背中トレやってない男は女々しいって

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自己規律大学　

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Күн бұрын

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@パイナップルパイナップル-d5q
@パイナップルパイナップル-d5q Ай бұрын
この種目どうしても肩に刺激が入るのですが、アドバイスないですか？
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