【半年減量終了】-13kg減量した後のリアルな1日の食事

NATURECANから新しく登場したWPCマンゴーラッシー🥭
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[@souryokucha]

コーヒーＬ寸にわろた笑☕️

[@お肉もぐもぐ-g1z]

ちゃぴネキの影響で筋トレ初めました

[@gengenyouyou7787]

私もデス

[@user-bc8yu8ib2n]

もうマヨかけるところとかからもう本当最高に好き❤️ はかりなんて使ってないねんとか、食べてうなって幸せそうなちゃぴさん❤みててマジ💗最高😂大好き❤

[@SuperToshi1119]

オンオフの食事、普段のちゃぴさんも大好き❤毎日投稿ありがとう✨

[@etsumuraya]

Nothing better than a cup of coffee よね😊特にアイスコーヒーは身に染みる😆😆

[@user-to2xe9kw4c]

最近ずっとみてるから子どもがバックミュージック覚えたｗｗｗ

[@ぽむぽむぷりん-s8e]

ちゃぴさんってヘルシーで美味しいもの見つけるの得意すぎ

[@よってぃすずき]

やっぱちゃぴさんの動画は観ていて笑顔になるし、元気もらえる〜♥

[@yuno-j5o]

こないだの白桃ラッシーがうまくて、マンゴーラッシーでたので即買いしました！ネイチャーカンのチョコは、一年嫁マグでずっとお世話になってます。 嫁マグ朝食　14キロやせました！

[@もも-g1w2i]

ちゃぴさんが幸せそうに食べてるのめっちゃ可愛い🥰✨

[@大熊楓]

こんなに美味しく食べてくれると、本当に嬉しいです😢

[@ああ-p3d7r]

美味しそうに食べてて見てるこっちも幸せです🫶🏻

[@ありゃま-z7q]

減量してもその後暴食してもお肌つやんつやんツルンツルンで羨ましい😂❤️ 好きなように食べて幸せそうなちゃぴさん見れて嬉しいです😊

[@user-rg4ox2te9k]

食べれることの楽しさは苦しみぬいた 後の最大の幸せですね 😃減らすことは大変だけど増えるのはあっという間😂 体を動かすことが大好きなチャピさんを尊敬してます😘

[@usachiro-i3b]

私も嫁マグ食べるの楽しみにして朝を迎えています❤ ちゃぴさんが笑顔で幸せそうに食べてる様子を見ると、嬉しいです😃🎶

[@沢田たさのりこ]

ちゃぴさんのおいしいーって小さくさけんでるの😂ホント可愛い😊

[@ぽむぽむぷりん-s8e]

これが見たかったー！！！

[@rinakato9549]

いつもちゃぴちゃんの動画楽しみにしてる！大好き😊

[@しんもも-h5f]

喜びが伝わってきます😊

[@user-fh9pb3go8k]

お肌もツルツル😊綺麗で嬉しいね😊

[@user-jm4qc9rv8x]

減量食はハードル高いけど、オフ期間中の食事はすぐ取り入れられそう！ うちにも余ってる冷凍鮭あるから今度やってみまーす！

[@user-nt3tu2jn6k]

嫁マグ❤やっと食べられて良かったね！明日の朝用にこれから作ります

[@rian-kl2qq]

見てるこっちも幸せになってきました😮‍💨💜

[@stitch02x2]

その体脂肪で生理ってくるものですか？私の生活で10％を切ることはもちろんありませんが、ちょっと気になりました！

[@tomo_tomo_32155]

ちゃびの気持ち〜♪が可愛いすぎ〜😆🩷 シャケご飯美味しそう〜🤤 今度やってみよう〜💕

[@ポン太もちお]

ちゃぴさんの創作❓料理動画見るの楽しくて好きです🫰🏻

[@すいか-w8r]

人間性が好きっ🤣

[@あいみうえま]

頑張って下さい！

[@Hk-xp3bi]

おいしそうすぎて、早速ネイチャーカンのマンゴーラッシー3袋予約買いしちゃいました＞＜ 届くの楽しみ♡♡ちゃぴちゃん大好きです！

[@4203-j4q]

鮭マヨとびっこ御飯食べてるちゃぴさんの目がバッキバキでわろた😂 本当に美味しそう！コラーゲンペプチドお肌にも良さそうだけど、手首が痛くて中の筋もコラーゲン繊維と病院で聞いたので、炎症が治る助けになるかも…

[@ぴょんぴょん-s5m]

早速、コラーゲンペプチド パイナップル味購入しました😊 髪の毛の変化を楽しみにしてます

[@星-y2k]

ちゃぴちゃんお疲れ様😌💓良く頑張ったね。金子さんが、ライブでほしかったなぁー、チャピって言ってました、後、まだまだ、絞ってたらゆかったなって言ってました。これからも頑張って。🤗

[@なのしののめ]

予約しました😊ちゃぴさんありがとう

[@紡ぐ-l3n]

ちゃぴさんが食べてるとこ観るのんすっごく好きです🧀🎀^ - ^🌸👍🏻 器やカップも色合いステキ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

[@まえ-f3c]

なにこの髪の毛😂ワロた🤣

[@つゆ-y6z]

オフシ楽しそうでなにより🥹✨✨✨✨

[@chikafit1117]

バルクアップにて朝ごはんは米になってるから、おやつに嫁マグにしよかしら🥰

[@user-wt6yg4hj4p]

吉高由里子さんに似てらっしゃいますね❤体も美しくて憧れです！

[@ともちん-m2g]

佐賀のお醤油出てきて嬉しい☺️

[@やき-d1n]

2ヶ月ぶりにもなると、人ってやっぱり，オーマイガーってなるよね😂

[@kaname1352]

とびっこ好きなので鮭ご飯絶対美味い マヨじゃ無くガーリック塩で‪𐤔

[@chimuta100]

セブンのガトーショコラ美味しかったよぉ🎉

[@kentacheeta-]

何処で買えますか？

[@Aki-j8x]

私も毎朝、シェイカー振りまくってカロリー消費してます😂

[@ねこにこ-y7h]

シルバーのシェイカー素敵、どこのだろ〜

[@chikafit1117]

ネイチャーカン、WPIならどれ選ぶ？

[@yuu55952]

コラーゲンペプチド気になる！ 前、ちゃぴさんの動画見てグルタチオン買っちゃいました笑

[@加藤和美-n6i]

ｵｰﾏｲｶﾞｰ

[@yokko7041]

結構、浮腫むもんなんですね😮