배영하고 싶게 만드는 영상,MZ BACK STROKE SWIMMING[SWIM LAB - 12]

#BACKSTROKE #배영 #MZSWIMMING #문짱코치 #수영장 #호텔수영장 #몬드리안호텔
접영에 이어 조금 진취적인 느낌으로 배영 영상을 제작했습니다.
촬영중 손목 골절을 당하고 강행한 탓에 영법이(배영/평영)
많이 어그러진 거 같아 업로드 할지 고민이 많았습니다.
이 부상이 아니더라도 저 또한 영법적으로 완벽한
100점을 채울 수 없기에 영상의 수영이
100% FM적인 영법이 아님을 알려드립니다.
최대한 열심히 촬영하였으니
조금 너그러운 마음으로 봐주시길 바랍니다^^
촬영 장소: 몬드리안 서울 이태원 피트니스 클럽
몬드리안 서울 이태원의 실내 수영장은 전면 스크린의 화려한 미디어 아트와 활기를 더하는 사운드가 더해져 최고의 수영 환경을 갖추고 있습니다.
또한 최신식 테크노짐 기구가 구비된 체련장과 오직 멤버십 회원들만을 위한 필라테스 룸과 골프 연습장이 마련되어 있어 무료한 일상에 감각을 깨우고
활기를 더해줄 웰니스를 선사합니다.
[몬드리안 서울 이태원 멤버십] 상담: 02-2076-2030
웹사이트: bit.ly/3nTAjlj

[@정호-v2r]

넘 멋지시네요 진짜 영상미도 대박이고....아바타2 보는것 같아요 나비족 같음😊😊😊

[@herSnow]

역시 운동은 간지네요. 코치님 간지 좔좔

[@mzswimming]

헛 감사합니다~!^^

[@sallyh4604]

배영캐치란 저런것이구나👍👍👍

[@mzswimming]

`저런것이구나` 시리즈!! 이제 그만 깨닫고 셀리님도 몸소 실천하러 가시죠!ㅋ

[@한서진-q9s]

수영장이 어딘지 넘 궁금하네요. 너무 멋진곳이네요.배영도 팔 너무 예쁘십니다.♡♡

[@mzswimming]

수영장은 몬드리안 이태원 호텔 수영장이에요~ 감사합니다!^^

[@rubbersoulq7318]

그냥 아름답네요.. 이번주도 멋진 영상 감사합니다.

[@mzswimming]

이번주에도 영상 봐주셔서 감사합니다^^

[@준영-x5p]

매번 영상보면서 느끼는거지만 영상 내용도 정말 좋은데 편집이 너무 예술이네요~

[@mzswimming]

좋게 봐주셔서 감사합니다

[@베네-x6j]

바사로킥을~😍😍😍 배영 바사로킥 잘 하고 싶어요~

[@mzswimming]

바사로킥 잘하면 그거하나로도 시선강탈이지요~ 화이팅입니다!

[@youngyicify]

저는 배영이 너무 힘들어요!그래서 배영 발차기 열심히 하고 있어요! 배영 강의도 기다리겠습니다.^^ 문짱님!아름다운 영상 감사합니다. 문짱님!만세!♡^^♡

[@mzswimming]

영익님의 `만세` 시리즈는 언제 들어도 기분이 좋네요! 배영강의 순서가 오면 차근히 강의해드리겠습니다!

[@youngyicify]

@@mzswimming 넹! 아주 천천히 하셔도 되요! 정말 천천히요! 그리고 또 다치시면 안되요! 항상 안전하게 조심히! 안전제일 입니다. 혼자만에 몸이 아닙니다. 언능 낳으세요!

[@jdragon0904]

ㅎ ㅏ~~~ ㅠㅠ 다시 수영이라는 장르에 가슴이 콩딱거림니다 ㅎㅎ 올리신 모든 영상에 푹 빠져 밤새 시청했네요 ㅎㅎ 마지막 배영과 접영 영상에서 눈 호강했습니다.^^ 어깨와 허리 좋아지면 다시 수영에 도전해야 겠어요. 내용과 영상.. 클리닉ㅎㅎ 구성 너무나 좋습니다. 앞으로도 좋은 내용 기대요!^^

[@mzswimming]

밤새 시청하셨다니 감사합니다!! 앞으로 더 많은 도움 되실 수 있게 해볼게요! (저 자동차를 매우 좋아하는데 그쪽 분야에 계신분 같아 더 반갑습니다^^)

[@민트민트-j5f]

이거보고 다들 몬드리안 가서 배영할듯👍 긴 설명 없이도 많이 배우게되는 영상입니다~ 골절된 사람 맞나 싶을 정도로 넘 멋지네요! 코치님 강의만 기다리는 구독자들을 위해 빨리 나으시길 바랍니다🙏🏻

[@youngyicify]

진 짜! 다치신 거에요?

[@mzswimming]

ㅜㅜ 제니님 감동입니다~ 얼른 나아서 열심히 강의영상 올리겠습니다ㅠ

[@mzswimming]

네ㅜㅜ

[@아이씨비-h8r]

저 몬드리안호텔 수영장물좀 먹으면 저거 백분의 일 만큼 은 할수있는건가요?? ㅎㅎㅎ 정말 보고 또 보는 영상 되겠어요..

[@mzswimming]

좋게 봐주셔서 감사합니다! 열심히 연습하시면 꼭 원하는 수영하실 수 있으실 거예요^^

[@estherjang700]

영어쌤인 제 눈에 딱 들어오는 영어설명들로 이해가 더 잘되네요~ 해변가 물 위에 유유히 누워서 즐길 수 있을 듯한 영법으로 알던 배영의 디테일한 물잡기가 은근히 어렵던 찰나에 이미지 트레이닝 하기에 좋은 영상 올려주셔서 넘 감사히 잘 보고 차분히 머릿속에 그려보며 따라해볼께요~ IM 영법별로 올려주시니 눈과 맘이 즐겁네요

[@mzswimming]

앗! 영어쌤이셨군요~ 제가 영어 울렁증있는 정도라 수영용어말곤 영맹입니다ㅠ 좀 더 신경쓰고 공부해서 올려야겠어요~ 좋게봐주셔서 감사합니다!

[@estherjang700]

@@mzswimming ㅎㅎ 수영 용어로 쉽게 말하는 수영 영어 컨텐츠를 재미삼아 제작해보고 있는데요 수영 용어는 모두 영어라 수영 용어를 연결하여 테크닉 설명을 영어 문장으로 말하는데 도움되도록 수영강사님들이나 수영인들이 쉽게 영어를 익힐 수 있는 컨셉으로 시작해 보았어요 문짱 코치님 링크 남겨드릴테니 살짝 보시고 코멘트 부탁드려욤 studio.kzbin.infoYv1RUlyDFQc/edit 도움되실 것 같으면 수영 체득하면서 꾸준히 제작해볼까 합니다~^^

[@바하바하-e1i]

수영하고 싶네요 ㅠㅠ 배영 버린지 오래됐는데 .. 배영 다시하고싶은 ..영상 👍👍

[@mzswimming]

수영에서 버릴껀 없습니다~ 접배평자 스위프 캐치 하나하나 다 챙기세요!!ㅋ

[@브로브리]

배영도 배영인데 몸매가 더 부럽습니다.. 어떻게 그렇게 유지를 잘하시나요; 아휴 다이어트 해야지ㅠ

[@mzswimming]

갠적으론 항상 부족하다 느끼는데 좋게 봐주셔서 감사합니다~

[@박경미-m1j]

멋져요~요즘 배영과 자유형 물잡기 신경쓰고있답니다.

[@mzswimming]

경미님 안녕하세요~ 더 신경쓰며 열심히 하셔서 멋진 수영해봐요! 화이팅!

[@haradoit]

배영이 이렇게 멋있는 영법이라니...

[@mzswimming]

배영 반만 더 하면 같은 멋진 영법 가능해요~ㅋㅋ

[@이런이런-v8d]

손목 나가신 분이 이렇게 잘하면 멀쩡한 저는 뭐가되나요ㅋㅋ

[@mzswimming]

그래서 자세히 보시면 밸런스가 잘 안맞는 모습입니다ㅠ

[@s-classlinedance01]

지난번 영상은 접영선수 같았는데 이번영상은 배영 선수 같으시네요. 도대체 주종목이 모였는지 궁금합니다. ㅎㅎ

[@mzswimming]

주종목은 자유형이었습니다~ㅋㅁㅋ

[@나는수연궁]

아름답다♡♡

[@mzswimming]

감사합니다~.~

[@hyejin0642]

지금 배영 교정중인데 영상이 도움이 될 것 같습니다. 아직 물잡기가 잘 안 되서요. 수영장이 신비감과 몽환적인 느낌을 주네요. 감사합니다.:)

[@mzswimming]

배영 물잡기 감잡는게 힘들죠ㅠ 꾸준한 연습만이 살길입니다!

[@nakyungchoi]

이 영상 반복 재생으로 영법 공부 중입니다👍언젠가 저도 코치님처럼 멋지게 배영 하는 날이 오겠죠?🙏

[@같이가는거야]

멋집니다^^~

[@Alice-luv4u]

지난 접영 영상도 이뻐서 맨날 보는데 이 영상도 이쁘네요..🏊💕

[@mzswimming]

이쁘게 봐주셔서 감사합니다~^^ㅋ

[@llllIIIIlllIIIlll]

출수 할 때 손의 위치가 신기하네요~?!!! 롤링을 하면서 허벅지를 지나 가운데까지 팔을 돌려서 빼시군요~?!! 저렇게 해봐야겠습니다.

[@mzswimming]

맞아요~ 제가 배영을 잘못해서 중국에서 유학할 때 중국대표팀 동료의 피니시를 모방해 배운 피니시입니다^^

[@hollojazzy]

저희 셩장 문닫아서 안보고 살려했드만....흑ㅜㅜ 나도.. 모르게.. 그만.. 버릇처럼..손꾸락이..자꾸...눌렀쌌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (호흡은 한팔에 한번씩 하시나요? 저는 영법중 배영호흡이 영 바빠서 맘이 급해져요 ^^)

[@mzswimming]

안녕하세요~ 수영장 문닫았으니 유튜브라도 보면서 감 잃지않고 계셔야지요!!? 배영 호흡은 통상 워밍업 할 때는 두 팔에 한 번씩 합니다^^

[@user-fw9er8zh8d]

역시 배영은 어깨에 안좋네요 롤링이 들어가도 케치잡는 위치가 딱 삼각근찝히는 위치 ㅠㅠ 크롤은 그래도 대융근쪽으로 당길수 있어서 괜찮은데..

[@mzswimming]

그래서 배영은 롤링이 더욱 더 생명인거 같아요ㅠ

[@썸데이-o6m]

뽀트 배영 나이쥬~

[@썸데이-o6m]

코치님 자유형 물을 눌러 주고 팔꿈치를 세울때 가슴근육에 힘으로 세울려 려고 했을때 어깨 힘도 빠지도 팔꿈치가 세워지는 동작이 나오는것 같습니다. 맞는건지요. 물을 눌러 줄때도 역시 가슴근육쪽으로 신경을쓰니까 물잡기가 되는 느낌입니다.

[@mzswimming]

오~ 맞습니다 캐치할 때 어깨보단 대흉근 가슴의 힘으로 눌러주는것이 더 적합합니다^^

[@dh4077]

바사로킥 대박멋짐

[@hhhh4181]

힐링 영상이네요!!

[@mzswimming]

감사합니다!!%^^

[@햇님이-d6j]

문짱코치님 평영도 해주세요

[@mzswimming]

촬영중에 다친거라 평영을 하지못한채 호텔에서 걸어나왔었어요ㅜ 다음에 기회되면 평영해보겠습니다 감사합니다!

[@이재호-i9d]

살아있는 예술품

[@파이리-u7j]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@mzswimming]

감사합니다!!

[@Priority805]

제가 갔을때 직관했음 좋았을...😊

[@mzswimming]

기회가 되면 같은 수영장에서 수영해요!!

[@robohippy]

Still don't know why, but all back strokers, when they finish the arm pull, rotate their palm and hand over and end with a down push rather than a push back to the wall. This would be some thing that every one would correct if it was done with freestyle.

[@고양이김용남]

배영 스트로크시에도 자유형 비트킥처럼 킥 횟수가 있을까요?

[@dalchamchi]

영법중 배영이 젤 어려운듯 ㅠ 못하니까 안하게 되고 안하니까 더 못하게 되고ㅋ

[@frisebichon1519]

배영 빨리가는 사람 진짜 신기함.... 제일 하기 싫은 영법중 하나가 배영