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[@Renovepilates]

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[@carmemdivino7193]

Professora obrigada ❤❤❤❤

[@regisestefafaninicunhadepa5496]

Adorei os exercícios, ❤

[@jandyramartins]

Obrigada Tenho Neoropatia Periferica, muitas agulhadas. Foi hoje que estou te conhecendo Me diga, os dias que vc faz os exercícios. Obrigada

[@rosadelourdessenaoliveira6388]

Amei os exercivios

[@rosadelourdessenaoliveira6388]

22:10

[@sebastianafranciscaaraujo9933]

Boa tarde

[@marlylima8405]

Bom dia, consegui fazer todos os exercícios, e na hora do anúncio fui fazendo até voltar o vídeo, rs

[@mariasocorracosta7773]

Maria socorro porto ferreira adorei aula

[@beneditamiekoyuzawa9906]

Bom-dia consegui fazer todos exercícios foi muito bom vou continuar sempre que puder sou do Paraná obrigado 22:10 22:10

[@mariajosenilda320]

De .maceio

[@jandiragoncalves8225]

Amei fis todos eu. Sou de Rio Claro sou a Jandira tehno73 anos

[@vilmaapaulino4345]

Adorei fiz todos exercícios obrigada tenho65anos

[@soniamonte1955]

Eu me chamo Sônia tenho 64 anos estou sedentária não tenho ânimo pra nada não consigo nem cuidar da casa de tanta dores hj achei o teu canal consegui fazer quase TD o que vc ensinou. ameiiiiiiiiiii❤ vc ensina muito bem quero te acompanhar todos os seus exercícios se eu tiver melhoras volto aqui agradecer primeiro a Deus e depois vc pela essa sabedoria que Deus te deu bjss❤

[@LeonorSimões-p3r]

Amei os exercícios muito obrigada ajudam muito tenho artroses coluna hérnias contraturas esqueliose ❤️

[@iranirolim1844]

Cajazeiras PB tenho 64 fiz todos, faço Pilates é muito bom. Não tomo mais remédio pra dores no corpo.❤

[@antoniaandrade1118]

Antonia oi Keli boa parabéns que aula maravilhosa Deus lhe abençoe boa noite

[@marialacerdadonascimento822]

Tenho 76 anos e graça a Deus consegui fazer todos 😊

[@ceciliasouza673]

Eu consegui fazer todos os esessio brigada muito bom Eu sou Cecília de arasoiaba da serra são Paulo gostei muito beijos fica com Deus 🙏🏾❤

[@mariadebs5597]

Eu fiz todos os exercícios e amei obrigada Jesus Cristo abençoe sempre todos vocês também beijos 🙏❤️🌺

[@amparosilva2123]

Amei. Excelente. Obrigada

[@terezinhamedrado6294]

Bom Dia, Fiz todos e tenho 77 anos.Sou de Juazeiro-Bahia. Estou encantada com sua dedicação ,principalmente com os idosos .Parabéns e Deus os abençoe.

[@sandrarocha4777]

Meu nome é Sandra tenho 71 anos. Consegui fazer todos menos e senta e levanta sem auxílio dos braços. Assisti pela primeira vez e gostei muito.❤

[@rutemendes6501]

Meu nome é Rute tenho 70 anos comsequi fazer todos os exercícios. ❤😊

[@grazielajimenez549]

Consegui fazer todos os exercícios físicos de acordo com o meu limite de 83 anos. ❤ beijos 💋

[@AldineideFerreiraOliveira]

👏👏👏👏👏

[@soniamariavieiravaladao5315]

Bom dia, minha querida. Estou amando suas aulas, consigo fazer todos os movimentos. Sou do Rio de janeiro, 68 anos, pratico atividade física há 18 anos. Parabéns, seu trabalho é de excelência.💯👏🏽👏🏽👏🏽

[@ivetedalagnol7124]

Oi amei estes exercícios consegui fazer todos pois tenho 73 anos muito obrigado por nós cansguir movimentar nossos músculos gratidão 🙏🙏🙏

[@mariadelourdessilvasouza2095]

muito. bom

[@ceicaofraga974]

Tenho 72 anos fiz algum exercícios devagar e chegou lá tenho ernes de disco artroses nas costas na lombar e no joelho se Deus quiser eu vou conseguir fazer todos exercícios de vagas valeu muito obrigado até a próxima estarei aguardando aqui 😂😂❤😅❤❤

[@ilzaguedes3097]

Bom dia tenho 73 anos, amei sua aula consegui fazer todos os exercícios

[@odeteoliveira9753]

Meu nome é Odete esses exercícios tem me ajudado muito Obrigada

[@marializetedaconceicaobati1503]

Eu gostei estou em Brasília

[@sandrakatia2355]

Gostei muito da sua aula muito obrigada ❤

[@veronicaalvesdemedeiros9308]

Amei, muito bom este exercício. Assisto de São Paulo SP 😘

[@cristinadalvaalvares8716]

obrigado obrigado obrigado pela aulas ❤❤❤somos vitoriosas ❤❤❤

[@Senhora-i3f]

Meu nome e Maria tenho 66 anos esse vídeo foi muito bom pra mim sempre participei de aula ginástica agora estou com astrose não posso fazer qualquer execício.

[@rosalucia2836]

Fiz todos. Sou de PE. Tenho 62 anos. Vou continuar te seguindo bjs.

[@suelinaaraujo5176]

Eu amei o seus exercícios,

[@mariadasgracasmartinsmacie6729]

Bom dia me chamo Maria . Obrigada pela aula porque posso fazer em casa. Tenho 73 anos . Deus te abençoe

[@francelinabatista9237]

Tenho 69 anos adorei os exercícios

[@alanaporto5158]

tenho 69 anos fiz todos execicios muito bom

[@neriogora2420]

Adorei ,,muita gratidão, tenho 66 anos ,tenho muita dor na coluna, tenho hérnia de disco,bico de papagaio,e uma dor intensa ,qdo fico muito tempo em pé, por favor não tire os vídeos da internet, que ajuda muita gente, eu não tenho condições de pagar aulas de Pilates, agradeço muito de coração! Deus abençoe ❤

[@socorro22]

As aulas de pilates são caríssimas. Deus Abençoe sempre cada exercício. Sua pessoa querida. E os demais sem postura correta como eu ...❤🙏🙏🙏

[@socorro22]

Professora você

[@socorro22]

Professora você é TOP. Sabes esses exercícios são ótimos. Eu sei quê vou poder passar uma perna, por cima da perna esquerda. Gosto de passar a perna. Só quê me encomoda dor...

[@iolinapereiradasilva2189]

Amei a aula, cinto dores no ciático. Gratidão

[@laudiceagoncalves5953]

As aulas maravilhosas

[@dinoramoraes3117]

Meu nome é Dinorá, tenho feito Pilates todos os dias com vc eu sou de Guaíba RS

[@elildaguedes8325]

Tenho 70 anos e consegui fazer todos exercicios, fiz hoje pela primeira vez e gostei muito

[@terezinhafernandes4397]

Tenho 81 anos e fiz todos m boms obrgada vou continuar

[@rutemendes6501]

Eu tenho 70 anos fiz todos os exercícios sou de São Paulo.

[@deonilseribeiro317]

bom dia❤ gostei muito dos exercícios vou continuar com os exercícios ok até amanhã ❤

[@aparecidapereira5998]

Hoje achei vc fiz os seus exercícios e amei

[@MariaFerreira-bt5ke]

BOA TARDE TENHO 70 ANO E CONSSEGUI FASER TODOS, VOU FAZER TODOS OS DIAS,SOU DO INTERIOR DE SÃO PAULO OBRIGADA POR TUDO ,DEUS ABENÇOE ❤❤🙏🙏

[@mariadasgracasdasilva3184]

Bom dia tenho 71 anos amei esses exercícios de Pilatis vou fazer e me inscrever

[@marilenealves2576]

Fiz todos eu tem73 anos mora eu São João de Meriti tou amando obrigado até manhã se Deus quiser

[@DioneSouzaCarvalho]

Oi bom dia ☀️ obrigada 🙏 Deus te abençoe sempre sua vida ❤️ como é bom o seu ensino 🙏 tenho 52 anos preciso de exercícios 😊❤ obrigada 🙏

[@mariaalbinadasilva5427]

Tenho72 anos e consegui praticar todos exercícios, mesmo com dores no tornozelo e perna. Moro em Cachoeiro de Itapemirim-ES.

[@mariainildademacedosardinh9190]

Eu tenho 78 anos e estou fazendo ❤❤😂

[@GessiriaSilva]

Sou gessiria Amorim amei sua aula Pilatos estou Paraiba João Pessoa cabedelo

[@marleneoliveira7363]

Amei os exercícios

[@cleusamariaribeiro791]

Tenho 71 anos e vou fazer tenho muitas dores na coluna e no joelho e artrose

[@MariaSabino-t8s]

Ame muito tudo bom dia Maria

[@leilabitencourt4078]

Adorei sua aula. Gratidão. Tenho 69 anos, e estou acompanhndo você em Orizona estado de Goiás

[@MariadoCeu-s6s]

Obrigada só me está ajudar beijinhos e muita saúde e Deus a ilumine para nós ajudar ❤

[@AudenoraFeitosa-gl1uc]

Adorei vou fazerem

[@neusareisalmeida4263]

Foi bom demais amei fis todos cel fabriciano Minas Gerais ❤. aço.

[@RosiVieira-d5s]

Gostei muito te😅nho 61 anos. E não tive nenhuma dificuldade amei.

[@antoniabarroso2834]

Eu sou de Barra Mansa RJ tenho 64 anos consegui fazer todos. amei.

[@luciamariasilvanovo2268]

Meus filhos acham que tenho que frequentar o pilares convencional detesto,eu amei a sua aula❤😂

[@elizeugomesdossantossantos4612]

Minha primeira vez. Gostei

[@lucimarjanuario7934]

Olá bom dia, eu sou daqui do Espírito Santo eu estou fazendo com minha mãe de 71 anos

[@grazielajimenez549]

Agradeço todos os exercícios , consegui fazer todos graças à Deus. Tenho 83 anos. Campo Grande MS

[@ClariceSantanadeOliveira]

Gosto muito dos seus exercícios. Tenho 70 anos

[@TelmaMariaMendoncasantos-en1yj]

Eu sou do Maranhão. Adorei os exercícios.

[@nanajericoful]

Boa noite tenho 72 anos e consegui fazer todos os exercícios sendo alguns apoiados por segurança obrigada pela aula sou de SP capital

[@laercelerias5145]

Como é bom fazer os exercícios corretamente sob sua orientação. Tenho 81 anos e consegui fazer todos graças a Deus. Lógico alguns com apoio. Obrigada pela aula .

[@nilviaborges1977]

Conheci hoje o canal adorei 27 de maio Gratidão ❤

[@luciamaria411]

Sou Lucia Maria lhe acompanho de itapipoca ceara Brasil faço tds os exercícios junto com vc

[@MariadeFatima-i5p]

Ainda bem que tem gente que se importa com os idosos Deus te abençoe ❤❤😊😊

[@mulherdefibra4858]

Estou te assistindo de Bom conselho Pe.

[@franciscogeraldo7554]

FranciscoGeraldoFerreira Gostei otimo

[@luciacesario9882]

Bom dia Kelly e eu tenho 71 anos graças a Deus e a você eu estou conseguindo fazer todos os exercícios Deus te abençoe sempre ❤❤ eu sou de São Paulo mas estou morando em Bebedouro ,,,

[@rosalinamarialopes3428]

Eu consegui faser todos não bem feito igual a você pro mais valeu apenas 78 anos eu amei e Amém bom diaaaa

[@anaepedroembersics6321]

Sou Ana consegui fazer todos os exercícios, tenho 78 anos , faço caminhada também 😊

[@mariadebs5597]

Eu gostei muito, concegui, fazer todos os movimentos , amei obrigada Jesus Cristo abençoe sua vida e família beijos GRATIDÃO 💝😍❤

[@sandrasantos-ts6zh]

Eu tenho 67 anos ,e fiz todos os exercícios, e não tive nenhum problema.

[@luciamariasilvanovo2268]

Tenho 78 anos,adorei a aula,moro em Cuiaba

[@marlucepimenta7014]

Boa noite sou de Piracicaba ES de São Paulo amei

[@rosemary6360]

Bom dia! Tenho 62 anos e conseguir fazer todos os exercícios. Sou de Januária MG

[@BarrosJuk]

Fazendo diariamente suas aulas que conheci em janeiro de 2025. Muito obrigada. Compartilhei.

[@shirleyalves7805]

Adorei sua aula Kelly acho você muito atenciosa e comprometida com seu trabalho.Parabéns chamo-me Shirley Alves tenho 65 anos faço uso do andador mas consigo fazer alguns exercícios Moro na zona leste de São Paulo SP Vila Oratório Brasil.Parabéns a todos da Renove Pilates. ⭐⭐⭐⭐⭐

[@MariaHelenaRodriguesdeSouz-g2e]

Bom dia meu nome é Maria Helena Souza Felix tenho hérnia de disco e na coluna cervical vou fazer os exercícios agora depois falo como foi ❤

[@josefasantana8406]

Só hoje descobri o seu site qdo estava na pia . Fiz todos os exercícios, foi uma benção essa descoberta.Vou compartilhar com minhas amigas idosas. Obrigada por compartilhar o seu conhecimento conosco. Que o Senhor siga abençoando sua vida para ajudar muitas pessoas que não tem condições de pagar uma academia ou estúdio de Pilates

[@juditeferreira3013]

Obrigada amei a aula. Eu sou de são Paulo

[@coracipereiradias5592]

Tenho 63, sou cardíaca, aritimia cardíaca e preciso fazer exercícios , melhorar o corpo e fortalecer sem muito esforço obrigada

[@martimdasilva3263]

Boa noite! Exercícios muito relevante pra mim minha nota 10é demais...🙏🙌🤝👏 demais..

[@angelicaameirocha6058]

Maravilhosa aula sou de Santos São Paulo tenho um 61 anos

[@rosarosamariadealmeida1403]

Boa tarde eu sou de Itu eu consegui fazer todos os exércitos que vc passou tenho 65 anos

[@anisiadealmeidafreire3045]

Amei. Fiz todos os exercícios, dentro dos meus limites. Pretendo corrigir a minha postura. Tenho 63 anos e estou maravilhosamente motivada. Moro em Cristópolis - Bahia e seguidora deste excelente canal.

[@mariainildademacedosardinh9190]

Eu gostei muito sou de São Gonçalo RJ Maria Inilda de Macedo Sardinha

[@vandamariadejesus7677]

Muito bom muito obrigada fiz todos os exercícios sou de Trindade Goias

[@GFMJ2012]

òtimos exercicios, acompoanhamos com frequencia. Martha e Geraldo, 81 e 85 anos. Taubaté, SP, Br

[@AnaDantas-ob2cn]

Oi Bom dia. Como é bom.fazer Exercícios acompanhando vc. Minha querida Anei. MT grata. Fica com Deus. ❤❤❤❤❤

[@auroracoelho4237]

Adorei. Sou portuguesa e tenho 83 anos, fiz todos o exercícios sem grande esforço. Bem aja. Um abraço de Portugal.

[@deboramurielbarbosa7769]

❤Aulas excelentes! Obrigada!

[@MariadeFátimaSouzalobo]

Bom dia gostei muito vou-me movimentar tenho 64 anos tenho artrose nos joelho mas vou conseguir muito obrigada Deus te abençoe

[@AnaDeJesusCunha]

Bom dia !!! ,eu me encantei com esses pilates vou te seguir ❤ tenho 61 anos sou de morretes

[@gracaprado7738]

Meu nome é Graça tenho 58 anos, estou com artrose em um joelho... O médico pediu pra eu fazer Pilates ou hidroginastica .. não estou conseguindo pagar... Fiquei feliz qdo vi suas aulas por aqui..descobri hoje! Acabei de fazer...com pouco de dúvidas nos movimentos por causa da Artrose .Se vc puder me orientar!? ..vou ficar Feliz😊Desde já muito obrigada. DEUS TE ABENÇOE 🙏🏽🙌🏽

[@Renovepilates]

Qual seria sua dúvida

[@gracaprado7738]

Então por causa da artrose..q dói..a dúvida é se eu posso dobrar o joelho...ex: sentar e levantar da cadeira , ou se tem outros exercícios específicos pro joelho?

[@celinac.santos8044]

Tenho 74 anos tenho artrose no joelho, na cintura, no quadril no pé fascite plantar na mão túnel carpo tenho tudo. Fiz tudo q vc ensinou Aki segurando a respiração tentando ficar com o estômago comprimido ho q é por isso que tenho o abdômen é alto

[@celinac.santos8044]

Esqueço de comprimir faz diferença

[@voterezatereza995]

Tenho 85 anos estou fazendo

[@AnaGomes-ps3gc]

Eu tenho 72 anos. Tô fazendo pilates uma vez por semana. Estou achando pouco. Agora já sei como vou aumentar 😅😂

[@lusialima5880]

Olá boa noite consegui fazer todos os exercícios e em pé amei! Hoje foi o meu segundo dia 😅🎉🎉🎉🎉❤

[@hildamendes6160]

Sou de Várzea da Palma,interior de Minas Gerais tenho 72 anos conseguir fazer todos os exercícios

[@ivonepinto3475]

Esqueci de dizer , tenho 79 anos , vou te seguir Deus abençoe sempre 🙏🌹

[@marlenerosa6431]

meu nome é Marlene amei fis todos os exercícios junto com você obrigada bom dia

[@FranciscaSilva-hg3zx]

eu amei ester enzencicio eu tenho artrozi mais eu consegi faze todos qe voce ensinou ai ok bom dia muinto obrigado eu de belforde roxo rj ok omeu nomi er francisca amem deus li proteja

[@CiceraCabral-lv4vi]

Adorei sou de maceio tenho 79 boa noite deus ti abensoi❤

[@matildescaetana3574]

Amei os esexixio fis todos sou de Tucano Bahia Obrig Boa noite ❤❤❤❤❤❤❤😂❤😊😊😊😊

[@mariamoreira6724]

Bom dia professora sou de Portugal, tenho 71 anos e consegui fazer tudo obrigada pela ajuda amei

[@SilvaniaAlbuquerque-t9v]

Sou a Silvania de São Paulo Capital, estou amando as aulas, hoje consegui fazer todos os exercícios.

[@rosanaaparecida1111]

26/12/2024 amei consegui fazer todos moro em São José dos Campos tenho 60 anos foi muito bom.

[@mariadelourdesdeamorimsilv63]

Amei o exercício vó continuar fazendo bom dia Deus a abençoe moro em santa Bárbara D oeste S Paulo Maria de Lourdes Amorim Silva ❤❤🎉🎉

[@CiceraCabral-lv4vi]

Gostei muito deus lhi abensoi cicera de maceio❤

[@lilinavaz8404]

Chamo. Lilina, gostei muito. Obrigada vou continuar assistindo. ❤