بااین رژیم هفته ای ۱ کیلو کم می‌کنم! | مربای رژیمی و سیب زمینی چیپسی

Рет қаралды 2,591

Parisa Vibes

Күн бұрын

Пікірлер: 57

@Pkkaramiii 2 ай бұрын

❤کلی سالاد جدید یاد گرفتم مرسی ازت 😘😘😘

@Artistgirl1995 3 ай бұрын

به به کلی ایده ی غذای رژیمی به لطف تو گرفتم🌻🌻❤️❤️ممنونم و خسته تباشی عزیزم

@AfsanehBahrami-p8w 3 ай бұрын

چه ایده های قشنگی😍مرررسی

@marilyn7738 3 ай бұрын

چی بهتر از پریسای فعال❤🎉

@mahdyeh6097 3 ай бұрын

پریسای عزیزم جملات کوتاه خیلی بهتر از جملات بلند هستن و حوصله ببینده رو سر نمیبرن بنظرم توی صحبت هات کمتر از جملات بلند و پشت سر هم استفاده کنی❤

@parisavibes 2 ай бұрын

ممنون که بهم گفتی تاحالا بهش توجه نکرده بودم✨

@elhamzokaei1570 3 ай бұрын

سلام عزیز دلم‌ممنونم که همیشه نکات خوبی رو به ما اموزش میدین❤❤وعده صبحانه ونهار وشام ومیان وعده فوق العاده بود ممنونم مهربونم😘😘

@parisavibes 2 ай бұрын

مرسی از توجهت عزیزم💓😍

@yektaChenaghchi 3 ай бұрын

چقدر کاربردی و قشنگ بود ویدیو لذت بردممم😍😍😍😍

@parisavibes 2 ай бұрын

مرسی از توجهت عزیزم💓😍

@Elnazmgm 3 ай бұрын

چقد این ولاگ برام بموقع بوددددد❤ خیلی چسبید🎉

@R_Hr403 3 ай бұрын

عااااالی بود پریسا خیلی این ویدیو اموزشی رو دوست داشتم

@parisavibes 2 ай бұрын

مرسی عزیزم

@sajedehafshar829 3 ай бұрын

چه آموزش های خوبییی دادیی😍❤

@zahra_baharrr 3 ай бұрын

عالی بود پریسا جون مرسی از ولاگ خوبت❤😊

@Zibanowzari 3 ай бұрын

عالی بود عزیزم نوش جونتون ❤❤❤❤

@paniaarabi9421 3 ай бұрын

پریسا جان میشه کلا هر صبحانه ای که درست میکنید رو بهمون نشون بدید من خیلی خوشم اومد

@parisavibes 2 ай бұрын

تو ولاگها همیشه گذاشتم💓

@Hamideh65 3 ай бұрын

Perfect 👍

@parisavibes 2 ай бұрын

Thanks

@Arezoo-vibes12145 3 ай бұрын

پریسای فعال خیلیییی خوبه❤

@parisavibes 2 ай бұрын

عزیزدلمی💓✨

@Panah_33 3 ай бұрын

مثل همیشه عالی ✨️🤍

@kosaram7713 3 ай бұрын

این مربا رو قبلا درست کردم واقعا خوشمزه است داخلش حتما هل ی ذره ابلیمو و چوب دارچین هم بندازی عالی میشه

@parisavibes 2 ай бұрын

اوه راست میگی تاحالا تو مرباها از هیچ کدوم استفاده نکرده بودم🥲

@آینازمحمدی-ح9ي 3 ай бұрын

خیلی عالییییی❤

@زهرامایلی 3 ай бұрын

به نظرم یه ولاگ از خریدت بزار که ببینیم خرید واسه غذای رژیمی چقدر هزینه داره

@parisavibes 2 ай бұрын

ایده خوبیه..چشم حتما💓

@زهرامایلی 2 ай бұрын

@@parisavibes مرسی عزیزم

@mahnazabolhassani2503 3 ай бұрын

Excellent ❤️ ❤️ ❤️

@HaniehHemmati-zz8yt 3 ай бұрын

عالی بود پریسا😍🤍

@M.m-w9e 3 ай бұрын

اخ جون ولاگ جدید😍

@shabnamfazeli7097 3 ай бұрын

پریسا جون دستت درد نکنه این سبک ویدیوها رو بیشتر بزار عالی بود فقط میشه بگی با این رژیم و ورزش هفته ای چقدر کالری با ورزش میسوزونی و جقدر هم کالری میخوری که منم میخوام رژیم بگیرم بدونم چقدر کالری غذا بخورم و چقدر کالری بسوزونم ❤❤❤❤

@parisavibes 2 ай бұрын

من غذاهامو کالری شماری نمیکنم فقط کربوهیدرات و چربی مازاد رو کنترل شده استفاده میکنم