AVALIANDO SHAPE DE INSCRITOS COM COACH RUBENS #6

[@RenanSantos-qu7pn]

esse quadro deveria ter uns 3 por semana, é mtt bom ver pessoas com objetivos parecidos com os nossos em desenvolvimento e as vezes compartilhando dos mesmos defeitos ou qualidades

[@marcelomeireles2114]

Gostei! Gente como a gente, não-atletas. Saudades de ver os 2 juntos.

[@Patrickshe2eyME]

Caio vai ficar bolado com esse nao atleta

[@Usario321]

Discordo... só escolheram gente que já ta com o shape bom, precisando melhorar uma coisinha ou outra

[@marcelomeireles2114]

@@Patrickshe2eyME Falava dos avaliados.

[@marianaelena6479]

Claro que tem seguidoras mulheres! :) Inclusive sempre bom ver vcs analisando mulheres... falta conteúdo de qualidade para a gente... mas vocês são fantásticos!

[@RicardoTerres]

Ganhei o dia 😍, satisfação demais poder aparecer no quadro desses ídolos 🙏🙏

[@veditokakaroto4221]

Vc foi o último avaliado?

[@carlosmeneses7782]

@@veditokakaroto4221 o primeiro

[@veditokakaroto4221]

@@carlosmeneses7782 CARALHOKKKKKKKKKKKK

[@EaeDante]

Melhor tipo de vídeo mano, geral tem o péssimo hábito de se comparar com atleta, daí se frustra... esse quadro é foda pq a gente consegue ver pessoas “comuns”, que no final das contas é a maioria.

[@carolinagali6591]

Esse tipo de vídeo é muito dahora, aguardando o próx

[@alexandrenascimento711]

11:55 Pra mim já ganhou Parabéns!!!!!!!!

[@josienebezerra9578]

Caio uma sugestão: q tal um projeto só com quem está acima do peso? Muitas pessoas engordaram esse ano, seria legal fotos com pessoas acima do peso . No mais amooooo esse quadro com coach Rubens!! Palmas 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@gustavodantas210]

Tmj caiooooo, obg pelas dicas irmão ❤️❤️❤️

[@felipemendonca1355]

Vc é o cara do video né

[@gustavodantas210]

@@felipemendonca1355 sou sim brother

[@pedroneto8041]

representa muito, esse Gustavo 👏🏽

[@felipemendonca1355]

@@gustavodantas210 Boa mano,continua treinando. O processo é lento,porem é satisfatório.

[@gustavodantas210]

@@felipemendonca1355 vou continuar sim mano, no foco

[@edmilsonsantosdonascimento1568]

po caio volto com avaliacao de incristos , curto mto esse quadro bom demais.

[@AllaNsxChanell]

Parabéns Caio, esse quadro é um dos melhores do seu canal, continue com ele!!

[@gustavoivens8108]

Esse quadro é incrível. Ajuda muito a gente a ter uma pequena noção do que fazer pela proximidade dos shapes. A gente se identifica muito e acaba deixando altamente interessante. Aguardando o próximo vídeo hehe

[@gideoneandrade3931]

Amo de mais essa serie,sempre me motiva a ir pra academia

[@ritadecassiaalvesrosaespin6850]

Amei o vídeo . Tava com saudade . Deus abençoe meninos

[@ThugLifeModafocah]

Ventosa, assim como aculpuntura, funciona como placebo. As pessoas acham que placebo se traduz por efeito fraco, mas não, o placebo pode ser tão forte quanto doses de morfina. O mecanismo de ação do placebo não é completamente entendido, porém funciona.

[@CortesdoGokull]

É Lorena.. MANDOU BEM !! 👏🏾

[@priscilasilva5285]

Saudades mesmo. Dupla sensacional

[@NatanRosaoficial]

Muito bom esse quadro porque o ponto fraco de um dos avaliados, pode também ser o nosso e a gente nem percebe, então ajuda a pessoa que está sendo avaliada e a que também só está assistindo sem participação.

[@thagoran3006]

A Do Meio Da Thumb Tá Excelente!

[@AntonioCarlos-jq5qk]

Caio, faz vídeos de treino pra divisão de treino pra natural, planilhas, dando prioridade pra músculos, e etc

[@overgoor1620]

Fala sério, o Caio e o Rubens são muito gente boa, não entendo como alguém pode ser hater deles.

[@regianeandrade7681]

Eu também sou aluna de vcs, conteúdo riquíssimo mesmo, estou apreendendo muito, minha faculdade é boa mas não supera os conteúdos da Universidade Maromba!

[@omatheus.alvarenga]

Acho esse quadro muito massa! Vocês dois juntos não preciso nem falar ❤️

[@caiotutoregamer4266]

Olha o brabo aí! Haha

[@dosedeinteligencia77]

Esse quadro é sensacional! Não pare com ele Caião!

[@francilincosta5477]

Muito bom esse tipo de vídeo, vou mandar meu shape, será uma honra ser avaliado por vocês dois! Sou fã demais! 👏👏👏👏

[@fernadoalves1898]

Nossa cara, ninguém nunca Feiz um vídeo com esse conteúdo diferente.. ficou top de MAIS 👏👏👏

[@Matheus1337]

Aguardando o próximo vídeo

[@saude4437]

8:54 faltou mostrar a foto de como era antes em tela cheia

[@iagolopes9609]

Tava com saudades desse quadro

[@mricaldoni]

Melhor quadro de todos

[@petterzy]

ate que enfim essa série de volta !!

[@nickkkolie3166]

Eu não gosto dessas coisas de musculação academia essas coisas mais tou amando seu canal kkkk

[@renanfm123456]

Excelente quadro, faz mais

[@Airon138]

Até que fim

[@alessandraal2456]

Amei essa avaliação de pessoas mais reais... "gente como a gente"! Sabe o que sinto falta...a maioria das mulheres são super magras e começaram a treinar! Queria ver avaliações de gordinhas ou de "falsas magras". Sério, vejo por aí poucas meninas...e quando vejo é sempre "ex magrelas". Difícil me identificar 😅 PS: sou falsa magra, e não encontro quase nada sobre recomposição corporal para mulheres que pesam pouco, mas têm um percentual de gordura elevado 🙈

[@Caro.G]

Tens que aumentar a massa magra aí já perdes gordura

[@Turtle-gp5lo]

Melhores canais do yt fazendo colab com o melhor quadro!

[@paolo5653]

Finalmente saiu o vídeo dessa série

[@pedrogranato3706]

Boa manos. Faz mais avaliando o shape!!

[@aloisiooliveira895]

10:40 , muito boa a careca do Rubens KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@Dr.MarcusAlbuquerqueNutri]

Deliciosa

[@erikgramstrup4383]

Mais vídeos desses! Quadro muito foda

[@Theo-sy4yc]

Já tava com sdds

[@leo.raposo0]

Tem que fazer mais vezes esses quadros, muito bom 👏👏👏👏👏

[@gugapilar7548]

💪

[@giovanilara7872]

O melhor quadro

[@ramonmouraliberacaomiofasc4738]

Mano , libera roupas da U.M. pra venda ! Show de bola o vídeo mano !

[@deividalves9773]

eu pretendo começar treinar ano que vem, ate que acho que vou me dar bem, eu nunca treinei e tenho um shaype parecido com menino do short azul mas as costas mais detalhadas, 173 de altura entre 65 a 68 kg

[@lorenzofogali9865]

Melhor quadro

[@Paulomerlingbjj]

Show de bola !

[@RamonDSouza]

Primeiro avaliado tem uma linha foda. 💪

[@gustavodasilvasantos9609]

Top ,gostei muito ...

[@heitorcosta2341]

O melhor quadro do canal.❤️

[@denesadrian8625]

Muito boa essa ideia do canal

[@pedrofelix3725]

Top demais esse quadro Faz mais vezes caioooo🙏👍

[@kaiquemilano5177]

opaa tava esperando por mais videos assim, like antes mesmo de assistir

[@deividjoao6368]

Esse é o melhor quadro de todos

[@andrealbanaz7108]

Gasparense representando 💪🏽

[@matheusfernandes8597]

o joelho do primeiro cara quando ele faz um duplo biceps forma uma CAVEIRA

[@antiheroi9270]

Kkkkkk o meu também

[@pietramaya2561]

NOOSSA quanto tempo, Caio gordura e zé do caixão!!!

[@noahnoah8555]

Finalmente!!!

[@phgda]

10:25 A careca do C. Rubens está em um ponto estratégico!

[@sks-7282]

Faz um vídeo falando como você foi pros EUA

[@MariaBorges-ks9zt]

Amooo!!❤️

[@alinegrazielearaujo3552]

poderia voltar com esses vídeos e muito bom.. 😬😏..

[@juiceyt6571]

pode deixar que eu avalio pra tia

[@neitanstinson7588]

imagina o Julio Balestrim somando nesse quadro. mas ta muito bom! sucesso

[@gugapilar7548]

🦾

[@joaovitormachado1380]

Cadê você avaliando o João natural no quadro natural ou não??

[@VYctor007]

Show adoro canal 👏👏👏💜

[@celsovrs8242]

Muito bom

[@iagokojin6303]

Vlw pelo vídeo Caio e Rubens! Vou mandar um email para tentar aparecer aí! Tomara que consiga! Obrigado!

[@victorbrandao7566]

Se ele dá um coração boto o shape ... E mando para eles (motivação ) estou começando tenho 17 anos e estou motivado mais preciso saber muito e algumas coisinhas desanima

[@MAXI8647Nagato]

Não espera virar um expert em treino e dieta pra começar. Vai e começa agora. Com o tempo e força de vontade você vai aperfeiçoando sua técnica e conhecimentos gerais. Sem pressa, mas sem perder tempo.

[@yoroshiutaka4585]

Se der um coração? Vc precisa de motivação alheia para buscar seu objetivo? Já sei onde isso vai dar..

[@Crazy-cb6gn]

@@yoroshiutaka4585 esse tá fudido na vida maromba já

[@alehigashi2281]

Canal mt foda Vlw caio Fofura kkk

[@GabrielRodrigues-ub1os]

Muito muito bom

[@Tubarao04]

CRC ESSE QUADRO DEMOROU MUITO PRA VOLTAR!!!!!!! TEM QUE TER TODA SEMANA DIA SIM DIA NAO POR FAVORRR

[@ouchihaobito7231]

eu sou natural e teno ombro bem redondo, mas não chega igual ser de hormonizado, tipo caike pro.

[@gugapilar7548]

🦾

[@h3rb3rsilv45]

10:40 olha pra cabeça do Rubens kkkkkkkk

[@mauricioaraujo9604]

KKKKKKKK QUE VACILO

[@rafista3607]

ah não man cala a boca vai ksks

[@jacqueneto4506]

adoro esse conteúdo, e o vídeo ficou top, gostaria de mais vezes vídeos desse tipo. Tmj S2

[@marcoscanhizares304]

104 kilos, 1,68mt de altura, 35 anos , nunca entrei em uma academia. Tenho solução?? Preciso de ajuda. Não moro no Brasil. Estou na Espanha. Abraços

[@leon-fw6yo]

saudades desse quadro

[@Dekalque]

Cheguei mais rápido q os rages do Gorgo no BrainGains

[@carlosconrado7565]

Daqui a um ano, mando uma foto se Deus quiser... Depois de ver o primeiro acho que vou demorar 8 anos pra mandar a foto hahahah

[@dsc.14232a]

Caio faz um vídeo dieta para ectomorfo pfvr Altura: 1:86 Peso: 60

[@mateusmendes9903]

Só come pra caralho kkkkk Com 16 anos eu tinha 1.83 pesando 60 kg, hj em dia tenho 20 anos 1.90 e 95 kg, estou um pouco gordo por causa da pandemia, mas ganhei muito músculo comendo pra caralho!

[@ericlesmaximiano5067]

Ele já fez, é só procurar. A dica que eu dou é focar em alimentos densos como macarrão, mandioca, tapioca, patinho, pão etc

[@dsc.14232a]

@@mateusmendes9903 tbm tô com 16 agora. O problema do ectomorfo é que para ganhar é um trabalho da quele já para perde é rapidinho

[@mateusmendes9903]

@@dsc.14232a realmente, mas com o tempo o seu corpo vai pegando maturidade, e essa perda vai sumindo aos poucos (n tudo, obviamente)

[@dsc.14232a]

@@mateusmendes9903 tava olhando aqui pelo App macro deu assim Carboidrato 393 (98 por refeição) Proteína 157 (39 por refeições ) Gordura 105 (26 por refeições ) (3140 kcal)

[@lucaspaulo4632]

Solta a camisa da Universidade Maromba, caião!!!

[@maiconmendonca2083]

como é que faz pra mandar fotos para serem analisadas ?

[@snowsnow5442]

Mostra mais o shape dos "participantes"

[@dianafreitasfreitas5181]

Caio Botura a Acupuntura tem sim comprovação científica e é muito rica, porém para entende-la você deve deixar de lado a ideia da medicina ocidental e ir buscar estudar e aprender a médica oriental que é bem mais rica, de conhecimento, do que a medicina ocidental. Então, sim a Acupuntura já foi bastante estudada e embasada em fontes científicas de grande relevância para a medicina mundial e do conhecimento científico.

[@levy.sousa.santana8038]

Volta Caio 😭

[@obliviumaguarda3858]

VAI TER O PRÓXIMO EP?

[@murilocesarlordron9637]

faz o meu aí. Por obséquio

[@zenistuamvs3024]

Eu quero ser avaliado o que devo fazer??🙏💪

[@alexanderduarte3660]

Galera, como faz p mandar as fotos p eles?

[@edup0746]

Nem a luz foi tão rápida

[@gabriel18sw]

Salve botura

[@fabricionascimento3207]

Como faço pra mandar as fotos ?

[@gabrielmarinho5769]

Como faço pra mandar as minhas fotos?

[@MelloNaval]

Adoro esse quadro um dia qnd eu tiver um shape vou mandar ksksks

[@luccatorres6452]

Mano, vc vai fazer otro video desse, da tempo de eu mandar

[@matheus-bd9gc]

Ele vai fazer sim pow, melhor conteúdo é esse

[@robislansouza4641]

Não consigo encontrá o gmail de vocês

[@andreiarangel9100]

Caio faz um vídeo reagindo o Zack

[@thiago_montini]

*Sem querer ser chato* Não se diz QUIROPRATA E sim *QUIROPRAXISTA*

[@rodrigoarantes1947]

Top

[@sevhunters]

Quero ser avaliado

[@GustavoMartins-hr2xy]

👏🏻👏🏻