Я більше так не можу, у мене ДЕПРЕСІЯ! І Про жіночу депресію і гормони І Людмила Шупенюк

Вітаю на каналі @ShupeniukLudmila , де ми говоримо про жіноче здоров'я!
Сьогодні багато жінок стикаються з апатією, проблемами зі сном та втратою життєвої енергії. Нерідко вони поспішають до психіатра, або самостійно ставлять собі діагноз - депресія і починають прийом антидепресантів. Звичайно, це є абсолютно виправдано, якщо це дійсно ваш діагноз. Та чи точно це депресія, а не гормональний збій чи недостатність нутрієнтів для повноцінного життя? Розбираємося у новому подкасті з гінекологинею Людмилою Шупенюк.
Залишайте ваші історії та запитання в коментарях, ваші відгуки важливі!
Дивіться попередні відео про важливі жіночі гормони та мікроелементи:
Про пролактин: • Високий та низький ПРО...
Про тестостерон у жінок: • ТЕСТОСТЕРОН в організм...
Про підвищений тестостерон: • Підступний ТЕСТОСТЕРОН...
Про анемію у жінок: • Анемія у жінок І Акуше...
_____________________________________________________________________________________________
✅ Підписуйтесь на наші сторінки у соціальних мережах:
Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк:
/ liudmilashupeniuk
/ shupeniukliudmila
www.tiktok.com/@shupeniuk.liu...
👩🏻‍⚕️ Клініка Людмили Шупенюк Shupeniuk Medical club:
/ shupeniuk_mc
/ shupeniukmedicalclub
👩🏻‍⚕️ Записатися на прийом:
shupeniuk.club
0 800 750 365
________________________________________________________________________
#жіночездоровя #гінекологія #здоровяжінок #Гінеколог #ЛюдмилаШупенюк #МедичніПоради #Лікар #гінекологиня #депресія #акушергінекологшупенюк #шупенюк #гормони #вітаміни

[@ShupeniukLudmila]

Чи стикалися з такими симптомами? Як вирішували проблему?

[@user-qp3zl5yr8s]

Хто знайомий з депресією - ніколи не сплутає її ні з чим іншим, бо це надважкий психологічний стан коли навіть важко встати з ліжка, не те щоб до лікаря піти🤦 А з приводу аналізів, не варто і їм сліпо вірити, мені колись, опираючись на аналізи статевих гормонів, сказали, що якщо завагітнію, то не зможу виносити дитину, але Слава Богу жодних проблем під час вагітності не було. Треба прислухатись до себе, до свого організму, до інтуїції там є відповіді на всі питання🙏

[@user-iz3nv2fl7n]

Дякую за важливу тему!!! Я теж звернулась до гінеколога зі скаргами на збільшення ваги,набряки, поганий настрій і слабкість. Чоловік казав, що то я сама наїла і що я не правильно купляю взуття раз я в нього не влажу. А гінеколог назначила аналізи і в результаті у мене аутоімунний териодит (щитовидна взагалі не виробляє гормони). Зараз лікуюся у ендокринолога. А якби я і далі слухала оточуючих??? Я і так звернулась по допомогу через 6 місяців. Тож, дівчата, слухайте себе і любіть себе!

[@user-ji5td8lx6y]

Важлива тема. Із задоволенням слухаю

[@ShupeniukLudmila]

Раді, що вам цікаво!

[@helenerohmail928]

Дякую за выпуск, дуде актуально, почула відповіді на свої питання. Хочеться ще почути про предменопаузу теж в форматі питань. До чого бути готовим, як поліпшити свій стан, і звісно які є фітопрепарати . Дякую

[@user-yh6xw6pz1v]

Щира вдячність за вашу інформацію для жінок і вподобайка на підтримку вашого каналу

[@elvirahubka7575]

Дякую ❤

[@marinemartys6734]

Дякую,мені до вас)

[@svitlanaratych9554]

Дякую за інформацію

[@is8626]

Дзякую!

[@user-uo6hh4tf4z]

Я в шоці. Мені 36 років. В мене феритин 20. Дгеа 122. Естрадіол 41. Мені гінеколог і ендокринолог кажуть, що все нормально. Типу поїж кровянки та печінки все пройде ...

[@irinahalchenko6351]

Огромное спасибо за Вашу работу. Всё очень доступно и информативно ❤️

[@OksanaChigasova]

Дякую за корисну інформацію. 😊

[@ShupeniukLudmila]

Дякуємо, що з нами!

[@user-fv9ud2oy9l]

Дякую за інформацію. дякую дякую дякую дякую

[@ShupeniukLudmila]

Дякую вам за зворотній зв’язок🫶🏻

[@IrenaUstinov-ul1ng]

Дуже вам дякую! З більшим задоволенням слухаю ваші відео!Бувайте здорові і щасливі!❤

[@ShupeniukLudmila]

Дякую!

[@dariaben8248]

Доброго дня! Дуже дякую за мега корисну інформацію! Підкажіть, будь ласка, як називається правильно цей гормон ДГА, якщо здати його у Європі? І як довго треба чекати на результати аналізів (гормони, віт) , якщо здавати у Києві?

[@user-mp9uv4ef3w]

Хотіла би послухати про те, як можна підвищити якість яйцеклітин та сперматозоїдів для ефективного проведення ЕКЗ. Мені 38 років

[@user-fm2rv5wo9f]

Звернулася до гінеколога зі скаргами немає настрою,вся на нервах, сон нікудишній,можливо це клімакс)(42р),на що вона подивилась мене,зазначила мелатонін і заспокоїла що до клімаксу вам ще довго😂полічила вообщем

[@ShupeniukLudmila]

Те, що до клімаксу ще довго - вже непогані новини👌🏻 Але шкода, що не отримали комплексну інформацію.

[@MariannaHamilton]

Дякую вам за розкриту тему. Одне зауваження до такого формату: мікрофон!!!! Настільки загострює голоса, що дуже неприємно слухати. Я зменшила гучність, але й це не допомогло у сприйнятті звуку. У відео у вас набагато кращий звук.

[@ShupeniukLudmila]

Дякуємо за зворотній зв’язок! У наступних спробуємо вирішити це питання)

[@user-qt7ve4mh1m]

Добрий вечір. Що можете порекомендувати від мігрені під час місячних, і від депресії під час мігрені

[@ShupeniukLudmila]

Є багато варіантів: симптоматичне лікування, масажі, ботулотоксин, навіть в деяких випадках гормональні контрацептиви. Тому треба призначати лікування залежно він конкретного випадку і походження.

[@katyab5274]

Цікаво було б послухати про ПМС. Як полегшити окрім КОКів.

[@ShupeniukLudmila]

Обов’язково поговоримо на цю тему!

[@user-xs9835]

Що це абревіатура - КОКи?

[@user-eg2qh8eg9s]

рослинний "Нормоцикл" курсом мiн 3 мiс, перевiрено, почитайте вiдгуки, проконсультируйтесь з вашим лiкарем

[@ShupeniukLudmila]

Комбіновані оральні контрацептиви

[@user-rh8ub2ss1w]

Цікаво, чи можна поєднувати згт при менопаузі з антидепресантами? Д'якую......

[@ShupeniukLudmila]

Розглянемо цю тему, дякую!

[@IraLyskovets]

вітаю. я в декреті. в мене комбо((( ні сну, ні відпочинку. я вже думала що мені пора до психіатра)

[@nastyshkam]

Я тоже когда была в декрете думала, что мне нужно к психиатру, а потом начала просить помощи у родственников, чтобы посидели с ребенком, или я с ума сойду. Первые два месяца вообще не спала, после чего ели-ели держалась на ногах, довела себя до головокружения. Сон это очень важно, важнее чем режим питания. Вы сможете восстановиться если будете спать когда спит ребенок. И никакой психиатр не нужен

[@KaterynaKupko]

Хочу вас підтримати, в мене двійня 1,7 років. Навіть не знаю як я дожила до їхнього року😮 Зараз більш менш я вийшла з «трансу», почуваю себе живою. Все пройде❤️

[@IraLyskovets]

@@nastyshkam малому вже 1,6. має один сон. я прошу допомоги, просто маю її рідко, бо всі родичі далеко, ми живемо в іншому місті. зараз приїхала до батьків, то тут звісно ніякої депресії наче і не було її

[@user-us5oe3vb5z]

👍✨💗💐, 👍✨💗💐

[@hooliganka3719]

Я зверталась до різних лікарів, в мене були всі симптоми депресії, але я цього тоді не розуміла. Апатія, неможливість заснути, відсутність лібідо. Всі лікарі відповіли: то нічого страшного, то у всіх так. Через три роки я отримала діагноз депресія і тільки тепер починаю лікування

[@tatti9907]

Підскажіть будь-ласка, що Вам порадили чи які аналізи здавали? Дякую

[@ShupeniukLudmila]

Бажаю вам якнайшвидше подолати її!

[@user-gg3ek2cl3b]

І я не розуміла..довелось звільнитись з роботи.. Знайшла нову роботу, роблю зарядку , медитацію, не хочу пити антидепресанти..

[@larisasidorova2902]

От цікаво: я не хочу пити антидепресанти , знайшла нову роботу. А ви взагалі в курсі, що таке депресія. Лікувати депресію без аетидепресантів- це, типу, у мене діабет, але я буду робити зарядку, поміняю роботу і все пройде, бо не хочу колоти інсулін.

[@evdokiiareshetnik4868]

От цікаво наскільки деяким жінкам нічого робити, що у них "депресія" й вони шукають чого б то попити/проковтнути і яким людям "сісти" на голову, бо вони ж у "депресії", а скільки наших жінок справді у найтяжчому стані з точки зору сучасної психіарії, але тримають всі удари й працюють, і вирішують повсякденні задачі, і розуміють свою значимість для рідних і близьких, і не виносять мозок оточуючим та не забирають час у лікарів?

[@user-mj3ke4kf1g]

Згодна з вами. Моя мама н¡коли не була в депрес¡¡.Бо завжди була зайнята роботою. Вона н¡коли не сид¡ла просто так.Завжди щось шила, в'язала, прала, прасувала, консервувала , працювала, сп¡вала в хор¡. Було таке, що я говорила :"мамо, мен¡ нудно", то мама говорила :"сядь зв'яжи килимок 2×3 й все пройде".

[@user-iz3nv2fl7n]

@@user-mj3ke4kf1g я теж все роблю: шию, в'яжу, готую, печу хлопцям на передову, працюю, маю двох дітей. Але! Були всі ознаки не депресії, але слабкості, в'ялості, понижене лібідо, важко займатися спортом. Одним словом - нічого не хотілось. І тільки після різкого набору ваги і то через 6 місяців,звернулась до лікаря. Тепер маю збій гармонів і зовсім непрацюючу щитовидку, приймаю гармони і щомісяця перездаю аналізи. Тож не узагальнюйте. Якби я слухала себе, а не оточуючих. А такі проблеми і є ознакою порушення гормонального фону. А мені казали "друзі" - то старість (42 роки), то ти мнітільна і т.д.

[@ariellka]

Ніколи не чули про те , що всі люди різні? Ні? Що є люди не такі сильні духом, волею, аби бути стійкими, аби «приймати удари» і пахати як скажені далі. Майте хоч якусь солідарність , жінка. Тільки цікаво, чи такі жінки про яких ви говорите щасливі в душі також?)) Чи просто намагаються втекти від депресії ось таким ритмом життя, але коли в них з’явиться хоч хвилина ввечері - вони будуть найнещасніші

[@ariellka]

І також цікаво навіщо тоді потрібні лікарі, як не допомагати людям? Навіть позбутись від надуманих проблем