不要虐待自己，好好照顧自己的心， 自己的心魔少了，心就自在啦！ 開心快樂的活著比什麼都重要！洛桑加參醫師

不要虐待自己，好好照顧自己的心
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[@azule1123]

在現在這種鼓勵追逐功利、物質的時代，醫師的話真的彌足珍貴...

[@user-bv3ib7kx2j]

洛桑預防團體很棒，做出的影片真的很療癒。生活中難免有病痛，遇見生活不易，經濟困難重重，有時也得到開悟，多曬太陽，吃植物高蛋白素，多接觸正能量話語，多讀經典與佛堂兄姊前賢接龍，與好朋友 賴線上聊天，轉好些做些家事。去年車禍左腳踝骨折開刀，真的很痛，撞到我的人，始終不承認。也是搞到快憂鬱症，路上車太多心也會生恐慌除了看醫生，自己也試著突破，只要小心，越害怕的事，越要做，過關就回來了。謝謝團隊辛苦了。

[@outsider3390]

心自在，人就快樂了。覺悟了，就不怕環境如何壓迫，身體疾病的折磨！ 佛陀，請賜給我們病者多點智慧，克服肉體的痛苦，精神的折磨，死亡的恐懼。阿彌陀佛，合拾頂禮膜拜！！

[@user-iw5cr9cn7l]

人生艱難，生活雖不易，但內心務必要安寧，自在 才是人生要追求的

[@appearzlightmoon6606]

不管你是因為啥事生氣唯一能氣壞的就是“自己”

[@jocetsai9735]

別人讓自己生氣 結果自己還生病 所以應該不聽不理會

[@user-jc1eg5mm5v]

太棒了 心魔少一點天使多一點 每天花點時間靜心先把心找回來

[@lunacho4820]

感恩洛桑醫師的提醒 讓心魔少一點，天使多一點 要活得開心自在

[@audreychih9172]

健康快乐地活着比什么都重要！谢谢老师！

[@circleuniv]

面對它, 接受它, 處理它, 放下它~ 它=輪迴

[@wyh1993803]

很棒，最近感觉跟缺少内心的peace，或者每天状态都是很累，按理我活在一个大城市，物质不缺，生活也不忙碌，但还是很累、心累。老师说的都有道理，希望我能有体会并且运用。

[@loupenny4203]

感恩訊息！嚮往內心的平靜、心的自在讓我隨時的提醒自己

[@pandavid3874]

开心不开心，生气不生气，是自己选择，学会感恩，不要虐待自己。

[@user-je2fq6ci4y]

隨喜讚嘆 普皆回向 感恩戴德Namo Amitābha 🙏

[@user-qj7yx7ik7u]

洛桑醫生這篇講的太棒了🎉，給我受惠無窮，非常感恩您～～

[@chunbee1]

感恩洛桑！♥️🙏 內心的自在平靜超越一切物質的擁有 達賴喇嘛尊者也是這般的主張 因為頻率的的連結能聽到您的箴言感恩！ 紅塵俗世是對內在的考驗請宇宙恩賜我更多的智慧 感恩！♥️🙏

[@avril96]

分享經驗： 人本身就擁有智慧，能開啟就是‘’悟‘，解釋為覺醒、開悟、省思、......,去除貪瞋癡為第一步，做到後，接觸智慧大師ㄧ席話，ㄧ聽就懂，因有力行，此時就能開啟內在智慧的鑰匙。

[@sheilahara8933]

@@avril96 🎉

[@wei3956]

心魔少一點 天使多一點…… 願菩薩保佑🙏🙏🙏

[@outsider3390]

重複又重複不斷地看 !

[@audreychih9172]

生活处处皆功课！说的好！谢谢🙏！

[@Aquariuscottt]

感謝法王開示!

[@peggy962]

這題目真好真實在 ❤談心靈跟佛學

[@miyukitsai2934]

🙏感恩❤

[@winniehong3896]

感恩🌹🌹🌹

[@yu-chenwang2867]

感恩

[@jrpt721010]

謝謝洛桑醫師 感恩

[@shirleyteng2062]

谢谢医师,感恩👍🙏

[@user-hf2oy7hz5j]

感謝洛桑醫生

[@sohungfung5850]

感謝洛桑醫師！

[@chienchuhsieh7731]

謝謝醫師的提醒與分享😊

[@jingwu4713]

谢谢老师的开悟🎉

[@user-fj4bv5wp7e]

感謝🙏❤️

[@annachanpang4612]

感謝老師分享，每次都聽得很舒服，會努力練習自己的功課。🙏❤️

[@chengpohting6654]

心灵强，也是不要停留在此，也要去为社会做出贡献，那么人生才会有意义。

[@yeator]

輪迴 歷史重演 功課 活一天就是賺到 健康 快樂 不要折磨自己了！

[@yeator]

感謝感恩您！

[@user-dc3zv8rv5t]

盡量

[@siuyinng8374]

Thank you so much for sharing 🪻

[@betty1381]

🧡🧡！

[@yinlay9288]

听哭了

[@joanndyrensborg6283]

👏🙏🏻❤️🍀

[@user-gf3wx5ld8w]

超級羨慕新的婷靜與富有

[@lifern1437]

非常感恩洛桑医生的教导。每次都获益良多🙏🏻🙏🏻🙏🏻。我有一个问题造成我沮丧。我们人最终什么都不是，什么努力荣耀都不重要，活着因此对什么都没有兴趣。怎么办？健康又随着年龄衰退，造成恐惧，如何加强心志？ 有什么具体能做的，把自己开心起来？ 多么希望在新加坡也能有洛桑医生的诊所啊！

[@amyau1291]

唉！

[@user-uz8gh3yz5e]

請問洛桑醫師?有考慮podcast開播嗎節目嗎？期待😊

[@lingdingding3115]

洛桑医师您好!3年前我被房客偷了一大笔钱和偷了我收藏了一大辈子的金饰，跑回他的国家。我心里一直很愤怒，一直用各种方法要找捉到那个贼，虽然知道不可能，所以我想把这件事放下，但一想到我的钱和金就一直很心痛和愤怒，这件事折磨得我活得很痛苦，快乐不起来。请问我该用什么想法和改变心态来放下呢?

[@saukingkan1033]

洛桑加老師，請問眾生可用什麼心態去面對和過渡疾病痛苦呢？請問香港是否有你的醫療團隊呢？

[@minghei2010]

4/17可以開始去郵局領6000元現金

[@qaxlwsx]

當人，在情，錢，家，全部在谷底，請問，心境怎麼可能不受影響呢

[@minghei2010]

2023

[@user-yj9rs3ho8d]

請問如何看待同性戀議題?

[@user-fx8hd1qq6v]

❣️❤️💖💖♥️♥️💔😍😍💪💪💪💪

[@user-ng2fv4jc2w]

真正能信靠耶稣基督信仰产生的力量，谁信谁平安喜乐！

[@sunfreeoppo-sd1ho]

於物質優渥 無關，我情願是不丹的國籍活無國際,但政府專制極權 或極其不合理的規定 和人民的漠視和幫凶，每天的水電網路 電話 行走 交通 絞痛 留言 生老病死 過境 過國境都被“威脅行管理”,倍受家破人亡了，觀內心，救自己靠平靜，但惡毒的共產統治，怎麼解決？

[@muifungchan5507]

講容易，事情發生在自己身上就很難放下

[@angelyou429]

你又怎么知道不曾发生在别人身上呢？🙂 这只是洛桑医师个人的观点与看法而已，你只要吸取对你有帮助的信息来用就好，其他的听听就好

[@ludavid9519]

修煉不夠，繼續努力

[@user-bn9rl9gn2h]

心魔該怎麼克服呢？ 謝謝老師

[@HighClass_YJ]

多点起善念，正念来对抗它

[@laurachen2383]

人不能胜过自己啊！

[@cherijoe]

疫情不是被台灣關起來 是被業障

[@betty1381]

老師“你在說我嗎？知易行難～怎麼辦？

[@meimei-zh9pm]

真的很難

[@user-gl6le3yv5k]

@@meimei-zh9pm ，

[@yojiyachen7410]

要靠練習，隨時記得老師的話，境來了就練心，每次進步ㄧ點點，心就強大。

[@betty1381]

@@yojiyachen7410 謝謝您的關心🧡

[@yojiyachen7410]

@@betty1381 ㄧ起加油，我為您祝福。

[@el6161]

我因生病疼痛，ㄧ直想早點走，每天疼痛難受，心，怎會快樂，疼痛，吃不下，吃安眠藥也睡不了幾小時，我不知道要怎樣開心，說，很簡單，自己處於疾病走不動疼痛無藥醫，要怎樣快樂，我只希望早走，對於人生，我無任何留戀，我只要不痛就好。

[@user-mm8bt9fn3v]

知道你的苦 再堅持到底 加油……

[@el6161]

@@user-mm8bt9fn3v 謝謝妳，我很難撐，也不想拖累家人，這世上沒神，所以我也不再求神，讓我每天少痛點，只希望睡了不再醒，跳樓是我最後的選擇，謝謝妳的安慰。

[@user-mm8bt9fn3v]

@@el6161 該怎麼說呢？ 你說的話 很多都曾經是我的想法 所以很觸動我

[@user-mm8bt9fn3v]

@@el6161 我剛剛才把你找回來

[@user-mm8bt9fn3v]

@@el6161 女兒幫我找回來的 也許等等又會不見 我是手機 電腦白痴 希望你讓順其自然 一切交給老天 活著的時候 就努力讓自己快樂

[@CindyTan-uu2id]

有责任的男人绝对不说这种

[@minghei2010]

We can withdraw the 現金，from the post office 6000 New Taiwan dollars since the April 17th

[@CindyTan-uu2id]

一直都你精神虐待，我怎可能虐待自己 没责任的男人就一直逃避问题的

[@yejuchen3108]

這是死的修行

[@user-kg8dc8do8r]

自己賤😅

[@CindyTan-uu2id]

你有病就看病去 是你自己虐待我懂没 你看你虐待狂来得认吧好吗 认啦 我多爱自己怎虐待我自己 你自己看看你做一直虐待别人敢认别推跟你说 我对我自己不知多好多好

[@CindyTan-uu2id]

没责任的男人说的话