【不看更焦慮 EP25 上集】面對焦慮的終極心法！你絕對不能錯過的精華！

Рет қаралды 30,405

Күн бұрын

Пікірлер: 39

@xhealthlab 4 ай бұрын

為了更深入地了解如何運用圖像思考來解決問題，歡迎報名參加我們的付費講座「用圖像思考療癒心靈：學會處理情緒心理創傷」。這場講座不僅涵蓋理論解說，還有進階的實作與範例解說，幫助您更好地掌握這套方法。我們希望通過這樣的講座，能夠幫助您在生活中更有效地管理情緒，提升心理健康。如果您有興趣或需要更多資訊，歡迎隨時聯絡我們。立即報名講座：bit.ly/3yX6UjK - 成為「小方」會員請點擊 www.youtube.com/@xhealthlab/join

@andychou2003 3 ай бұрын

方醫師用這種論述方式破解迷信、調侃迷信，實在太有趣😂，有創意🎉

@dannyliu3660 15 күн бұрын

如果是自己知道因為事情不順自己的意然後不開心導致一直重複在想這事情的迴圈也算是焦慮的一種嗎？

@MrMiu3288 Ай бұрын

我有思覺失調，自從同丈夫吵架入院之後我轉了針藥，然之後每晚都有很焦慮的夢，每天都有各種各類夢很焦慮，這半年我真的很難受，跟醫生談個情況他轉了其他的針藥之後焦慮的夢就沒有了，有時有可能因為藥物問題引起焦慮。

@ali-rp3oi 4 ай бұрын

已經加入，謝謝方醫師跟小編。

@xhealthlab 4 ай бұрын

您好，感謝您的支持與鼓勵，協助我們營運頻道，一起與方醫師傳播善知識，提升醫療文化♥️

@xhealthlab 4 ай бұрын

成為「小方」會員請點擊 www.youtube.com/@xhealthlab/join

@張斐婷-h2y 4 ай бұрын

好期待下集

@xhealthlab 4 ай бұрын

感謝您的支持和鼓勵！我們很高興聽到您對節目的期待。我們在本週就會上傳下集，方醫師在下集中將繼續深入探討面對焦慮的心法，並提供更多實用的建議和技巧，請您繼續關注。

@林幼娟 Ай бұрын

🎉🎉🎉

@chaofamilyana4897 4 ай бұрын

加入了，謝謝想參加活動🎉

@xhealthlab 4 ай бұрын

您好，付費講座購買連結： bit.ly/3yX6UjK

@Pei-ei3xj 3 ай бұрын

謝謝！

@xhealthlab 3 ай бұрын

非常感謝您的贊助，維繫頻道的運營，並支持我們能夠持續製作優質影片！🙏

@巫秀琴-l5j 5 ай бұрын

❤❤❤

@xhealthlab 5 ай бұрын

感謝您的愛心留言，歡迎分享我們的頻道給親朋好友，讓更多人受益喔♥️

@BC11JH 4 ай бұрын

請問方醫師有機會可以聊聊BPD實際案例或辯證行為治療嗎？憂（燥）鬱症資料相當多，但邊緣型人格疾患的好少，有的話都是什麼是BPD的基本說明。謝謝。

@xhealthlab 4 ай бұрын

您好，感謝您的留言與支持。我們會將您的建議轉達給方醫師，並評估是否在未來的節目中安排相關內容，謝謝。

@王瀠萱 3 ай бұрын

我是會員，

@yu-chenwang2867 4 ай бұрын

Fake it until make it!

@xhealthlab 4 ай бұрын

很棒的一段話耶！

@rtccjoyce 5 ай бұрын

💞💞💞

@xhealthlab 5 ай бұрын

感謝您的愛心留言，歡迎持續追蹤我們頻道喔♥️

@陳奕璇-i8v 4 ай бұрын

請問要怎麼知道自己的大腦是否生理狀態不良呢？

@xhealthlab 4 ай бұрын

感謝您的提問。了解大腦的生理狀態是否正常是一個非常重要的問題，如果您懷疑自己的大腦生理狀態不良，建議您及時尋求專業醫師的幫助。透過專業的評估和檢查，您可以獲得準確的診斷和適當的治療方案。祝您健康快樂！

@Vicky-lj7lc 4 ай бұрын

您好，如果想評估自己的大腦生理狀態，想要尋求專業醫師的幫助，應該看哪一科別？

@xhealthlab 4 ай бұрын

您好，若想評估自己的大腦生理狀態，建議您看神經內科。

@yungwei8720 5 ай бұрын

這星期五沒有直播嗎？

@xhealthlab 5 ай бұрын

方醫師本週出國考察！因此06/07【方識欽線上會客室】直播暫停一次😊

@xhealthlab 5 ай бұрын

方醫師本週出國考察！因此06/07【方識欽線上會客室】直播暫停一次😊

@陳玉蓁-s9j 5 ай бұрын

今天沒有直播？

@xhealthlab 5 ай бұрын

方醫師本週出國考察！因此06/07【方識欽線上會客室】直播暫停一次😊

@chengchunghung9663 5 ай бұрын

你好，請問要如何加入會員？

@xhealthlab 5 ай бұрын

您好，請按此連結加入會員，謝謝！ www.youtube.com/@xhealthlab/join

@孫孟文 5 ай бұрын

怎麼加入啊？😂

@xhealthlab 5 ай бұрын

您好，請按此連結加入會員，謝謝！ www.youtube.com/@xhealthlab/join

@王瀠萱 3 ай бұрын

我是會員我要去哪裡問問題啊

@xhealthlab 3 ай бұрын

您好請聯繫我們的Line官方，會有客服人員為您服務哦！ LINE官方：line.me/ti/p/@396cqiuz

@王羚-q2m Ай бұрын

不會又是詐騙？？？？？