Aula de Mat Pilates com a prof. Erika ;)

[@pedropauloeugenio9260]

Professora Érika, sua aula é excelente! Mesmo as aulas de dois anos atrás são maravilhosas e ajudam muito neste período de pandemia e isolamento social. Parabéns!

[@Livia-tt9wh]

Prof° Érika, vc é MARAVILHOSA! Sua aula, além de excelente, é conduzida de forma tranquila e calma por meio da sua linda voz! Já vi muitas aulas de Pilates no KZbin, mas nenhuma se iguala a sua, em termos de condução do método! Sua voz é única! Acalma a gente! Saio tranquila da sua aula! Obrigada e Parabéns!!!!!!

[@SaraG980]

Penso o mesmo linda

[@deolindamaria6287]

Olá professora Erika. Primeira vez, que assisto a uma aula de pilates consigo. Felicito a pelo seu bom trabalho , e empenhamento nos exercícios. Faço no ginásio também. Pois , adorei a sua forma de trabalhar 😊. Obrigada e volte sempre!!👍👍🌺🌺💚🏋️🤸🏼‍♀️🏃🏻‍♀️

[@lucianadealmeidarodrigues5933]

Amei linda Deus abençoe vc ricamente! Muito obrigada bem tranquila explica com calma e faz todos os movimentos tranquila . Excelente trabalho. 🤩🤩😍🤗🛍🛍

[@annaholanda9998]

Senssacional sua aula parabéns. Tem um tom de voz otlmo

[@ineldagouvea1356]

Adoro essas aulas quero ter todos os dias essas aulas passo a passo

[@ericafrazon2814]

Amei a aula, sem enrolação, bem explicadinho, com calma e eficiência. Obrigada!

[@mariagildetecavalcante9573]

Excelente, adorei a forma como você conduz, sua voz é tranquila e suave

[@yogacomdrikadaspraiasrosa4176]

Muito bom seu sotaque e sua voz .me ligo muito na voz e na fala do professor

[@chirlleyafonso5374]

Gente essa aula é incrível!!!!! ♥️♥️♥️ apaixonada!!! Você é demais!!!!

[@solangegioria3086]

Querida ....melhor aula que já fiz ! Esse isolamento trouxe vc p minha rotina de treinos! E isso foi um presente ....Gratidão!🙏🏻

[@flaviaduarte9048]

Érika, gostei demais da sua aula. Melhor aula de pilates!

[@lucijanemachado3054]

Que voz linda!!! E vc explica muito bem

[@mariadapiedadenunescarvalh316]

Vocês são ótimas. Parabéns! Obrigada.

[@marialucienerodriguessampa4009]

Amei tambem ela calma uma professora legal

[@regianemariadopradocoelho6329]

Amei suas aulas, eu fazia Pilates Studio, mas precisei parar. Vou seguir suas aulas agora. Tem mais aulas recentes?

[@marildadefatimasilva7635]

Nossa !Que delícia de aula. A tranquilidade de sua voz ao conduzir os movimentos é perfeito. Parabéns.

[@suhaylah2007]

totalmente de acordo...voz perfeita.

[@erikamaia6560]

Adoro as aulas dessa professora!!! 😍

[@cantinhodafelicidade8145]

Verdade ótima entonação para acalmar e relaxar e fazer os exercícios com tranquilidade

[@taniamariabezerrasilvacerr1704]

Excelente aula .

[@darcyvieira3749]

Amo adoro ⚘

[@deniseoliveira8495]

Professora Erika, amei sua aula.

[@wagnagomes6352]

To amando essas aulas 💖

[@roseanereginaseoliveirareh4928]

Adoro suas aulas você explica muito bem que a gente consegue entender

[@marialuciadequeiroz7577]

SENSACIONAL!!!!! Parabéns Aula MARAVILHOSA!!!!!

[@annys8667]

Obrigada pela aula! gostei bastante, aula tranquila, segura e bastante eficiente!

[@martavieradeandrade5162]

Adorei sua aula Érika.....parabéns 👏👏👏👏

[@btfit372]

🥰🥰

[@edineusaalecrim1972]

Muito boa a aula, parabéns

[@Laviniaalmeida795]

Maravilhosa aula! 👏

[@btfit372]

🥰🥰 Ai que bom que gostou!

[@morriderimel1018]

Professora Érika, gosto muito das suas aulas. Sua voz é tão doce que nos acalma.Parabéns pelo seu trabalho.

[@melissavlogs4059]

Morri de Rímel

[@gleisymoraes116]

Boa noite! Essa aula é para iniciantes.

[@sidneisiqueira8196]

Gostei muito da sua aula

[@ivonegarcia8778]

Amei quero começar as aulas

[@FatimaSilva-uq2rr]

esou amando as aulas

[@helgasaavedragallo1689]

Linda clase Érika...aún sin conocer el portugués seguí bien sus instrucciones Gracias🙇

[@michelleemarciamesquita6369]

Muito bom 👏👏👏

[@cantinhodafelicidade8145]

Boa noite primeira vez que assisti e fiz junto gostei

[@mariaivone6423]

Suas aulas são maravilhosas

[@SoeliMariaBianchiGanancaGansnc]

Estou gostando muito

[@DanyCartter]

os 20 minuros mais rapidos da minha vida haha amei!

[@alexandra9985]

Nao tem video completo? Sempre esses cortes

[@dfs2213]

Meu Deus olhando é fácil, achei q ia desmaiar é muito bom! Parabéns ajuda muito mesmo.

[@silviagutmanbusch2284]

Adorando suas aulas!

[@mariasoares4058]

Muito bom esse vídeo aula tranquila movimentos bem executados.

[@julianalaureano1869]

Dúvida? Quanto tempo deve fazer o mesmo treino. Quando sei wue é hora fe mudar?

[@HELLEM011]

Boa, muito boa qualidade pena que meu quarto é pequeno e o celular também ☺mas eu estava muito tensa....E com o pilates fiquei mais leve😰👏👏👏👏👏👏

[@mariasampaio4195]

Amei de assistir essa aula vou fazer.ajuda nas dores?se puder me responder agradeço.

[@anapriscila5270]

gostei muito

[@souza181]

Suas aulas são excelentes, ótima explicação!!!! Mais uma inscrita😉

[@marciafantini2007]

A inscrição é paga?? Tem custos mensais?

[@souza181]

@@marciafantini2007 por aqui não são pagas. Mas devem ter aulas pagas.

[@ntrondoli]

Adorei a aula.

[@elenildescosta2708]

Muito massa.

[@eronildedasilvasantanagome9170]

Gostei!muito Boa essa aula

[@suelenbarroso9044]

Nossa acabei de fazer essa aula estou morta 👌💕 parabéns professora 🎉💕💕💕

[@thiagolopesdepaiva]

Ótima aula, como encontro no aplicativo de vcs?

[@ivanildofarias7968]

Pra quem tem costocondrite o que é mais indicado fazer obg.

[@julianalaureano1869]

Quantos minutos de treino devo fazer por dia ?

[@fransoares1154]

Bem explicado parabéns 😍😍

[@btfit372]

Obrigada, fran :)

[@dulciriotto1395]

Aula perfeita

[@hortencianascimento4584]

PILATES, Prof. Erika só fiz um pouquinho. HORTÊNCIA DO NASCIMENTO de ARACAJU-SERGIPE BRASIL AMERICA DO SUL

[@MariaAparecida-mw4lc]

VCS SABEM TUDO!!!!!!!!!!!

[@marciaamaral9747]

Estou amando suas aulas. Inscrições feita 😊😘

[@btfit372]

Que bom!

[@luziasantos6067]

Muito obrigado pelas aulas estou amando 😘

[@cristinasantos1412]

Gosto muito das suas aulas.

[@btfit372]

Olá, cris! Que bom :)

[@cristinasantos1412]

@@btfit372 🙂

[@FatimaSilva-uq2rr]

so agora achei vcs adoro

[@btfit372]

Que bom, Fatima! A gente fica feliz em saber que você tá treinando com a gente 🙂

[@wilsonrodriguesdarocha2623]

Muito bom as sulas

[@mariadasgracasr.doss.donas9107]

Gostei muito bom

[@rogghy40araujo99]

..,ótima aula, ótima profissional....parabéns..

[@thatyanejaniele6360]

Gostei muito

[@SaraG980]

Só quero aulas da Érica por favor

[@ellensilva5194]

Amei!

[@lucianaprado2250]

otima aula.

[@greco_personalgreco6564]

O bom dessas aulas é que não tem enrolação💕

[@edgarferreiradossantos8011]

Sensacional!!

[@josemariadefatima3114]

Otimo

[@arteecostura9165]

Esses exercícios podem ser praticados por quem tem hérnia de disco?

[@btfit372]

O BTFIT preza 100% pela saúde, então é recomendável você ir ao médico para ele liberar.

[@nelson4521]

que vozinha sossegaaaaaadaaaaa!

[@rosanasilva5805]

amei

[@martanormadias4746]

Muito bom

[@thatyanasilva5553]

Muito bom... Obrigada 😁

[@cantinhodafelicidade8145]

Se tiver Instagram para eu poder colocar no histórico

[@mariadosanjos7048]

Amei

[@mariagloria875]

👍❤👏

[@victoriaFreireS]

Otimo .

[@natividadepereira3435]

Eu vou tenta fase em casa kkk

[@btfit372]

Boaa

[@joaozinhogamer3.861]

Bom dia

[@mariadas3023]

Interessei

[@diclemente6346]

Q/ legal

[@diclemente6346]

Obrigada Érika

[@elenildescosta2708]

Bom dia ❗

[@malusilva2857]

Sou inscrita no seu canal, mas não recebo suas aulas.

[@Cesar.ssantos]

Que gata essa prof., Galera sou bem leigo, para que serve pilates ? homem pode fazer? ajuda em que? se puderem responder agradeço.

[@btfit372]

Olá, Cesar! Homens também podem fazer. Temos uma matéria explicando tudinho sobre o pilates. blog.bt.fit/o-que-e-mat-pilates-tudo-o-que-voce-precisa-saber/ Espero ter ajudado :)

[@Cesar.ssantos]

@@btfit372 Obrigado pela instrução, já estou fazendo

[@Djesao]

.

[@fabianalopes8097]

Excelente aula