ATENCION SEMILLAS DE GIRASOL ESTO SUCEDE CUANDO LAS COMES - Oswaldo Restrepo RSC

[@OswaldoRestrepoRSC]

La alimentación es gran responsable de nuestra salud, te recomiendo ver los siguientes vídeos y así cuidar tu cuerpo: 👉kzbin.info/aero/PL9L2He2OuCuZuJYlLnqsdAW_CcrHt2G9- 👈

[@judithsierra2482]

Que hay para la tiroide

[@mariarefugiogarciaortiz3998]

@@judithsierra2482 00000000

[@StellaMuñoz-l3u]

Muchas gracias por tanta informacion

[@nellysanchez2141]

Me gusta, gracias. Dios le Bendiga

[@LuisCampos-bm3gp]

Me Parece Importante

[@maricelaruiz7197]

Yo pulverizo linaza, semilla de girasol, semilla de calabaza, y chia.. agrego leche de almendras, yogurt entero sin sabor, peanut butter, y proteina whey.. lo licuo. . Y listo!! Yo usaba pantalon talla 10... y hoy uso talla 4 👌tengo 58 años no tomo ningún medicamento 👌

[@mdarly24]

Me puedes decir con que la pulveriza

[@angelicafuentealbamillaleo7016]

Comes gluten?

[@erikavasmar7739]

Lo pulverizas en la licuadora? Y todas esas semillas con cáscaras o como haces? Gracias por la información.

[@maricelaruiz7197]

@@mdarly24 con un moledor de granos de cafe..

[@maricelaruiz7197]

@@erikavasmar7739 en la licuadora no. Los muelo en un moledor de granos de cafe. Las semillas de calabaza y girasol se compran sin cascara..

[@NallelyLira-n9o]

Ayude a perder peso, a la depresión,cuidado pelo,uñas evita envejecimiento prematuro. Amo la semilla de girasol.

[@normaponce1903]

Cómo no va ser tan buena si se fijan la flor mira el sol siempre ,se fijaron en eso? Aquellos que tienen la suerte de tener una planta fíjese siempre se pone para donde sale el sol y el sol que trae V.D.🙏🙌🇦🇷

[@munekotab00nit82]

❤❤❤ me gusta esste doctor porq no se reserba ni gun beneficioooooo y eso nos ayuda a muchos a nivel mundial...... ❤❤❤ gracias x ser un gran instrumento de Dios ❤❤❤ todo lo explica muy claro

[@lulliamvanegas]

Que bendiciones tan grandes las que nos da el Señor... Dios lo bendiga

[@josedejesusgonzalez5183]

Dios le continúe bendiciendo grandemente doctor Restrepo, todos sus aportes me han servido bastante, Dios le de mucha salud, mucha vida para seguir ayudando a la humanidad

[@franciscacabrer3860]

Soy de argentina EL DIOS VERDADERO SIEMPRE BENDIGA SU VIDA.

[@erikavasmar7739]

🙏🏼Amén🙏🏼 🤍

[@Marinaperez-i7j]

Ay sra Oswaldo Gracias por la información, yo sufro de estres y depresión estoy tratando este problema emocional y usted me ha animado con esta información tan valiosa, ahora voy a comprar semillas de Girasol. Voy seguir asistiendo a sus videos para enriquecerme y cuidar de mi salud y de mis familiares y amistades!

[@emperatrizgamez474]

ME encanto ese video le comprare esas semillas a mi madre sufre mucho por la muerte de papa. GRACIAS DOCTOR DIOS LE CUIDE SIEMPRE

[@emilianoesteban249]

Excelente información 👌

[@blancabentancor4117]

Excelente.loa comsu todos los días.feliciaciones.desde Uruguay.❤❤

[@mariaali6400]

Gracia Doctor UD es muy sabio con sus conocimiento sabiduría UD ama la Naturaleza yo la amo . Un gran saludo para ud. Dé CHILE

[@adiliafernandezgodinez6331]

Me gusto la enseñanza de las semillas de girasol, me gusta consumir muchas clases de semillas, muchas gracias Doctor Osvaldo, el Señor Jesús le de más sabiduria para que nos enseñe!!!

[@kameltino12]

Com razon era loco com esta semillas toda la vida era adicto cuando joven pero venia salada la cascara en un paquetito en la escuela la compraba hoy justo compre un paquete grande sin la casacara ya servida natural sabe buenisima de ahora en adelante lo seguire comiendo grax Doc gracias a Dios que jace todo perfecto y nosotros comiendo porquerias

[@patyzavala3137]

Estoy aprendiendo mucho ,me gustaria que hablara de alumentos que ayuden a pasar la menopausia más llevadera 😔😊

[@jackiegilmore8007]

Doctor Restrepo bendiciones para usted y familia yo siembro en maceteros semilla de girasol 🌻🌻🌻🌻no sabia todas las bondades de ella muchas gracias por compartir un abrazo ❤️❤️

[@kittyreynoso9299]

Más te escucho más me agradas ,me encanta tu preparación profesional y la sinceridad sobre los beneficios que aún están en duda y/ o estudios.Eres absolutamente recomendable!!! Felicitaciones!!!

[@mariasaez951]

Buenas noches excelente, muy buena la explicación...ya la he probado y me encantan...la seguire consumiendo....mil gracias

[@soniarivera.852]

Muchísimas gracias por tan noble información para mí JESÚS le bendiga Amén

[@enriquetahernandez523]

Excelente información muchas gracias yo soy diabética y para no estar comiendo cosas que me pueden subir la glucosa siempre las consumo cuando tengo ansiedad de comer las lavo y las tuesto y no les pongo sal y toda mi familia ya nos hicimos adictos a ellas pero le voy a bajar la cantidad que como saludos doctor

[@lulam4309]

Gracias!!! Es un regalo de Nuestra madre tierra,y gracias por compartir tu sabiduria Abrazos Dios te bendiga 🙏

[@gracielalaglaive]

Amo la naturaleza por estas razones.... absolutamente toda la naturaleza nos brinda ayuda en la salud

[@manuelseveriche7381]

bien bien bien muy buena explicacion.

[@alvaz0705.]

Ahora me volvere cotorro!!!😅😅😅GRACIAS A DIOS por tanto amor y bendición a todo el mundo.

[@vivicreativa]

que bueba informacion,!👌 solo una vez pude sembrar una planta en mi patio, y es impresionante como pesa cada flor.👍

[@imaginationdespierta1118]

MUCHISIMAS GRACIAS, CUIDEMOS ESTE MARAVILLOSO PLANETA.

[@OswaldoRestrepoRSC]

Muchas gracias a ti por tu apoyo. Así es, tenemos que cuidar el planeta. te invitamos a suscribirte aquí 👉 bit.ly/3Hj2jtG 👈 para que sigas disfrutando con nuestro contenido

[@JoséAlberto-v1z]

Buen video me gusto mucho 👍 José Alberto Desde Puerto Rico 🇵🇷

[@leticiaramireza270]

megusta ademas su sabor asi crudas me atrae y todavia no savia de los beneficios ❤

[@italamarquezdelgado8445]

Tiene la energía del Hermoso ☀️😍 agradecida Dr por compartir vuestra sabiduría 👍👌

[@SusiRuiz-of4fv]

Yo las tomo en los licuados❤ aquí en leon Guanajuato mexico es muy barata Y muy nutritiva❤ sabia nutritiva pero no sabia que tuviera tantas propiedades y fuera tan matavillosa❤sr Restrepo que maravilloso video y maravilla comer semillas de jirasolaqui en mexico es tan barata que gastas los pájaros se lesdan

[@yeanettebeltran2564]

Holaaaaa no sabía todos los beneficios de la semilla de 🌻🌻🌻🌻 wow, gracias excelente video doctor 👏👏👏👏. Saludos desde Chile.

[@mariacristinaalmonacidmons107]

Doctor Restrepo, muy buena la información sobre estas semillas, me viene muy conocerla porque quiero subir mi masa ósea, la muscular y de peso. Gracias

[@eduardosilva-tc1pf]

Cada día como un puñado de semillas de calabaza,ya que un médico me dijo que toda semilla ayuda al cuerpo 💪 pero ahora me doy cuenta gracias a Dios y a esté gran video como nos ayudan esté tipo de semillas. 👏👏

[@jennelymarmartinez8015]

También esa es buenísima puedes mezclarlas..

[@melifurlan8366]

SOI de argentina .. gracia doc x todos tu buenos consejos sobre la semilla de girasol .. que Dios lo bendiga siempre 🙏🌟

[@adelmatuesta3238]

Gracias por instruirnos con estos buenísimos consejos para el bienestar de nuestra salud Doctor Restrepo Dios lo bendiga abundantemente saludos desde Perú

[@TelmaAlvarado-r5r]

Buenos días/buenas noches, Señor Oswaldo le doy las gracias por la maravillosa información de la semilla de girasol y por todos sus videos; deseo que siga creciendo en sabiduría y conocimiento. Cuando uno pierde la salud hasta levantarse de la cama es difícil y hacer las demás actividades necesarias son casi imposibles. Le envió muchos saludos

[@danielgonzalezvenegas]

Gracias Dr Osvaldo por sus comentarios muy acertados y precisos un saludo para todos y que tengan un maravilloso dia, que beneficio nos aporta la semilla de girasol.

[@danielgonzalezvenegas]

Gracias Dr Osvaldo por sus videos muy interesantes un saludo y bendiciones desde Romita Guanajuato.

[@lupejimenez8188]

Dr.mis respetos pra usted, gracias por sus enseñanzas saludos, se q no se deben asar ni cocinar se mueren sus nutrientes gracias, mexico saludos.

[@margaritagarcia9708]

El sabio dr. Restrepo alumbra nuestras vidas y nuestro entendimiento con cada video!!! Gtacias por tanta generosidad!!! Y como los girasoles, busquemos la dirección del Sol!!!😅😅😅

[@OswaldoRestrepoRSC]

Muchas gracias Margarita por todo el apoyo que me brindas, por tus lindas palabras. Te invito a compartir esta información con tus amigos y familiares. Un abrazo

[@telmaagust]

Lllllllll

[@maryc654]

Me gusta mucho información con respecto a la salud es de nucha ayuda Dios lo bendiga

[@jorgemorales-xm2cw]

Dios te bendiga Dr. Desde Puerto Rico 🇵🇷

[@OswaldoRestrepoRSC]

Un saludo para ti Jorge

[@MarialedaMunozBriones]

😊Hola Dr Restrepo un cordial saludo felicitaciones por darnos a conocer todas las propiedades que contiene la semilla de girasol que Dios todo poderoso le siga dando entendimiento y mucha sabiduria bendiciones ❤❤😂

[@migueluribe5518]

Soy de México DF buenas noches saludos gracias por sus comentarios

[@yolandapineda8625]

Buenos días, gracias Dr, por su información e importancia, de las semillas de girasol, no lo sabía, un gran tesoro, en nuestra vida, bendiciones

[@OswaldoRestrepoRSC]

Yolanda, que bueno que te guste el video, no dejes de aprender con nuestro canal y te invitamos a suscribirte aquí 👉 bit.ly/3Hj2jtG 👈 para que sigas disfrutando con nuestro contenido

[@ramonalanis76]

Hola doctor buenas tardes muy buen programa lo felicito desde Monterrey México me podría aconsejar algo para la vejiga paralizada tengo como 4 meses con sonda que Dios lo bendiga

[@fulviarocha8741]

GRACIAS DR X SU VIDEO CON ESTA GRANDIOSA INFORMACION..VIVA ARGENTINA SALUDS

[@luzmariahernandezlopez8139]

Buenas tardes gracias por todo el conocimiento q nos comparte gracias a Dios por su vida disculpe a mi m gusta tostadas cree usted q no hay problema

[@Boyzklk]

hola gracias por esta valiosa informacion de esta semilla tan rica en nutrientes que DIOS LE VENDIGA

[@JoseCardenas-tq4qi]

Completa la información que dice el doctor excelente

[@carmengutierrez1765]

Buenas tardes agradezco la información tan valiosa para nuestra salud muchas gracias y bendiciones 😊

[@alejandrosebastiannocetti9746]

Muchísimas gracias por su consejos para tener una vida más sana....

[@MariaEAguado]

MIL GRACIAS DR POR TAN BUENA ENSEÑANZA Y AYUDARNOS A TENER BUENA SALUD 🙏👏👏👏👍👍👍

[@silviagonzalezmarmolejo7982]

Me facino más ahora que se necesita para la buena salud y alimentos saludables , gracias por compartir conocimientos importante ❤

[@gloriamendoza4081]

Muchas Gracias doctor por su recetas que son de muy util le mando muchas bendiciones para usted y su familia

[@Nachito1895]

Doc Oswaldo, sería bueno que hiciera un video acerca de la rinitis alérgica y cómo tratarla, bendiciones.

[@rodolfofierrofranco3627]

Toma jugos verdes tres veces a la SEMANA y en 1/4 de litro de agua pones media cucharada de BICARBONATO de SODIO con el jugo de dos limones del ke tiene semilla y desj de comer toda comida chatarra, sobre todo la SOYA, leche, arroz, trigo, maíz

[@susanahinojosa7959]

Doctor gracias por los mensajes mi Wichita ks

[@hildalopez2334]

Excelente información Dr muchas gracias un cordial saludo desde México

[@teresadejesuscollazos8506]

Gracias Doctor mientras escuchaba su. Video ya me las estaba comiendo son ricas. Nunca me había comido u a hasta hoy escuchando su video muy bueno graciass Doctor

[@nialybruise3446]

Qué bueno saber todo esto, es una semilla muy usada en casa y tan rica que es

[@berthasoto5027]

Gracias x su Inf. A mí me encantan c.sal y ya las puedo consum.sin temos x sus INF.🙏👌💖Bonito día ,de MTY.🤠🤠

[@piritapetra82]

OMG estaba pensando hoy en buscar información y el Doctor Restrepo 🫂 gracias ....

[@teresadejesuscollazos8506]

Exelente video Doctor cuantas semillas nos podemos comer el día yo ya me comí como 30 crudas gracias Doctor

[@marirepetto4352]

CUANDO ÉSTOS VIDEOS TAN BIEN EXPLICADOS COMENZARON A APARECER LOS PRODUCTOS NATURALES ----COMO LAS DIFERENTE SEMILLAS Y GRANOS SUBIERON SU COSTO 8 VECES ALGUNOS QUE COMPRÁBAMOS PARA LAS AVES CASERAS (pájaros/ YA RESULTAN DIFÍCILES DE CONSUMIR ¡UNA PENA!!

[@erikagrajales8327]

Gracias Dr 👍 yo la consumo cuando preparo mi avena !!!

[@yeneypiloto5495]

Hola por favor me podría decir cómo le saca usted la cascarita para poder consumirla? Gracias de antemano

[@yeneypiloto5495]

Hola por favor me podría decir cómo le saca usted la cascarita para poder consumirla? Gracias de antemano

[@yeneypiloto5495]

Hola por favor me podría decir cómo le saca usted la cascarita para poder consumirla? Gracias de antemano

[@silviamonicacebrianredible9954]

Muchísimas gracias!! Muy clara y completa la información! 👏

[@SarahConnor-vh5hq]

Buenas noches Dr. Oswaldo Restrepo, Dios lo llene de muchas bendiciones 🙏🏻 a usted y su linda familia, muchas gracias por su valiosa información, tengo poco viendo sus videos, es ud un gran Dr.

[@mariavazquez118]

Saludos y bendiciones gracias por su información voy a empezar a comer semillas de girasol ❤️❤️🙏🙏

[@aaronkadinveraarevalos127]

Buenísimo video, muy útil para nuestra salud, además nos regala una flor muy Bonita, gracias Dr Restrepo por exponer las múltiples propiedades del girasol.

[@ranaventura3088]

Infinitas gracias💌💌💌👍🏿👍🏾👍🌏🌍🌎

[@hildaperez9424]

Excelente explicación, puntual, sencilla de entender y muy interesante! Gracias

[@marialysalpizar1788]

Gracias Dtor, ya pude ver en cuantas cosas pueden ser utilizadas, y bien dijistes consumo pequeño minimo gracias

[@ximenasoto8022]

Excelente mensaje gracias doctor muy buenas sus recetas mil bendiciones

[@giovannimelo9909]

👍porque la verdad siempre triunfa.

[@lidialawrence200]

Hola se pueden comer diferentes tipos de semillas en un mismo día? Gracias por tan excelente video.

[@maximamiranda7485]

Muchas gracias Doctor ? Me gusta todo los que comparte No sabia que la semilia de girasol tenia tanto calcio gracias x compartir con Nosotros Que Ntros Dios Jehová te siga cuidando y la creación de Jehová t muy bueno para las salud

[@MrDarkChavez]

Si buscas más calcio las de sésamo pero no tiene la vitamina e

[@jorgealbertodiazandres2841]

Excelente información de salud me encanta su canal porque usted nos previene de futuras enfermedades muchas felicidades 😊😊😊

[@ramonromero8522]

Buenísimo el video Doctor , ampliamente explicativo con respecto a las semillas de girasol realmente tiene muchas propiedades sabía de algunas pero no imaginé que eran tan buenas , a comer semillas entonces mil gracias por su gran aporte que DIOS lo bendiga saludos .

[@gracielamaritzamendoza3630]

Gracias Dr ud siempre nos ayuda con sus vídeos. Dios le bendiga

[@roxanatostado185]

Doctor, muy agradecida por ésta información tan interesante, tengo hipertensión y desconocía las bondades de éstas semillas maravillosas!😊

[@edithbonino4943]

🌻🌻🌻🌻🌻gracias doctor Restrepo,y gracias a Dios por todo lo que nos da ,y aveces no lo sabemos usar gracias 🙏💕💪🇦🇷🦀🌻

[@jesusangeldcc]

Muy buena información gracias amigo. Aver si ase un vídeo de lo bueno y lo malo de la hoja de Coca gracias saludos desde Perú Huancayo gracias

[@marthaesquivelvega8881]

Yo tengo años que las consumo para cuando me duelen las articulaciones no sabía tantas propiedades que bueno que nos comparte la información mil gracias

[@rosaimeldamendezgaldamez5914]

Que bien saber eso, yo les doy a mis dos perikos verdes y de verdad son alegres y felices, ahora entiendo a

[@miryamcalderon3496]

Doctor oswaldo Dios lo bendiga siempre gracias por sus consejos me han sido un beneficio para mi salud no me pierdo sus concejos

[@yolandamarleneromeroespino2268]

Gracias Doctor por la información, a mí me gusta naturales

[@carlosjulioalvarez1266]

DR. exelente formula q Dios lo bendiga tremenda propiedades. q tienen las semillas de girasol muchas gracias por esa informacion

[@remediosmedinanavarro3778]

munchas gracias por esta información que Nosavia un saludo dé España ❤️❤️

[@gilbertopacheco3035]

Muchas Gracias doc, otro video MUY MUY INTERESANTE PARA MANTENER NUESTRA SALUD; OSEA QUE TAMBIEN AYUDA UN POCO AL HIGADO GRASO?...😮

[@edithgomezpulido5683]

Gracias Dr.por compartir sus hermosos conocimientos,seguiré sus consejos sobre el consumo de semillas de girasol,son tan ricas y así podemos cuidarnos

[@LupitaEsquivel-s3s]

Todos los temas son sumamente interesantes! Gracias doc.

[@josefinamartinezramos440]

Gracias es bueno saberlo xq simplemente me encantan😋

[@diananava1758]

Hola gracias Las remojo 24 hrs junto con pasitas nuez pepita calabaza cruda todo din grasa arandanos , no se cantidad correcta de cada uno Ya no licuo nada, diecta las BB oy comiendo 😊

[@daniels2022]

Gracias por sus enseñanzas es de gran ayuda

[@gloriamendez8688]

Muchas Gracias Doctor por dedicar tanto tiempo a investigar para ayudarnos a vivir mejor.bendiciones un saludo desde mi hermoso país Colombia.

[@mariaeugeniaolivares4098]

Hola 0swualdo, que interesante tu audio, lo que dices sobre las calorias que tiene la semilla de girasol, pues te platico que yo me preparo un vaso de licuado con agua, y un platano y semillas de girasol, yo le pongo una cucharadita sopera de semillas a mi licuado, con unas cuatro semillas de almendras, poquita nuez, y un poquito de germen de trigo sin tostar, y un poquito de avena, y amaranto, y no le pongo azucar, lo tomo dos o tres dias a la semana. Entonces quiero saber si lo estoy haciendo bien o que me falta.Gracias pir este gran audio,la informacion es excelente.❤❤❤

[@virginiasanchezojeda5000]

MUCHAS GRACIAS POR TAN VALIOSA INFORMACIÓN.

[@jesusguerra7472]

Me encanta cultivarlas y no sabía de su propiedad

[@dorarodriguez7843]

Como se prepara gracias por las enseñanzas

[@josemontilla9860]

Excelente información Dr.Restrepo Gracias por darnos tan importante información, felicitaciones Dios lo bendiga éxitos

[@clararamirez5314]

Gracias Dotor que Dios bendiga siempre gracias 🌹🌻

[@elizabethrivera789]

Excelente video gracias Se come cruda o tostada