Bài tập Face yoga massage mặt các chị em 25+ nhất định phải tập để trẻ hóa làn da!

Bài tập Yoga mặt mà các chị em 25+ nhất định phải tập mỗi ngày để trẻ hóa làn da!" là một bài tập yoga dành cho các chị em trên 25 tuổi nhằm giúp cải thiện làn da mặt và giữ cho nó trẻ trung, sáng khỏe.
Trong video, Trang sẽ chỉ dẫn các bài tập yoga mặt từ đơn giản đến phức tạp. Các bài tập này bao gồm các động tác như mím môi, kéo cằm, tập cơ trán và nhắm chặt mắt. Các bài tập này sẽ giúp kích hoạt các cơ mặt và tăng cường lưu lượng máu và dưỡng chất đến các mô mặt, từ đó giúp làn da sáng khỏe và trẻ trung hơn.
Với thời lượng khoảng 10 phút, video này là một cách tuyệt vời để các chị em trên 25 tuổi có thể tận dụng một vài phút mỗi ngày để tập luyện và chăm sóc làn da mặt của mình.
#faceyoga #facemassage #trehoakhuonmat #massagemat #trehoalanda
Nội dung chính:
0:00 Xoay khớp vai
1:40 Massage cơ thang
3:00 Thoa kem
4:45 Phồng má đẩy khí
5:55 Massage cơ vòm
6:15 Massage cơ cổ
7:30 BT săn chắc cơ mặt
8:20 Massage cơ mặt
9:45 BT nâng cơ

[@flamesthanhtu2902]

Trộm vía, da bạn đẹp quá

[@TrangPhanYoga]

Cảm ơn bạn nhé❤