Professora Érika, sua aula é excelente! Mesmo as aulas de dois anos atrás são maravilhosas e ajudam muito neste período de pandemia e isolamento social. Parabéns!
@Livia-tt9wh4 жыл бұрын
Prof° Érika, vc é MARAVILHOSA! Sua aula, além de excelente, é conduzida de forma tranquila e calma por meio da sua linda voz! Já vi muitas aulas de Pilates no KZbin, mas nenhuma se iguala a sua, em termos de condução do método! Sua voz é única! Acalma a gente! Saio tranquila da sua aula! Obrigada e Parabéns!!!!!!
@SaraG9804 жыл бұрын
Penso o mesmo linda
@deolindamaria6287 Жыл бұрын
Olá professora Erika. Primeira vez, que assisto a uma aula de pilates consigo. Felicito a pelo seu bom trabalho , e empenhamento nos exercícios. Faço no ginásio também. Pois , adorei a sua forma de trabalhar 😊. Obrigada e volte sempre!!👍👍🌺🌺💚🏋️🤸🏼♀️🏃🏻♀️
@lucianadealmeidarodrigues59333 жыл бұрын
Amei linda Deus abençoe vc ricamente! Muito obrigada bem tranquila explica com calma e faz todos os movimentos tranquila . Excelente trabalho. 🤩🤩😍🤗🛍🛍
@annaholanda99983 жыл бұрын
Senssacional sua aula parabéns. Tem um tom de voz otlmo
@ineldagouvea1356 Жыл бұрын
Adoro essas aulas quero ter todos os dias essas aulas passo a passo
@ericafrazon28144 жыл бұрын
Amei a aula, sem enrolação, bem explicadinho, com calma e eficiência. Obrigada!
@mariagildetecavalcante95735 жыл бұрын
Excelente, adorei a forma como você conduz, sua voz é tranquila e suave
@yogacomdrikadaspraiasrosa41766 ай бұрын
Muito bom seu sotaque e sua voz .me ligo muito na voz e na fala do professor
@chirlleyafonso5374 Жыл бұрын
Gente essa aula é incrível!!!!! ♥️♥️♥️ apaixonada!!! Você é demais!!!!
@solangegioria30864 жыл бұрын
Querida ....melhor aula que já fiz ! Esse isolamento trouxe vc p minha rotina de treinos! E isso foi um presente ....Gratidão!🙏🏻
@flaviaduarte90484 жыл бұрын
Érika, gostei demais da sua aula. Melhor aula de pilates!
@lucijanemachado30544 жыл бұрын
Que voz linda!!! E vc explica muito bem
@mariadapiedadenunescarvalh3163 жыл бұрын
Vocês são ótimas. Parabéns! Obrigada.
@marialucienerodriguessampa40092 жыл бұрын
Amei tambem ela calma uma professora legal
@regianemariadopradocoelho63294 жыл бұрын
Amei suas aulas, eu fazia Pilates Studio, mas precisei parar. Vou seguir suas aulas agora. Tem mais aulas recentes?
@marildadefatimasilva76356 жыл бұрын
Nossa !Que delícia de aula. A tranquilidade de sua voz ao conduzir os movimentos é perfeito. Parabéns.
@suhaylah20075 жыл бұрын
totalmente de acordo...voz perfeita.
@erikamaia65604 жыл бұрын
Adoro as aulas dessa professora!!! 😍
@cantinhodafelicidade81454 жыл бұрын
Verdade ótima entonação para acalmar e relaxar e fazer os exercícios com tranquilidade
@taniamariabezerrasilvacerr17042 жыл бұрын
Excelente aula .
@darcyvieira37493 жыл бұрын
Amo adoro ⚘
@deniseoliveira84953 жыл бұрын
Professora Erika, amei sua aula.
@wagnagomes63524 жыл бұрын
To amando essas aulas 💖
@roseanereginaseoliveirareh49284 жыл бұрын
Adoro suas aulas você explica muito bem que a gente consegue entender
@marialuciadequeiroz75774 жыл бұрын
SENSACIONAL!!!!! Parabéns Aula MARAVILHOSA!!!!!
@annys86674 жыл бұрын
Obrigada pela aula! gostei bastante, aula tranquila, segura e bastante eficiente!
@martavieradeandrade51623 жыл бұрын
Adorei sua aula Érika.....parabéns 👏👏👏👏
@btfit372 Жыл бұрын
🥰🥰
@edineusaalecrim19722 жыл бұрын
Muito boa a aula, parabéns
@Laviniaalmeida7953 жыл бұрын
Maravilhosa aula! 👏
@btfit372 Жыл бұрын
🥰🥰 Ai que bom que gostou!
@morriderimel10186 жыл бұрын
Professora Érika, gosto muito das suas aulas. Sua voz é tão doce que nos acalma.Parabéns pelo seu trabalho.
@melissavlogs40596 жыл бұрын
Morri de Rímel
@gleisymoraes1166 жыл бұрын
Boa noite! Essa aula é para iniciantes.
@sidneisiqueira81964 жыл бұрын
Gostei muito da sua aula
@ivonegarcia87784 жыл бұрын
Amei quero começar as aulas
@FatimaSilva-uq2rr2 жыл бұрын
esou amando as aulas
@helgasaavedragallo16896 жыл бұрын
Linda clase Érika...aún sin conocer el portugués seguí bien sus instrucciones Gracias🙇
@michelleemarciamesquita63692 жыл бұрын
Muito bom 👏👏👏
@cantinhodafelicidade81454 жыл бұрын
Boa noite primeira vez que assisti e fiz junto gostei
@mariaivone64234 жыл бұрын
Suas aulas são maravilhosas
@SoeliMariaBianchiGanancaGansnc4 жыл бұрын
Estou gostando muito
@DanyCartter4 жыл бұрын
os 20 minuros mais rapidos da minha vida haha amei!
@alexandra99852 жыл бұрын
Nao tem video completo? Sempre esses cortes
@dfs22134 жыл бұрын
Meu Deus olhando é fácil, achei q ia desmaiar é muito bom! Parabéns ajuda muito mesmo.
@silviagutmanbusch22844 жыл бұрын
Adorando suas aulas!
@mariasoares40585 жыл бұрын
Muito bom esse vídeo aula tranquila movimentos bem executados.
@julianalaureano1869 Жыл бұрын
Dúvida? Quanto tempo deve fazer o mesmo treino. Quando sei wue é hora fe mudar?
@HELLEM0114 жыл бұрын
Boa, muito boa qualidade pena que meu quarto é pequeno e o celular também ☺mas eu estava muito tensa....E com o pilates fiquei mais leve😰👏👏👏👏👏👏
@mariasampaio41954 жыл бұрын
Amei de assistir essa aula vou fazer.ajuda nas dores?se puder me responder agradeço.
@anapriscila52703 жыл бұрын
gostei muito
@souza1815 жыл бұрын
Suas aulas são excelentes, ótima explicação!!!! Mais uma inscrita😉
@marciafantini20074 жыл бұрын
A inscrição é paga?? Tem custos mensais?
@souza1814 жыл бұрын
@@marciafantini2007 por aqui não são pagas. Mas devem ter aulas pagas.
@ntrondoli4 жыл бұрын
Adorei a aula.
@elenildescosta27084 жыл бұрын
Muito massa.
@eronildedasilvasantanagome91704 жыл бұрын
Gostei!muito Boa essa aula
@suelenbarroso90444 жыл бұрын
Nossa acabei de fazer essa aula estou morta 👌💕 parabéns professora 🎉💕💕💕
@thiagolopesdepaiva4 жыл бұрын
Ótima aula, como encontro no aplicativo de vcs?
@ivanildofarias79684 жыл бұрын
Pra quem tem costocondrite o que é mais indicado fazer obg.
@julianalaureano1869 Жыл бұрын
Quantos minutos de treino devo fazer por dia ?
@fransoares11545 жыл бұрын
Bem explicado parabéns 😍😍
@btfit3724 жыл бұрын
Obrigada, fran :)
@dulciriotto13954 жыл бұрын
Aula perfeita
@hortencianascimento45844 жыл бұрын
PILATES, Prof. Erika só fiz um pouquinho. HORTÊNCIA DO NASCIMENTO de ARACAJU-SERGIPE BRASIL AMERICA DO SUL
@MariaAparecida-mw4lc6 жыл бұрын
VCS SABEM TUDO!!!!!!!!!!!
@marciaamaral97475 жыл бұрын
Estou amando suas aulas. Inscrições feita 😊😘
@btfit3724 жыл бұрын
Que bom!
@luziasantos60674 жыл бұрын
Muito obrigado pelas aulas estou amando 😘
@cristinasantos14124 жыл бұрын
Gosto muito das suas aulas.
@btfit3724 жыл бұрын
Olá, cris! Que bom :)
@cristinasantos14124 жыл бұрын
@@btfit372 🙂
@FatimaSilva-uq2rr2 жыл бұрын
so agora achei vcs adoro
@btfit372 Жыл бұрын
Que bom, Fatima! A gente fica feliz em saber que você tá treinando com a gente 🙂
@wilsonrodriguesdarocha26234 жыл бұрын
Muito bom as sulas
@mariadasgracasr.doss.donas91074 жыл бұрын
Gostei muito bom
@rogghy40araujo995 жыл бұрын
..,ótima aula, ótima profissional....parabéns..
@thatyanejaniele63604 жыл бұрын
Gostei muito
@SaraG9804 жыл бұрын
Só quero aulas da Érica por favor
@ellensilva51944 жыл бұрын
Amei!
@lucianaprado22504 жыл бұрын
otima aula.
@greco_personalgreco65643 жыл бұрын
O bom dessas aulas é que não tem enrolação💕
@edgarferreiradossantos80115 жыл бұрын
Sensacional!!
@josemariadefatima311411 ай бұрын
Otimo
@arteecostura91655 жыл бұрын
Esses exercícios podem ser praticados por quem tem hérnia de disco?
@btfit3724 жыл бұрын
O BTFIT preza 100% pela saúde, então é recomendável você ir ao médico para ele liberar.
@nelson45215 жыл бұрын
que vozinha sossegaaaaaadaaaaa!
@rosanasilva58055 жыл бұрын
amei
@martanormadias47464 жыл бұрын
Muito bom
@thatyanasilva55535 жыл бұрын
Muito bom... Obrigada 😁
@cantinhodafelicidade81454 жыл бұрын
Se tiver Instagram para eu poder colocar no histórico
@mariadosanjos70486 жыл бұрын
Amei
@mariagloria8752 жыл бұрын
👍❤👏
@victoriaFreireS4 жыл бұрын
Otimo .
@natividadepereira34355 жыл бұрын
Eu vou tenta fase em casa kkk
@btfit3724 жыл бұрын
Boaa
@joaozinhogamer3.8612 жыл бұрын
Bom dia
@mariadas30232 жыл бұрын
Interessei
@diclemente63464 жыл бұрын
Q/ legal
@diclemente63464 жыл бұрын
Obrigada Érika
@elenildescosta27084 жыл бұрын
Bom dia ❗
@malusilva28574 жыл бұрын
Sou inscrita no seu canal, mas não recebo suas aulas.
@Cesar.ssantos4 жыл бұрын
Que gata essa prof., Galera sou bem leigo, para que serve pilates ? homem pode fazer? ajuda em que? se puderem responder agradeço.
@btfit3724 жыл бұрын
Olá, Cesar! Homens também podem fazer. Temos uma matéria explicando tudinho sobre o pilates. blog.bt.fit/o-que-e-mat-pilates-tudo-o-que-voce-precisa-saber/ Espero ter ajudado :)
@Cesar.ssantos4 жыл бұрын
@@btfit372 Obrigado pela instrução, já estou fazendo