不用看牙醫！牙醫獨家傳授居家安全牙齒美白｜平時在家如何做好牙齒保養｜Dr. Grace 牙醫師

[@coconanavlog]

谢谢Grace，我打算从6个月的宝宝开始抓起，呵护宝宝的牙齿，让她没有遗憾😊😊

[@tinahsu1024]

想買牙膏請注意了!! 開箱一定要攝影! 我在台灣, 看了醫生推薦點了連結到亞馬遜買了,但收到外盒有點破,而且是過期快一年的商品 EXP 12/2021, 我也無法寫評論上去, 牙膏也無法使用退貨流程, 後來寄信給客服請求退貨退款(有提供影片跟截圖證明收到就這樣), 另外醫生推薦露得清的商品我也有買(藍色保濕霜跟A醇面霜), 收到的外盒都是破損的(外箱沒事但裡面露得清外盒都是破損嚴重) , 客服也有回信牙膏不用退回去, 會直接退款, 露得清外盒破損要寄回去, 客服會提供DHL提單等資料, 我們印出來, 包好交去DHL即可, 無須負擔運費, 收到後會退款。給大家參考~

[@bonnieleung4697]

你比我精明很多😮我遇到相同的情況：高露潔美白牙膏也是過期的，我去年22年1月尾購入，但是使用了兩個月，才赫然發現有效日期是12/21（大家是否買同一批過期的牙膏呢？）我過了退貨時限😢所以亞馬遜不肯退款換貨😢你提醒大家收貨後要立刻檢查貨品，是十分正確的👍🏻

[@deana6869]

想請問牙膏用的情況如何了呢

[@ChristopherInterstellar]

所以這平台要防爛賣家

[@rueilu]

@@deana6869讚！用一條就有效果（我是每天用一次，咖啡照喝😍

[@Beez13]

谢谢Grace每次很詳細，清晰的講解。我看了妳的分享後，把一直用的電動牙刷和換了妳推薦的牌子，真的很好用。然後也用了妳推薦的漱口水，真的不會像其他的那麼刺激口腔。超級好用的👍 謝謝妳每次的分享😉👍

[@shelleyli3499]

謝謝,Dr.Grace您無私的分享！讓我們可以一目了然的，知道怎樣在家美白牙齒。我想請問一下，我的牙齒都在變透明, 該怎麼辦？谢謝您！

[@alanchan536]

Dr. Grace 你好，想請問一下Optic White他有好幾款不同的系列，他的效果都差不多嗎？還是你會比較推薦這款？謝謝🙏🏼

[@edith3969]

優質KZbinr,知識++受益良多 推

[@莎麗-v5q]

好溫柔哦你的聲音，愈來愈想聽下去。

[@jennyho828]

我太喜歡你的視頻，妳很認真，我非常欣賞你

[@tahsuanliu198]

Hello 醫師好, 感激醫師介紹自己使用的美白牙膏👍 剛オ帶著照片去購入美白牙膏,省了很多時間,加上獨家專業説明; 今天得到收穫不少,期待效果呈現.

[@DrGrace]

感謝做總結😊💕

[@黄铭-q7i]

Grace：谢谢你的视频哦！我的牙齿因为你的推荐，已经变白了好多，非常开心😃另外还有一个产品，是Crest冷光灯，广告说能让牙贴效果更好，是不是真的？

[@yan7894]

想請問醫生使用美白牙貼的時機是建議早上還是晚上呢？ 使用前或後需間隔多久才能刷牙呢？

[@s-mingzhong]

這我也很好奇! 不能刷牙後使用貼片,難不成要吃完東西後貼嗎?

[@ryeolgyeoljeon1729]

已经使用了推荐的牙线，冲牙机，电动牙刷，很有效果，这次换下美白牙膏，感谢博主的推荐 ❤

[@Iambear671]

Grace的每一段影片都令人獲益良多，謝謝🙏

[@MrVirgo527]

高露潔美白牙膏，台灣沒有，請問可以分享有效成份？ 讓我們可以在台灣購買

[@HerrVergangenheit]

想請教一下醫生，Colgate 最近有一個colgate enzyme white美白牙膏，不知道醫生有無了解這款和推薦的Optic White有什麼區別？當然，如果確定效果更好的話那就太棒了。先感謝回答！

[@WenWen-dl3dg]

高露洁这款真的有效，偶然超市强推买的，半只就看到效果了

[@liamleehvfun]

被Dr. Grace燒到，好想用看看optic white 有一個小疑問 資訊欄寫要用enamal strength但Dr. Grace影片拿到好像是high impact white，是兩種都推薦使用嗎？

[@monbb]

我也沒找到enamal strenght的版本🥺

[@lkobayashil]

我也想知道是哪個🥺

[@samchen4482]

同問

[@richelhansonrichelhanson6342]

今天的背景音樂很好聽，很relax，讓我不知不覺走神了很多次⋯⋯也不知不覺看了好久😅

[@sethnielsen1541]

很像誠品咖啡店的feel😂😂

[@hiphopmusic25]

Grace妳好，感謝這麼詳細的介紹和解說。這邊有個問題想請教一下，就是貼片在14天後完成療程後，大概要多久才可以在繼續使用呢？

[@Frank-lucky68]

整集都在研究耳環是什麼造型🤔🤔 ps: Grace很適合公主袖😄😄

[@reiyyy]

醫生您好，我從影片資訊欄點擊您推薦的美白牙膏，發現成分中含有Sodium Lauryl Sulfate，我記得您說過這個成分容易傷害口腔黏膜，是不是正確呢

[@imto1218]

真的嗎

[@nimo3006]

Colgate Optic White也是我所有用過的牙膏中的確美白有效的。貼片就Crest效果最好但是通常我進行 到第4.5次的療程時牙齦就會開始出現對藥劑的敏感疼痛。

[@苏星河-f5d]

你的牙齿好美观啊，什么时候能看你亲自示范刷牙或者用牙线啊

[@spoon875]

謝謝你!請問用完這種美白牙膏, 平時有習慣飲開蘋果醋會有抵觸嗎？

[@userjjms]

請問那個美白牙膏有含氟嗎？ 我用含氟牙膏容易引發唇炎🥲 謝謝

[@johnchang1226]

其实想想，如果我出去走走，把自己晒黑，那牙齿不是相对白了吗？(黑人牙膏，haha)

[@陳怡君-p3i]

我也很常喝茶喝咖啡 但原本我牙齒都沒啥保養，看起來也稍黃，後來開始用牙線、電動牙刷，自己就慢慢變白XD 我自己覺得有用牙線差很多~~

[@qiongwan6265]

每天都喝咖啡和茶，所以会用吸管。一根在单位，一根在家里用。

[@laihiuvivian]

請問姐姐開始用牙線和電動牙刷時，喝茶和咖啡的次數有減量嗎？

[@陳怡君-p3i]

@@laihiuvivian 沒有喔 還是照喝~

[@liou9425]

又讓我長知識了, 感謝! 之前沒用過那美白牙膏&牙貼, 一定要買來試試 ^^ 我也是用耳機聽的 確實是左邊收音比較大

[@DrGrace]

感謝😊💕

[@菲碧-l6o]

醫師您好 我剛購買這款optic white牙膏但是裡面含有SLS請問這款也會傷害口腔黏膜嗎？還是可以安心使用？謝謝您

[@wanht2359]

Dr Grace 非常巧合 你的背景音樂是我平常也有聽的

[@davidho1724]

请教 Grace 医生： 一个牙医说我有牙周病，另一个牙医说我没有牙周病。诊断牙周病难道有困难吗？ 如果做deep clean, 需要全部牙齿都做，还是只做部分？谢谢！

[@SherryLee0711]

想請問如果門牙有戴牙套，是否不適合貼美白貼片...(怕最後其他牙齒都變白了，結果牙套還是一樣的顏色)謝謝Grace醫師！

[@jeffreylaw4169]

Colgate optic white renewal系列裡面的High Impact White行不行？

[@scn614]

你推薦的牙膏是不是 歐美才有的？

[@TheJane7979]

Crest 3D那個我還配合了藍光機，小小的，超厲害。我可以說我用了一次效果就很明顯了。接下來連續用了個四五天，然後有試過牙齒有敏感，要麼就是第二天一整天敏感的感覺，有一次是使用時覺得某顆牙齒會很痛一秒，持續幾次。然後我現在都是隔一段時間再用

[@lilyanchen5625]

請問藍光機是哪一牌

[@imto1218]

@@lilyanchen5625+1

[@heartsnstars8282]

I bought the toothpaste after watching this video. I think my teeth has become brighter after just one use. You’re also right about the sensitivity after using this toothpaste. Thanks for the recommendation and great effort in making the videos 😊

[@DrGrace]

Thank you so much!

[@jeremywu66]

No way!brighter after one use

[@lisawon2951]

Dr Grace,你說用牙貼之前不要刷牙，哪之後可以馬上刷牙嗎？

[@likyra2872]

谢谢你的分享！我已经买了用了14天 是有一点效果 但是还是反黄 而且已经做到吃饭 喝咖啡后漱口🥲🥲 🥲 是不是弄完后太快第二天就习惯喝咖啡沾上颜色了？

[@sessie327]

Dr Grace 請問Supersmile 牙膏有比它好嗎？還是colgate比較好？

[@怡辰武]

谢谢Grace，想了解防治蛀牙的方法和产品

[@y.c.4744]

謝謝分享, 另外想請問, 不用到美白, 但是咖啡漬 / 茶漬 這種該怎麼做呢? 只能上牙醫洗牙嗎? 一個月一次嗎?

[@STAR.MIRACLE]

用美白牙膏和牙線，但我建議要跟抗敏感牙膏交替使用，常用美白牙膏會敏感，還有茶或咖啡喝完要漱口

[@andylee5559]

謝謝你的意見分享，看來我都想試試美白的威力呢哈哈~

[@cherishchan7605]

Hi Grace , 我看到colgate optic white renewal 牙膏里有SLS 和 pyrophosphate ;還是我買錯了？因為這是你提及對口腔不好的成份

[@WeiyuMa]

I was wondering the same🤣

[@johnchang1226]

刚买了。还有3种那么多：Colgate optic white: plus shine, volcanic mineral and drizzling white. 先试试看Plus shine.

[@ivanleepc]

谢谢医生这么详细的分享。 请问如果我长期早上刷牙用colgate普通的牙膏，晚上用optic white牙膏，能够美白吗？

[@zoesu4992]

請教Grace醫生, 之前在網路上看到 平時刷牙時牙膏加椰子油跟小蘇打粉可以有美白的效果 請問是真的嗎 這兩樣都是天然的食材。會傷牙齒嗎? 謝謝

[@xinluan5884]

今天把之前没看的视频都看了， 受益匪浅，谢谢了，能不能讲讲，怎样可以防止牙龈萎缩？

[@yingliu1094]

Hi Grace，因為我在的這個地方沒有你說的寫著“enamel strength”的牙膏，但是我有找到同是colgate optic White renewal，並且Ｈ2O2是3%，可以用嗎？

[@小白-m3q9p]

很喜歡Dr. Grace的影片內容,每次都有新的知識收穫

[@rickyz6993]

我就是用这个牙膏，用完了特别敏感😢

[@yyy-t7r1b]

醫師的講解好細緻，好全面。👍👍👍

[@DrGrace]

感謝你喔😊💕

[@李穎-j9o]

想請問 @Dr. Grace. 是否要買同系列但有含5%氟的呢？ 因為聽說美白牙膏不太含氟，不想因為美白而導致蛀牙（本身是非常容易蛀牙的人

[@wunluv6878]

用这个牙膏和电动牙刷很多年了 效果是挺好的

[@tt7tt75]

某成分劑量太高 口腔有脫皮現象 １牙膏 的用量 減少 ２或是換 別牌牙膏 ３不同功效的牙膏，交替使用

[@chunglilis.t5545]

刚刚看到这集，好兴奋唷，因为我也有小小牙周病，所以刚好Dr. Grace 有提到，我也可以自己做美白在家，多谢 Dr. Grace

[@moli7052]

你好Dr.Grace 我用完您推荐的这款美白牙膏的时候有出现嘴唇内侧黏膜皱皱的，之后还会脱落，请问是正常的吗？

[@油頭伯的小孩]

我今天第一次使用也跟您一樣的情形～白色的黏膜脫落了，希望Grace醫師會有解答，謝謝

[@Harbinger-my2fx]

感谢Dr. Grace的建议，你的建议都很专业和实在！

[@yzy_zzy]

即使是optic white下面也很多款 請問有差嗎？你說這款是最貴的

[@河童小姐]

請問牙齒黑色素沉澱也適用嗎😢 總是過沒多久又黑黑的困擾好久😭

[@bearli4921]

非常實用的分享，真的很謝謝醫生耐心詳細的解說~~~

[@terencestongify]

Red red

[@eyjj9076]

每期視頻都是好受用，謝謝妳的用心！

[@DrGrace]

謝謝你喔😊

[@彭怡靜-o4l]

Hi Grace, 請問剛開始用會有過於刺激導致嘴唇腫起來的情況嗎😮這樣是不是不適合用呢？😢謝謝妳

[@Max-zn2ol]

醫生您好，謝謝您的分享；想請問您，目前有使用您推薦的美白牙膏(colgate optic white)，我自己刷完牙會讓牙膏在牙齒上停留一陣子(3~5分)，但發現使用後牙齒上會有明顯的白斑(不曉得是不是用了脫鈣或是其他因素造成)，隔個半天~1天就恢復了，想請問這樣的現象是否正常呢? 還是說這種美白牙膏刷完不建議在牙齒上停留太久，謝謝您

[@BearMana]

你好，請問你購買這款牙膏瓶口是有封膜的嗎？我自己購買的是瓶蓋打開就能看見牙膏，一般牙膏通常都有設計封口，所以想問問其他也有購買相同產品的人，謝謝

[@Max-zn2ol]

@@BearMana 我是買代購的，好像沒有封膜

[@BearMana]

@@Max-zn2ol 謝謝你😀

[@garyleung9790]

想問一下美白貼使用後需間隔多久才能刷牙呢？

[@jialianwu5539]

请问 Dr. Grace是在美国哪当牙医呢？可以去你那看牙吗？前段时间洗牙后发现牙齿上有需要裂纹(craze lines)，不知道这个需不需要处理治疗呢？这个是因为洗牙导致的还是因为本身牙齿就脆了呢？

[@dontloh2134]

对不起，老师，你可以给我们看看你的牙齿吗，分享你的美白牙齿，感恩，谢谢，给你赞👍👍👍😄

[@nicnicxun]

想问grace, 我的地区没有你说的optic white renewal enamel strength. 只有optic white volcanic mineral/dazzling white这些，都可以用吗

[@Gema.85]

哇，非常感謝您的訊息提供💖💖💖

[@陳宛吟-c4u]

請問有舌側維持器 可以用美白牙貼嗎? 會影響維持器嗎

[@brian8110080]

想請問Dr. Grace, 平常都在用抗敏感牙膏，如果換成optic white 跟抗敏感牙膏輪流用，會不會抵銷抗敏感牙膏的功效呢？

[@yiguan1945]

想问一下，陶瓷牙可以用美白牙贴嘛？

[@popcornyummyy]

我想問，好像只有前面牙齒有貼到 那後面的牙齒想貼的話要怎麼貼呢

[@luosenyuan]

希望医生可以说一说孕妇、哺乳期间是否可以使用这些牙膏或者牙贴。

[@lokelly3061]

想請問若果以前做過隱適美矯正牙齒 而且有少少敏感牙齒的話可以用這個牙貼嗎？🙏🏻謝謝你

[@ttteee60920]

請問一下如果有假牙的話，使用美白牙膏是否會造成牙齒間的色差呢？還是說也能一起美白假牙？ 謝謝！🙋

[@seanlu3]

美女醫師您好，請問建議去做噴砂牙齒美白?聽說不會像一般冷光美白那麼傷牙齒法郎質…

[@nine5161]

牙膏超好用！真的很有感！

[@佳瑋-h3l]

請問牙齒有煙垢的話，用美白牙膏刷的到嗎？

[@evelynhsu__]

之前就有看到其他人推高露潔牙膏 看完Grace介紹更想試了！

[@rul6241]

使用美白牙貼後的幾個小時內不要吃容易染色的食物，請問是至少間隔幾小時呢？

[@hwchloe320]

晚上吃完晚餐不再进食可以贴，不用担心隔几个小时

[@bixizhang8602]

请问医生，你的小助手也就是牙齿模型算是健康的牙齿吗？它有牙龈萎缩的问题吗？我感觉我的牙有点轻微牙龈萎缩的问题，牙比较长，样子和你的小助手很像😅

[@MrLai0302]

請問買optic white plus shine 效果好嗎？

[@rjliang9177]

我只有两颗门牙齿特别会染色，我可以就剪下一小片牙贴就贴这两颗牙齿吗？

[@kywong8053]

Thank you for the recommendation. I bought the crest whitening strips but don't know how to use it. At what time is best to use the product? I cannot brush my teeth before and after using the whitening strips?

[@gina.c3846]

姐姐 想知道过期了的美白牙齿产品还能用吗？

[@陳韋辰-y7z]

醫生我找不到你說的紅色包裝牙膏的連結，只有抗敏感的牙膏連結，請問我要如何找的到，謝謝

[@meowcatmeow4855]

請問醫生 AMAZON也有販賣許多居家的冷光美白儀器， 一般居家不建議自行使用冷光嗎？

[@yw2958]

想問美白牙貼會令牙齒變得敏感嗎？

[@lesliejen367]

請問門牙植牙建議用美白牙貼嗎？會不會對植牙有影響 或是造成嚴重色差？謝謝！

[@ThePinkvermouth]

醫生好 我想請問如果我本身有些牙齒是已經做完根管治療戴上全瓷冠了 我一樣可以整條的美白貼向你示範這樣貼上整排的牙齒嗎？ 會不會引響到瓷冠本身的顏色或是破壞他的表面texture ? 謝謝醫生

[@hurleyzhang1343]

青少年能用Colgate white牙膏吗？

[@DanceWendy]

謝謝妳的分享!感恩有你!🤞❤🙏

[@ynotony1108]

請問用居家美白凝膠會不會對有可能有蛀牙的牙齒有影響？

[@ChristopherInterstellar]

high impact white 跟 enamel strength 兩個有差很多嗎

[@3h3333]

同問

[@wanliqiuhong]

我看到crest 3D牙膏美白效果如何

[@jinichong9367]

你好，Dr. Grace 牙医师。请问你能出一集，是关于说明，我们每个人应该要多久洗一次牙呢？因为有一派人说每年应该洗个一或两次牙；而另一派人说不要常洗牙，因为会流失珐琅质。

[@jack9487]

我之前也一年洗两次，现在觉得牙齿还没有以前那么白了，怎么回事

[@kohelaine7862]

牙齿没什么大问题的话建议六个月一次。 你所谓的不要太常洗牙指的是少过六个月，这会使牙齿的表面层变薄

[@aml4913]

一年1，2次很好 洗牙不會對牙齒有傷害

[@wingsumlam8405]

想問清楚一下 牙帖或是牙托如果達到想要到美白效果以後，以後可以每個禮拜都用一次去保持牙齒的白嗎？一個禮拜一次會算太多嗎？ 還有聽說去牙醫那裡濃度那麼高的美白會對牙齒有損壞，這是真的嗎？

[@Oakleylinnn]

我買過牙貼的這個，它會有兩盒，每盒裡面的牙貼是14個，然後它的外包裝是寫療程一次14天，然後要半年後才能再用下一次的療程，所以應該不能像你說的每個禮拜用

[@KealanLiu]

感謝醫生解說! 原來我之前做錯了，先刷牙再貼牙貼，以為先刷乾淨再貼比較好，以後知道了

[@tgkvli]

謝謝Dr.Grace 的分享，可以請Dr.Grace分享一下怎麼保養電動牙刷刷頭嗎？每次換新刷頭才用2，3周，牙膏沫都沾在刷毛毛根底部沖不乾淨，有什麼好方法嗎？

[@fredyang2934]

手心接一捧水，刷头放在掌心震动一下，让它洗个澡；然后放在空中再震动一下，让它甩干😁

[@陳威丞-v3f]

請問可以分享如果有斷牙的問題要怎麼補救才自然

[@victoriajudy3897]

你好Dr grace ，我現在是有牙釘 (因為我帶牙套)，可以用crest 嗎？