BİR ÖMÜR NASIL YAŞANIR? KENDİNİ GELİŞTİRMEK İÇİN 9 ÖNERİ

[@fatmanur9129]

1)Yaşadığın yeri kendine uygun bir şekilde değiştir. 2)''Korkmasaydın ne yapardın?'' listesi oluştur. En zoruna 10, en kolayına 1 puan olacak şekilde maddeleri puanlandır. En kolayından zora doğru yapmaya başla. Yaptığın maddeleri tekrar yapmayı (diğerleriyle birlikte yapmayı) unutma. ''Sadece rezil olduğunu düşündüğün an rezil olursun.'' 3)Zihnini şaşırt. Rutin yaptığın bir şeyi farklı bir şekilde yap. Ya da daha önce yapmadığın bir şey yap. Rutinlerini boz. Bu şekilde zihnin gelişir. 4)Bir zaman makinen olduğunu düşün ve bu zaman makinesiyle 20 yıl ileriye gidiyorsun. 20 yıl sonraki idealize hayat hikayeni yaz. Onu yazdıktan sonra bir de her şeyin kötü olduğunu, kendin için hiçbir şey yapmayıp kendini hiç geliştirmediğini düşün ve o 'sen'in hayat hikayesini yaz. Aradan bir hafta geçsin ve iki hikayeyi de oku. Neler düşünüp hissettiğini kendi içinde değerlendir. Hangi hikayenin gerçek olmasını isterdin? 20 yıl sonra bir şeyleri değiştirmek, şu ana göre çok daha zor olacak. 5)Pareto Kuralı: Yaptığımız bir işin sadece %20'si sonuçların %80'ini etkiler. Yani yaptığın işin %80'i ayrıntılarda boğulmak, %20'si ise değerli olan. Ayrıntılarda, detaylarda boğulma. Önemli olan yaptığın işin ne kadar işe yaradığı. İnsanlar harekete ve eyleme bakarlar. Her şeyi en ince ayrıntısına kadar düşünmene gerek yok. 6)Etrafındaki insanlardan (en az 3 kişiden) geribildirim alman gerekiyor. Seni seven, güvendiğin insanlardan eksik yönlerini öğrenebilirsin. Ve sen kendini nerede görüyorsun? Güçlü ve zayıf yönlerin neler? Bunları belirle ve değerlendir. 7)Yarım bıraktığın işler yeni şeyler yapmanı engeller. Zihninde açık dosya bırakmamalısın. Eğer geçmişte yarım kalan şeyler/işlerin/heveslerin olduysa bunları bitirmeye bak. 8)Kendine öncelik sırasına göre 25 tane mikro hedef belirle. Gerçekçi, spesifik ve somut hedefler olsun. Sonra ilk beşini seç ve geri kalan 20 hedefi çöpe at. İlk beşi yapıp hayatında bir rutine oturttuğunda tekrar 25'lik bir liste yap ve yine 5 tanesini seçip gerisini çöpe at. Bunu böyle devam ettir. Çünkü çok şey yapmak istemek bazen hiçbir şeyi yapamamamıza sebep olur. 9)Her zaman izlediğin dizilerden, filmlerden farklı şeyler izle. Seni sıkan bir film bile olabilir. Sana farklı şeyler hissettirsin, düşündürtsün. Sanat filmlerini izleyebilirsin(Nuri Bilge Ceylan, Tarkovski filmleri gibi). Sonra o filmler hakkında yapılan yorumları oku. Zihnin çok gelişecek, bambaşka dünyalar keşfedeceksin. ''Sana verilen yeteneği, zekayı kullanmak zorundasın. Yoksa hayatının sonuna kadar mutsuz olursun.''

[@kuruzettin5969]

Eyvallah hocam

[@ceydaturan9122]

Çok teşekkürler

[@sekersizyogurt9684]

Selam adaşım, yorum için teşekkürler :) yalnız ben videoyu izledim fakat hocanın dediği her şeyi unutuyorum neden acaba.. Çok üzülüyorum, aşırı unutkan oldum.

[@fatmanur9129]

Rica ederim arkadaşlar ne demek.. Merhaba adaşım :) ben de aslında bu maddeleri bilgisayarımın not kısmına yazmıştım unutmamak için. Sonra isteyen okusun diye burada da paylaştım. Yazmasaydım ben de unuturdum. Kendim için önemli gördüğüm şeyleri artık hep not alıyorum. Üzülmene gerek yok, hayatta çok şey karşımıza çıkıyor hepsini aklımızda tutmamız imkansız bence. Tekrarlanmayan bilgiler uçup gidiyor..

[@sekersizyogurt9684]

@@fatmanur9129 çok haklısın, teşekkür ederim ^^💕

[@aliipekdil1715]

Şu hayatta sadece birtane beyhan budak gibi kaliteli bir arkadaşım olsaydı, kendimi çok şanslı sayardım🙏

[@fatmakafaoglu3896]

Beyhan budak.hepimizin en iyi arkadaşı. Ne zaman istersek ona ulaşıyoruz Ve bizi yeniliyor.. Çok güzel yaşa sın. Temennim bu.

[@Kdr123.]

Kaliteli insan kaliteli insan seçer

[@aliipekdil1715]

@@Kdr123. çevremizde kaliteli insan yok malesef. Sadece internet ortamında ulaşabiliyoruz bu insanlara. Buda bir gerçek

[@Kdr123.]

@@aliipekdil1715 seçeceksin sizin çevreniz uzaylimi yada dağda mi yasiyorsunuz elbet insan vardır siz secemiyorsunuz yahut fitratiniz uygun değil

[@aliipekdil1715]

@@Kdr123. dağda yaşasak daha iyi olurdu muhafazakar bir şehirdeyim. Okuma oranı sıfır.araştırma merak etme kendini geliştirme yok. İş yerimizde herkes elinde tiktokla yada okeyle zaman geçiriyor. Mahalle desen farksız. İllaki vardır azda olsa birileri onlarlada karşılaşamıyoruz malesef

[@tuncayaktas9517]

ya başarmak için bedel ödeyeceksiniz ya da başarmadığınız için...

Ya rezil olursam düşüncesi cidden her konuda geriletiyor . Tesekkurler video icin ❤️

[@dr.kakule3219]

Kendinizle tabiri caizse "dalga geçmeyi" öğrenirseniz zaman içerisinde büyük değişim göstereceğinize inanıyorum. Topluluk önüne çıkacaksınız diyelim, "ya kürsüye ayağım takılır düşersem, herkes bana gülerse" gibi bir düşünce olabilir. Siz de insanlık hali, düşebilirsiniz de, herkes gülebilir de. İşte o anda siz de gülün, bunu öğrenmeye çabalayın "Allah Allah işe bak ya nasıl da oldu fena düştüm ya haha" gibi olumlu bir bakış açısı kişi için daha yararlı bir bakış açısıdır.

[@desarteswolves487]

Hayatımda hiç rezil olursam diye yaşamadım. Istediğim gibi yaşadım ama gene bir zevk tat alamadım. Arapça , İspanyolca öğrendim . İran'a Azerbaycan'a Colombia ya gittim gene bir zevk bulamadım

[@kemala.5499]

Puhahah ben kendimi nasıl rezil ederim diye düşünürken senin böyle yapman tek önerim rezil olmaktan korkma

[@nazzl.8570]

@@desarteswolves487 namaz kıl teheccute kalk.. Yetımın basınj okşa. Yoksula yardım et mutlu olırsn kardesım

[@oznureralemdar744]

Bu yılki hedeflerim: Okuduğum 2 üniversitenin derslerine çalışıp yüksek not almak, 1 yılda 20 film izleyip, 30 kitap okumak, Kur'an-ı Kerim mealini bitirmek Hâli hazırda 17 kitap okumuş ve 13 film izlemiş bulunmaktayım. Bu yıl içinde tamamlayacağım Allah'ın izniyle. Ayrıca Kur'an mealinin 160 sayfasını okudum ve hayatın her alanına dair tavsiyeler var. Kesinlikle Arapça'sının yanında Türkçe'si de okunmalı. (Düzeltme: 19 kitap oldu ve 20. sini okuyorum.)

[@oznureralemdar744]

@Eray Güngör 30 kitap hedefim zaten yapmak istediklerimin yarısı Yoksa 1 yılda 50 kitap okuma hedefim vardı ama uçuk bir hedef olduğu için vazgeçtim Şu anki kitaplarımı bitirirsem 19 kitap olacak ve geriye 11 kitap kalacak. Belki yapamayacağım ama denemek istiyorum. Denemeye değer. 😊

[@huseyindemirkran9362]

@@oznureralemdar744 2 üniversite nasıl oluyor acaba?

[@oznureralemdar744]

@@huseyindemirkran9362 biri örgün eğitim, diğeri açıköğretim olmak üzere 2 üniversiteyi aynı anda okuyabilmek mümkün

[@huseyindemirkran9362]

@@oznureralemdar744 açıköğretim de iki bölüm aynı zamanda oluyor mu peki?

[@oznureralemdar744]

@@huseyindemirkran9362 farklı üniversiteler olursa mümkün ancak aynı üniversite içinde iki açıköğretim bölümü okumanız mümkün değil Mesela Anadolu Üniversitesi'nde okuyorsanız, başka bir açıköğretim bölümü için İstanbul ya da Atatürk Üniversitesi'nden bölüm seçmelisiniz.

[@ecesugokhisar9705]

Ben ingilizcemi geliştirmek için çok çalışıyorum ve bu süre zarfında telaffuz hatalarım yüzünden insanlar \ çevrem beni dışladı bana lakap taktılar . ama ben pes etmedim ve etmiyorum da ! Bunu başarıcam cahil insanlar günümüzde yoğunlaşmaya başladı aman siz siz olun cahillerle uğraşmayın . edit : ilk kez Cambly denedim bugün ve yanlış telaffuz ettiğim için ders bitince biraz ağladım ama pes etmek yok !!

[@seymaisk5302]

Merhaba çok haklısın ben de aynı sorunları yaşıyorum Arapça öğrenme yolunda ama yılmak yok devam. Bir gün elbet olacak.. telaffuzda olsun günlük konuşmada olsun ya da pratik için ana dili İngilizce olanlarla konuşun böylece daha iyi olacaksınız. "Speaky" uygulamasıyla kolayca yabancılarla tanışıp ingilizcenizi geliştirebilirsiniz.☺

[@ecesugokhisar9705]

@@seymaisk5302 Gerçekten teşekkür ederim😃 Cambly dışında ingilizce pratik yapmamı sağlayabilecek bir uygulama bilmiyordum (zaten çok pahalı kullanamıyorumda )

[@seymaisk5302]

@@ecesugokhisar9705 rica ederim. Umarım Faydalı olur 😊

[@yelimm6698]

Abi gercekten çevren böyleyse hayat senin için zordur sen sen ol onları takma cahil bakış açısıyla yaklaşmışlar sana Üzme kendini öğrenmeye ve kendini geliştirmeye devamm :)(

[@yelimm6698]

clementine twd Kardeşim üzüldüm senin adına ayni zamanda baba konusunda da yaramızın ortak olmasi seni anlamami kat ve kat arttırıyor ailen de olsa seni üzmelerine izin verme kendine güven ve insanlari takma hayat senin için daha güzel olur emin ol umarim mutluluğu hayatında yakalarsın

[@nalidud3659]

Yarım kalan işler konusuna girince hemen kalkıp banyoya silikon çektim kaç gündür erteliyordum oh rahatladım gerçekten videoya geri döndüm. Gerçekten en basitten en karmaşığa hangi işi erteliyorsak o an yaptığımız şeyden keyifte alamıyoruz arka planda açık duruyor hep o yarım kalan işler sonra birikip dağ oluyor.

[@fatihatalay4921]

beyhan hocam ALLAH razı olsun bana senin gibi iyi gelen insan yok👑👑👑

[@ayrac1960]

Merhaba! Bu güzel içerikten sonra, kendinize bir şeyler katmak istiyorsanız bizim kanalımızı da ziyaret edebilirsiniz. Yararlı bulacağınızı düşünüyoruz..😊

[@tavsiyesadece8968]

@@ayrac1960 dostum içeriğin kaliteli abone oldum kanalına bu şekilde videolar atmaya devam edersen hızlı yükselirsin

[@murvetdelil687]

Adınız bayan ismi

[@murvetdelil687]

Her insan farklıdır evet her insan yetenekli ama kullanamazsak köreliriz

[@tahtakafa8761]

Bu videoyu izlerken otuz bin kişilik bir orduya doğru tek başıma atla koştuğumu hissediyorum. Elimde uzunca bir mızrak var, göğsümü çevrelemiş hafif bir zırh, at hızlandıkça zırhımın püskülleri hopluyor. Rüzgarı kesen hafif bir miğferim var. Gördüğüm tek şey düzinelerce sıralanmış bir orduya koştuğum. Elim titremiyor, atım durmuyor, zihnim kayıyor..

[@ebrucelik7030]

Ne kadar güzel tasvir etmişsiniz.

[@sonfeciasli]

aklımı okuduğunuz için teşekkür ederim

[@tahtakafa8761]

@@ebrucelik7030 teşekkür ederim, bazen ilham perilerim yokluyor :)

[@tahtakafa8761]

@@sonfeciasli rica ederim efendim. bazı kalpler birbirine karşı..

[@mervekarakaya2052]

Ne güzel yazmışsınız. Betimlemeleriniz harikulade, eğer yazmıyorsanız roman veya hikaye yazmaya başlamalısınız :)

[@nilgunyildirim3566]

Ilk defa Beyhan beye ilk begeni yaptim şaskinim Beyhan bey yasim 60 gecen sene ticarete basladim elimde sifir birikim ile Cesaret bende tavan Hic yapabilirmiyim acaba demeden attim kendimi Cok sukur pandemi bile olsa Turizm fena gitmedi benim icin Almanyada okumuş ve isci olarak calismistim Almanca.ingilizce ve de bu yasta rusca öğreniyorum Sizinde dedigniz gibi sürekli yeni birsey ogrenip zihnimi dinc tutuyorum Her yanım kitapla dolu

[@beyzaisleyen2618]

Ne kadar güzel çok sevindim sizin adınıza :)

[@musamusic13]

O kadar anlamlı, o kadar güzel anlatıyorsunuz ki insanın sizi hep dinleyesi geliyor. Çok teşekkür ederim Hocam. ❤️

[@yasacosar7486]

Merhaba hocam. *Kendine iyi davran güzel insan*kitabınızı okuyorum. Notlar tutarak, altını çizerek özüme bir şeyler katmaya çalışıyorum. Teşekür etmek istedim. Allah razı olsun sizden güzel insan.

[@yelimm6698]

Kesinlikle korkularımızın ve endişelerimizin üstüne gitmeli ve kendimizi özgür kılmalıyız

[@mehmetsaniakan2782]

Bahsettiği yönetmenlerin bazı filmleri: yedi samuray , dancer in the dark, Stalker, the mirror, ikiru, kış uykusu, Ahlat ağacı

[@iremx9958]

Beyhan hocam öyle güzel yol gösteriyorsunuz, öyle güzel anlatıyorsunuz ki sanki içimi okur gibi 👏👏

[@ayrac1960]

Merhaba! Bu güzel içerikten sonra, kendinize bir şeyler katmak istiyorsanız bizim kanalımızı da ziyaret edebilirsiniz. Yararlı bulacağınızı düşünüyoruz..😊

[@gelisimyolu7085]

@@ayrac1960 Ne güzel şey yorumlarda böyle bir kanalla karşılaşmak

[@elcindemirel2619]

Paretto kuralı kesinlikle benim için araştırmam gereken bir konu.Çünkü hafızam çok güçlü; yolda geçen bir insanı gördüğümde unutmam gibi vs.Fazlasıyla ayrıntılara takılıyorum çevrendeki insanlar böyle olmadığı zaman çok bocalıyorsun.Yanlış anlaşılabiliyorsun bile...Teşekkür ederim hocam ❤️

[@suleyman_97]

Bir hayatı yaşamak istiyorsan sana verilmiş yetenekleri, gücü, zekayı olabildiğince hissettiği noktaya kadar zorlayarak kullanman lazım. Beyhan Budak

[@alirzalord2259]

Merhaba Beyhan Abi 15 Yaşındayım Seni Bir Süredir Takip Ediyorum Kendimi Keşfetmeye Senin Sayende Adımlarımı Attım Senin Sayende Bir Sürü Bilgi Ve Tecrübe Kazandım Daha Kendimi Keşfetme Yolunun Başındayım Ama Bana Bu İlk Adımı Attırmasaydın Belkide Hala Bilgisayar Oyunlarından Başka Birşey Düşünmeyen Bir İnsan Olabilirdim Sana Teşekkür Ederim Bana Hayatımı Değiştirmemde Yardımcı Olduğun Ve Ayriyetten Herkeze Yardımcı Olduğun İçin Herşey İçin Teşekkür Ederim.

[@ruhadam8958]

Merhaba güzel insan Beyhan bey , siz ne güzel insansınız, bir insan bu kadar mı güzel konuşur, siz konuşsanız ben ömür boyu dinlerim🙂🙏

[@oznureralemdar744]

Eski evimizde odam dolaplarla doluydu, duvar çok az görünüyordu (biz yaptırmamıştık, önceden yaptırılmıştı) Bu yıl Mart ayında yeni bir eve taşındık ve ben mobilyalarımı (yatağımı ve dolaplarımı) beyaz renkte istedim çünkü odama girince içim açılsın, kendimi daha canlı hissedeyim istedim. İstediğim oldu çok şükür ve kendimi daha canlı ve pozitif hissediyorum. Ayrıca kendimi sevebilmek için kendi fotoğraflarımı da koydum odama. Ne zaman kendimi değersiz hissetsem, fotoğraflarımdan birine bakıyorum ve ne kadar yol kat ettiğimi, ne kadar ilerlediğimi anlıyorum ve kendimi daha iyi hissediyorum.

[@moonrise6408]

00.35 tam da şimdi almış olduğum kötü sınav sonucuma üzülüyordum.Hayatımı,kendimi her şeyi sorguluyor ve karamsarlığa düşmüştüm.Tam da ihtiyacım olan anda gelen bir video 🙏🏻💐

[@elifylmaz5314]

Ağzınıza sağlık. İnsanların kendilerini geliştirmesi için, verdiğiniz emek çok güzel. Her videonuzdan bir pay çıkarıyorum kendime. Yüreğinize sağlık Beyhan bey.

[@Erkenn]

Beraber gelişiyoruz, teşekkürler.

[@fatosgoktas8598]

Hocam genellikle videolarinizi izlerken gözlerim doluyo bizi beze ne güzel anlatiyorsunuz bazen aklin ersede bazi sorunlara insanlara gücüm yetmiyor okadar yazilacak sorunlarim varki buraya sigmaz ama yinede çabaliyorum çok teşekkürler bizleri aydinlattiginiz için🙏🙏🙏🙋‍♀️

[@cigdemcicek5122]

Sizin sayenizde kendimi o kadar çok geliştirdim ki, iyi ki varsınız

Ne zaman bi ortama, insan topluluğun içine girsem, zaman icin de fark ediyorum ki, o ortamda en son akla gelen benim, en son sevilecek insan benim. Herkes birbiriyle çok yakınlaşmış ama bir o kadar da benden uzaklaşmış. Oysa kimseye kötü davranmıyorum kırıcı davranmıyorum. Gayet yardımsever, iyiniyetli bir insanım ama neden böyle oluyor anlayamıyorum. Insanlar bir şey yapmışım gibi zamanla bana tavır alıyorlar. Ve ben O kadar saf bir insanım ki fark etmiyorum bile uzun bir süre.

[@mermaid5957]

@birlikteogreniyoruz o ortamdan uzaklaş bence isteseler ilgili davranabilirler

@@mermaid5957 haklisiniz ama iş ortamı el mahkum bir noktada

[@mermaid5957]

@ öyleyse mecbur

[@esmasozer5524]

Gerçekten bu video için çok ama çok teşekkür ediyorum size. Beni bazı konularda okadar net bir şekilde aydınlattınız ki iyi ki izlemişim dedim bu videoyu 🙏🏻

[@y..k3365]

slm ayni duygularla

[@hulyasoydan7868]

Seni çok seviyorum Beyhan Budak, gerçekten söylemek içimden geldi. İzledikçe kendime iyi davranıyorum ☺️

[@buluttanhayallerim]

Nereye gidersen git , kendini de yanında götürüyorsun 👍

[@Tarihcininruhu]

Kendini şaşırt diyor Beyhan hoca😀 çok doğru diyorsunuz. Hep aynı şeyleri değil farklı bir şeyler yapmalıyız. Yeteneklerimizi belirlemeliyiz. Farklı filmler ve farklı kitaplar ve ayrıca farklı faaliyetler . Kendini şaşırtmalısın 👍👍

[@Ftmansrva]

Cok yoruldugumda cok mutsuz oldugumda beni kendime tek sen getire biliyorsun hep senin videolarina sariliyorum... Cok tesekkurler🖤💝🤕

[@sezaiyakar693]

Hocam inanın ne kadar kendimizi geliştirsek gene şeytani insanlara rast geliyoruz.bu seferde yasama hevesimizi kırıyorlar.sonra iyi insanlara iyi davranamıyoruz.çünkü güven kırılıyor bir kere...

[@minastrid06]

Kırılma sende

[@sezaiyakar693]

@@minastrid06 merhametsiz olamıyorum

[@benelifim9083]

Bu ben... dışarda bir sürü iyi insan vardır ve bana hiç denk gelmezler

[@yagmureravc8679]

Tam olarak bunu düşünürken video geldi . İnanılmaz...

[@miracbukuk466]

Tabi canım kesin

[@nursenkayhan2262]

Az önce beyhan budağın tedx konuşmasını izledim, ve yeni bir video beklerken atıldı. ve bende bekliyordum sanki, gerçekten tevafuk oldu

[@f.s.6807]

Kesinlikle bende sizin gibi dusunuyordum yagmur hanim

[@gulcancetin6987]

Hocam bayıldım bu videonun hem içeriğine hem üslubunuzla güzel anlatışınıza, iyiki varsınız

[@ZenOfKursat]

iyiki varsın beyhan kardeşim. 4-5 yıldır dinliyorum. sağol varol.

[@gulnaram.6145]

13:18 "e bundan dolayi iste.." cok hos bi sekilde söylüyorsunuz bu cümleyi :) videolariniza ögreticilikten yana samimiyetiniz icin önem veriyorum. Samimiyet insanlarda en deger verdigim bir özellik.

[@ajdalgyfvh728]

Senin suçun değil kitabınızı yeni okumaya başladım kitapcida 18. Sırada idi cok üzüldüm sizin gibi birinin kitabı 18 olmamalı idi sanki sizin sesinizden okuyor gibiyim herşey için çok teşekürler bu hayatta bende sizin gibi olmak istiyorum ama tek farkla ben kendimi istismara ugrayan tüm çocuklara adamak istyorum iyiki varsınız beyhan hocam

[@selale.mammad]

Gerçekten çok bilgili konuşuyorsunuz.ve nerdeyse her konunuzun sonunda karşındaki en büyük engel sensin diye bir sonuç çıkıyor gerçekten emeğinize sağlık

[@habibeodemis5879]

Merhaba güzel abim, önerilerin icin tesekkur ederim. Kafama birşey takılsa direk senin kanalına geliyorum. Sen nasıl bir kralsın yaaa😊😊😊🌸🌸🌸

[@pnarkaraagac2447]

Doğduğun coğrafya, doğduğun aile diyorum başka bir şey demiyorum.

[@blurryy6423]

Yine de geçerli bir bahane değil. Ailemden çok çeken biri olarak söylüyorum bunu.

[@pnarkaraagac2447]

@@blurryy6423 ben de aynı şeyi söylemek istedim zaten. Doğduğun ailenin insanın hayatını max düzeyde etkilediğini vurgulamak istedim

[@blurryy6423]

@@pnarkaraagac2447 evet bizim tüm hayata bakış acımızı beliriyor ve bizim büyük bi kısmımızı oluşturuyor ama yine de sonsuza kadar o evde Kalmayacağız çok takmamak lazım

[@ercan6104]

Yeteneklerimi ve zekamı kullanabileceğim saygın bir işim var son 10 yıldır.Gelirim de gayet iyi.35 yaşındayım Alkol düşkünlüğümden dolayı son 20 yılı çok kalitesiz ve mutsuz yaşadım. 23.10.2020 tarihinde bir daha alkol tüketmeme kararı aldım. Son 20 yılı sarhoş geçirdim, bir 20 yıl sonra umarım güzel bir hayat öyküsü yazarım. Bu sefer başarabileceğime inanıyorum.Alkolü masum, eğlenceli, zararsız bir arkadaş olarak görmeyin küçümsemeyin beyniniz ihtiyacı olan tüm dopomini alkolden almaya başladığı zaman hiç anlamazsınız bütün hayatınızı elinizden alabilir. Emeğine sağlık, güzel anlatım, değerli bilgiler dostum.

[@sevilmuradli5816]

Öncelikle insan kendi kendini mutlu etmeyi başarmali.Bu konuda pek başarili olmasamda bile,denedigimde basardigim gunler olmuştur.O yüzden pes etmeyin,bu hayata geldiysek zaten bir şekilde yaşamamız gerekir,bu yüzden yaşamınızı doğru yöntemlerle,mutlu ve huzurlu geçirmeye bakın.

[@psikolojikdansmanramazanparca]

Bir psikolojik danışman olarak bilgilendirici videolarınız için teşekkürler inşallah bir gün seninle tanışma fırsatı yaşarım sevgili hocam idolümsunuz ☺️

[@bearjk4183]

Pdr mezunu musunuz

[@psikolojikdansmanramazanparca]

Ve pdr değil psikolojik danışmanlık ve rehberlik mezunuyum

[@bearjk4183]

@@psikolojikdansmanramazanparca pdr işte

[@vvvv-tu1mk]

@@psikolojikdansmanramazanparca hocam iş alanları nasıl sınava gireceğim sürekli pdr psikoloji arasında gidip geliyorum

[@psikolojikdansmanramazanparca]

Bu konu ile ilgili bir video çekmeyi düşünüyorum kanalıma abone olursanız sevinirim benim görüşüm bir psikolojik danışman olarak psikolojik danışmanlık ve rehberlik ama senin kişisel özelliklerin nelerdir.

[@moda8320]

Detaylarda boğuluyorum o zaman çünkü çabalarım karşılıksız kaliyor. Bunlari deneyeceğim Allah başarı kapılarını açsın hepimize

[@aygulsenturk6041]

Kaliteli yaşam kaliteni artırdığın ve kalitesizleri defnettiğin yaşamdır 💪🏻

[@sametArda-lq5py]

doğru söz

[@semirakdeniz2546]

Videolar o kadar kaliteli ki başta çıkan reklamlar bile güzel insanların güzel tavsiyeleriyle ilgili 🌈.

[@arifozturk6382]

4:12 deki "yani"="ya bırak Allah aşkına yaa" ancak tabi ki de çizgisini bozmamış güzel insan. :)

[@user5namE]

HOCAM SİZİ ÇOK SEVİYORUM O KADAR MÜKEMMEL ANLATIYORSUNUZ Kİ ACIP TEKRAR TEKRAR İZLİYORUM

[@busraogren2895]

Çok iyi ve içtensiniz kitabınızı okuyorum çok güzel teşekkürler 👏😊

[@est2891]

Değerli bilgilerinizi bizlerle paylaştığınız ve güzel videolarınız için çok teşekkürler🤍

[@serifesimsek8116]

Çok güzel dinledikçe huzur buluyorum İlk denize gitigimde suya atım kendimi çırpındım Sonra yüzmesini ögrendim harikaymış Hayat öyle zaten zamanla tecrübe alıyorum

[@merveaydogdu4625]

Gectigin yılların hayat öyküsünü yazmalısın. Kafandaki idealize hayat oykun olacak. En kötü senaryoyu da yazacaksın. Geçmişteki standart hiç gelişmemiş hayat öykünü. Ikisini yazdıktan sonra 1 hafta sonra tekrar oku. Sonuca baktığı zaman der ki bu kadar mi yapabilmişim der. Yüzme bilmeyen ben aslında sadece çırpınırken gitmişim. Paretto kuralını hayatına uygula. Mantık şu ortaya koydugun çaba ve başarıların yüzde kaç? ayrıntılarda boğulma. Kendini geliştirmek için etraftaki insanlardan geri bildirim al. Eksikliğini keşfetmek için öğretmenin olabilir amirin sevdiğin arkadaşın olabilir. Onların seni sevmesi gerekiyor. En az 3 kişiden geri bildirim almalısın. Objektif olarak zayıf ve güçlü yanlarını kendin yaz not et en temelde sen kendini nerede güçlü zayıf görüyorsun. Kendini güçlü zannettiği yerde zayıf olabilirsin. Ruhunu sıkıntıya sokan şeyler yarım bıraktığım işler olur. Gelecekte yeni şeyler yapmani engeller. Spor üyeliğin var ve gitmiyorsun. Neyi yarım bıraktın. Seni rahatsız eder. Açık bırakırsan. Yeni şeyler yapmakta zorlanırsınız. Son 6 aydır bir şey yapmadiysan zaten istemiyorsun dur bırak gitsin. Kendine 25 hedef belirle. Mikro hedefler. Olabildiğince somut. 3kilo vermek istiyorum soru çözmek istiyorum 1 yılda 15kitap bitirmek istiyorum gibi. Öncelik sırasını da belirle. İlk 5 tanesine odaklan. Bir sürü şeyi yapmak istemek yerine az hedef. Filmlerden dizilerden farklı şeyler izle. Durmadan heyecanlı Netflix dizileri yerine sana sıkıcı gelen dizileri izle. Yedi samuray film gibi. Hiç yorum okumadan sonuna kadar sabret. Sonra yorumları oku. Zihnine egzersiz olacak. Bir hayatı yaşamak istiyorsan zekayı gücü hissettiğim noktaya kadar kullanman lazım. Mutlu olmazsin huzurlu olamazsın. Hediyeyi kullan.

[@deanskitchen6329]

Tamamıyla iyi niyetle yazıyorum “Kaderinde ne varsa o kadar olursun” bu sizin dedikleriniz çok iyi ama bunuları yapan insan zaten KZbin videolarıyla zaman kaybetmiyor.

[@GB-tw6bt]

Ilk mutluluk cocuk yastan gelir insana ben kaos dolu kufur siddet dolu bi aile ve cevrede buyudum mesela 10 11 yaslarimda babam kiyafet almazdi 1 tl dahi vermezdi annem babam ayrilar 10 yasimdan beri etrafda dilenci gibi geziyordum kiyafetim eskiydi etrafa ozeniyordum guzel giyindikleri icin akrabalarim dahi yardim etmiyodu o halimi gordukleri halde herkes fakir ezik sana kim bakar seklinde beni rencide ediyorlardi cevre ve sinif arkilerim surekli her gece kufur isitiyordum bana ailem hic birsey ogretmedi kendimi korumami guclu olmayi ezdirmemeyi kimseye guvenmememi suan mi cok zorluk cekerek kendimi kendim yetistirerek buyudum diyecegim o ki bazen sansli dogarsin bazen sansiz kizlarimiz lutfen liseyi veya ortaokulu bitirdiginiz zaman eger okumaya imkan yoksa calisin biyerden baslayin yoksa hayat toz pembe degil inaninki calisin ki ezilmeyin ailenize akrabalariniza cevreye karsi calisin guclu olun kimseye muhtac olmayin guclu kadin hic bir zaman yıkılmaz yıkılmamalı .

[@suzanalbakr8915]

Yine mükemmel, faydalı bir video olmuş. Ellerinize sağlık Beyhan abi.❤️

[@behlulx7812]

Beyhan hocam çok teşekkür ederim ihtiyacım olan bir videoydu, memurum ve hayatımdan memnun değilim kendimi eksik hissediyorum ve son 6 aydır üniversite sınavına hazırlanıyorum, dil öğrenme hedefim var önümde planladığım 3 4 sene sonrası için hayaller kuruyorum umarım gerçekleşir.

[@elifylmaz7444]

Süper bir video olduğuna eminim.

[@gulhatunsahin1145]

Zeka, yetenek ve gücünü kullanarak kendini daha iyi geliştirmek 👍

[@gulsevilgen613]

Size ne kadar teşekkür etsem azdır. Videolarınız hayatımda ihtiyacım olduğu zamanda karşıma çıkıyor ve çok mutlu oluyorum. İyi ki varsınız iyi ki karşıma çıktınız teşekkür ederim 🙏🏻😊

[@nejlasakalli2600]

Bizin için çok degerlisiniz 🥰🌹iyi ki varsınız, çok teşekkürler 😍

[@enesbagurfanbatur7705]

Sizin kadar mükemmel bi insan yok bu hayatta

[@zehrakorkmaz1688]

Çok güzel anlatıyorsunuz çok araştımacısınız bize farkındalıkla yaşamayı ogreteceksiniz

[@gulbaharkankaya]

En sevdiğim videolarınızdan biri oldu. Çok teşekkürler :)

[@sevcan4038]

Bu adam bu zamanin en iyi adamı 👏

[@Sosyalistadam33]

Kitabınız sayesinde haplardan kurtuldum. "Düşüncelerinle savaşamazsın" demiştiniz teşekkürler hocam.

[@muradhuseyinli1636]

Hangi kitap kardeşim ?

[@aylinkara6999]

Çok müteşekkir kaldım,dediklerinizi hayatıma elimden geldiğince uyguluyorum😊

[@omerfarukisikfiskiran1275]

Vay Allah razı olsun hocam. İnsanlara rehber ve umut oluyorsunuz.

[@gamzepoyraz411]

Adeta kitaptan bir sayfa okuyorcasına akıcı ve tatmin edici konuşuyor , bravo !

[@sedefgul2613]

Bayıldım 🙏 çok güzel bir motivasyon videosu oldu 🙏

[@zehrakorkmaz1688]

Teşekkür ederiz sizin gibi insanlara ihtiyacımız var

[@ekinbal7154]

Gerçekten siz çok güzel bir insansınız. Teşekkürler

[@everese321]

Arkadaşlar sizlere bir şey söyliyim mi sizler iyi insan olduğunuz için kırılgan kendini suçlayan insanlarsınız ve unutmayın iyiler bir gün mutlaka kazanır sizden bir tane daha yok bu dünyada ailenize sarılın sevdiğinizi söyleyin benim evde öyle bir huzur var ki başkalarından sevgi görmeme hiç gerek bile yok dışarı çıkarım yardıma muhtaç bir insan varsa yardım ederim insanlara selam veririm oturur sohbet ederim ama dedikodu ve benim hakkımda ne düşünüyorlar diye düşünmem sizde başkalarına empati kurun ama biraz da gamsız olun bu gamsızlık yani umursamazlık bazen sizi çoğu şeyden korur ama dediğim gibi her zaman empati ve duygusallığınızı koruyun çünkü sizler gibi insanlar iyi insanlardır.Öyle ilginç insanlarla arkadaşlığım oldu ki çakmak gazı çekenden kendini beğenip kızları bir obje görene kadar sizler iyi insanlarsınız ki rezil olurum diye korkuyorsunuz gerçekten beyhan hocanın dediği gibi o kadar rezil insan var ki aynaya bakın kendinizi eleştirmeyin seni seviyorum diyin çünkü sizden bir tane daha yok

[@SaraSara-ym6vn]

Gerçekten çok iyi geliyorsunuz. Evin içinde sizin videoları izleyerek tedavi oluyorum .

[@hdnr6781]

Her taraf olan bertaraf olur derler. Odak dağıtmamak için az ve öz olmaya devam 💪🏻

[@aysetuncer300]

"Korkmasaydın ne yapardın" Sevgili Dr. Bahar Eriş'in kitabını yeni okumuştum :) Çok teşekkürler faydalı videolarınız için 👏

[@gunduzkarasu1602]

Hocam harikaydı ağzınıza sağlık tamda böyle bir şeye ihtiyacım vardı yazarak dinledim ve adım adım hepsini uygulayacağım

[@oyaozturk779]

Tüm videoları izleyip heyecanla yeni video bekleyenler 😊

[@ElifM2024]

Sizin gibi insanları takip edip zenginleşmek de kalitedir..🍀🍀

[@y..k3365]

slm yalniz bu cumleyi ben anladimmda

[@y..k3365]

paray saat olmaz der gibi mesala

[@y..k3365]

paray saat olmaz der gibi mesala

[@4Y4ZATA]

ALLAH RAZI OLSUN NE MURADIN VARSA VERSİN kelime haznem bile bukadar a

[@melisimrak7871]

Az hedef, somut hedef, spesifik hedef👏

[@tonicarlos8586]

Süpersin geç arkadaş kesinlikle katıliyom kaygılarımızın 100 90 asla gerçekleşmiyor korkularımızın üstüne gittiğimiz sürece cesur ve özgür oluruz

[@ercangulcan4987]

Kaliteli bir hayat için 1 numaralı şart para gerisi kendi gelir

[@beyzaconker3969]

Verdiğiniz kıymetli bilgiler ve hayattıma kattıklarınız için çok teşekkür ederim🌼🌍

[@yesimyavuz2308]

Yeteneğimi bulabilsem daha mutlu olabilirdim.

[@esenerkanonemore7733]

Harika bir vidyodu çol teşekkür ediyorum beyhan bey 👏👏👏👏👏👏

Hocam iyi ki varsınız😊🌹 Videolarınızı severek izliyoruz.

[@kubraylmaz7111]

Her gece bi videonuzu izliyorum o kadar iyi geliyor ki

[@lina.2683]

Beyhan hocam yeni video atmış❤️Moodum yüksəldi❤️

[@tulayozaann]

10:34 şuan işyerimde kahvaltı yapıyorum ve sizinle kahvaltı yapmak muhteşem birşey 🤗 Teşekkürler

[@barserman8258]

Hocam maladaptive daydreaming ( hayal kurma bozukluğu) hakkında bir video yaparmısınız ?

[@fatihsargul4048]

Beyhan bey teşekkür ediyorum size çok faydalisiniz

[@sevvalcivelek5859]

duygularıma tercüman oldunuz teşekkürler😊

[@erkandemirtas4242]

Hocam çok teşekkür ederiz. Gerçekten her zamanki gibi çok güzel bir içerik olmuş emeğinize sağlık.

[@elyam-va2874]

Bu video bana çook iyi geldi tam zamanında izledim teşekkür ederimm👍

[@wuwuwuwuwuwuw75]

Abi tam bu yüzden ağlıyordum çok garip cidden videonu görünce şaşırdım umarım ağlamam durur .😔

[@duruegin7375]

Teşekkür ederim. Güzel bir video. 🙏🙏🙏🌸🌼🐞

[@saadetssmz21]

gerçekten tavsiyeleriniz çok mükemmel ve gerçekçi teşekkürler Beyhan hocam

[@fatihmehmetyldz4015]

Hocam sizi çok seviyorum tam kafa dengi adamsınız cumartesi günleri attığınız videolar çok güzel oluyor birde hocam benim bazı korktuğum şeyler varda sizce onları nasıl aşabilirim

[@filizgol1039]

Çok iyi geldi bu video çok gerçekçi Planları hep kafamda yaptığım için silinip gidiyor sabah tekrar izliyip not alicam

[@hexares7648]

İzlemeden like attım kesin harika bir videodur