Байкфит: правильная посадка на велосипеде, устранение боли и дискомфорта

[@sport_marafon]

Посмотреть расписание будущих лекций в Клубе путешественников Спорт-Марафон можно по ссылке 🤗: sport-marafon.ru/club/

[@RiseDZR]

Ну по поводу восстановления симметрии и мфр - это правильно, но большиство инфы нужно только байкфитерам. Я конеш понимаю, что надо сервис продвигать, но хотя бы базовые вещи можно было посоветовать. Например: 1. Тип седла разных типах лордоза(по ширине много где сказано). Насколько я знаю, что при выраженном лордозе поясничного отдела, надо брать более плоские седла и наоборот, седла с изгибом помогают доворачивать таз. (на сайте Selle это вроде так помечено). поправьте если не прав. 2. Имело бы смысл сказать о тенденциях снижения длины шатунов, особенно в среде обычных любителей, у которых ноги неохотно работают с крайних точках. 3. Имело бы смысл сказать о важности ростовки и быстрому подбору для рядового пользователя. Например на одном из каналов по байкфиту рекомендуют сесть на велосипед вертикально, вытянуть руки вперед под 90 градусов и опустится на руль, попасть надо ладонями, либо промежутком между ладонь и запястьем. 4. О ширине руля. Мне например узкий руль сильно помог разгрузить руки. Большинство как по мне катают с оч широкими. Шире, чем им нужно. (речь о шоссе) Интересно было бы послушать насчет обуви в контексте, что сейчас в "около спортивной" среде в ютубе частенько говорят о пользе широкой обуви(в области носка) применительно к эффективности пригалания усилий в силовых видах спорта и для здоровья стопы в частности. Ждет ли подобный тренд велоспорт? Байкфит конечно полезная тема, особенно если бабки непроблема, но информацию базовую для простых людей в интернете фиг найдешь, особенно в ру-сегменте и в итоге люди просто катают как есть, сталкиваясь с подобными лекциями, как по мне.

[@ilws]

Отличная лекция. Много полезного

[@vladrich7929]

И эта лекция только про седло. А сколько проблем от неправильного руля, педалей, рамы...Это ж надо академию заканчивать, факультет "седловедения". Природа и ношения обуви человеком не задумывала. Скоро, чтобы купить ботинки, недостаточно будет их просто померить, а надо будет сдать слепки стоп в лабораторию, провести спектральный анализ потливости ног, получить консультацию ортопеда и шуз-дизайнера.

[@СлаваМордвинов]

Супер класс !

[@kulaginivan]

Да капец... Больше на пиар какой то похоже байкфитов.... Простому народу надо проще объяснять, немеют пальцы, сделайте 1.2.3. .... Давит копчик 1.2.3. плечи 1.2.3. колени... И по типам, мтб/шоссерасты-гревеласты... И там с кратким включением физиологии... 40минут прослушал, ничего интересного, ничем не заинтересовали...

[@ЕвгенийМожаев-м1я]

Вероятно они просто не знаю ответа на такие вопросы... )))

[@hivriko]

зашибись обложка про ПОСАДКУ ребята

[@ЕвгенийМожаев-м1я]

Тупо "лекция по анатомии". Про Байкфит 10мин в начале и 10мин в конце в ответах на вопросы из зала.

[@АлексейИванов-ц6з7я]

Сергей похож на Кори Тейлора

[@Oklums]

Про городской стиль езды есть в видео? Загородный не интересует.