Болит спина, когда сижу ПРИЧИНЫ | Почему устает поясница от долгого сидения

[@doktorepifanov]

г. УФА! Друзья, открытие новой Клиники TEMED Уфа состоится в середине февраля. Клиника расположится в центре города, около парка имени Ивана Якутова. Вы уже можете записаться по телефону: [phone]. Предзапись: clck.ru/33MhLF

[@Раиса-ш3й]

Здравствуйте, здорово. А то я хотела к вам ,в Самару, ехать. Надеюсь, что специалисты будут хорошие.

[@user-sh1kr1wy8v]

Здравствуйте доктор когда в г Челябинске откройте клиникиТЕМЕD

[@ЕленаПанасюк-т7г]

Здравствуйте. Откройте пожалуйста клинику в Барнауле!

[@Klaboosh-w]

Антон, откройте пжлста клинику в Красноярске. Город миллионник, столица самого большоно субъекта РФ. Спасибо! Или не планируете даже и близко?

[@elvinalazareva]

В Ижевске тоже откройте, пожалуйста

[@ИгорьВишневский-е2р]

Здравствуйте, Антон! Смешанные чувства…. работаю в Самаре в крупной клинике…. думал, что-что ( и пациентам ТАК говорим ! ) , уж если вам не помогут в НАШЕЙ клинике- Вам не помогут НИГДЕ! Но ! Узнаю историю пациентки ( Вы её, наверняка ,помните : в 50 лет выглядеть ТАК…физически крепкий человек, спортивный не по годам, умница/красавица, всю жизнь в спорте, в ЗОЖе ) … прооперирована. Сейчас на реабилитации- дай Бог восстановится! Прогресс идёт медленно, но идёт! …. Обращалась, притом неоднократно , и в нашу клинику- ничего не находили. А время шло . И состояние ухудшалось. Выполняла все рекомендации врачей и из спортзала не вылезала. И вот , наконец, попала к Вам… Вы провели простой тест с ходьбой…. и СРАЗУ определи, что проблема- опухоль! Впоследствии всё, сказанное Вами , подтвердилось! …. И Ваше удивление, что в ( НАШЕЙ) клинике не обнаружили ЭТО!??! И Ваш комментарий- что ЭТО изучают на 5-м (!!!) курсе медуниверситета! ….. Жаль, что упущенно так много времени… смешанные чувства…. и от квалификации НАШИХ врачей и отрадно, что Вы есть в Самаре! Теперь буду направлять пациентов к Вам! Несмотря на то, что Вы молодой, но уже такой грамотный Врач! Подкупает то, что Вы постоянно самообразовываетесь и образовываете наших пациентов! Вы - молодец! Здравствуйте, Антон! Во всех смыслах этого слова! Спасибо Вам за Ваш труд! Успехов! С уважением!

[@doktorepifanov]

Удивительный комментарий, спасибо большое. Думаю и мы упускаем что-то. Верю в медицинское комьюнити и небезразличных врачей - они могут работать в любой клинике и могут быть совершенно не медийными и никому не известными. Надеюсь что мое начавшееся сотрудничество с мед. Университетом принесет плоды не только для наших стажеров, но и для многи начинающих специалистов по вертебрологии.

[@KTP1899]

А эта женщина не делала МРТ в клинике? Обычно сразу неврологи отправляют на МРТ.

[@xSTANLEx]

​@@KTP1899 некоторые неврологи, проводят тестирование визуально - разденься до пояса, наклони голову в разные стороны, наклони корпус или ноги вместе, глаза закрой, руки перед собой - шатаешься - кривая спина. Лично сталкивался. И лечение в таком случае это витамины группы Б, никотинка, ипигрикс + физио. Очень редко рентген. Много осталось тех, у кого один диагноз "остеохондроз" и лечение из миорелаксантов и противовоспалительного, к сожалению

[@ЗубаржатБагандова]

@@doktorepifanov здравствуйте а как записаться в Краснодар

[@Zhanna.Brundukova]

@@xSTANLEx ,так и было... всё визуально и классификация -люмбоишалгии,лечение стандартное как вы и описали... и практически бестолку...17/18 гг по 5-6 длительных больничных за год,18 год навалился ишиас,то прострелы,то более менее...к концу 18 начало 19 появились парезы(теперь мне это понятно!),стали уходить силы из мышц в ногах,уже в феврале 19 го жутко болели мышцы и не поднимались ноги на бордюр и ступени...лечение всё то же -стандарт.Стала делать сама обследования и МРТ,нашлось всё что доктор называет:стеноз,грыжи,вакуум-феномен,дистрофия седалищного нерва по аксональному типу(вроде так),второй пока норм.Пока бушевал парез нижних конечностей, быстро организовался кокс с 1й ст сентябрь 18го(снимки) до 3/4 август 19го,ну и ныне...Слабость мышечная сохраняется,боли мышечные тоже. Жаль,что обзоры доктора поздновато попались на глаза.

[@Все-Свои]

Прям всё про меня (. Особенно про тактику избегания нагрузки, абсолютное понимание человеческого мышления и устройства спины. Очень уважаю автора видео, много видео смотрел - сразу видно он знает о чем говорит, и говорит это таким языком, что даже деревянные люди вроде меня понимают каждое слово. Молодец!)) Спасибо.

[@ОльгаПронченко-е6х]

Безмерно Вам благодарна за ваши советы, уважаемый доктор. Я их слушаю уже третий год. С того момента, когда появилась грыжа в шейном отделе после неудачного падения. Подскользнулась зимой. Лечилась долго в своей поликлинике под наблюдением невролога. Около 4-х месяцев. И параллельно слушала Вас. Слушала и днем, и ночью. В минуты отчаянья и боли они были для меня лучом света в тёмном царстве. Скольких ошибок я избежала, благодаря Вам. Моё душевное спокойствие приходило в норму и у меня появлялись силы бороться за свое здоровье. Благодарю Вас! Дай Бог Вам здоровья и счастья!

[@ТатьянаЗайцева-н9ъ]

Ольга, не надо так переживать. Здоровья вам!

[@ОльгаПронченко-е6х]

@@ТатьянаЗайцева-н9ъ И Вам здоровья!

[@IvanMekhei]

@Диана Алексеева я тоже проходил у них лечение, и хочу сказать по самочувствию мне намного лучше становилось после пройденного курса. Грыжа не ушла потому что не получилось соблюдать режим, в связи с работой. Я советую людям всё равно попробовать именно этот способ, и обязательно всё рекомендации исполнять.

[@ДимаСтарченко-в5п]

@@IvanMekhei а каким методом они лечат грыжу в своей клинике

[@IvanMekhei]

@@ДимаСтарченко-в5п вы же лечились? Или вы думаете у меня что то другое было? Мне делали иголки, лазер, трумель, и prp уколы.

[@МАРИЯДОЛЯ]

Вы ,Антон,один из "выбранных"мною докторов на ютуб.Радует,что столько лет не перегорания от работы,это чувствуется.Все зрители не только признательны,но уже и сами в чем-то получили мед.образование))Будьте здоровы,спасибо за труды и пользу людям!

[@ПеризатУсенова-г7л]

Вы просто супер человек!!!! Низкий поклон вашим родителям , всем кто воспитал!!!!!

[@ИринаПантелейчук]

Какой умный доктор 👌 Браво Антон 👏👏👏 Большая благодарность за ваш труд и просвещение ❤️

[@ОксанаСавченко-я9ю]

Профессионализм и позитивный подход доктора к проблеме очень мотивирует на занятия по реабилитации и правильному образу жизни. Особенно важно для молодых , у которых появляются проблемы с позвоночником из- за сидяче-лежачей работы. Все советы актуальны и выполнимы. !!! Спасибо, док.!!!!!

[@Галина-у3щ3м]

Антон огромное спасибо. Какой вы умничка. Мне 64 года я вообще не могу себе представить , как может не болеть спина. Я с этими болями живу много лет.

[@ТамараМинск-т8о]

Спасибо большое, Антон Вячеславович, за то, что даёте через интернет свои знания. Я нашла вас несколько лет назад, когда появились проблемы со спиной, просмотрела много разных видео, ваши смотрела и слушала по несколько раз. Всё очень понятно и полезно.

[@СергейЖаринов-н6ю]

У меня в 25 лет заболела спина в пояснице при сидении, думаю ну всё пришла старость) Сделал зарядку, боль ушла, но не надолго. В итоге решил заниматься гимнастикой, растяжкой, гирей и турником. Сейчас мне 33 и спина ещё ни разу не болела. Благодаря боли в спине я открыл для себя спорт.

[@m111-o2x]

все у вас впереди-от турника и гирей начнутся проблемы после 40.а в 25 лет это была не патология а перенапряжение

[@daniyarsherbakov5465]

Дружище может скадешь какие именно, порой уже отчаяние приходит в мои 23

[@m111-o2x]

@@daniyarsherbakov5465 артроз

[@namkaban1204]

@@m111-o2xкакие же вы мерзкие и убогие в своём пожелании своего негативного опыта другим ) а лишь от того, что не хотите быть единственным у кого проблемы🤦🏻‍♂️ огорчу вас , при правильных занятиях у тренирующихся людей ничего не болит даже в старости

[@namkaban1204]

@@daniyarsherbakov5465не слушай этого идиота

[@ТатьянаАрефьева-ш5э]

Антон, огромная Вам благодарность, за всё что Вы делаете! Очень приятно Вас слушать! Вы лучший! Всегда с нетерпением жду новые съёмки и пересматриваю!!! Энергии, сил и здоровья Вам!!! Просьба открыть клинику в г. Тюмень 🙏🙏🙏

[@МамаТома-ь1п]

Доброе утро Антон Вячеславович.Удачного дня вам.

[@Murzin_Ivan]

Антон, здравствуйте. Спасибо за вашу работу. Так не хватает вашей клиники и Вас в Красноярске. Откройте, пожалуйста, у нас ваш филиал. Здесь для вас огромный полигон работ и клиентов. 😊

[@user-rt9np9jq5j]

С утра поговорила с мужем как ехать из Уфы в Самару в клинику , а днём узнала об открытии в Уфе . Отличные новости док🙌👍

[@ИринаНикишаева-я1т]

Здравствуйте, Антон,благодаря Вам купила гирю,утром с ней делаю зарядку,только это и спасает от боли в пояснице❤спасибо

[@ДмитрийГоловин-щ7н]

Очень грамотный тип! Давно смотрю, пользуюсь советами, прислушиваюсь к толковым мыслям! Ещи вид очень добрый у доктора, доверие вызывает.

[@юрийулищенко]

Антону глубочайший респект за его высочайший профессионализм! Жалко людей с их недугами, вызванными сидячим образом жизни.В свои 55 лет никогда не сталкивался с такими проблемами, так как приходилось работать помимо репетитором англ. яз. и грузчиком, и дворником и массажистом. Вся жизнь -- в движении, не иначе. И вот на основе наблюдений, у меня появился личный слоган: Когда знаешь -- не болеешь.) Спасибо Антону за новые знания!

[@ТатьянаБармина-л6й]

У меня тоже самое мрт в г. Гатчина нет!

[@distant792]

Молодец, правильным путём идёте (абсолютно верно).Лучшая помощь себе самому, т.к обратная связьнаилучшач, неискажённая.Требуется включить в процесс голову и интерес , большое желание избавиться от проблемы

[@Ksenia_Vladi]

Какой вы классный❤ увидела вас случайно у другого блогера, нашла и подписалась. Чувство юмора ваше меня покорило😊

[@-Tiabini-28]

Здравствуйте. Спасибо Вам огромное за информацию. Как всегда доступно и понятно, а самое главное-на позитиве. Вот если бы люди соблюдали рекомендации, а не ждали взмаха волшебной палочки, то все было у всех в ажуре!Добра Вам!

[@РустамДавлетов-е7ш]

Насколько профессиональный человек, очень дотошный, грамотный

[@AutoScalp]

досмотрел до 3:50, понял что нужно больше лежать, спасибо доктор)

[@prikolist3412]

Вы удивительный доктор. Моей спине будьто бы легче когда я вас слушаю и понимаю что дело поправимо!

[@kyrgyz_mma_kg]

Здравствуйте доктор.... Спасибо большое ..вы мне очень помогли...

[@СветланаСемёнова-ю8ш]

Слава Богу,что есть такие врачи как Вы Антон! Один невролог сказала,что у меня воспаление грушевидной мышцы кроме грыжи,который обнаружили на яМрт.можно ли Вас попросить посмотреть снимки и подобрать упражнения.У нас нет Ваших центров,но я стараюсь посмотреть все Ваши ролики,за которые Вам осень благодарна.Спасибо!

[@tonyn8015]

Очередное полезное видео. Спасибо что разжевали.

[@ТатьянаКузнецова-ж5ш]

Антон Вячеславович,проведите пожалуйста передачу о гемангиоме позвоночника ,спасибо Вам огромное❤

[@agentbachello6358]

Можете ли посоветовать методику лечения спондилоартроза?!

[@ОксанаЕрмакова-н3ч]

Обращалась в клинику Тимед в Волгограде с грыжей шейного отдела позвоночника. Вылечила! И очень благодарна за те знания которыми Вы с нами делитесь!

[@distant792]

Благодарю!очень полезная информация и красиво преподнесена

[@jabelochka532]

Добрый доктор , спасибо Богу за таких людей как вы .

[@viktorf8302]

Шикарное изложение сложных вещей, простым языком!

[@Олександр-ы3ш8б]

Спасіба за відео Удачі)))

[@дмитрийопушнев-ъ8г]

Очень грамотно и доступно 🔥🔥🔥

[@cheshir96]

Пожалуйста снимите ролик о тренировках поясницы дома и в тренажерном зале.

[@danilkrasilnikov3334]

много нового для себя открыл в этом видео, никогда не думал что в какие то 35 лет буду страдать болями в спине,грыжу удалил теперь заболела вся спина кстати именно в положении сидя, для меня как для водителя это пока что большая проблема...

[@lumenitalumenita32]

Я восторгаюсь вами!!!!!! Спасибо за ваши видео: интересные, познавательные, лечебные!

[@КсенияБаширова-я7р]

инфа огонь! доктор тоже!! особенно понравился обзор умных часов!

[@АлександрДемченко-ь5ф]

Спасибо!!! Я уже задолбался по врачам бегать, ничего не видно ни на рентгене, ни на мрт. Теперь понятно что происходит

[@ГалинаАгаева-н1с]

Добрый день, Антон. Долго ждала такого видео, три года не могу сидеть, в машине езжу полулежа, а теперь вот ещё исходить больно. Буквально завтра иду к врачу с вопросом : почему? Но после вашего видео необходимость отпала. Никто не объяснит вообще ни как, у всех все одинаково: антидепрессанты, психолог и новые направления на обследования. Да ещё все рекомендуют делать зарядку. Да и в интернете много таких рекомендаций, и я делаю.первые два дня в эйфории нахожусь от улучшения кровообращения, но потом боли такие сильные появляются, что думаешь зачем я живу, чтобы терпеть это,? Но проходит ,благодаря различным препаратами всей кучей. И я снова ищу новую методу, все повторяется. А ведь все говорят, в том числе уважаемый бубновский, все через боль! А теперь про свои диагнозы, их оказалось много, собственно все что может быть в позвоночнике, артроз атланто аксисного сочленения, стенозы, протрузизии почти в каждом диске, и пр. Так что скажите совсем ничего нельзя? Страшно. Сложив ручки ,хожу по квартире, а диагнозы прибавляется, кстати мышцы тоже почти исчезли. Как жить . Мне 60. Я заядлый садовод, видимо и в этом тоже мера нужна. Так что совсем ничего нельзя? Но и без движений как то невозможно. Ощущение, что жизнь закончилась. Благодарю вас за вашу помощь нам, вы лучший, и насколько вам самому даже не понять, потому что вы не были в нашей шкуре, то есть не ходили по нашим врачам, живу в екатеринбурге. Ну и наверное добавлю, что полтора года назад случилось компрессия лицевого нерва, началось лечение бесполезное, не в те руки попали, сказали мне сами же врачи. И вот после этого чувствую себя инвалидом , а до этого могла много работать. Может быть просто организм не вынес такой нагрузки в силу многочисленных проблем с позвоночнике, о которых я даже и не знала, просто не могла сидеть. Извините за эту огромную писанину, хотелось бы услышать совет от такого всё знающего, нашего уважаемого и любимого врача. Всего наилучшего!

[@lana47.]

Я вас очень понимаю😔 .После слов невролога"с этим жить можно,не полноценно ,но можно"я больше честно к ним даже не хочу ходить.Делаю зарядку,а чувствую себя развалиной в 47😏,если совсем плохо иду сразу к мануальщику,ну и обезболивающие сильные,да и они уже не помогают.Вам желаю здоровья и не отчаиваться🤗.

[@КсенияБитюкова-б2и]

Галина,на Уралмаше есть центр Вертебролог,нейрохирург Крысов Алексей Владимирович,не буду говорить о том,что я пережила,обратитесь к ним,профессионал от Бога.

[@ГалинаАгаева-н1с]

@@КсенияБитюкова-б2и спасибо за совет, попробую

[@ГалинаАгаева-н1с]

@@rahmetmassage пожалуй так и поступлю, это мечта нескольких последних лет, что смотрю его видео ,хочется правильной оценки своего состояния, здесь бесполезное хождение по кругу, спасибо

[@distant792]

@@lana47. Вы правы, с таким вашим настроением бесполезно ходить по докторам.Мне 82 и знаю, о чем говорю.

[@КамолДустбеков-п2ф]

Доктор спасибо за полезную информацию всё чётко и ясно 🙏🏻

[@Никита-щ6г9з]

Ура, отличная тема, я уверен, очень востребованная. Спасибо!

[@ponyatov-studio]

Много лет смотрю! Супер!

[@nadya5064]

Где найти информацию о других клиниках, ближайший город Волгоград..... Благодарю за ролики, но консультацию врача ни чем не заменить. Спасибо за вашу работу, вы супер доктор.

[@zaraza70]

Отличный ролик! Подача материала просто огонь!Просто о сложном.!! Отдельный респект за юмор!!!!

[@Ivan-Ivanovv]

Красавчик, просто красавчик!

[@brod9ga_884]

Здравствуйте, сделайте видео про сакраэлит ( болезнь Бехтерева) как с ним бороться ? Тем более что есть спондилоартроз и т.п.

[@siberiankhatru5440]

Интересно бы видео с пациентом наглядное - с ротированными и немного смещенными позвонками в сторону ( сколиоз/кифосколиоз). - когда блокируются позвонки на определенных сегментах ( 8-12 грудные как правило) - и мышцы там рефлекторно их зажимают, ухудшая подвижность и трофику,и все остальные отделы под это дело подстраиваются. Постоянная усталость, плохой сон/засыпание, головные боли, ассиметрия нагрузок на стопы/тбс и прочее - как вытекающее. Вот такого человечка бы на эфир, и показать как работать с ним(иголочки,мануалка и т.д.) - то где не помогают обычные самостоятельные методы (упражнения, растяжки , лфк, плавание, аппликаторы и т.д.).

[@distant792]

Мой случай.Компр ессионные переломв, последний Т 12. Корсет-гипс не дали, позвонок торчит из ряда, нарушени полностью биомеханика: Сакроилеиты и клиника болезни Бехтерева.процесс идёт

[@MrAgentBureu]

Лайк за Уфу, если понадобится, буду знать, куда идти)

[@ЭлеонораАлександровна-ж8т]

Утром Когда встаю с кровати ,дико болит поясница в районе копчика. А тут ещё стала неметь правая кисть. Особенно правый средний палец. До этого дико болели колени и сейчас болят, артроз второй степени. Ходить очень трудно такое ощущение,что сейчас отнимутся ноги.Я работаю продавцом- администратором. Последнее время сижу на обезболивающих препаратах. (диклофенак, Мелоксикам)Врач назначал Мидокалм, Мильгамму для поясници и Мукосат для коленей(всё в уколах) на колени делала компрессы с димексидом, дексаметазоном, диклофенаком все в ампулах. Прошла курс 2 недели. И нифига, как болело так и болит😕😖. Врач сказал что надо повторить курс. Странно 2 недели кололась и ничего не помогло. Как болели колени ,как болела поясница так и болит.Кстати всё это у меня началась год назад, после того как я переболела ковидом. У меня и напарницы почти одинаково было,но у неё прошло ,а у меня нет. Чтобы со стула встать надо было раскачиваться. Несколько раз посещала невропатолога.Назначал лечения,но ничего не проходит. Чувствую его раздражение..... Сказал что надо сделать МРТ. Но позволить себе сделать МРТ за 15.000(комплексное обследование спины) такой возможности У меня нет. Мне 56 пенсии ещё нет. Оклад 18 000 рублей.Половина денег съедает коммуналка и лекарство . Я просто в растерянности 🤦🤷

[@mariayakvlva]

Любимый врач

[@RebarMan]

На часах есть режим без звука ) с вибро очень даже удобно : и сообщение не пропустишь и звуки не раздражают 🤝

[@АннаКомарова-й2у]

Добрый день. Антон, подскажите пожалуйста, как влияет плавание и в частности стиль баттерфляй, на состояние и здоровье спины. Сколько времени Вы рекомендуете плавать любителям. И какие силовые упражнения нужны. Понятно, что плавец обязан уделять внимание и силовым тренировкам. Важно не пере тренироваться.

[@ТатьянаМорожникова]

Хотели бы иметь вашу клинику т в Омске.... Можно на это надеятся, что будет так... А вам всего самого хорошего антон и дальнейших успехов в вашем благородном деле...

[@НатальяПетлена]

Спасибо. Благодарю ❤️👍💪💓🙏

[@ЮлияПрозорова-ю9ь]

Как часто узнаю себя Ваших рассказах. Ох и Ах. Поздно, наверное, спохватываемся. А на МРТ уже куча проблем((

[@АлександрПшеничников-ф2л]

Чувак красавчик!!!👍👍👍 доступно объясняет))) КРАСАВЧЕГ!)!)

[@ИванТихонов-ф6э]

Хорошо, что открыли клинику в Уфе. Но все же очень ждем в Новосибирске. Город не маленький, а грыжи лечить негде.

[@ЛюдмилаСологуб-с9ж]

Счастье, что есть такие доктора, как Антон Епифанов и его товарищи! Спасибо!!!

[@Natalya_Levina173]

Иван, я тоже из Новосибирска. По ходу не хотят совсем Сибирь осваивать. ☺

[@miheg1]

@@Natalya_Levina173 я в евромед хожу, небольшие, но улучшения есть. Плазму, физио, массаж, все делают, как и в рекламируемой клинике.

[@Natalya_Levina173]

@@miheg1 Евромед в моём городе есть, но очень дорогая клиника.

[@ЯношВольт]

Новосибирск -столица российской науки,как так,что вас некому там лечить?

[@DomovenokKyza]

Надеюсь вы меня услышите, откройте свою клинику в Красноярске

[@ДмитрийСуранов-ъ2ю]

Здравствуйте. Как попасть к Вам на прием в Санкт-Петербурге?

[@elenahranka3530]

Здравствуйте. Какой вы толковый доктор .Как бы мне хотелось к вам попасть. Но увы. Живу в другом государстве.Переслушала многие ваши ролики.

[@ВераСоколова-ш7х]

Доктор, а если холодит ногу в разной области? Спина тоже часто болит особенно под утро.есть проблемы с пояснично- крестцовым отделом по рентгену. Огромное Вам спасибо за ваши видео . 💖🙏благодарю.

[@ТатьянаНаумова-з1ф]

добрый деню, я как офисная креветка посмотрела почти все видео с названиями "боль в шее и спине". Конечно же я взяла на заметку, но они пока в голове. Надеюсь я смогу дойти до вашей клиники и очень жаль что вы сейчас мало приемов ведете. :(.

[@Fo_13]

Большую вам спасибо!!! Расскажите пожалуйста, как правильно спать???

[@damir1827]

Расскажите пожалуйста в одном из следующих видео, про упражнения для укрепления коленных суставов и связок, и мышц, которые на них оказывают влияние и важны. Заранее спасибо!

[@ЕленаСеливанова-ь8ю]

Александр Сахний упражнения при артрозе суставов в инете

[@e.a.9995]

Здравствуйте Антон у меня вопрос, а ходьба на ягодицах может помочь для этой боли?

[@МарияСачкова-я5к]

Доброго времени суток, во Владивостоке совершенно некуда обращаться по грыжами и проблемам позвоночника, подумайте пожалуйста об открытии вашей клиники, желающих попасть к вам будет море. С уважением Мария.

[@irinakartashowa]

Здравствуйте. Может ли старая воспалившаяся гематома после неудачной иньекции вызвать обострение болей в пояснице, где были протрузии и тазобедренном суставе?

[@sorinanton]

В связи с увеличением популярности и, как следствие, популяризации армрестлинга было бы здорово услышать от Вас разбор специфических травм арм-спортсмена. В Самаре рукоборцев много!!

[@Вася-ж7п]

А в Сибири есть ваша клиника? А то до Сибири не кто не доезжает. Я например живу в Кемерово. А хотелось бы пролечится

[@ОльгаБачило-в4л]

Здравия,всем! Важно понять и посыл хирурга Амосова...после обращения в ТИМЕД, вылечив грыжу="отправная точка/ место старта", далее надо много и разумно РАБОТАТЬ над своим телом.

[@nataliaanikina5483]

Здравствуйте, Антон! Подскажите, пожалуйста, рекомендуете ли вы заниматься на пилатес реформере по программе Джозефа Пилатеса? Можно ли делать упражнения на ротацию позвоночника различные cкручивания (roll-up - roll-down)?

[@ЯнаХидирова-п3ч]

Антон, добрый день! Очень хочется, чтобы вы осветили тему медиальной хондромаляции коленного сустава. При нагрузках идёт смещение наколенника во внутренню часть коленного сустава и стирание хрящя. Какие могут быть причины и на что обратить внимание. Проблема у спортсмена ((

[@andreybylinskiy7798]

Лучший обзор на часы! :)))))

[@svetabuhtiyarova5789]

Добрый день, крайне информативное и полезное видео. Спасибо ! за Ваш труд. Палец ноги действительно немеет, но никогда не большой, а второй правой ноги, после 3х месяцев невозможности ходить год назад и защемления седалищного нерва при банковской сидячей работе, также жгут тазовые кости во время/после сна. Офисной работой более , сидячей, не могу заниматься, в данный момент стояче - ходячее положение тела, как спасение.

[@ЛарисаКарапетянц]

Антон, благодарим, что доносите до нас нужную информацию, думаю когда- нибудь соберусь, доберусь😀до вас, живу в Москве, 6 лет , как нашли грыжу, поясничный отдел. Я уже спрашивала, пока без ответа, ответьте пожалуйста делать МРТ на весь позвоночник, или только на поясничный отдел? Заранее спасибо🥰

[@goodboypeople]

Странный вопрос. Лучше сделать на весь.

[@lojke2751]

Шутки топ) Раньше ролики были интересные, теперь ещё и с улыбкой

[@ЯГлавная-в4л]

Какой вы замечательный врач! У меня люмбаго, мучабсь уже 3 дня, не могу встать , переворачиваться больно. Родные говорят, что нужно все равно вставать по - чуть чуть, а я не могу, мне больно. Лежать тоже надоело. Максимум - переворачиваюсь потихонечку. Стараюсь менять положение. Так нужно ли вставать все таки, заставлять себя или нет ? Подскажите пожалуйста

[@win3435]

Скорее откройте клинику в Красноярске! Пожалуйста!

[@Kirillgenius1]

Здравствуйте, а расскажите в видео про инверсионный стол. Можно ли висеть вверх ногами для вытяжения позвоночника?

[@ИринаСкиданенко-о4т]

Антон Вячеславович, сколько стоит Ваша консультация, надо ли делать мрт дома или у вас свой аппарат и как к Вам записаться?

[@АнжиляРамазанова]

Здравствуйте. Не планируете ли открыть клинику в Сочи. Так необходимо.

[@ВікторіяВікторія-щ1л]

Спасибо Вам!! 🔊

[@lanapahomova3898]

Вот вот. Про обувь это про меня. Грыжа давно,а вот такие проблемы начались только последний год.

[@АлексейСмирнов-я9к7ы]

Спасибо за информацию!

[@СергейГолованов-л8е]

Здравствуйте. Можно ли при протрузии в пояснично-крестовом отделе заниматься акробатикой?

[@from_dbd]

Про нейрохирурга очень остроумно))

[@DmitriyVapnik]

В Ростове-на-Дону ждем открытие Вашей клиники.

[@Hata348]

Очень доступно и грамотно. 👍

[@Fredgi4692]

Здание уралсиба в Уфе. Надо же я мимо ходила и не знала. Прошла совсем в другом месте. В следующем году надо будет повторить. Но мне легче. Сама вылечила. Без единого укола.

[@ЮраКальянов-э3б]

Доктор, очень сложно в вашем темеде, то ли видео посмотреть с молотком, пришёл кривой - ушёл прямой (если получилось уйти). 👍

[@user-wv3ei4dm4z]

Спасибо огромное! Планируете ли вы разработку ортопедической мебели?

[@DimiDrolUA92]

Была проблема с тем, что при обувании обуви(надевании) ощущал тянущую боль в спине, животе и паху. Мрт обнаружило протрузию в пояснице. А до кучи совершал запрещенные наклоны с ровными ногами, дотягиваясь ладошками до пола. Как только убрал его, ввел тренировки от Антона - через месяц как рукой сняло. Ах да, на работе заменил офисное мягкое кресло на твердый табурет. Спину само собой держу ровно, раз в час прохаживаюсь и пару раз в день делаю разминки. Антону респект за просвещение и лечение людей даже на расстоянии!)

[@СербинаГалина]

Мне нужна ваша помощь,боль в грушевидной мышце ,ни мази ,ни таблетки не помогают это уже лет 10, МРТ показывает протрузию, стэноз .

[@DimiDrolUA92]

@@СербинаГалина я ж не врач, вы к врачу сходите, как я, а потом по рекомендациям от врача занимайтесь тем что скажут.)

[@Стрелец-о8о]

Смотрел ваше видео.последние! Вы очень для меня достойный врач.какие лфк после удаления l5 s1?

[@ЕленаСелезнёва-ю8н]

Уважаемый Доктор здравствуйте. Что такое гонартроз и как Вы его лечите ? Есть упражнения ЛФК ? Вчера поставили диагноз а через неделю на рентген колена. С уважением и Здоровья Вам крепкого.

[@arazovaarazova8317]

Здравствуйте. Очень ценная информация. Большое спасибо . У меня болит поясница только когда сижу. Пальцы не немеют . Только спину тянет и боль отдает в бока. Что это может быть? Заранее благодарю.

[@VasilyHoldem]

Спасибо, доктор!

[@ИринаНикульшина-ш8ж]

Ждем Вас в Крыму!!

[@СергейЧирков-и6щ]

Шутка с обзором на часы просто супер)))) кто это придумал красавчик

[@igorbagrov1192]

Скажите пожалуйста, когда поясница начинает болеть при разгибании корпуса, после того как сидишь длительное время.. как это можно охарактеризовать? заранее благодарю

[@evgenfirst7293]

Если низко сидеть или наклон вперёд при сидении ,то это вызывает боль. Избегать такого положения тела .