Giải Đáp Bơi Sải - Tại Sao Đập Chân Sải Không Đi Và Cách Khắc Phục Chân Sải Đúng Cách

  Рет қаралды 110,164

Học Bơi (Trung Tâm Dạy Bơi)

Học Bơi (Trung Tâm Dạy Bơi)

Күн бұрын

Пікірлер: 105
@minhbienhoa
@minhbienhoa 2 жыл бұрын
Mình đã bơi lội hơn 10 năm nay, và đều đặn mỗi ngày 1km tự do, và bây giờ mới hiểu nguyên nhân vì sao không cải thiện được tốc độ bơi! Xin cảm ơn Thầy, chúc Thầy nhiều sức khỏe!
2 жыл бұрын
Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.
@datvo5434
@datvo5434 5 ай бұрын
anh bơi pace nhiêu ạ
@HoaNguyen-se7jf
@HoaNguyen-se7jf 2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã hướng dẫn ở nhiều clip. Nhờ xem clip của bạn mà mình tự học bơi trong 1 tháng kỹ thuật bơi Ếch của mình đã gần như hoàn thiện. Đã đạt khả năng bơi Ếch trong Hồ 1km . Hiện giờ mình tiếp tục tự học bơi Sải thông qua các clip của bạn, mình đã biết lấy cách thở một bên, nhưng phối hợp các chu kỳ chưa tốt nên bơi Sải được 30m thấy rất mệt. Nên mình tiếp tục lên đây xem clip của bạn để cải thiện lại. Cảm ơn rất nhiều.
2 жыл бұрын
Thanks bạn ! Trong quá trình tập nếu có vấn đề gì thắc mắc cần được giải đáp hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ bạn trong phạm vi có thể. Chúc bạn thành công !
@HoaNguyen-se7jf
@HoaNguyen-se7jf 2 жыл бұрын
@ Cảm ơn Trung tâm rất nhiều.
@thimaonguyen5971
@thimaonguyen5971 Жыл бұрын
Mình tập chân sải khó khăn quá.
@sonnguyen-hr1hz
@sonnguyen-hr1hz 2 жыл бұрын
Bạn chỉ dạy chi tiết và cặn kẽ !! Lần nữa tôi rất cám ơn bạn và tôi sẽ cố gắng tập theo lời hướng dấn của bạn !! Xin cám ơn bạn
2 жыл бұрын
Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.
@sonnguyen-hr1hz
@sonnguyen-hr1hz 2 жыл бұрын
Rất cám ơn bạn đã chỉ cho tui biết !! Tui cũng đã bị dính vào trường hợp nầy và đặp nuớc không đi được ! Cám ơn bạn đã chỉ cho những khuyết điểm nầy
2 жыл бұрын
Chào bạn ! Nếu có vấn đề gì cần giải đáp hãy liên hệ lại trung tâm. Chúc bạn thành công !
@ongnoihopham1242
@ongnoihopham1242 11 ай бұрын
1)chân quá cứng ở 1 đường thẳng 2)Cổ chân ở vị trí cố định Giải pháp:ép dẻo ngồi
@ngoctuyetnguyen12
@ngoctuyetnguyen12 3 күн бұрын
Cảm ơn video này của thầy, rất hữu ích.
3 күн бұрын
@@ngoctuyetnguyen12 Thanks bạn! Chúc bạn thành công.
@LanNguyen-yb8te
@LanNguyen-yb8te Жыл бұрын
Cám ơn Thầy và các Bạn minh họa các động tác bơi rất nhiều. ^^
Жыл бұрын
Thanks bạn! Chúc bạn thành công.
@haidang3031
@haidang3031 Жыл бұрын
Thầy dạy rất rõ ràng!
Жыл бұрын
Thanks bạn !
@nguyenthuylien1990
@nguyenthuylien1990 2 жыл бұрын
Cám ơn bạn chỉ dẫn rất chi tiết dễ hiểu,mình cũng đang mắc những lỗi này.
2 жыл бұрын
Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.
@nguyencongdung25392
@nguyencongdung25392 2 жыл бұрын
Rất chi tiết, cảm ơn thầy. Mình nghe lời ng hướng dẫn của mình là lúc nào chân cũng thẳng, đầu gối ko gập nên châm có cảm giác rất căng, ko thoải mái.
2 жыл бұрын
Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.
@Thanhquy09
@Thanhquy09 2 ай бұрын
Cảm ơn bạn đã hướng dẫn mình bị lỗi số 2 cố gắng tập để khắc phục
2 ай бұрын
@@Thanhquy09 Chào bạn! Mỗi ngày một chút và bạn sẽ thành công 🥰
@hoangyenang1164
@hoangyenang1164 Жыл бұрын
Thầy giảng dễ hiểu quá. Cảm ơn thầy nhiều
Жыл бұрын
Thanks bạn ! Nếu có gì không hiểu hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể.
@AnhThayISO
@AnhThayISO Жыл бұрын
Chào thầy giáo, M đã xem nhiều video của thầy và thấy rất hay và chi tiết. M muốn hỏi thêm một chút là chân sải có xu hướng khuất mạnh lên trên hay xuống dưới ah. Cảm ơn thầy nhiều ah!
Жыл бұрын
Chào bạn ! Nhấc lên thả lỏng và miết xuống dùng lực nhé.
@AnhThayISO
@AnhThayISO Жыл бұрын
@ Vânng cảm ơn thầy ạ
@minhluuho4504
@minhluuho4504 Жыл бұрын
Mình đang xem để học bơi sải, cảm ơn thầy nhiều!
Жыл бұрын
Chào bạn! Nếu có gì không hiểu hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể. Thân ái !
@minhluuho4504
@minhluuho4504 Жыл бұрын
@❤
@Pon-family
@Pon-family 4 ай бұрын
Minh hoạ trên bờ nhìn rõ dễ hiểu hẳn❤
4 ай бұрын
Chào bạn! Chúc bạn thành công.
@ngocquang2900
@ngocquang2900 Жыл бұрын
Cảm ơn video bổ ích ạ
@nguyenthanhphuocofficial
@nguyenthanhphuocofficial 7 ай бұрын
Xin cảm ơn Thầy nhiều lắm
7 ай бұрын
Thanks bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Thân ái !
@terryhuynh9511
@terryhuynh9511 2 жыл бұрын
Cám ơn A thầy Ạ. Rất bổ ích cho em không biết bơi.😘👍
2 жыл бұрын
Thanks bạn !
@yenang9788
@yenang9788 2 жыл бұрын
Xem video nào của kênh cũng thấy hay và ý nghĩa nó đã giúp mình học bơi thấy ham hơn
2 жыл бұрын
Thanks bạn ! Hãy luyện tập nhiều hơn để tăng cảm giác nước nhé.
@HoaPham-um4up
@HoaPham-um4up 2 жыл бұрын
Cam ơn thầy rất nhiều ạ
@anhnguyenh9255
@anhnguyenh9255 Жыл бұрын
trung tâm có thể hướng dẫn e kỹ thật lượn sóng như ở đầu clip đk
Жыл бұрын
Chào bạn ! Trong kênh đã có hướng dẫn, bạn vào tham khào nhé.
@ngocbichcam3036
@ngocbichcam3036 Жыл бұрын
Em xin cảm ơn thầy ạ
Жыл бұрын
Chào bạn! Chúc bạn thành công.
@tranthaoanh8347
@tranthaoanh8347 Жыл бұрын
hay tuyệt , dễ hiểu nữa
Жыл бұрын
Thanks bạn !
@hghg-hr1ob
@hghg-hr1ob Жыл бұрын
Nhờ thầy giúp mình vơi. Mình bơi biển, buổi sáng nước êm, nhưng khi bơi sải thường hay bị lệch hướng, thậm chí có lúc bị quay vòng. Nhờ thầy hướng dẫn cách khắc phục. Mình xin cảm ơn nhiều. ❤❤❤❤❤
Жыл бұрын
Chào bạn! Hiện tại bạn đang bơi với quãng đường bao nhiêu rồi ?
@hghg-hr1ob
@hghg-hr1ob Жыл бұрын
@ mình bơi kết hợp giữa bơi ếch và bơi sải đc khoảng 2km, nhưng bơi sai vẫn thường bị lệch hướng
Жыл бұрын
@@hghg-hr1ob Do bạn phát lực chưa đều hoặc chưa đúng tư thế kéo tỳ thân người. Bạn vào lại kênh để xem hướng dẫn bài tập chỉnh cụ thể có tên là bài tập cân bằng trong bơi. Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm. Thân ái !
@phucnguyenngoc5435
@phucnguyenngoc5435 2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn rất nhiều !
2 жыл бұрын
Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.
@thiliennguyen2344
@thiliennguyen2344 4 ай бұрын
Hay quá.
4 ай бұрын
Thanks bạn!
@dana29357
@dana29357 3 жыл бұрын
Cám ơn bạn và team đã chỉ dẫn rất chi tiết👍
3 жыл бұрын
Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.
@huytran4465
@huytran4465 2 жыл бұрын
Lý thuyết nó là thế nhưng thực hành thì lại hoàn toàn khác em tí die đuối
2 жыл бұрын
Chào em ! Em có thể nói chi tiết quá trình tập của em cũng như khó ở giai đoạn nào để cùng giải quyết vấn đề nhé. Thân ái !
@HangNguyen-hg1iq
@HangNguyen-hg1iq Жыл бұрын
Mình đang trong quá trình học bơi sải nhưng đã 12 buổi rồi mà vẫn chưa kết hợp tay chân hít thở lấy hơi thuần thục được đã vậy tốc độ bơi rất chậm nữa 😢😢
Жыл бұрын
Chào bạn! Bạn đã thực hiện động tác đơn tốt chưa ?
@nguyenhoa5444
@nguyenhoa5444 2 жыл бұрын
Chân e vòng kiềng thì bơi đươc ko ạ
2 жыл бұрын
Chào em ! Bơi tốt em nhé.
@DinhTrongTien2608
@DinhTrongTien2608 2 жыл бұрын
E đag tập bơi sải. Cảm thấy phần thân dưới khá chìm nên việc nghiêng lấy hơi khó khăn. Lúc thì lấy đc hơi lúc thì k lấy đc mà còn bị nc vào mồm. Thầy chỉ cho e cách tập hoặc mẹo nào cho thân dưới bớt chìm với ạ. Tks
2 жыл бұрын
Chào em ! Em đã tập và làm theo hướng dẫn trong video chưa ?
@DinhTrongTien2608
@DinhTrongTien2608 2 жыл бұрын
@ e chưa. Vì tự học nên k nhìn thấy chân mình đạp đúng k😄.
2 жыл бұрын
@@DinhTrongTien2608 Em thử nhờ một ai đó quay lại và nhìn xem mình thế nào nhé !
@lam-dung4855
@lam-dung4855 5 ай бұрын
Cho mình hỏi sao phần chân của mình nó cứ bị chìm và cho mình xin cách khắc phục nhé
5 ай бұрын
Chào bạn! Bạn đã xem hướng dẫn trong video này chưa ?
@lam-dung4855
@lam-dung4855 5 ай бұрын
Mình xem rồi,thực hành tập rồi mà vẫn bị chìm
5 ай бұрын
@@lam-dung4855 Nhưng khi xem bạn đã biết lỗi mình nằm ở đâu chưa ?
@jadeng293
@jadeng293 2 жыл бұрын
Làm sao để hạn chế gồng cứng lưng khi đáp sải?
2 жыл бұрын
Chào bạn ! Bạn phải có cảm giác vươn người nhiều hơn. Nếu cảm thấy khó tập thì bạn có thể tập một bài tập nhỏ là nhảy lên đu xà đơn sau đó rão người ra lặp đi lặp lại nhiều lần là được. Thân ái !
@hienhoang2249
@hienhoang2249 Ай бұрын
LÚC tập trên cạn gần như ai cũng dậy phải thẳng chân cả. nhưng khi xuống nước lại nói phải gập nhẹ. vậy tại sao lại từ trên cạn không tập theo kiểu gập nhẹ luôn ạ
Ай бұрын
@@hienhoang2249 Chào bạn! Cơ bản ban đầu tiên nói các bạn thẳng chân để giúp các bạn không bị co gập gối, hạn chế co gối quá nhiều và tăng cảm giác dùng lực hông. Thân ái !
@hienhoang2249
@hienhoang2249 Ай бұрын
nếu mà lúc bơi cứ thẳng tuột chân như thế thì lại ko được đâu add nhỉ
Ай бұрын
@@hienhoang2249 Như trung tâm hay nói nếu thẳng quá giống bạn bị nẹp chân vậy. Thân ái !
@jimmiitr3771
@jimmiitr3771 2 жыл бұрын
Tay bạn này quạt đẹp quá
2 жыл бұрын
Thanks bạn !
@hieuduongmanh5862
@hieuduongmanh5862 2 жыл бұрын
địa điểm dậy bơi của mình ở đâu vậy ạ
2 жыл бұрын
Chào bạn ! Trung tâm dạy tại khu vực Hà Nội. Để biết chi tiết về khóa học cũng như địa điểm học bạn hãy vui lòng truy cập trực tiếp vào web nhé. Thân ái !
@thimaonguyen5971
@thimaonguyen5971 5 ай бұрын
Mình tập chân sải rất nhiều nhưng vẫn chưa được
5 ай бұрын
Chào bạn! Bạn đã biết lỗi của mình ở đâu chưa ?
@thota9388
@thota9388 Жыл бұрын
Tuyệt
Жыл бұрын
Thanks bạn !
@kimliennguyenthi-kd8ti
@kimliennguyenthi-kd8ti Жыл бұрын
Sao giỏi vậy ta
Жыл бұрын
Thanks bạn !
@tuanvan5258
@tuanvan5258 2 жыл бұрын
Có dạy ở sài gòn k ạ
2 жыл бұрын
Chào bạn ! Trung tâm dạy bơi tại khu vực Hà Nội bạn nhé.
@minhluuho4504
@minhluuho4504 Жыл бұрын
Жыл бұрын
Thanks bạn !
@namtri3218
@namtri3218 3 жыл бұрын
E cân 1 huấn luyện viên Nam đay boi
@nguyenhoa5444
@nguyenhoa5444 2 жыл бұрын
Chân của e bị vòng kiềng thì đạp chân sao thầy ạ
@nguyenhoa5444
@nguyenhoa5444 2 жыл бұрын
Trả lời giùm em với thầy e tập bơi 2 năm nay mà ko cách nào bơi được
2 жыл бұрын
@@nguyenhoa5444 Chào em ! Chân vòng kiềng không ảnh hưởng gì đến vấn đề tập bơi. Hiện tại em đang tập đến giai đoạn nào rồi ?
@nguyenhoa5444
@nguyenhoa5444 2 жыл бұрын
@ e đạp chân thì có đi mà khi kết hợp quạt tay với chân thì nó đứng im ko bơi đc thầy
2 жыл бұрын
@@nguyenhoa5444 Vậy là em đang vội kết hợp động tác rồi. Nên tập lại kỹ thuật đơn nhiều hơn trước khi kết hợp nhé.
@huynguyenquoc2749
@huynguyenquoc2749 2 жыл бұрын
Dạy bơi ở đâu ạ thầy
2 жыл бұрын
Chào bạn ! Trung tâm dạy tại khu vực Hà Nội. Bạn vui lòng vào trực tiếp web hoặc liên hệ qua phone để biết chi tiết. Thân ái !
@khanhthienle7874
@khanhthienle7874 2 жыл бұрын
Solo zuka id 58393
@huuthachnguyen5868
@huuthachnguyen5868 2 жыл бұрын
không hiểu gì hết
@bichhanhhuynhthi4828
@bichhanhhuynhthi4828 6 ай бұрын
?/hi hi bối 😋🥵🌡️
@quochuyphan5795
@quochuyphan5795 Жыл бұрын
Жыл бұрын
Thanks bạn !
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
Роман Magic
Рет қаралды 11 МЛН
When mom gets home, but you're in rollerblades.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 102 МЛН
这是自救的好办法 #路飞#海贼王
00:43
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 66 МЛН
Is your body sinking while kicking? ? ?
5:25
Thầy Ayu _ bơi lội _ Swimming & Triathlon
Рет қаралды 5 М.
Những Bài Ép Dẻo Thiết Yếu Nhất Cho Bơi Lội
10:18
Yêu Bơi Lội
Рет қаралды 63 М.
CÁCH THỞ KHÔNG MỆT TRONG BƠI LỘI
31:08
THẦY CHIẾN DẠY BƠI
Рет қаралды 604 М.
Các Bài Tập Bơi Riêng Chân, Tay Với Phao Pull Kick
6:39
Yêu Bơi Lội
Рет қаралды 13 М.
BƠI SẢI NHẸ NHÀNG NHƯ ĐI BỘ - THẦY CHIẾN DẠY BƠI
17:34
THẦY CHIẾN DẠY BƠI
Рет қаралды 830 М.
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
Роман Magic
Рет қаралды 11 МЛН