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Diferente da maioria dos alunos iniciantes no Pilates, os intermediários geralmente estão mais confiantes para tentar desafios e intensificar as aulas. E para isso, o Cadillac é uma excelente opção!
No vídeo de hoje, preparamos uma aula completa de Pilates no Cadillac para alunos iniciantes. Confira a seguir!
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É praticante? Mande este vídeo para o seu(a) instrutor(a) de Pilates!
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