Bébé heureux | #34 - 3 minutes de yoga par jour | U-love | Yoga avec Eva Lyne

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Eva Lyne - U-LOVE

Eva Lyne - U-LOVE

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@leon2106
@leon2106 2 жыл бұрын
Bonjour ! Merci pour cette vidéo ! Combien de temps on garde la posture ! Merci
@u-love
@u-love 2 жыл бұрын
Bonjour ! La posture peut être gardée jusqu'à 5 minutes, car elle est considérée comme une posture de yin yoga. Sinon, il s'agira d'y respirer confortablement pour au moins 3 à 5 respirations profondes.
Posture allongée de la tête de vache | #35 - 3 min de yoga par jour | U-love | Yoga avec Eva Lyne
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