【本要約】ゼロトレ/人の体は日々縮んでいる！？縮みをを伸ばせば美しく痩せる！

[@macomuku]

ご自身でされてる写真付きで すごくわかりやすいです！ チャンネル登録させて頂きました(*≧∀≦*) これからもがんばってください！

ゼロトレって初めて聞きました。今までにないとても面白い発想だなと思いました。それに難しいことをするのではなく、割と簡単なので嬉しいですね。素敵な紹介、どうもありがとうございます。

[@dietlibrary]

コメントありがとうございます😊無理せず始められるダイエット情報を今後も発信していきますので、今後もよろしくお願いします✨

[@ytanreza2622]

分かりやすかったです😊 ありがとうございます。 ゼロトレ試してみます！

[@えんチャンネル-u1p]

ゼロトレ! 是非、ご紹介頂いた運動をしてみます。[身体が縮むと太りやすくなる]→まさに自分に起きている現象だと素晴らしい気づきを得れました。解りやすいご説明を有難うございました💕

[@dietlibrary]

コメントありがとうございます😊 お役に立てて嬉しいです❤️ 今後も有益な情報発信していきますので宜しくお願いします😊

[@高浪未穂]

ゼロトレ！ なんだそれ？って聞いていたらなるほどーと思いました😳 産後太り半端ないんでやってみよーかなって思います🥰 是非、ご縁があれば🙏 質問なんですけどタオルは厚手のものでも3枚ほど使用するのでしょうか？

[@dietlibrary]

コメントありがとうございます😊厚手のなら2枚でもいいと思います✨

[@高浪未穂]

@@dietlibrary ありがとうございます☺️

[@mikan3338]

♪ゼロトレ♪分かりやすい動画をありがとうございます。身体が縮むと痩せにくくなるというのは納得です。またゼロトレ始めてみたくなりました😊

[@dietlibrary]

コメントありがとうございます😊ゼロトレで姿勢改善して綺麗な体をキープしましょう✨

[@ちこ-d1u]

身体が固すぎてゼロトレ出来ませんw

[@dietlibrary]

コメントありがとうございます😊毎日のストレッチで絶対今より柔らかくなります‼️頑張りましょう✨