በጣም ቆንጆና ጣፋጭ የጉራጌ ጎመን /እቆት በቦሌ የተቀቀለ ጎመን ክትፎ አሰራር ||Ethiopian Food || How to cook Eqot

[@healtheducation2]

ጎበዝ ባለሙያ!

[@mogesneguse9404]

በጣም ባለሙያ ነሽ ተባረኪ

[@ወሄነትየገጉ-ሰ7ኀ]

በጣም ቆጆነዉ አይብ ማድረግ ትቺያለሽ

[@anafthehabesha4458]

ሳርዬ በጣም ቆንጆ አሰራር እጅሽ ይባረክ👌👌👍👍🙏

[@meronyetesfaye]

እጅሽ ይባረክ እህታችን

[@weynicookingshow4426]

አሪፍ እድርገሽ ነው የሰራሽው እናመሰግንናለን በርቺ 👍👏

[@selam21558]

ሳሪዬ በጣም ቆንጆ አድርገሽ ነው የሰራሽው እጅሽ ይባረክ

[@frehiwotchannel4494]

Wow btam konjo asrar now egeshi yebark andy nshe ekou sher

[@-hibsttube9779]

ሳሪዬ በጣም ቆንጆና ለየት ያለ የጎመን ክትፎ ነው ያሳየሽን። እናመሰግናለን እጅሽ ይባረክ ላይክ❤🙏👍😘

[@netsiskitchen7169]

ሳርይዬ ዘገየሁ የኔ ቆንጆ በጣም ቆንጆ ነው ካንቺ ብዙ እማራለሁ እጅ ይባረክ 👌👌👌👏👏👏👏👍👍👍👍

[@zebutube99]

አሪፍ ሰርተሽዋል የጎዳሬ ቅጠልም ብጨምሪበት በጣም ያጣፍጥልሻል

[@ሀይማኖትኢየሱስየኔከፍታ]

❤❤❤

[@ደቡብፍቅርዩቱብ]

ዋው ማሻ አላህ

[@Real-k4p]

ኧዉዉአይቤይደረጋል

[@militeteklemariam6504]

ሳርዬ የማላውቀው የምግብ አይነት በሚደነቅ መልኩ ሰራሽልን እጆችሽ ይባረኩ መልካም ቀን 🙏🏾

[@eldanayetube8462]

Sareyy enkuan adersachw!!🙏❤🥰🇪🇹🇪🇹

[@Habibahabiba1990.]

በጣም ቆንጆ አርገሽ ነው የሰራሽው እጅሽ ይባረክ @ሼር 🥰

[@asefudemessie857]

Hello Dear. What did you call that brown thing .did you say bole .is it a typ of kimem?

[@rahelasmerinabelalifestyle5566]

Watching dear

[@muthajemal3642]

Yoket ayeba enjey ktfo alkem

[@አማረሀሊማ]

የኔ ሴት ስያሜ አጣሁለት ለሙያሺ

[@tshayzewdu1285]

ጎመን በስጋ አሳይኝ እህቴ አመሰግናለሁ

[@sarahbiruk2574]

ጎመኑን ከየት ነው እማገኝ እኔ ዱባይነኝ

[@eldanayetube8462]

Like &Share!! So delicious!!🙏🙏🙏💚💛❤👀

[@kalkidangane8072]

እግዚአብሔር ይመስገን

[@kidistgmariam9216]

Too yummy!!! ጣባው ግን ከኢትዮጵያ ነዉ ያመጣሽው

[@sara-ethiopianfood]

በጣም አመሰግናለው ጣባው ሀበሻ እስቶር ውስጥ አለ👌🙏

[@eteneshwoldemariam9420]

በጣም ቆንጆ አሰራር ነው ያሳየሽን እጅሽ ይባረክ። ጎመኑን ስትቀቅዪው የተጠቀምሺው ቦሌ የተባለው ከየት ነው የሚገኘው?

[@sara-ethiopianfood]

እኔ ከኢትዮጵያ ነው ያስመጣሁት።

[@Emantube19]

ሰሪ ወዉ ናዉ እኔ ጎመን በጠም ናዉ ሞደዉ የለሁበት አገር ዬለም ለኔ አንቺ ቢዪኝ

[@sara-ethiopianfood]

እሺ የኔ ማር እልክልሻለው❤🙏

[@meseretalemu3589]

ቦሌ አፈር ማለት ከየትይገኝል

[@አስመሳይሆኜሰዉከሚወደኝግ]

በጉራጌ በስልጤ ሞልቷል እርካሽ ነዉ

[@hageryshokor4563]

ጸቡቅ ሰራሕ ግን እቲ መጀመርያ ማይ ዛአለኽዬ እንታይ እዩ ሸሙ

[@sara-ethiopianfood]

እኔ ከኢትዮጵያ ነው ያስመጣሁት

[@Emantube19]

👍👍👍👍💗💗💗💗💗💗

[@rahelasmerinabelalifestyle5566]

ለኔ አዲስ ነገር ነው ሼር ያረግሽኝ ይህ ቦሌ ሚባለው የማብሰያ አፈር እውቀቱ አልነበረኝም አዎ ቀለሙ በጣም ነው የሚያምረው አልጠፋም ቀንበጥ ነው ሚመስለው የመብሰል ጉዳይ እንኻን የውጭ ሀገር ጎመን ለመብሰል ጊዜ አይፈጅም እና ሼር ስላረግሽን በጣም አመሰግናለው እህቴ 👍😍🙏

[@genetyershwa7163]

የኔ ባለሞያ ጡሬ👌👌👌👌❤❤❤

[@selihomlee2426]

ቦሌው ሌላ ስም አለው? ውጭ ሀገር ያለን ከየትማግኘትእንችላለን:? እባክሽ እህቴ?

[@sara-ethiopianfood]

እኔ ከኢትዮጵያ ነው ያስመጣሁት ምን አልባት አበሻ እስቶ ታሊኖር ይችላል እርግጠኛ ግን አይደለሁም

[@selamzermu5377]

የጎመን ክትፎ በጣም ቆንጆ አሰራር ነው! ግን ኦቆት የሚባለው የዱባ ቅጠል (የመጀመረያ የበቀለ ለጋ ቅጠሉ/እቡጡን ተቀቅሎ እሱ ነው ያለ አይብ አይሰራም ።

[@rebkat6712]

አፈር ያልሽም ምንድነው አልገባኝም የትስ ነው ሚሸጠው

[@muleahmed4120]

ቦሌ ነው ኢትዮጵያ ነው ሚገኝው

[@alemayehu4290]

ቦሌ የሚባለው ከመሬት የሚወጣ ጨዋማ አፈር ሲሆን, ገጠር አካባቢ እንዲ ጎመን ለማብሰል and more green lemareg ይጠቅማል። ለከብቶች ደሞ ከሳር እና ከተለያዩ ነገሮች ተቀላቅሎ ይሰጣቸዋል። i think it is salty and highly mineralized. It is used as apetizer for the cattles. Especially in Gurage and Silte area

[@orthodoxtewahedo1221]

ቦሌ አፈር ሌላ ስም አለው? ማለቴ መግዛት ፈልጌ ነበር እህት

[@mamTesfaye]

ቦሌ ነው ሚባለው አዲሳባ ከሆንሽ አቀብልሻለሁ

[@RassTadese]

የቦሌ አፈር ምንድን ነው? የት ነው የሚገኘው?

[@አስመሳይሆኜሰዉከሚወደኝግ]

ነጭ አፈር ይመስላል ሲቀመስ የጫዉ ጠአም አለዉ ጎማን በቶሎ የበስላል የሚገኛ በደቡብ ክልል በስልጤ በጉራጌ በብዛት አለ ሌላ ቦታ እንዳለ ግን አላቅም

[@FireSima-zm8ge]

kelru yalbsel yemselale

[@kalkidangane8072]

ውብ

[@konjittadesse2126]

አብሽ?