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Autoestima: como ter mais segurança em si mesmo?

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Renan Diegues

Renan Diegues

Күн бұрын

Пікірлер: 13
@adrilima_
@adrilima_ Жыл бұрын
"Ficar atento as coisas que eu admiro é uma bússola pras coisas que eu gosto" É isso ! Estou vivendo essa fase. Autoestima vem de dentro.❤
@renandiegues
@renandiegues Жыл бұрын
Ô fase boa! Aproveite sua melhor versão, Dri!! 💛🍃
@janetolottijane6467
@janetolottijane6467 2 күн бұрын
Obrigada ❤
@bonecasdepanomimosdaclarinha
@bonecasdepanomimosdaclarinha Жыл бұрын
excelente reflexao,gratidao sempre .
@renandiegues
@renandiegues Жыл бұрын
Obrigado pela presença de sempre por aqui! 💛🍃
@elisenesilvamartins
@elisenesilvamartins 14 күн бұрын
Autoestima é trabalhar, investir em mim mesma. Interessante. Realmente vou ficar atenta em comemorar minhas pequenas conquistas. Obrigada
@renandiegues
@renandiegues 14 күн бұрын
Que bom que reverberou por aí! Fico feliz por isso. Eu que agradeço sua presença por aqui. Abraços! 🍃💛
@simonesaiki6115
@simonesaiki6115 Жыл бұрын
Que animal
@renandiegues
@renandiegues Жыл бұрын
Vai me ensinando coisas incríveis que eu vou te lembrando de fazer coisas incríveis! 💛🍃
@mariaaliceribeiro3333
@mariaaliceribeiro3333 Жыл бұрын
Renan, você sempre traz um insight sobre o que eu precisava sentir/ouvir. Baixa autoestima intelectual é algo que mexe comigo sempre! Me graduei no início de Março e me senti feliz pela conquista, ainda mais depois que fui comemorar com meus amigos e colegas e todos estavam visivelmente felizes por mim. Passei uma semana descansando porque, querendo ou não, o processo de tcc é desgastante, mas ainda almejava mais um objetivo para esse ano: o mestrado. Depois do descanso iniciei os estudos para o processo seletivo do mestrado, no entanto depois de um tempo me senti inundada por pensamentos como "sou graduada, mas pedi tanto tempo para formar. Poderia ter sido mais focada na graduação", "como quero passar no mestrado, se nem iniciação científica tenho", "não tenho experiência com nada, nem emprego vou conseguir". Quando ficava alguns dias sem estudar porque a mente estava cansada, já pensava "como quero passar se não estou estudando todos os dias?". Conforme chegava a data da prova, mais pensamentos pessimistas e ciclícos me inundavam, me fazendo perder o sono, procrastinar e me isolar. Enfim, fiz a prova do mestrado no inicio da semana e tav no processo de internalizar um "não consegui, mas paciência, né?", mas o resultado saiu e passei e fiquei feliz, assim como minha família e amigos. No entanto ontem mesmo olhei o resultado novamente pra ver se não tinha mudado por algum motivo... E vou seguindo assim sem comemorar direito as conquistas que considero grandes e sem dar bola para os pequenos feitos. Quero mudar e me sentir mais capaz!
@renandiegues
@renandiegues Жыл бұрын
Uau, Maria! Quanta clareza nessa sua autoanálise! Que bom que conseguiu identificar esse padrão de pensamento porque agora você pode interpretar melhor a realidade ao seu redor e evitar sentimentos e comportamentos nocivos como os que mencionou acima. Suas conquistas e resultados falam mais que qualquer coisa e te mostram que você é sim esforçada, capaz, merecedora e inteligente! Parabéns por todas esses conquistas! :) Logo menos tem vídeo novo no canal sobre procrastinação... Espero que ajude com novos insights! Obrigado por compartilhar sua história aqui comigo e me trazer esse feedback maravilhoso! Beijos! 💛🍃
@fabianalopes1188
@fabianalopes1188 Жыл бұрын
Nossa cara, em tantos.outros vídeos que já ouvi sobre esse tema... Vc me fez refletir de uma forma mais simples,ampla... Me deu mais visão ainda. Obrigada pelo vídeo! ❤
@renandiegues
@renandiegues Жыл бұрын
Obaa!! Que bom saber disso, Fabiana! Eu que te agradeço por estar aqui e pelo seu feedback! 💛🍃
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