【抜け毛の原因】3つの対策 アーユルヴェーダで抜け毛が減る！！

抜け毛は
・髪への栄養不足
・精神的ストレス
・頭皮と髪への刺激
という3つの原因に大きく分かれます。
食事や生活習慣などトータルで改善するのがオススメです。
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スリランカでアーユルヴェーダセラピストをしていました。
今はセルフケアで「自然治癒力を高める方法」「女性らしい健康な体づくり」を教えています。
簡単！アーユルヴェーダの体質診断チェック
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[@_nutmeg]

画面、映像のみシャンプーの序盤にピカチュウ現象みたいになっています、怖いです。

[@aaariwwm3711]

とっても参考になる動画ありがとうございます♥️

[@mastad7876]

途中ちょっとトリップしました。