BAŞARILI OLMAYACAĞINI DÜŞÜNÜYORSUN ÇÜNKÜ...(Hayal Terapisi) | Psikolog Merve Okhız

[@serhat19233]

Hayal ettim, hayalimin önündeki manileri tespit ettim. Manileri kaldırdığımda, hayalim kendiliğinden gerçekleşti. - Mustafa Kemal ATATÜRK

[@ilkelik]

Gözlerimi açtığım anda yaşadığım 'kalk hadi bugun bir şeyleri değiştirme vakti' hissi :) Teşekkür ederim her gün daha da çok

[@MerveOkhiz]

🥰🥰 Kalbimde çiçekler açıyor böyle güzel mesajlar görünce 🥰

[@huseyinbaktemur5458]

Gözlerimi açtığımda assinda olmak istemediğim yapmak istemedim şeylerin peşinden koştuğu fark ettim bundan sonra gelcegim hakkında geçmişe dair düşünmiyecegim geçmişin geleceğimi bu şekilde etkilemesi izin vermeyecegim

[@ozgeozgur4461]

Kitabımı yazdım. Sınavım çok güzel geçti ve istediğim üniversitede psikoloji bölümünü kazandım. Şuan bir klinigim var kendi hayatımı kendim şekillenirdim. bunu başardım. Çok mutlu ilişkim var,kendimle çevremle.. mutlu bir isim var. Başarılıyım. Çok teşekkür ederim. Yukarıda yazdıklarımı gerceklestirecegime inanıyorum. Gözlerimi acar açmaz seni görmek beni çok mutlu etti. Inşallah ben de bir gün danisanimdan boyle güzel sözler duyarım. Senin gibi başarılı olurum. Kendine iyi bak 🥰😊

[@kutay8012]

Kitabını yazdın kim okudu.Tahminim sadece yazdın sevgilin dışında kimse de alıp merak edip okumamıştır.İki mutlu ilişkin neye göre mutlu sevgilin daha iyisini bulamadığı ve ya bulamayacağı için polyanna cılık oynamayın bir de böyle videolar da duyar kasan tipler çıktı.Bir şarkının ardından yok eski sevgilisine yorum yapma falan ne biçim insanlarsınız ya yapmacıklık akıyor trend takip etmekten başka bir işe yaramıyorsunuz.Kendi kişiliğiniz ve tavrınız yok üste eyvallah altı ez ezebildiğin kadar birinden daha özenip 23 aboneli youtube hesabı açmışsın.

[@rvzyldz]

kutsal ZERO tekrar okumanızı tavsiye ediyorum inşallah yaparım yazdıklarımı demiş henüz yapmamış ve yapmış olsa bile sizin bunu bu şekilde eleştirmeye hakkınız yok siz kimsiniz kendi hayatınıza bakın

[@MerveOkhiz]

E-KİTAP YAKINDA GELİYOR! Videonun sağ üstünden tıklayıp e-postanı bırakabilirsin. Bu şekilde gelişmelerden haberdar edebilirim seni :) Ailemize abone olduktan sonra bildirimleri de açarsan videoyu yükler yüklemez ilk 30 dk burada oluyorum :)

[@luxemburggdk9910]

Tanisabilirmiyiz yakisikliyim efendi kisiligim var karakterli biriyim pisman olmassin emin ol uzun zamandir seni takip ediyorum aklimdan cikaramiyorum yazmicaktim ama kendime haksizlik ettigimi dusundum neden icimdekileri dokmeyeyimki neden gizli kalsin gozlerin ses tonun gulusun aklimdan cikmiyo 1 yildir unutamadim kisaca ya ben kizlara acilmayida pek beceremem aslinda yazimi garip bulduysan kusura bakma bukadarini yapabildim birazda heycanlandim saygilar sevgiler ...

[@luxemburggdk9910]

Ha bu arada nedense cenenin kaymasi bile hosuma gidiyo

[@MoveFaster]

Çok güzeldi teşekkür ederim. Gözlerimi açtığımda çok mutluydum hala mutluyum size müteşekkirim.

[@dreamer1596]

Samimi oluşunuz harika 💕💕

[@cagatayekici9225]

5:56 da gerçekten çok şey fark ettim Çok Teşekkür Ederim Hepimizin hayata dair kaygıları var ve hepimiz kendimizi gerçekleştirme gibi bir aslında ihtiyaç içerisindeyiz.Hepimizin bu yönde hedefleri var ve hedeflerine giden yolda sorunlar var. Şu güne kadar kendime çok güvendim her sorunu aşabileceğime her kritiği yönetebileceğime her problemi önceden bekleyebileceğime inandım.Aklı hayatın her alanında en üst sıraya koydum, planladım hayatımı tabi bunu yaparken keyfimden vazgeçmedim çok kasmadım kendimi hiç çalışmak istemiyorsan bırakmayı da tercih ettim ama yine de her kulvarda bu kadar tercihlerimin sonucu olan hayatımda bir sorun var, kendi kendime düşüp de ağladığımın çok ötesinde anlayamadığım bir problem Bunu fark ettim bu sorular üzerine düşünürken.Bu güne kadar kendime en komplike soruları sordum ve hep cevaplamak için çaba sarf ettim, Bilmeye yönelik belki felsefe belki bilim belki hayata dair bazen çok ince ayrıntılar üzerine ama şunu es geçtiğimi fark ettim Ben dahil kimse bana senin şu videoda sorduğun soruları sormamış ve ben bu kadar komplike düşünceler içerisine kendimi atarken bu kadar kendime hesap yaparken hem kendimden hem de başka birisinden bu şevkati beklemişim. Belki de daha acı bir durum olarak muhtemelen hayatımdaki en büyük ve belki de çözümü olmayan sorun ile tanışmış oldum. :)

[@hayrunnisaozturk368]

Sanki yeni bir hayata başlamış gibi oldum ❤️

[@user-ur2cp2el4q]

kendim icin yaptigim en iyi seylerden biri senin videolarini izlemek🙏💖

[@aysenurylmaz5902]

Hocam terapide zihnimi okuyormuşsunuz hissiyatı aldım. Allah razı olsun 🍀

[@xadicamammadova1762]

Yine beni mutlu etdin.Cok guzel bir video olmus.Gozlerimi kapatip hayal ettigim an cok mutlu hissetdim.Ve her gun yapacagim bu uygulamayi mutlaka.♡♡♡

[@TolgahanCAYMusic]

Hayatımıza yaptığınız pozitif müdahaleden dolayı teşekkür ederim!

[@asdfghjkls3490]

Bu bölümden başarı ile mezun olacağım. Bu dönem de tıpki öncekiler gibi başarılı bir şekilde geride bırakacağım. Sonrasında kendime uygun bir iş bulacağım. Çünkü inanılmaz bir potansiyelim var ve herkes benim gibi bir çalışanı kurumunda ister. İş hayatımda çok başarılı olacağım. En önemlisi öğrencilerimin hayatına dokunacağım ve her zaman hatıralarında kalan mükemmel bir öğretmen olacağım ❤❤

[@serifebuber1239]

😘😘😘😘Garip çok güzel duygu hissettim 🙏🏻💞güzel kadın 👏👏👏👏👏👏👏

[@emircan4042]

iyiyim Abla,iyi ki varsın!..instagramdan da takip etmeye başladım!..sana rastladığım için çok şanslıyım!..şimdiden çok teşekkürler!..😊

[@damlabelin8066]

Ailemin benim hakkımda olumsuz düşünceleri bayağı zorladı beni. Bunun haricinde kendimi sürekli kanıtlama ihtiyacında olduğumu hissettim bunu değiştirmeye çalıştım. Otobüste heyecanlanma olayında kitap okudum. Ayrıldığım erkek arkadaşımın benim duygu durumum ile büyük bir bağlantısı vardı onu halletmeye çalıştım. Eski kitap yeşil ve ince orta arası şatodaki kitaplar gibiydi. Kitaplık ta öyleydi onu önce yaktım sonra çöpe attım ve çöpte kaplara oldu sonra pembe yine aynı desenli bir kitap aldım orta kalın bir ağırlığı vardı arada bir kitap turuncu renge döndü ama açık tonda onu kafamda kararlaştıramadım. Siyah bir yuvarlak tek ayaklı kum saati gibi bir şekli olan sehpanın üstüne kitaplığın iç kısmı sağ kölenin biraz arasında bir adımdan daha az şekilde yerleştirdim. Cidden ailemde çok gerildim. Zamanında onlarla konuşmaya çalışmıştım ancak hiç beni anlamak istemediler biraz bu yüzden kendimi kimsesiz hissediyorum. Ne yapmalıyım bilemiyorum.

[@okuyankadn851]

Bunu arada yapıyordum ama bu şekilde olmuyordu açıkcası. Sanırım bayada ihtiyacım var bu zamanlarda. Fakat bu kütüphanemde tuttuğum kitaplardaki anılarımı gerçekleştirmek istiyorum olmuyor. Yada olmayacakmış gibi hissediyorum. Olumsuzluktan uzaklaştıkça olumsuzluklar bana hücum ediyor diyebilirim. Teşekkürler bunun için imkanım olsaydı online terapi almak isterdim ama yine de bu bile fayda sağlıyor. :)

[@isnozturk563]

Gerçekten çok teşekkürler Merve abla bana çok iyi geldin teşekkürler minnettarım 🙏🏻

[@yunusemreinac6760]

Bilgilendirdiğin için teşekkür ederim ❣️

[@loupiloupis2758]

Çookk güzel bir video olmuş ❤️❤️❤️❤️❤️

[@kadirduman1990]

Başarılarının devamını dilerim mervecim😘😘

[@sametarslan5571]

Sen Allahın bir lütfusun..

[@basakkumru674]

TATLI psikolog

[@erenarslan1185]

Size çok ama çok teşekkür ederim videolarınız çok güzel ve çok faydalı videolarınızın devamını dilerim😊

[@esmanurpolat914]

Merhaba sevgili Merve.En sevdiğim etkinliklerden biri videolarını izleyip yorum yapmak.Yine güzel bir iş çıkarmışsın. Ancak bu videonun öncekiler kadar etkileyici olmadığını fark ettim. Yorumları okuyup değerlendirdiğini bildiğim için de bunu seninle paylaşmak istedim. Daha güzel videolarında görüşmek üzere, kendine iyi bak.

[@MerveOkhiz]

Selam Esma 🤗❤️ yorumun icin tesekkur ederim. Evet biraz daha sade bir video oldu. :)) nasıl videolar görmek istersin?

[@rvzyldz]

Psikolog Merve Okhız hayır ne sadesi hayal teknigi harika biseymis tesekkür ederim

[@bbuss1531]

Meslek lisesinde okudum, 4 sene once üniversite sınavına girdim yanlış tercih yaptım açıkta kaldım. Sonra dedim hadi çalış ilk defa, istediğim sonucu elde edemedim ailem uzağa gitme dedi açıktan okumaya başladım. 2 sene öyle geçti, tabi bu arada psikolojik açıdan feci yorulmuştum. Evde bir yük misali gitme isteği duyuyordum 2018 de sınava bir anda girdim önüme çıkan bir bolumu gittim yazdım kaydımı da yaptırdım ama ailem oraya da gitmemi istemedi bende ısrar edemedim. Edebilecek kadar cesur degildim. Sınava girerim tekrar dedim, girdim. Peki ne oldu. Tabi ki olmadı. Sanki sonsuza kadar üniversite sınavına girecek gibi hissediyorum. Sürekli bir utanç halindeyim. Üstelik kayıt yaptırdıgim o üniye gidip kaydımı sildirmem lazim, ama yol gözümde buyuyor masraflar dağ gibi korkuyorum. Yoğun bir korku kaygım var. Aşamıyorum. 22 yaşındayım, isim yok mesleğim yok ama korkum var kaygım var endişem var sıkıldım artik her şeyden sanki hayatımdaki tüm kararları yanlış veriyorum. Ben daha fazla kaygılı yaşamak istemiyorum.

[@mertbaykar7912]

"Benim sorunum için bir klinik olduğunu sanmıyorum." diye düşünmeme rağmen başka insanların dertlerini,çözümlerini anlamak için psikoloji temalı bu kanala abone oldum.Zaman geçtikçe fark ettim ki "sıradan,normal" olarak tanımlanan insanlarla sandığımdan daha fazla ortak yönüm varmış.Tabii sadece KZbin videoları sayesinde değil; günlük hayatta insanların dert ve düşüncelerini dinledikçe de bunun farkına vardım.Önceden kendimi sık sık rol yapan, spot ışıklarını ortama dahil etmeyen bir aktör gibi görür hatta bundan bir çeşit zevk bile alırdım,insanların duygusallaşınca yaptıkları mantıksız hareketleri görünce "İşte bu yüzden duygusal temastan kaçınmalı." derdim.Fakat artık tüm diğer insanlar gibi olmayı, olduğum şey her ne ise o şey için sorumluluk almayı istiyorum.Katkılarınız için teşekkür ederim Merve Hanım.

[@greatexpectations9352]

Gerçekten çok iyi bir video 👍 biraz EMDR tekniğini hatırlattı bana

[@cemalyigit4320]

Teşekkürler hocam böyle Videolar bekliyoruz

[@MerveOkhiz]

☺️Evett mesela nasıl olabilir? Daha detay verebilir misin?

[@legendsongs199]

Sen bir efsanesin Merve ablaaa 💕🐥 aldığım gördüğüm en güzel hayal terapisiydiii

[@ahmettokur97]

Yine muhteşem bir video ve içerik olmuş teşekkürler.👏

[@MerveOkhiz]

🥰 yararlı olmasına çok sevindim

[@turalmuradov4261]

Çok iyi geldi)

[@ezgigirgin271]

Mükemmelsin ♥️

[@sedaseven2444]

İyi ki varsın

[@fenerlicocuk8430]

hocam lütfen yardım edin bana 25 yaşındayım 6ay önce evlendim karım almanyada benimde vizem çıktı ama korkuyorum evet korkuyorum bunun sebebi ailemden ayrılmak ve konfor alanından çıkmak lütfen bana yardım edin nasıl bir yol izleyeyim

[@orcinusorcatr]

Saatlerce izleyip, hiçbir şey anlamayıp, başkaları anlıyor sanıp, kafamızda çeşitli kurgular oluşturup, kurgulara çözüm ararken tekrar aynı döngüye girip elde kalan üç kuruş psikolojik sağlığıda youtuba bırakıp en sonunda böyle başarılı psikologlara başvurmak zorunluğu hissederek işe yarar mı yaramaz mı kargaşasına dalıp en sonunda hiçbirini yapmadan yakınlarımıza psikolojik telkin ve tavsiyeler vermeye başlıyoruz. Işığı gördük ya... sevgiler 👍 Şu eskiden hastanelerde, sağlık ockalarında asılı şişşşt yapan hemşireyi unutmayalım 🤫

[@israfilekiz2288]

Abla sede onlarin aynisini anlatiyorsun sana soyliyorum abla ben sana yemek gonderecm hangi adrese gelsin nasil size ulasacagiz iletsim kimle gorusecem

[@gizem.e555]

Harikasın!! 😍😇😇💙💙💙

[@MerveOkhiz]

🥰🙈🙈🙈 Asıl sen öylesinn 😇 tatlış

[@ibrhmbilgin6422]

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟Tüm dileklerin ailecek kalbiniz ruhunuz gibi güzel olsun güzel yürekli başarıların devamını dilerim ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

[@MerveOkhiz]

Sen de çok güzel bir insansın! Umarım sen de istediğin gibi en güzel hayatı yaşarsın

[@ibrhmbilgin6422]

🌟🌟🌟🌟@@MerveOkhiz ⭐⭐⭐⭐

[@tugba5960]

Merhaba 32 yasindayim. Evliyim ve lisans öğrencisiyim. Okulim uzaktsn eğitim. bazen bu saatten sonra okul ders basıma is actim gibi hissediyorum. Ama yillardir istedigim bir seydi.

[@user-dj2gf3cq3c]

iyiki yapmışsın bence, hiç olmazsa vicdanın rahatlar. onedio.com/haber/40-indan-sonra-basarili-olmak-bize-hic-bir-zaman-gec-olmadigini-hatirlatan-23-kisi-543125 söylemesi kolay oldugu için devamını getiremiycem, sen zaten araştırmanı yapmışsındır. başarılar dilerim

[@tugba5960]

@@user-dj2gf3cq3c tşk ederim .. sagolun

[@yunusooglu]

Ablacım Kimseye anlatamadığım bir hikayem var, Özetle; önceden bir kızı sevdim 2'5 yıl birlikteydik çok güzel zamanlar geçirdik ama çok kötü bitti bu hikaye, ayrıldık yani o ayrılmak istedi ve o gündem sonra kızlara karşı bir güvensizlik başladı baya baskın bir şekilde şuan şunu söyleyebilirim bir kız arkadaşım kafede bile oturamıyorum hiçbir şekilde muhabbet etmeye ihtiyacım yokmuş gibi hissediyorum. Evet korkunç birşey bu belki ama anlatmak istedim yardımcı olursan gerçekten çok doğru yol izleyeceğime inanıyorum.

[@hasanmassive]

Benim de özgüvenim zedelendi

[@MerveOkhiz]

Merhaba İsmail. Bazen öyle ilişkiler içerisinde oluyoruz ki. Her şeyimizi veriyoruz ve tek bir birey olmayı unutuyoruz. Bu nedenle o kişi ile bitince de tek başına olmak nasıl unuttuğumuz için zor zamanlar geçirebiliyoruz. Bu konu hakkında terapi almayı düşündün mü hiç?

[@СерветЕфенди]

Calsin her kese hakk etdiyi kadar deger verin.Calisin bagimli olmayin.İnsan beyni kendi fabrika ayarlarini yonete biliyor.Kendinize zaman taniyin ve bir liste yapin.Hayatinizdan cikarmak istediginiz ve hayatiniza katmak istediginizin listesi.İnanin cok rahat olacaksiniz.Calisin bos durmayin bir ise bas vurun bir film izleyin bir kitap okuyun.İnsan ne kadar bos durursa icindeki ses seni etkiliyecek.Ugurlar.

[@yunusooglu]

@@MerveOkhiz Çok doğru, Ayrıldıktan sonra askerlik vazifemi yaptım 1 yıl kadar bu süreçte zaten unuturum dedim, unutamıyorum. Ve başka bi kızla tanışınca işler yürümüyor ilişki hep biter diyorum ve gerçekten bir haftayı geçmiyor bi nevi nöbet geçiriyor gibiyim ve gerçekten güven konusunda kimseye artık güvenemiyorum, Terapi hiç düşünmedim yalnız bi kaç sefer psikoloğa gittim pek de yardımcı oldular diyemem. Teşekkür ederim ablacım senden birşey istiyorum sadece bir videonda bu konuda "güvenmek" konusunda detaylıca anlatabilir misin?

[@mrtattooist07]

@@СерветЕфенди doğru bir tespit...👍

[@tugayyuksek7364]

6:50 vucudumda o gün ile alakalı başarılık hissediyorum

[@rvzyldz]

Ben ilk çok kötü hissediyordum başarısız yetersiz , ama güzel olan hayali düşündüğümde gülümseyerek kalkıp güzel kahvaltı yaptığımı

[@omerakcaoglu8604]

abla süpersin ya

[@damla5662]

Benim en buyuk sıkıntım nefret ettiğim bir hareketi başkasında gördüğüm an o insandan ciddi anlamda soğuyorum ama normal bir sğuma değil o dakikadan sonra bir daha asla konuşmuyorum nefret ediyorum bu huyumdan

[@gayegaliba]

Eskişehir hukuk 💪🏻😎

[@zeynepozer8042]

misafir hane Bende Anadolu Üniversitesi Hukuk istiyorum,ileride karşılaşmak dileğiyle🤗🌹💐

[@user-dj2gf3cq3c]

hocam beni bi arkadaş var hemen cüzdanını dolabını kontrol edip duruyor, hastahaneye gitti ama tedavi edemiyorlar galiba. bir çözümü varmıdır acaba, biz ne yapabiliriz

[@cagatayaltundag9231]

Evet ben çok kötüyüm

[@ozcekimkahvesi9805]

tedxe çıkmalısınız

[@tugayyuksek7364]

6:26Gözlerimi kapattım klozet yerine ayağıma işedim 😀🤣🤣😂😁

[@suheylfarsadi9987]

bu senli benli konuşmalar bana hiç samimi gelmiyor ya sadece genelden farklı olmak için yapıyorsun geliyor bana.

[@MerveOkhiz]

Genelden farklı olmak kötü birşey mi? Aslında ben asıl senli benli konuşurken daha rahat kalbimi açtığımı hissediyorum 🙏 Çünkü aslında herkese bireysel olarak hitap ediyorum 🙏