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Ausdauer-Training macht KEIN SIXPACK (2.0)
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Күн бұрынIn diesem spannenden Video spricht Rick Pfeffer darüber, warum Ausdauer-Training nicht optimal ist, um einen flachen Bauch zubekommen, wenn du wenig Zeit hast.
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Ausdauertraining: Fangen Sie jetzt an? Positive Effekte auf Stoffwechsel, Blutdruck, Körperfett etc.
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