كنت من زمان عايز افهم حتى لقيت الفيديوا بتاعك شكرا لك
@ahmedfarghaly93253 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يامحترم أفادكم الله وعلمكم ماينفعكم وزادكم علما💖
@midogym3 жыл бұрын
وجزاكم انشاء الله
@mohamedfarag88504 жыл бұрын
والله أنت فنان ودايما بنستفاد منك ي كابتن ميدو 🌹
@Sifou8482 ай бұрын
بارك الله فيك ❤
@gohn6468 ай бұрын
فعلا كلامك مظبوط انا جبت من امازون مجموعة حبال زبالة زبالة فعلا من ال حضرتك قلت عليها وحشة ده وبتتقطع بسرعة وبتفلت ديما من الراس بتاعتها
@رحيقالزهور-ض1ت4 жыл бұрын
مشكور جدا يا كابتن علي مجهودك.
@mohamedhelmi50203 жыл бұрын
بارك الله فيك انت انسان محترم جدا
@midogym3 жыл бұрын
ربنا يخليك انت الي انسان محترم ماتنساش لايك وشير للفيديو بقا مادام عجبك
@Zaheerisbeing8 ай бұрын
كوتش ينفع نلعب بهاذ الأحبال الأسيستد مصل آب أو بول آب أقصد هل ممكن نستعملها مثل حبال المقاومة الأخرى
@midogym8 ай бұрын
لا مش هيستحمل ومش هيساعدك اقصدك
@jawahirjawahir90012 ай бұрын
حبال المقاومه من الأقل إلى الأعلى 1🟡الأصفر اقل مقاومه 2🔵الأزرق مقاومه اكبر بقليل 3🟢 الأخضر مقاومه أكبر من 1و2 4 ⚫ الأسود مقاومه متوسطه 5🔴 الأحمر الأعلى مقاومه من الحبال 4
@Xdooda Жыл бұрын
للأسف السوق المصري مليان ماركات مضروبة منها كتير بتتقطع وخامتها زي الزفت ... فالناس واخدة عنها فكرة وحشة، لكن اللي جرب نوع كويس منها عارف انها عملية ومفيدة جدا
@heshamahmed32692 жыл бұрын
والله انت جميل وقلبك كبييييببر ....الله يحفظك ياااارب ...ايه الفرق بين الحبل والباند في الاستعمال ....انا جبت باند احمر كبير ...بس بعد حلقتك لقيت الاحسن اجيب مجموعه حبال مقاومه ما رايك يا استاذي العزيز
@midogym2 жыл бұрын
ده او ده هيديك مقاومه زياده ع عضلاتك بس الحبال هتديك تمرين افضل من حيث زياده المقاومه وتنوع التمارين
@heshamahmed32692 жыл бұрын
@@midogym جزيل الشكر والإحترام
@midogym2 жыл бұрын
تحت امرك ف اي وقت
@00214 Жыл бұрын
شكراا على الشرح،،،ولكن انا اشتريت نوع الذي نصحتنا الا نشتريه😢،،،ممكن تقولي ماهو المشكل فيه بالضبط وهل ممكن استمر بتدريب عليه ،..
اكيد طبعا يجوز حسب القدره الحبال زي الأوزان ع حسن قوتك قدرت تلعب بواحد تمام اتنين تلاته برحتك اهم شي تلعب شكل التمرين بطريقه صحيحه اي استفسار كلمني ع الإنستجرام Midogaber 111
@abdinho66353 жыл бұрын
يعطيك العافيه ممكن جدول تمارين لشد الجسم لاسبوع بحبال المقاومة خصوصا برمضان متى نلعب
@midogym3 жыл бұрын
هتلاقى جدول تمارين ع قائمه تشغيل ع القناه باسم حبال المقاومه التزم بيه اما امتا التمرين ف رمضان بعد الفطار بساعتين او تلاته
@ابتسامهبسيطه3 жыл бұрын
شكرا لحضرتك
@نديمحمد-ص1ب3 жыл бұрын
رياضه اللعب بحبال المقاومه تنفع لزياده الوزن
@midogym3 жыл бұрын
اكيد اي رياضه فيها تمارين مقاومه تنفع لزياده الوزن سواء تمارين ف الجيم او بحبال المقاومه والاوزان او حتى بوزن الجسم بس الأهم هنا هو النظام الغذائي لازم يتكون من كميه سعرات زياده عن احتياج الجسم عشان الوزن يزيد
@ahmedmagdy71803 жыл бұрын
جايب للمجموعه دي منين
@kasmirustom81254 жыл бұрын
من احسن دامبل ام حبال مقاومة ؟
@midogym4 жыл бұрын
حبل المقاومه في التمرين مختلف عن الأوزان مش هقدر افهمك كتابه هعمل فيديو انشاء الله اليومين دول ع الموضوع ده وهحط اسمك بالكومنت في الفيديو اعمل اشتراك وفعل زر الجرس عشان يصلك كل جديد
@midogym4 жыл бұрын
بحضر فيديو هيزل الاسبوع الجاي انشاء الله عن الفرق بين الدمبل وحبال المقاومه تابع
@heshamkayed7208 Жыл бұрын
ممكن أجيبهم منين في المنصورة
@midogym Жыл бұрын
رابط شراء منتج حبال المقاومه forms.gle/MBgdZCXUYrtRerYC8 توصيل ف اي مكان
@samahahmed96112 жыл бұрын
ممكن تقولى اسم ماركة معينة للمجموعة لانى مش هقدر اروح مركز النصر
@midogym2 жыл бұрын
المشكله مافيش مركه معينه هتلاقيها ف كل الأماكن هاتها من مكان كويس وحاول تختار الخامه تكون تقيله ونفس شكل المقبض الي ف الفيديو
@قهوةالفنانين3 жыл бұрын
حبل المقاومة الفرداني ده ينفع يتعمل بيه تمارين بطن
@midogym3 жыл бұрын
اه ادخلي ع صفحتى ف قائمه تشغيل فيديوهات اسمها. حبال المقاومه هتلاقى فيديوهات كتيره جدا تمارين بحبل المقاومه لكل عضلات الجسم وفيهم تمارين بطن كمان وماتنسيش الايك والشير والاشتراك ف القناه
@tamaramuhammad1472 жыл бұрын
ممكن تقولى اسم المجموعة بتاعة حبال المقاومة عشان السوق ملياان انواع كتيرة🌚
رابط شراء منتج حبال المقاومه forms.gle/MBgdZCXUYrtRerYC8 شركه شحن سريعه بتوصل ف كل مكان
@عمادالجابري-ن2ض2 жыл бұрын
كابتن شترتهن ضلن ٦ أشهر وتكطعن وفلتن
@midogym2 жыл бұрын
ممكن اشتريت خامه مش كويسه
@عمادالجابري-ن2ض2 жыл бұрын
الله اعلم
@ارشدامين-ف6غ4 жыл бұрын
كابتن هل هذه الحبال تمرن وتنشف دهون الصدر واسم مجموعة الحبال ايه اسمهاا مثلا حتى نقدر نبحث عنها ونشتريها لو سمحت
@midogym4 жыл бұрын
دى حبال مقاومه اسمها كده او حبال مطاطه وممكن تاخد صورتها من الفيديو وتبحث عنها ف اي محال لبيع الأدوات الرياضيه. تمرن طبعا كل عضلات الجسم زي الأوزان تمام انا دهون الصدر زيها زي اي دهون ف الجسم لازم تتمرن تمارين مقاومه هتلاقيها ف فيديو شرح مبسط جدا وكمان اهتم بتمارين الكارديو لحرق الدهون برضو هتلاقى فيديو لتمارين الكارديو لحرق الدهون جرب ومش هتندم انشاء الله
جبت النوع الي ما نصحتش فيه زهو جامد اوي صاربو عندي شهر زي الفل
@midogym4 жыл бұрын
انا قولت من وجهت نظري الشخصيه وبحكم ع حاجه استخدمتها بس الله يباركلك فيه وتستفاد انشاء الله ولاتنسى الاشتراك اذا عجبك الفيديو وهتلاقي فيديو فيه اكتر من ٥٠ تمرين باستخدام الحبل شاهد وقولي رايك احبك في الله
@sultanalharthi56373 жыл бұрын
@@midogym حقك من وين،؟
@midogym3 жыл бұрын
مصر
@midogym3 жыл бұрын
وانت من وين
@Ahmedhegama-nj4jd3wh3t2 жыл бұрын
جيبته منين لو سمحت
@bouzidamouer36059 ай бұрын
كم يوم نتيجة رياضة المقاومة
@midogym9 ай бұрын
٩٠ يوم تلاقي نتيجه مرضيه
@esraamohamed74103 жыл бұрын
هل الأساتك والاحبال دي ممكن تحل محل الأوزان أو الحديد لو انا بتمرن في البيت ولا هتبقى ضعيفة؟
@midogym3 жыл бұрын
اه طبعا تحل محل الأوزان او انتي اتمرنتي بوزن جسمك بس اصلا من غير حبال او أوزان هتجيب نتيجه المهم الاستمرار في التمرين
@midogym3 жыл бұрын
هسيبلك رابط مجموعه فيديوهات هنا للتمرين بحبال المقاومه هتنفعك زي جدول لكل عضلات الجسم وماتنسيش تفعلي زر التنبيهات عشان يصلك الفيديوهات الجديده
@midogym3 жыл бұрын
ده رابط فيه الفرق بين حبل المقاومه والاوزان kzbin.info/www/bejne/d2Tcp5mDdrKJZ9E
@midogym3 жыл бұрын
ودي قائمه تشغيل فيها فيديوهات مختلفه لتمارين حبل المقاومه kzbin.info/aero/PLflYX4_mVpTwWmFqWGr-EplZF1TeURF4E
لو سمحت يا كابتن حاولت اشترى حبال المقاومه اونلاين لقيت اسعار مختلفه هل المنتجات دى فيها جوده رديئه وجوده قويه ولا الاسعار دى فرق تجار ليس الا واذاى اعرف الخامه اصليه ام لا ؟
@midogym3 жыл бұрын
انا واحده صحبى لسه مشتري اونلاين حاسس انها ضعيفه شويه بس هتاخد وقتها وتشتغل بس النوع الي بشرحه افضل نوع بالنسبالي انا شايف كده
@haythamrasheed38792 жыл бұрын
لو سمحت يا كابتن ايه الفرق بين الكويس و الوحش عشان الاتنين شبه بعض
@midogym2 жыл бұрын
شوف الفيديو ده هتعرف كل حاجه kzbin.info/www/bejne/oYDXd6qCm896rJo
@أحمدابوبكر-ل5غ2 жыл бұрын
بكام الشنطة اللي فيها المجموعة؟ وفي اي محل رياضي القيها؟
@midogym2 жыл бұрын
محل يكون مشهور عشان حاجته تكون كويسه والسعر ع حسب المكان بس مش اقل من 300
@أحمدابوبكر-ل5غ2 жыл бұрын
@@midogym جزاك الله خيرا .
@اللهاكبرالحمدللهسبحانالله2 жыл бұрын
هل ممكن هذه الحبال تتمزق؟
@midogym2 жыл бұрын
ممكن بس غالبا من كثره الاستخدام الخاطئ
@اللهاكبرالحمدللهسبحانالله2 жыл бұрын
@@midogym اذا اتمنى لو تقوم بحلقة عن كيفية استخدامها..حتى لا تتمزق..
@midogym2 жыл бұрын
انشاء الله حاضر
@eslamameen85602 жыл бұрын
كام سعر الفرضاني
@midogym2 жыл бұрын
حوالي ٧٠ ج
@MohmedMohmed-dy7ts3 жыл бұрын
النوع ده اسمه ايه يا كوتش، ومفيش حاجه كويسه وارخص شوية
@midogym3 жыл бұрын
النوع الي نهيت عنه ف الفيديو هو جوده أقل بعض الشي بس كويس شغال واحد صحبي جابه كويس وشغال عمال حوال 250 المجموعه
@ahmedmagdy71803 жыл бұрын
حضرتك جايبها منين يا ريس
@midogym3 жыл бұрын
النصر الرياضى حاجه محترمه الصراحة
@midogym3 жыл бұрын
هسيبلك رابط قائمة فيديوهات للتمارين بحبال المقاومة شوفوه هيفيدك كتير kzbin.info/aero/PLflYX4_mVpTwWmFqWGr-EplZF1TeURF4E
@the01265783343 жыл бұрын
لو عايزتزود الوزن فى تمرين البنش بكون ازاى ؟ وفين النصر الرياضى ده ؟
@midogym3 жыл бұрын
لو معاك مجموعه حبال هتزود الحبال ولا حبل واحد ممكت تشد الحبل اكتر وبعدين تتمرن تابع الفيديو هتلاقى
@adhamsharafeldeen5673 жыл бұрын
ممكن استأذنك تقوللي جبت مجموعة الحبال دي بكام من مركز النصر؟
@midogym3 жыл бұрын
حوالي ٥٠٠ جنيه بس مجموعه جميله الصراحه
@midogym3 жыл бұрын
ده رابط قائمة فيديوهات فيها تمارين مختلفة بحبال المقاومه ادخل شاهد ومش هتندم kzbin.info/aero/PLflYX4_mVpTwWmFqWGr-EplZF1TeURF4E
@adhamsharafeldeen5673 жыл бұрын
@@midogym طب والمجموعة اللي سعرها ب١٠٠ وشوية او ٢٠٠ وشوية وفيها نفس القطعة الحديد.. متينة وبتعيش؟
@midogym3 жыл бұрын
فيها كام حبل
@adhamsharafeldeen5673 жыл бұрын
@@midogym ٥ حبال.. كل حبل لون ومستوى مختلف
@hatemsarwat94313 жыл бұрын
لو سمحت عاوز اعرف افضل مكان اجيب حبال المقاومه المكون من ٥ حبال وشكرا
@midogym3 жыл бұрын
اي مكان بس يكون مضمون له اسم يعني
@oumaimazmran41734 жыл бұрын
ماشاء الله عليك
@mohamedhamedal-ashry14893 жыл бұрын
لو سمحت انا لاقيت المجموعة كلها ب ٣٣٠ دي اللى حضرتك حذرت منها ولا مفيش فرق
@midogym3 жыл бұрын
انا مش عارف شكلها انا حاطط صور لاتنين
@Ahmedhegama-nj4jd3wh3t2 жыл бұрын
حضرتك جيبتها منين
@midogym2 жыл бұрын
من مركز النصر الرياضى ممكن تشتريها من اى محل لبيع الأدوات الرياضيه بس يكون َكان محترم
@user-zl3hq9gl3t2 жыл бұрын
كم وزن الحبل عن اذنك؟
@user-zl3hq9gl3t2 жыл бұрын
يعني مقاومه الحبل كم كيلو لوو كان دمبل
@midogym2 жыл бұрын
مافيش وزن معين فيه حبال مكتوب عليها أوزان بس مش حقيقي انت لو معاك مجموعه لو حطيت الحبليت الأحمر والاخضر كانك بتلعب ب ١٥ كيلو تقريبا
@salyouseffali86683 жыл бұрын
بعمل علاج طبيعى على كتفى ومحتاجه حبل مقاومته متوسطه اجيب الأخضر ولا الأزرق ؟وهل الألوان ثابتة فى كل المنتجات؟
@midogym3 жыл бұрын
لا مش كلها ثابته لو جبتي حبل واحد بس هتلاقى على الكرتون من بره كل الألوان واللون الي موجود في العلبه متعلم عليه علامه صح هيكون بالترتيب تقدري تعرفي بكل سهوله ترتيبه ايه
@nahlaomar69592 жыл бұрын
انا شاريه حبل المقاومه ومجاش معاه العليقه دي ومش عارفه اعلقه في الباب
@midogym2 жыл бұрын
عادي ممكن تجيبي اي حته قماش وتعملها بنفس النظام بس
@يوسفعلي-ل9ت2 жыл бұрын
ايه ال ينفع للطفل 11سنه
@midogym2 жыл бұрын
ممكن يتمرن سباحه جمباز العاب قوي كارتيه دي افضل رياضه لعمره الصغير
@amarbouzid48382 жыл бұрын
كم يوم تظهر النتيجة حبل المقاومة
@midogym2 жыл бұрын
ع حسب تقدم ف التمارين مش اقل من شهر تلاحظ فرق اهم شي الاستمرار
@amarbouzid48382 жыл бұрын
@@midogym ممكن اعرف فوائد
@midogym2 жыл бұрын
ادخل ع القناه هتلاقى مجموعه فيديوهات عن كل شي عن حبال المقاومه
@ahmedmousa53183 жыл бұрын
السلام عليكم ده منين وبكام السعر ؟
@midogym3 жыл бұрын
المجموعه دي من فتره كانت عامله ٤٥٠ جبتها من النصر الرياضى خامه كويسه وجميله الصراحه
@ahmedmousa53183 жыл бұрын
@@midogym طيب ممكن عنوان او صفحة النصر؟ وهل عندهم جميع الادوات والملابس الرياضية؟ وجزاك الله خيرا
@midogym3 жыл бұрын
egypt.alnasser.net/
@midogym3 жыл бұрын
ده موقع اون لاين ماتنساش بقا تشترك في القناه وتفعل زر التنبيهات ليصلك كل جديد
@ahmedmousa53183 жыл бұрын
@@midogym عملت كده فعلا وحضرتك محترم ومن الناس اللي فاهمه في المجال والا مكنتش اتفرجت علي فيديوهات كتير لحد الان
على حسب النوع فيه مجموعة كامله ٥٠٠ والحبل المفرد بحوالي ١٠٠ ممكن اكتر وممكن اقل حسب المقاومة. اتفرج ع الفيديو هتعرف كل التفاصيل
@aboyousf4 жыл бұрын
اتفرجت بس بصراحة مش كله
@midogym4 жыл бұрын
اتفرجت هستفاد عشان ماتجبش نوع وحش
@MostafaAhmed-ey4vo3 жыл бұрын
بالنسبه للسيده التي تريد شد الجسم اختار اي لون
@midogym3 жыл бұрын
لون مناسب حسب القوه البدنيه ممكن تبدأ باللون الأزرق او اللون التاني حسب المقاومه
@walaagalal4 жыл бұрын
💪💪
@فضيلالناجي-غ2ر Жыл бұрын
ياعمي طبق عملي افضل من كثرة الكلام
@projectgroupforhydraulicpn99134 жыл бұрын
أوزان الحبال ازاي تتحسب؟
@midogym4 жыл бұрын
فيه أنواع بيكون مكتوب عليها الأوزان تقريبا يعني أقل شي 5k. 10k.15k.20.25k ع حسب الشركة المنتجه بس عن تجربة جميله جدا المجموعة عشان معاكي كل الأوزان من الاخف لحد الاقل حتى لو اتقل وزن معايه حسيت انه خفيف ممكن اتمرن باكتر من من واحد وممكن كل كمان
@midogym4 жыл бұрын
ولا انت عايز تشتري واحد بس
@projectgroupforhydraulicpn99134 жыл бұрын
انا اشتريت المصري الأسود. بس حاسس انه مش حلو وطويل اوي. مش عارف ادوس عليه برجلي واتمرن.