صباح العربية جانتي حرق الدهون منتجات الحوارق

Рет қаралды 54,322

Күн бұрын

Пікірлер: 294

@EsKar963 6 ай бұрын

من سنه وانا بمشي ع برامج الكابتن و نصائحو ...و بنيت جسم معقول ووزني زاد من ٧٣ لل٨٦ ....❤❤❤ كلمة حق بحق هذا الرجل يستاهل كللل الخير والله

@مسلم_مهند 6 ай бұрын

حبيبي انا عمري 16 تنصحني اجيب دمبل 5 و اتمرن فيه اول اجيب المطاط الي ذكره جانتي في الفيديو ما اقدر ادخل قاعه

@storm-xj2hi 6 ай бұрын

اذا باتجيب دمبل ٥ كيلو فأفضل تجيب المطاط احسن انا عندي بالبيت ٢٥ كيلو وناوي اشتري ٢٥ كيلو ثاني

@رعدالٻماني 6 ай бұрын

انا نفس الشي كان وزني 54 وزاد الى65 في سنة واحدة بعد ماتبعت الكابتن جانتي

@سيفماجددحام 6 ай бұрын

يااخي هذا الشخص بسيط وذكي ويحجي شغلات مفيدة👍👍👍👍

@مسلم_مهند 5 ай бұрын

@@storm-xj2hi مافهمتك أخي من الافضل

@حسنصندقه 5 ай бұрын

مثل ماقلت سابقاً افضل واصدق شخص شفته يعطي معلومات عن كمال الأجسام ⚡️

@COAHC_FLIX 6 ай бұрын

والله الانسان هذا عسل و قلبه زي الطفل ابيض لا احد يشوف مقاطعه يوم يسألوه الطحالب و يعصب و تحكمو عليه مع احترامي لك 😂🤍🤍🤍🤍🤍

@QQQQQ223 6 ай бұрын

اكثر شخص استفدت منه معلومات فالمجال الرياضي، تحياتي للكبتن جانتي❤

@abdrzakmshmed 6 ай бұрын

❤اتفق

@MrHosamElfaras 6 ай бұрын

الكابتن جانتي أسطورة معلوماتيه في مجال الرياضة

@mohamedezalrejal3341 6 ай бұрын

ماشاءالله مثقف و فهمان اكثر من اخصائيين التغذيه👏🏻

@faisalalswaidy4884 5 ай бұрын

هذا عراقي صحيح هيبة وفخر وثقافة ليت العراق ترجع زي زمان

@iearh-156 5 ай бұрын

لن يعود واسيادك موجودين طبعاً إلى جانب المجوس وبقية دول الجوار لان استقرار العراق ليس من مصلحتكم

@salarramzy8484 5 ай бұрын

ليش شبيها العراق تعال وشوف بعينك انت بعدك على 2006 ما محدث.

@salarramzy8484 5 ай бұрын

@@iearh-156 رجع حبيبي رجع الاعمار وكلشي بقياده محمد شياع السوداني

@gyrji-s9f 5 ай бұрын

@@salarramzy8484 هدا ظاهري اما هو على نفس نظام 2003

@أحمد-ح6د5غ 4 ай бұрын

عائشة أم إرضاع الكبير الشيخ أمير القريشي يسلم عليكم يتحداكم تدافعون عن شرف عائشة @@iearh-156

@KamelHalimi-v7h 2 ай бұрын

والله نصائح من ذهب ..استفدت كثير جدا من الأخ العراقي بيج جانتي ...شكرا اخوكم من الجزائر

@Ph_Alobaidy 5 ай бұрын

المذيعة: حرف الدهون بالرياضة لو بتسكير الفم؟ جانتي: اذا أنتِ مثل البعير ٢٤ ساعة اكل ما تضعفين طبعًا ها العفو احنا ع الهوا

@patrik7709 4 ай бұрын

حلوة 😂❤

@Jack-b4p1t 3 ай бұрын

كابتن جانتي.يختصر المعلومات من دون أي تعقيدات أو فزلكة .صراحة أكثر شخص يعطيك المعلومة الصحيحة من القلب ❤

@salehmohammedbala9832 6 ай бұрын

كابتن جانتي من عملاقه لعبة كامل الاجسام تستاهل كل خير انا من بقيت اتابعك استفدت كتير ربنا يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب اخوك من السودان 😍❤🇸🇩

@basharalsanadi4494 5 ай бұрын

المذيعة غاية في الجمال

@saeedabdulrahman8871 5 ай бұрын

الكابتن جانتي سيوله فقرة رياضية ممتاز ومتفاعل ومجتهد ويوصل المعلومة بكثير من السخاء والتفسير الصحيح ❤✅

@_ahmedkhalied 6 ай бұрын

جانتي انت فخر العراق ❤

@UR.çrestian7 6 ай бұрын

معلومات من ذهب شكرا كوتش جانتي اتمنى اتدرب يوما ما معك ❤

@Ahmed-bs9ox 6 ай бұрын

الله يحفظ المذيعة ما شاء الله جمال ... والله يديم علينا كابتن جانتي الأسطورة ❤

@dreamchaser3000 6 ай бұрын

أي جمال مو طبيعي ، هل تعرف أسمها ؟

@alsubhi1162 6 ай бұрын

@@dreamchaser3000 ريم بساطي

@hhhhhggg.m3c 5 ай бұрын

@@alsubhi1162انت فاعل خير يعني 😂😂😂

@jadenbaker3172 15 күн бұрын

شكرا جزيلا معلومات من ذهب ❤❤❤

@WaleedAlhayyas Ай бұрын

جانتي يقصر الكلام ويعطيك المفيد دغري وفعلا كلامه وشرحه ولا غلطه ❤

@FoFoAbadAllah 4 ай бұрын

الكارنتين زياده الايض و CAl تنظيف المعده الافضل مثل ماقال المدرب

@saw2235 5 ай бұрын

المذيعه اتخبل ❤

@l00ky 5 ай бұрын

ماشاء الله موسوعة من المعلومات❤

@walad_haj1486 6 ай бұрын

جانتي شاف جمال صار مؤدب😂😂😂

@King133 6 ай бұрын

لو ولد جان نزل على الترابي

@مشاهيرسناب-س8ش 5 ай бұрын

جانتي كم تمرين اتمرن للعضلة الصدر لتضخيم العضلة

@جلمود-د4س 5 ай бұрын

حلقة مليئة بالمعلومات رغم قصر وقتها

@hossamtarek969 2 ай бұрын

لو سمحت يا كابتن ممكن تنزل للمتابعين برنامج للمبتدئين اللى محتاجين ينزل وزنهم وعندهم نسبة دهون مرتفعة انا عارف حضرتك اتكلمت فى كتير فيديوهات عن موضوع التخسيس ولكن كنا محتاجين برنامج بأمثله زى ما اتعودنا من كابتن جانتى 🙏♥️

@AhmedTolbaa-gs6ye 5 ай бұрын

أحلى صباح علي كابتن جانتي الله يزيدك من نعيم الله ❤

@حسينحسين-غ5ه6غ 5 ай бұрын

فخر بلدي العراق كابتن جانتي ❤

@Ali_Altameme 6 ай бұрын

جانتي شعبان أحد افضل رياضيي كمال الاجسام بدون منازع ولا اتحدث عن جسمه وعضلاته ،، هذا الشي اكو خبراء يقيمون ،، لكن اقصد من حيث الثقافة باللعبة والنصائح ويمتلك شعور جميل لمساعدة الناس بتطبيق كل ما هو صحيح ومفيد ،، جزاك الله عنا الف خير ودائما دعواتي الك بالخير والعافية وراحة البال 💐

@fghgfhgfh-u7x 5 ай бұрын

من جمالها ماقدرت مااضغط ع الفيديو💔

@nuthory2557 6 ай бұрын

دائما متألق يا كابتن جانتي🌹🌹🌹

@fares__afg1735 5 ай бұрын

البنت حلوة ماشاءالله تبارك الله عجبني نظراته وضحكة دقيقه 6:54 ههههههههههههههههههههههه 😂💔

@KingMed-lt5yb 6 ай бұрын

افضل كوتش في العالم مع احترامي الك 🔥🔥💪

@almohtadyawad4307 6 ай бұрын

اي والله جانتي تستاهل يا بطل تطلع على قناة مرموقة مثل العربية،و اكثر بعد،بس اش رايك بالبنيية ولعتلي تشبدي😂

@Bosalah24 6 ай бұрын

بارك الله فيك يا كبتن نصيحة من أخيك الظهور مع نساء كاشفات لا يليق بالمسلم فالكشف وعدم الحجاب ليس من ديننا ولا ما عرفنا

@atadali9711 6 ай бұрын

و اذا كان هو يدربهن في الجيم؟ 😅

@Bosalah24 6 ай бұрын

@@atadali9711 الكلام واحد لا فرق

@atadali9711 6 ай бұрын

@viva.SAUDIARABIA هو يقول في بثوثه المباشرة ان البنات يجونه و يوجه و يعطي تعليمات، لا مفر من هذا الموضوع

@atadali9711 6 ай бұрын

@@Bosalah24 قصدي انك تتكلم على الخفايف و تغفل عن الثقايل و الاساسيات

@Bosalah24 6 ай бұрын

@@atadali9711 لم أفهم كلامك

@gahnemsaad8860 6 ай бұрын

كل الحب ول احترام لفاخمه كابتن حانتي قسم بالله ما احتاج كوتش من بعد اخلي الايربود ب اذاني واستمتع بمعلوماتك

@amissanstat499 Ай бұрын

يعجبني لما يقول الانوثة تروح وانا هذا رأيي احسن شي البنت تحرق دهون وتشد جسمها وخلاص

@Johnwake178 5 ай бұрын

كابتن جانتي تستاهل اكثر من مليون مشترك

@regangorgees6846 6 ай бұрын

اول كابتن غير تاجر بارواح الانسان هو جانتي شعبان

@wave9991 5 ай бұрын

كابتن الله يجزاك بالخير كم نسبة الكوليسترول بعد الكورس الطبيعيه في حال ارتفاعها؟

@fahdmohammad1227 6 ай бұрын

كابتن اني امشي عل كورس مالتك للمبتدئين وبي سومو سكوات و ياذي ضهري شنو الحل اخذ ب جهاز تقريب الورك لو شنو ❤️

@Cobra-ny7st 6 ай бұрын

يخرب بيت المذيعه ماهذا الجمال الخارق😳

@eww3872 6 ай бұрын

😂😂

@Luffyei 5 ай бұрын

شايف 💔

@Cobra-ny7st 5 ай бұрын

@@Luffyei شي مو طبيعي 😭

@theheronbird9922 4 ай бұрын

أي جمال 😂 يابني أنت عبيط 😂 شفت أجمل منها بمليون مرة وماقلنا شيء و جاي أنت تستهبل علينا و هذي المذيعة جمالها عادي جدًا.

@SamA-xu9gy 2 ай бұрын

غض بصرك . لا تقل يخرب بيتك . في الحياه اذا عجبك اي شيئ ، قل ما شاء الله لا قوه الا بالله.

@ahlamhamami 5 ай бұрын

استفسار بس كوتش مع الشكر أتكنى تجوبني .. بعد تمارين نحت وازالة دهون الظهر للبنات بالأوزان بالجيم هل فينا ناكل أكل صحي بعده مثل طون وسلطة ولا ممنوع الأكل بعد تمارين الظهر نهائيا إذت بدي نحفه ؟؟؟ 🙏

@مهديالخضرعاطف-ر9ض 6 ай бұрын

فخرنا جانتي وصل للعالمية

@gulizaremad9951 5 ай бұрын

كابتن فدوة ممكن ترتبلنا فديو نصائح للبنات والتمارين الخاصه حتى يكون الجسم انثوي وعضلي بس عضلاته مرتبة مو مثل الرجال

@طالبطالب2 6 ай бұрын

طبعا اني كلش اشكرك لين خليتني شخص ثاني واني اصلا ماداتمرن بالنادي اني داتمرن بالبيت الله يحفظك ويرزقك ❤❤

@shahineali7867 5 ай бұрын

جانتي هل تنصحني أن لا أستعمل Lipo6

@AlexAnn-l4p 6 ай бұрын

نبي نشوفك بمقابلات اكثر. انت عسل و المذيعة عسل ❤️

@NoorFahad-wf2mt 6 ай бұрын

السلام و عليكم كابتن شنو التكنيكات الي يكدر يلعبها المبتدا او المتوسط الشاب 💪

@mohammdmotayr6960 5 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كابتن جانتي ما هو وقت استمال منتج راد

@bombrman1994 5 ай бұрын

احسها معجبة و مغرمة لازم تسوي شي حسوني

@Mustafa_pm737 5 ай бұрын

جانتي اريد اسئلة واتمنى اجاوبني اني شنو نوع جسمي // جسمي بسرعة ينزل الوزن وبسرعة يزيد الوزن من اكل. وعمري 17و ونص // وطول 175👍

@وسامماردسباهيخلف 5 ай бұрын

ماهو اسم هذه المطاطة التي استخدمها جانتي الله يرحم اهلكم جاوبوني ؟؟؟؟؟؟

@aymanali6169 5 ай бұрын

والله اذا يومية ماسمع نصائح جانتي ماانام

@W.mo0 4 ай бұрын

المذيعه جمال و تقديم و كلشي حلو 😅

@ahmadelmasry1997 3 ай бұрын

والله انا حديثا متابع الكابتن و عم بتمرن من تمارينو شي فوق خيال

@fghgfhgfh-u7x 5 ай бұрын

ابدعت ياكابتن❤️❤️

@ascnd1179 5 ай бұрын

السلام عليكم عمو اني عمري ١٥ سنه وزني ٨٠ شنو تنصحني بناء عضلات لو تنشيف اخواني ب التعليقات اذا تكدرون تجاوبوني يكون افضل بل زحمه❤

@حسامصالحعليقادري 5 ай бұрын

تحية طيبة كبتن جانتي عندي سؤال انا لا اشعر بالتعب اثناء التمرين لاكن ليش اشعر بالدوخة ورغبة في النوم اثناء وبعد التمرين

@بيبي-ه7ق 5 ай бұрын

نقص فيتامينات

@ahmedelkarimy2681 5 ай бұрын

كابتن جانتي شخصيته في اليوتيوب مثل التليفزيون مثل المباشر يا أخي شخص تحسوا أخوك الكبير

@abdouchamkhia 6 ай бұрын

كيف اتخلص من احتباس الماء و انا اتمرن في الجيم؟

@عبدالرحمن-ك6ف3ق 5 ай бұрын

حسبنا الله ونعم الوكيل لماذا لا تتكلمون عن تبرجها انتشر الفساد وصارت الناس تشوفه شي عادي 💔

@Hamzawy-in5fw 6 ай бұрын

بحبك في الله يا كابتن جانتي ❤ ربنا يوفقك ان شاء الله

@terbo3154 5 ай бұрын

انا عمري داخل على ال١٧ سنه وزني ٥١ وجاي اتمرن ٦ ايام بالاسبوع هل اقلل ايام الاسبوع لو استمر ؟

@عليالحيدري-ر3خ 6 ай бұрын

الكابتن جانتي أسطورة كمال الاجسام موسوعة رياضية

@hussinzahid5501 5 ай бұрын

كابتن انريد تكمله للبرنامج الأول والثاني والثالث إلي سويتهن

@جعفرالسيد-س2ز 6 ай бұрын

كابتن وزني 80 طولي 177 وعندي كتله عضلية وايضا عضلة الصدر موجودة لكن عندي تثدي عملت تحاليل وكابتن مالتي كلي اخذ نولفادكس شكد وتضهر النتائج صارلي 18 يوم استخدم العلاج

@mubarkhassan2599 5 ай бұрын

المذيعه شكلها بتاخذ بلوك مع احترام جانتي لها 🤣

@Deyaa_7923 5 ай бұрын

كابتن دائما في البث تفضل بروتين الماس كينر بس ما تذكر نوع الشركه

@jabrantv5821 6 ай бұрын

تحياتي لك من المغرب اعد الزيارة كابتن لمراكش بالظبط و خذ لك زيارة على شفشاون تذكر الاسم راح يعجبك كثير كثير

@marylanghel286 5 ай бұрын

كابتن بارك الله فيك أنا ميزانيتي محدودة آخذ Amino max 8000 مع تغذية عادية. أو آخذ عشر حبات بيض كاملة كل يوم؟

@jamiljana6695 5 ай бұрын

😊بدنا طريقة فعالة وسريعه لنزول الكرش الظغير عم اعمل تمارين المعدة بس ماعم استفاد ماعرفت ليش عندي خربطة بالهرمونات

@حسنمحمد-ه4ص 5 ай бұрын

احسن شركة مكملات فى مصر❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@OmBaqr-m3g 5 ай бұрын

شلون الكابتن قاوم جمال المذيعه

@Abdulrahman_kattan 4 ай бұрын

اش المفروض يسوي يعني يقوم يغتصبها؟ 🤣

@IiI-k3x 5 ай бұрын

جانتي بلا زحمة عليك اني عمري 16 طولي 160 وزني 60 ما بيه شي اصحة من المطي اريد اضعف كون نظام غذائي سهل و مكوناته موجودة و بل تفصيل الممل بربك لان مبين عليه كلش السمن

@عبداللهالكندري-غ9ل Ай бұрын

كابتن لعب الحديد على طريقة الكروس فت يبني شكل عضلي و لا ؟

@BigJantee Ай бұрын

يعطي صلابة و شكل عضلات لكن ما يضخمها

@Rjksm 5 ай бұрын

احبك جانتي والله شكد استفاديت منك

@survivorwolf7649 6 ай бұрын

كوتش احبك من حلب ❤

@ابورعد-ب2غ 5 ай бұрын

كابتن أني أتمرن أرجل بس ما تضخم ممكن نصيحتك احبك❤

@xmelonisx 6 ай бұрын

كابتن جانتي اذا شخص سوة هيت كارديو على سبيل المثال 2 دقائق مشي و3 دقائق ركض على مستوى 11.5 هل سيحرق سعرات حرارية. أم سيحرق مخازن الجليكوجين ؟

@Sparteen88 2 ай бұрын

كابتن اشلون اعرف اذا جسمي يحتاج كرياتين او لا اخوك من الكويت

@ahmedbenmoh9673 6 ай бұрын

تحية كابتن من المغرب 🇲🇦 طنجة

@NaifAlfaisal-gn5og 5 ай бұрын

كابتن هل لازم مدرب عشان الجيم؟

@ssefqm 5 ай бұрын

جانتي العشق❤

@ahmadrawashdeh7285 6 ай бұрын

فخم كالمعتاد كوتش❤❤❤

@0k1lx 6 ай бұрын

7:40 هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

@ishaqalmahrouqi5797 5 ай бұрын

الغريب في الموضوع انه لحد الحين ما قال لها العفو منك او مع احترامي لك وبعدها ثلاث كلمات ********* وبعدها بلوك.

@ZenaZoro-c8j 5 ай бұрын

أنا بنت عدي اسئلةيصير العب كتف وصدر وذراع بس مو بأوزان بس على وزن الجسم و هوائي و بل مطاطات واكثر من تمرين؟ ويصير العب بالعقلة عدات؟ لان اني العب جمباز وبجمباز العقلة نستعملها لو يكبر الكتف و الصدر ويصير مضهره مو حلو؟ و يصير اسوي يوم بطن ويوم رجل وهيج بس بدون أوزان بس على وزن الجسم وهوائي؟ + يصير اكل بيض كليوم وصدر دجاج ؟ ويصير اشرب شاي الماتشا؟

@Jawad-jamel 5 ай бұрын

كابتن عمري 17 وعظمي ما يتحمل شو تنصحني اعمل العب حديد لو احسن غذائي اول بعديها اسجل بنادي ؟؟؟

@AboTaha-t9d 5 ай бұрын

ايش سبب ابشعور بحرق في عضلات المعده اثناء التمرين اتمنا حد يرد على تعليقي 🖤

@cjcj877 5 ай бұрын

كابتن عمري 16 وطولي 180 وزني ٦١ وأريد اضخم اكل ٥ وجبات بل يوم وما أكدر ادخل احتياجي لا من بروتين ولا الكربوهيدرات تنصحني اخذ مكمل الكربوهيدرات

@mustafahusseinmakarov 5 ай бұрын

كابتن المقدمة تشك الكاع الانوثه عبت الاستوديو واول مره اشوفك وديع عدت الفديو مرتين يله افتهمت الكلام 😂 بس مالومك ماشاء الله عليها 😍 بس كولي شلون واحد يتواصل وياها داسئل لصديق 😂