Auto-massages pour favoriser l'élasticité de la peau - Yoga du visage

Cloé Capdeville, la facialiste d’Osany et moi vous proposons dans cette séance une routine pour les peaux matures qui perdent en élasticité et requièrent une gestuelle douce lorsque la peau s’affine. Pression sur l’ovale du visage, et le menton.
Gonflement des joues et tapotements pour activer, écrasement des lèvres, travail des sillons avec maintien plus battements rapides. Étirement de la bouche avec les doigts en V, virgule sur les coins externes. Massage des joues légers et enveloppants. Étirement des tempes, pressions des sourcils, paume de la main sur le front qui fait des cercles.
Tapotements sur tout le visage. En plus de travailler en légèreté, avec des pressions, on vient stimuler le système nerveux pour que les muscles se relâchent naturellement sans forcer ou trop étirer.
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[@magalimosset4475]

Merci pour ce petit moment détente qui fait beaucoup de bien 🙏🙏🙏

[@delphinemarieyoga]

Contente que cela t'ait plu !

[@selmaamor3921]

Cest génial et dans la bonne humeur, merci ❤❤❤

[@delphinemarieyoga]

Merci à toi ‼️

[@deniseeffosse3418]

MERCI POUR CE MOMENT DE DETENTE

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 🙏

[@yaelbonidon5247]

Oh la la, je viens de voir la playist, ça donne envie de les faire toutes en même temps . Merci les filles🙂🙂🙂

[@delphinemarieyoga]

ha ha 🤣, merci Yael; ton plaisir fait plaisir 😍

[@martinellichantal2837]

Moi j'aime bien merci, déjà au premier massage ça m' à donné du bien- être

[@delphinemarieyoga]

Super ! Merci pour ton retour 🙏

[@chrischris5960]

😊 merciiiii pour ce moment de détente bien appréciable

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 😊

[@muriellarie2639]

Merci les filles ça fait du bien 🤩

[@delphinemarieyoga]

Génial !

[@estelleapffel3753]

Merci les filles pour cette routine je viens de tester et j'ai beaucoup aimé cela m'a détendu 😊

[@delphinemarieyoga]

Génial ! Merci Estelle pour ton retour 🙏

[@VivianeLatour]

Super contente j aime bien ses massages❤😅

[@delphinemarieyoga]

Génial !

[@marie-francepaquet5546]

Merci beaucoup pour ces conseils . Bon moment de détente 😊

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 😊

[@k.m.4177]

Génial! Je vous dis cela dans 7 jours 😊

[@delphinemarieyoga]

Très bien

[@caroleblanchard8461]

Bonjour, des résultats ? Merci 😊

[@isabellar.guillaume9066]

Ils sont TROP Mignons 😘 Merci à vous

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 🙏

[@ANNEREINAUD]

Top!! 👌

[@delphinemarieyoga]

Merci 😊

[@Chloe.HeyOTF]

J’ai 22 ans mais j’aime beaucoup vos vidéos ensemble haha

[@delphinemarieyoga]

Oh merci 😊

[@tipailify]

A 22 ans vous pouvez commencer dès maintenant !!

[@SergineBricout]

super moment! auriez vous une routine pour le cou svp?merci beaucoup

[@delphinemarieyoga]

Oui bientôt ... elle est programmée pour le mois d'avril !

[@sandrinedavid3420]

Merci continuer comme ça et, pourquoi pas une vidéo pour atténuer les paupières tombantes?

[@delphinemarieyoga]

C'est prévu 🤣, la séance sera publiée sur KZbin un peu plus tard cette année !

[@sara-c9v1o]

Merci les filles :) En routine globale, conseillez vous plusieurs exercices par jour (différentes vidéos par exemples) ou bien d'alterner pour ne pas fatiguer la peau?

[@delphinemarieyoga]

Cette routine tous les jours c'est super!

[@myriammascaro5441]

Belle vidéo que je ferai dès demain matin! Pour les peaux matures , 55ans,est il préférable de faire plutôt celle ci ,plus douce ,que la vidéo routine pour bien vieillir où il y a plus d étirements? Merci beaucoup !

[@delphinemarieyoga]

Les deux sont parfaites tu peux les alterner!

[@myriammascaro5441]

@@delphinemarieyoga Merci de ta réponse! Je fais un mix de vos 3 vidéos visage qui sont supers!

[@yaelbonidon5247]

Hé hé la mémoire perd aussi en élasticité. Je vais de ce pas prendre une feuille et tout noter😁

[@lucieouellet6682]

Est-il possible d'améliorer le visage à 75 ans quand on a beaucoup de rides?

[@delphinemarieyoga]

Bien sûr, il est tout à fait possible d'améliorer l'apparence de ton visage à 75 ans, même avec des rides. Les auto-massages et les pratiques comme le yoga du visage peuvent aider à stimuler la circulation sanguine, raffermir les muscles du visage et apporter un meilleur éclat à la peau. Certes, ils ne feront pas disparaître complètement les rides, mais ils peuvent améliorer la tonicité de la peau et lui redonner une belle vitalité. Ce qui compte, c'est la régularité et le plaisir que tu prends à t'occuper de toi ! 😊🌟

[@matheofanny]

Petite question Delphine stp : apres notre yoga du visage est ce qu il faut enlever l huile avant d appliquer notre serum et crème visage stp

[@delphinemarieyoga]

Non!

[@sophiebouchiche786]

❤

[@delphinemarieyoga]

🙏

[@lydiabellais8242]

À quelle fréquence doit on faire les exercices entre élasticité routine anti ride et drainage…..merci

[@delphinemarieyoga]

Avoir une routine tous les jours peut être très bénéfique!

[@danielleforcari6552]

Idem !! Depuis 4 mois, durant 30mn chaque jour, et aucun changement à ce jour. Alors 7 jours, c est abusif !! J arrête car ça ne sert à rien ces exercices ☹️

[@delphinemarieyoga]

Bonjour! Cloé précise bien qu'on ne peut pas faire disparaître les rides installées. Cela s'appelle de la chirurgie esthétique. Par contre si tu arrêtes, d'autres vont s'installer. C'est un très beau rituel pour prendre soin de soi et éviter les effets du vieillissement.

[@danielleforcari6552]

Bonjour, Chloé dit bien "que l'on peut atténuer les rides installées et obtenir une amélioration en 1 semaine.... " Mais ça ne marche pas, j en témoigne au bout de 4 mois de PRATIQUE QUOTIDIENNE ! D'autres témoignages seraient les bienvenus.... Merci cependant pour ces propositions bien-être.

[@enki6578]

​@@danielleforcari6552je suis esthéticienne professionnelle depuis 40 ans et en effet, si les rides sont installées, difficile de les atténuer mais ça peut en prévenir d’autres. Je vous conseille plutôt le face building pour "développer" les muscles du visage ce sera bcp plus efficace. La chaîne d’Olga Barbash peut vous aider. Cordialement !

[@jeremyb7794]

7 jour ...mdr..ca fait 3 mois et je voit rien de spécial, aucun changement et je fait des séance 30 min par jour, je pense que je vais arreter, j'ai assez perseverer