Bơi sải lướt hơn | Cách tập luyện tay sải đúng phương pháp.

[@CuongNguyen-zl5of]

Video hữa ích và cực dễ hiểu

[@VyNguyen-lg6jz]

Video bổ ích, dễ hiểu, bài bản

[@phamtung7897]

Cám ơn thầy Tới.

[@thota9388]

Tuyệt ! Cảm ơn thầy nhiều

[@xuanbinh99]

Rất hay, nên mua 1 cái phao ôm bụng cho nổi đều thân và tập quạt tay cho chuẩn, tập thêm nghiêng người trườn trên nước theo lực tay đã quạt để tiến nhanh về trước😊

[@chivulinh2012]

Thầy mình cho mình tập tay nâng khửu luôn. Nhưng công nhận tay thẳng thì dễ hình dung hơn. Sau 5 buổi học 4 buổi tự tập thì mình nâng khửu đc r

[@tanduc]

Rất đồng ý với anh, nhiều giáo viên dạy bơi muốn cho học viên nhanh biết bơi với nhìn cho đẹp nên không quan trọng ôm nước, cứ kéo tay lên đẹp là được. Nhiều người biên độ tay mới tới giữa bụng đã rút lên rồi

[@chuyendayboi]

Uk b. Đó là nguyên nhân bơi thì nhẹ mà không có tốc độ. Đôi khi còn bơi chậm hơn cả ếch.

[@DuongThuyTv]

Ôm nước chả liên quan gì ở đây, ôm nước là dưới nước còn tay đẹp là giai đoạn trên mặt nuước mà, tay thẳng hay nhấc khuỷu thì vẫn phải ôm nước (xem hướng dẫn của chủ clip, dù tập tay thẳng thì vẫn ôm nước nhé)

[@DuongThuyTv]

Bạn nên phân biệt tay dưới nước có các giai đoạn: ôm nước, kéo nước và đẩy nước Đoạn kéo tay hết hông là đoạn đẩy nước klq đến ôm nước

[@tanduc]

​@@DuongThuyTv bạn ơi đọc kỹ comment của mình đi rồi hẳn bình luận. Bạn nói lang man không liên quan gì tới ý của mình cả!

[@xyzabc8994]

mỗi lần ngoi lên thở mình đổi bên luân phiên có được không ạ ?

[@vananhtrinhle4450]

Cám ơn ad. Clip rất bổ ích ạ! ❤

[@HaNgo-ld4er]

Cảm ơn cháu nhé ❤

[@dunggtongquyen2905]

Thanks anh zai nhá e đang còn lỗi này nữa toàn bị mỏi tay h xem phát chỉnh lại được rồi

[@quangtung912]

Video đơn giản dễ hiểu quá thầy ơi

[@chuyendayboi]

Cảm ơn b đã quan tâm, nếu thấy video hữu ít thì chia sẽ video đến mọi người giúp mình với nhé.

[@quangtung912]

@@chuyendayboi anh ơi em tập như trên clip mà không ngửa lên thở được người cứ bị chìm là do tay quạt chưa đủ mạnh hay sao ạ

[@chuyendayboi]

@@quangtung912 mới tập chịu khó đánh chân liên tục để duy trì độ nổi của cơ thể và độ lướt mới dể lấy hơi.

[@tantrongnguyen1696]

Hay quá

[@thanhmuom9839]

Cảm ơn bạn ❤

[@cuongngoanh2143]

Chuẩn. Phải học quạt cả tay trước mới chuẩn sau một thời gian mới được nâng khuỷu rút tay

[@dennyhwang]

Rất đẹp

[@VănDũngNguyễn-l7y]

Bạn nói địa chỉ học chi tiết phần cuối nghe không rõ. Cho tôi xin địa chỉ

[@chuyendayboi]

@@VănDũngNguyễn-l7y mình ở Quảng Ngãi nha.

[@ThuyNguyenthi-vb7he]

Xin thầy bài dậy bơi sải đầu đủ

[@chuyendayboi]

Đây nha b kzbin.info/www/bejne/pnKXkJKLiM-Wr7Msi=d3q0Gwe8qSTNoCBJ

[@tringuyenngoc1742]

Có nên sử dụng ống thở vào bài tập này ko coach

[@chuyendayboi]

k cần thiết bạn.

[@mildlyhien7634]

❤❤❤

[@gildaenguyen2740]

thầy dạy bơi ở đâu vậy ạ

[@chuyendayboi]

Đức phổ quảng ngãi nha b.

[@ngocvinhnguyen1428]

Cho em hỏi, mỗi lần nghiêng đầu và vai lấy hơi chân em bị đơ không đạp được như thầy, thầy có bài tập nào để luyện chân không.?

[@chuyendayboi]

Đây bạn nhé kzbin.info/www/bejne/gIO7amabqNGnr7s

[@mrphantanphat]

Thầy dạy ở đâu

[@chuyendayboi]

Mình ở quảng ngãi hiện đạng dạy tại hồ Bách Bằng.

[@mrphantanphat]

Ở Đức phổ phải không thầy

[@chuyendayboi]

Đúng vậy anh.

[@huyphanquang1780]

Mình có thói quen khi vào nước thì sẽ thọc sâu xuống nước tầm 30cm rồi mới nâng tay lên. Mình thấy làm thế giúp giảm tần số quạt tay, tăng mức độ cân bằng chân hơn, và bơi nhẹ nhàng hơn. Cho mình hỏi làm như thế có đúng ko?

[@chuyendayboi]

@@huyphanquang1780 đúng nhé. Như hướng dẫn này kzbin.info/www/bejne/n4LCYqeqo8x0etEsi=b5kLI0XfljK9b18y

[@huyphanquang1780]

@@chuyendayboi Mình cảm ơn nhé

[@PandaN1819]

Anh cho em hỏi mấy cái đó em làm đc mà em đang bị cái lỗi ở chân nó không theo đường thẳng mà lúc bơi thì nó quẹo sang hướng khác ạ ,mong anh chỉ em cách khắc phục

[@chuyendayboi]

Do em phối hợp lo lấy hơi nên lật người từ đó làm chân đá k đúng hướng thôi. Tập lại nghiêng đầu k lật ng là đc nha

[@khoavo3931]

Làm sao để mình có thể cải thiện được tốc độ trong bơi sải v thầy?

[@chuyendayboi]

Trước tiên bạn cần hoàn thiện kỹ thuật bơi, đối với nội dung cự ly ngắn như 50m thì tập trung vào động tác, ít thở lại bạn nhé. kzbin.info/www/bejne/jIKvn6CAgKaog8U

[@THIXUANVINHTRAN]

Không biết mình đã nâng khuỷu được chưa, chắc phải nhờ ai quay clip mới biết

[@chuyendayboi]

Đúng r bạn. Đi bơi nhờ ng khác quay lại xem mới biết lỗi của mình

[@tangphu555]

Học bơi ? . tìm đến các vận động viên bơi lội cấp quốc gia quốc tế mà học (như Ánh Viên chẳng hạn), hiển nhiên khỏi bàn về chất lượng. Vài đứa biết bơi chút ít tự nhận làm thầy dạy bơi á... dạy bơi vì đam mê tiền là chính

[@chuyendayboi]

Học bơi cơ bản ban đầu đại trà đố vđv làm tốt hơn các giáo viên ấy, ng ta có pp, có kinh nghiệm... về phần dạy bơi không phải vđv là dạy hiệu quả đâu mà nói thế, phải biết pp, phải trải qua nhiều học viên với nhiều lỗi sai của học viên, quan trọng nhất vẫn là lời nói của gv sao cho học viên dể hiểu nhất và thấy thoả mái nhất khi học

[@tangphu555]

@@chuyendayboi . Sao mà so với tuyển thủ cấp quốc gia thi đấu Seagame nhỉ, họ được hấp thu chỉ bảo từ người đi trước đẳng cấp cao, kinh nghiệm từng trải được huấn luyện, rồi ra khỏi ao làng kinh nghiệm thi đấu. . Họ được tuyển lựa từ nhỏ trải qua tập luyện - huấn luyện rơi rụng dần, sót lại những tuyển thủ thật sự mang cờ đỏ sao vàng ra ao làng tranh giải đó bạn à. * Bạn so bì với họ khả năng dẻo mỏ dạy bơi đam mê thu tiền á ?

[@mhhieu]

nói ngoo quá, kỹ năng sư phạm ko phải ai cũng có, vận động viên mà ko có kỹ năng sư phạm cũng khó mà truyền đạt đúng cách được. Mình tự học bơi qua các thầy và cả các vận động viên thì thấy mỗi người có một cách truyền đạt khác nhau rất hay, và mỗi giai đoạn trong quá trình tự học xem clip hướng dẫn (của từng người khác nhau) lại nhận ra một điều hay mới. Bạn chủ kênh làm tốt lắm, cứ tiếp tục làm nha bạn, còn rất nhiều người cần những nội dung như này. Ko thể nói chuyện về đại dương với con ếch ở trên đâu, kệ đi nha thầy!

[@chuyendayboi]

@@mhhieu cảm ơn bạn nhé. Nhiều người thật khó hiểu.

[@tangphu555]

​​​@@mhhieucòn mày là con ặc gì á nhóc ? Cái gì mà đại dương với ếch nhái gì, ếch nhái như mày mà đề cập đến địa dương xa xăm quá, vũng ước ao tù thôi nhóc. . Động tác thở chưa đẹp, chưa thật chuẩn và đạp chân liên tục sẽ rất nhanh mệt mỏi, nhịp tim đập nhanh