Aula 2 - Semana do Ashtanga Yoga

[@DanySa]

Você já pode fazer sua pré-matrícula no programa online: danysayoga.com/pre-matricula2 obs: as vagas são limitadas!

[@anapaulaoliveiradeandrades2753]

Gostaria de deixar meu depoimento das duas práticas que fiz, segunda ao vivo e ontem no meu tapetinho, sozinha, e dizer o quanto me senti bem com meu corpo após esses dois momentos apenas. Gratidão, Dany e equipe, pela disposição em proporcionar algo tão significativo pelas redes

[@camilagaldino921]

Gratidão por essa aula maravilhosa e muito bem explicada, vou continuar a prática até me sentir preparada de seguir adiante.

[@jeanneoliveira3557]

Não consegui acompanhar online. Fiz hoje a aula 2 e amei ! Gratidão!

[@anapaulaoliveiradeandrades2753]

Hoje não consegui assistir a aula ao vivo, mas vou assistir e praticar neste momento❤

[@marciaoliveira8706]

Assistindo a aula que atrasada mas está valendo. 🙏🏼 GRATIDÃO 🙏🏼

[@carlosamericolopesdeolivei3136]

Goiânia

[@Julianapontes_]

Consegui acompanhar as 2 aulas ao vivo e repeti-las ontem e hoje. Feliz demais. Namaste 🙏🏼🍃

[@mariaflor2209]

Eu fiz tudo pelo KZbin, não no horário da aula....adorei...

[@CarlaGestaro]

Como sempre tuas aulas e explicações são maravilhosas, sempre um grande aprendizado. E nunca vou esquecer do teu ajuste, percebi que eu era capaz, pensa na alegria..Namaste.

[@ReginamarquesSilva]

Estou amando.Gratidao🙏

[@VanessaLima-og1dt]

❤ encantada, amei até aqui; senti muita seriedade no seu trabalho obrigada por compartilhar seus conhecimentos ❤

[@anapaulaoliveiradeandrades2753]

Acabei agora de praticar e me senti super bem. Namastê 🙏🏻❤️

[@Sandra_sfs]

Só consegui fazer hj. Gratidão. 🙌😌🙏

[@celebra.cemeioli1395]

❤❤❤❤❤❤ EUNÁPOLIS PORTO SEGURO BA Aula 1 ok por 2 vz Aula 2 ok torção foi difícil p mim kkk mas fiz minha adaptação... Muito obrigada!

[@AnaSilva-gm9qw]

Gratidão vc é maravilhosa

[@conceicaoperes5964]

Brasília - DF

[@Elovka]

🔥🔥🔥💣👍

[@jg.montagna]

ASSISTINDO DOMINGO DE MANHA. DIFICIL RESPIRAR COM A BOCA FECHADA TENHO QUE PRENDER OS LABIOS, GOSTUMO CORRE DE BOCA ABERTA.

[@conceicaoperes5964]

Quem ñ pratica ioga também pode praticar asthanga?

[@elianemello8797]

A Ashtanga é um tipo de yoga, assim como a Vinyasa a Hatha, a Kundalini. Cada uma tem uma forma diferente de fazer as mesmas coisas.

[@elianemello8797]

Você pode iniciar o aprendizado de qualquer uma, mesmo nunca ter praticado. É só começar , amar e sentir a diferença no seu corpo, na sua mente e na sua alma.

[@elianea.c.2294]

Sim. Se não consegue seguir todas as posturas pode descansar fazendo child pose 2, 3 respirações e continua. Também pode apoiar o joelho ao fazer chaturanga

[@Arletekuhnengmailcom]

Envie link aula sabado p mim por favor

[@fernandoaishi]