KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【16分で本要約】ダイエットのモチベーションを確実に維持する方法
16:35
【10 分で本要約】秘密公開!本気で痩せたい人だけ見てください!
10:25
Миллионер | 2 - серия
16:04
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
00:42
А что бы ты сделал? @LimbLossBoss
00:17
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮💨 LeoNata family #shorts
00:37
【本要約】ゼロトレ/人の体は日々縮んでいる!?縮みをを伸ばせば美しく痩せる!
Рет қаралды 6,954
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 14 М.
ダイエット図書館
Күн бұрын
Пікірлер: 13
@macomuku
3 жыл бұрын
ご自身でされてる写真付きで すごくわかりやすいです! チャンネル登録させて頂きました(*≧∀≦*) これからもがんばってください!
3 жыл бұрын
ゼロトレって初めて聞きました。今までにないとても面白い発想だなと思いました。それに難しいことをするのではなく、割と簡単なので嬉しいですね。素敵な紹介、どうもありがとうございます。
@dietlibrary
3 жыл бұрын
コメントありがとうございます😊無理せず始められるダイエット情報を今後も発信していきますので、今後もよろしくお願いします✨
@ytanreza2622
3 жыл бұрын
分かりやすかったです😊 ありがとうございます。 ゼロトレ試してみます!
@えんチャンネル-u1p
3 жыл бұрын
ゼロトレ! 是非、ご紹介頂いた運動をしてみます。[身体が縮むと太りやすくなる]→まさに自分に起きている現象だと素晴らしい気づきを得れました。解りやすいご説明を有難うございました💕
@dietlibrary
3 жыл бұрын
コメントありがとうございます😊 お役に立てて嬉しいです❤️ 今後も有益な情報発信していきますので宜しくお願いします😊
@高浪未穂
3 жыл бұрын
ゼロトレ! なんだそれ?って聞いていたらなるほどーと思いました😳 産後太り半端ないんでやってみよーかなって思います🥰 是非、ご縁があれば🙏 質問なんですけどタオルは厚手のものでも3枚ほど使用するのでしょうか?
@dietlibrary
3 жыл бұрын
コメントありがとうございます😊厚手のなら2枚でもいいと思います✨
@高浪未穂
3 жыл бұрын
@@dietlibrary ありがとうございます☺️
@mikan3338
3 жыл бұрын
♪ゼロトレ♪分かりやすい動画をありがとうございます。身体が縮むと痩せにくくなるというのは納得です。またゼロトレ始めてみたくなりました😊
@dietlibrary
3 жыл бұрын
コメントありがとうございます😊ゼロトレで姿勢改善して綺麗な体をキープしましょう✨
@ちこ-d1u
3 жыл бұрын
身体が固すぎてゼロトレ出来ませんw
@dietlibrary
3 жыл бұрын
コメントありがとうございます😊毎日のストレッチで絶対今より柔らかくなります‼️頑張りましょう✨
16:35
【16分で本要約】ダイエットのモチベーションを確実に維持する方法
ダイエット図書館
Рет қаралды 48 М.
10:25
【10 分で本要約】秘密公開!本気で痩せたい人だけ見てください!
ダイエット図書館
Рет қаралды 64 М.
16:04
Миллионер | 2 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,8 МЛН
00:42
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
MrMaximus
Рет қаралды 12 МЛН
00:17
А что бы ты сделал? @LimbLossBoss
История одного вокалиста
Рет қаралды 11 МЛН
00:37
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮💨 LeoNata family #shorts
LeoNata Family
Рет қаралды 35 МЛН
12:44
JUST 1 MINUTE WALKING to FAT BURNING | Walk at Home for Slim Legs (English CC)
Yuki Nakagawa
Рет қаралды 1,7 МЛН
13:04
【13 分で要約】性格まで変わる!?本当の腸活習慣
ダイエット図書館
Рет қаралды 412 М.
8:02
ゼロトレ公式動画❹『股関節のゼロトレ』 金スマでおなじみの石村友見が初公開!腰痛、大尻が改善され、身長が伸びる効果も!
石村友見のゼロトレチャンネル
Рет қаралды 82 М.
11:18
【本要約】潜在意識を変えれば痩せる!
ダイエット図書館
Рет қаралды 18 М.
12:12
なぜあなたの足は細くならないのか?
ダイエット図書館
Рет қаралды 446 М.
10:33
姿勢を正すだけで痩せる!!【ベストセラー本要約】
ダイエット図書館
Рет қаралды 9 М.
10:53
Inside Marie Iitoyo's Bag | In The Bag | VOGUE JAPAN
VOGUE JAPAN
Рет қаралды 665 М.
9:46
リバウンドしないダイエット法!!
ダイエット図書館
Рет қаралды 16 М.
19:51
QUIT DRINKING MOTIVATION - The Most Eye Opening 20 Minutes Of Your Life
MotivationHub
Рет қаралды 3,8 МЛН
7:44
『【公式】動かないゼロトレ(巻き肩編)』 肩こり、首こりが消えるとTVで話題!石村友見
石村友見のゼロトレチャンネル
Рет қаралды 131 М.
16:04
Миллионер | 2 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,8 МЛН