【背中トレ】懸垂よりも効かせやすい！“ラットプルダウン”のやり方を基礎から徹底解説！

○JURASSIC GEAR販売会情報
木澤大祐・アンバサダーが集まる初のポップアップイベント！
日時：2024年6月23日(日) 13:00~18:00
会場：東京都渋谷区桜丘町16-12 桜丘フロントビル 1F SACS
今回の販売会では
・各アンバサダーとのコラボ商品
・脚トレ専用Tシャツの新モデル…etc
ここでしか買えない商品を先行販売！
さらに対象者には豪華景品が当たるくじ引きをご用意！
・？？？の脚トレパーソナルが当たるかも!?
・サイン入りアイテム…etc
※参加賞もあります。
当日は質問回答や写真撮影をさせていただきます！
○JURASSIC CUP 2024
公式LINEのご登録はこちらから
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大会概要は公式HPから
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名正運輸 × JURASSIC CUP 2024 コラボ筋トレ採用企画
筋トレと仕事の両立を目指す方はこちらから
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大会公式インスタグラム
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○筋トレ採用.com
筋トレ採用についての説明動画
• 仕事と筋トレの両立/日本初の挑戦をします。
HP
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企業様向け公式LINE
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お問い合わせメールアドレス
[e-mail]
求職者様向け公式LINE
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※企業様と求職者様は別の公式LINEとなっております。
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○JURASSIC ACADEMYレンタル企画
公式LINEのトーク画面下部のメニュー
右側のレンタル予約ボタンからご予約ください。
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○選手育成プロジェクト
JURASSIC ACADEMYは仕事と競技の両立を目指す若者をサポートしています！！
【JURASSIC ACADEMY✖️名正運輸株式会社】
選手育成プロジェクトの詳細・お問い合わせは
こちらから宜しくお願い致します！
www.meisho-uny...
○JURASSIC GEAR 公式LINE
「JURASSIC GEAR」や「IRON NERVE」のどこよりも早い新商品の情報を通知いたします。
lin.ee/Rmh9NIs
　
○JURASSIC GEAR
トレーニングレベルを上げる新商品が続々と登場！
【ジュラシックオリジナル・レザーベルト】
↓詳細・ご注文はこちらから↓
cutt.ly/OW9uhKn
↓ベルトの詳細動画はこちら↓
• お待たせしました！本日より【ジュラシック・オ...
↓オリジナルマルチバンドはこちら↓
00m.in/2SDuj
○ふるさと納税
ジュラシック木澤のパーソナルトレーニングをふるさと納税で受けよう！！
ふるさとチョイス
www.furusato-t...
ふるぽ
furu-po.com/go...
フルなび
furunavi.jp/pr...
○JURASSIC ACADEMY
ジュラシック木澤のジム（愛知県名古屋市）
・パーソナルトレーニング
・トレーニングセミナー
・ダイエットセミナー
・トレーナー向け研修
・ゲストポーズ
などのご依頼はホームページの
「お問い合わせフォーム」
からお願い致します。
jurassic-acade...
○SNS
インスタグラム
/ jurassic_hyr
ツイッター
/ jurassickizawa
○JURASSIC ACADEMY 2号店
【JURASSIC ACADEMY LITE】
ホームページ
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インスタグラム
...
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#名正運輸

[@てんてん-w9h]

ラッドプル苦手で、あまりやらずにいましたが、この動画見て今日早速やってみました。めちゃくちゃ良い感じに広背筋に効きました！ 種目の解説動画たくさんお願いします！！

[@誠-f8l]

須江さんの引き方も好きだけど、木澤さんの引き方も好きだ。

[@Noko-z2u]

え？神？！めちゃめちゃわかりやすい！！！！！！

[@borigon]

ありがてぇ、ありがてぇ

[@ぽに-l6n]

ラットプルダン反動使わずに丁寧にやったけど、だめだったのか

[@たけしロイヤル-b8m]

まとめが早すぎてマジムカつくレイジ発動

[@jsan1624]

１番最初のng動きは須江式ラットプルダウンじゃ？

[@ginrou.kinrou]

ほんとそれ

[@jack.hammer]

あの人はあの人だけのやり方でやってるから普通の人は出来ない

[@faj4651]

まぁ背中の神だし

[@anti-naturals_pooh3]

大谷のバッティングフォーム真似すればホームラン打てるの?

[@Aih1616]

@@anti-naturals_pooh3 パワプロなら

[@インティライミえなり]

なんか今日のパイセン饒舌だなぁ

[@ろいち-k6e]

magよりうえさかシャフト

[@メメタァル666]

つま先立ちになって膝をパッドに押し当てる感じで足のふんばりを意識するようになってから力出しやすくなったんですけど重要度はそうでもないんですかね？

[@松屋店長トリコ]

めちゃめちゃ重要ですよ。その踏ん張りが土台です

[@はいクビっ]

そうかそうか

[@いぶらちゃんねる]

ためになります!

[@Matilda.Matida]

木澤さんのラットプルダウンが一番好き

[@TAR-09]

大変わかりやすい解説ありがとうございました😊

[@sakmax036]

パワーグリップ使っても手自体が痛くなる…

[@松屋店長トリコ]

慣れじゃないですかね？

[@のむ-t7u]

早速明日試してみます😊

[@健太-l1u]

ポイントがまとまっていてわかりやすかったです！

[@bigboss3665]

この動画みたくポイントをまとめて字幕で出してもらえると凄いわかりやすい

[@mildseven3979]

木澤選手が真剣に解説実践してるのに岡部氏の痴呆老人みたいな気のない返事や相槌だと本当にちゃんと聞いてる？わかってる？って思ってしまう笑 おそらく真剣に聞いてるとは思うけど。。。真剣に聞いてるよね？笑

[@kinman1993]

メンタルDV教育 万歳🙌

[@はいクビっ]

そうか！

[@マサ-g2h]

もういい加減にコメント管理しろ

[@rikya.7]

rikiyaです 先ほど電話ありがとうございます 声聞けて嬉しかたです だけど 横川尚孝さんのバイアグラについて お電話では選手でなので関係ないとの事でしまが、 これから、今後選手となったら関係あるのではないのでしょうか？ 結局、ナチュラルでは、なかった事認めてください 宜しくお願い致します

[@kata4745]

根性パイセンまだコメントしてないけど、飲み会行ってるのでしょうか