"والمصحف ما باكل" .. الدكتور حسام موافي يكشف مخاطر السمنة ويقدم روشتة ذهبية للتخلص من الوزن الزائد

Рет қаралды 758,076

Sada Elbalad - صدى البلد

Күн бұрын

Пікірлер: 483

@سيتيستارزمنوعات 2 жыл бұрын

تغيب الشمس بنورها ويغيب القمر بجماله ولا يغيب ذكرك يامحمد فصلوا عليه🤍🤍

@abo.monzer 2 жыл бұрын

كالعادة يا سادة الصلاة علي النبي محمد مصدر السعادة ♥🤍

@oum.yasmin 2 жыл бұрын

‏اللهُم يا شارح الصدور ويا مُريح الأنفس أشرح لي صدري .. ويسّر لي أمري .

@Sally_MS 2 жыл бұрын

أسْتَغْفِرُ اللهَ العَظِيمَ الَّذِي لاَ إلَهَ إلاَّ هُوَ، الحَيُّ القَيُّومُ، وَأتُوبُ إلَيهِ.♥️✨

@mohammedsoliman8821 2 жыл бұрын

انا عندي غده دراقيه وسكر وضغط عايزه نظام امشي عليه ومانعه ارزوعيش وكرونه

@mohammedsoliman8821 2 жыл бұрын

انا ٨٢

@SouSou-hg6vm 2 жыл бұрын

كل ماأسمعك يادكتور ترتفع معنوياتي ونضم وقتي وأكلي ووقتي جزاك الله كل خير 🇩🇿

@عادلالرشيدي-د2و 2 жыл бұрын

اجبروا خاطري وادعولي الله يشفيني من الدستونيا بعاني جدا والله اسمي امل

@sadam2legend Жыл бұрын

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاء عاجلا غير آجل

@Mohamed.152 2 жыл бұрын

كنت اتمنى ان اشوفك وزير صحه لكى يستفيد كل إنسان من خبراتك حضرتك بحبك فى الله رجل قيمه كبيرة تحياتى لك من اسكندريه

@zakeyakamal7212 2 жыл бұрын

ادعولي عن ظهر الغيب دعوه أربعين دعوه بأن ربنا يبعد عني اي سحر اوعين أو إزاء ويشفيني

@azkarmukrara9851 2 жыл бұрын

يارب انحف من دون بلاء ولا مرض

@رغدسراجالدين 9 ай бұрын

ادعو لي برشاقه العافيه❤ اتمنى كل من قرى تعليقي يدعو لي بلشفاء من انزيمات الكبد والشفاء من السمنه

@rabieragab8198 2 жыл бұрын

صلوا على الحبيب النبي سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم اللهم ارحم موتانا و أشفى مرضانا

@abeerhassan429 2 жыл бұрын

اللهم امين يارب العالمين

@yaseryaser1393 2 жыл бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك ومنتهى رحمتك يارب العالمين إلى يوم الدين وعدد ما في السماوات والأرض وما بينهما وملئ ما في السماوات والأرض وما بينهما وعدد كل شي وملء كل شي وعدد ماخلق ربي وملء ماخلق ربي وعدد مااحصى كتابه وملء مااحصى كتابه إلى يوم الدين وعدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات إلى يوم الدين وعدد ما كان وعدد ما سيكون وعدد الحركات والسكون إلى يوم الدين وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون إلى يوم الدين وعدد ماتحب وترضى وعند الرضى وبعد الرضى وعدد لا يعد ولا يحصى دائماً وأبداً سرمداً وازلاً حتى يملئ الميزان صلاة دائمة بدوامك يا حنان يا منان يا ذا الجلال والإكرام

@moi4641 2 жыл бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على الحبيب المصطفى

@emantaher5641 2 жыл бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام

@yozrsefalahdal428 Жыл бұрын

اللهم في يوم الجمعه ان تشفي ولدها يارب واشفي كل مريض يارب

@nezhaelmimouni2909 2 жыл бұрын

عن تجربة الامتناع عن السكر والنشويات يعطي نتائج رهيبة

@wedyanwedyan8298 2 жыл бұрын

بالله عليكم تدعو ل ابني ربنا يفك كربه ويشفيه ويعافيه الله يخليكم ٤٠ دعوه مستجابه ربنا يكرمكم بالله عليكم ابني مريض هيضيع مني

@meriemelahlal6909 2 жыл бұрын

اللهم رب الناس أدهب البأس إشف أنت الشافي لا شفاء إلا شفاءك شفاءا لا يغادر سقما اللهم بشر هده الأم بشفاء ابنها كما بشرت زكريا بيحيى برحمتك يا أرحم الراحمين

@zahraabatoul3678 2 жыл бұрын

يارب ياعظيم يا رحيم اعطي الام سؤالها واجب دعائها واجبرها في ابنها امين

@Wliatmayina_qalbi 2 жыл бұрын

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيه

@entesarmohamed6473 2 жыл бұрын

يارب يشفى ويخليه ليكى وتفرحى بيه ويبعد عنه كل شر اللهم امين

@yomana2008 2 жыл бұрын

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه يارب العالمين و كل مريض

@محمدصالح-ع8ر 2 жыл бұрын

اللهم اني استودعتك زوجي فحفضه من ولاد الحرام وبعد عنه كل شر ♥ وسهل له امره

@Sabah-rm4gg 2 жыл бұрын

جبر الخواطر زادك وقرا يادكتورنا🇩🇿

@amal_khaled 2 жыл бұрын

لكل من يقرأ : أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل

@OmAhmed-db2oj 2 жыл бұрын

اللهم امين يارب العالمين وجزاك الله خير

@ربيرحمتكنرجو 2 жыл бұрын

امين الله يجزاك الفردوس الأعلى بلا حساب ولا عقاب ولا سابقة عذاب

@IbrahimKhalil-lp6yn 2 жыл бұрын

آمين يارب العالمين الله يجزيك الخير

@omelwadoudain514 2 жыл бұрын

امين اجمعين يا رب

@عليحسين-خ6غ4م 2 жыл бұрын

💡 على قدر حسن إقامة العبد للصلاة يكون انتفاعه بها، في الهدى والتقى وإجابة الدعاء وتكثير الحسنات وتكفير السيئات وطمأنينة النفس ... فكل صلاة فرصة عظيمة للحصول على أنواع من الخير ... فحيّ على الصلاة .. حيّ على الفلاح '

@ahmedghalayini585 Жыл бұрын

الله يبارك فيك من أرقى اطباء العصر ونحترمك لدينك ومعلومات راقيه

@switchzdplus1780 2 жыл бұрын

أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيطَانِ الرَّجِيمِ أَلْهَاكُمُ التَّكَاثُرُ حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ كَلاَّ سَوْفَ تَعْلَمُونَ ثُمَّ كَلاَّ سَوْفَ تَعْلَمُونَ كَلاَّ لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْيَقِينِ لَتَرَوُنَّ الْجَحِيمَ ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَيْنَ الْيَقِينِ ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ يَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِيمِ 💜😁💜💜💜💜💚💚💚😍😍

@tohaahmed8119 8 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله

@ahmedkhaled4197 2 жыл бұрын

رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

@dorssafdorssafaslihane9463 2 жыл бұрын

ارجوكم ادعو لابني بالشفاء فهو مريض جدا جدا ولكم جزيل السكر

@touriaoualif5343 2 жыл бұрын

اللهم اسفه شفاء لا يغادر سقما ولايبقي الما

@retalhessin4610 2 жыл бұрын

ربنا يشفيه ويعافيه من كل الامراض اللهم امين

@الاصلاتى-ظ6ذ 2 жыл бұрын

أسأل الله العظيم رب العرش ٠العظيم ان يشفيه ويعافيه شفاء لا يغادر سقما اللهم امين يارب العالمين وصل الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

@user-yp8uu6wm7m 2 жыл бұрын

الله يبارك في عمرك يادكتور ويخليك لنا كلام حضرتك رااااااااائع ومفيد وسهل وبسيط وشيق جزاك الله خير الجزاء

@entesarmohamed6473 2 жыл бұрын

الكلام للحاله اللى بيتكلم عليها الدكتور نزلى برنامج على اليوتيوب اسمه لو نفسك تخس لو مشيتى على النظام ده هتخسى زى ما انتى عوزه حتى لو ١٠٠ كيلو وانتى قاعده فى بيتك من غير ما تروحى لاى دكتور تخسيس وعن تجربه

@karimhosam258 2 жыл бұрын

فعلا انا متبعاهم

@طوفىمنصور 2 жыл бұрын

أحلى نظام رجيم هو نظام رجيمك صح مع فاتن

@rokaibrahem3372 2 жыл бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@magdaesmail1334 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور وشرحك بسيط وجميل ربي يجعله في ميزان حسناتك

@khadrahassan1352 2 жыл бұрын

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه شفاء لا يغادر سقما اللهم آمين

@하나박-j6i 2 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا واكرمكم بالفردوس الأعلى

@NA-ry3cj 2 жыл бұрын

لا اكيد بناكل بس مشكلتنا انه بتسمن من أقل زيادة في الاكل على عكس البعض بياكلوا زينا ومش بيسمنوا

@faridafardo1843 Жыл бұрын

السلام عليكم.اللهم ثل و سلم تسليما كثيرا الى يوم الدين

@rodinasalim352 2 жыл бұрын

لا يا دكتور والمصحف مابطل اكل حاسه اني هاكل العيال من كتير الاكل ولما اعمل رجيم واخس كام كيلو الشيطان يضحك عليا وارجع اكل اكتر من الاول لما ابقى زي الكره وارجع اخس وارجع اتخن والله نفسي اخس قوي وابقى زي الناس الرشيقه والطبيعيه اللي يشوف تعليقي يدعلي ابقى رشيقه نفسي اشوف نفسي و رشيقه قبل مااموت

@النووود 2 жыл бұрын

يمكن عندك غده او تفكرين كثير النفسيه لها دور كبير جدا ربي يرفع عنك ويشفيك ويحقق مابالك يارب

@khawlakheder7032 Жыл бұрын

يارب يشفيك من السمنة

@فاطمهعبدالله-ه3ض 2 жыл бұрын

شفاه الله وعفاه شفاء لايغادر سقما

@hanambarakat4722 2 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك عليك يا دكتور حسام ربنا يجازيك عنا خير في كل الكلام اللي بتقوله مش عارفه من كثر كلامك الحلو ده وتفهمك لنا يعني ايه الرجيم نفسي ابوسك

@mohmadwaled4484 2 жыл бұрын

بالله عليكم ادعو لاولادى ربنا يحفظهم كتابه وينور بصرتهم

@mohamedkeer7255 2 жыл бұрын

السمنة فى اغلبية البشر معادلة من السعرات الحرارية مدخلات ومخرجات باستثناء البعض الذى تتعلق السمنة لهم بالهرمونات والعوامل الوراثية والسمنة والتخلض منها تحتاج الى ارادة وعزيمة ونظام حياة

@goharadly8140 2 жыл бұрын

٣ث

@rosie6915 2 жыл бұрын

اني وزني الحالي ٨٨ وبرضع كيف افقد وزني والده قيصري طول مئه وخمسه وخمسون

@صناءعالمعروف-و7س 2 жыл бұрын

@@rosie6915 المشي وشرب الماء كثير وشغل البيت صدقيني تصبحين مثل لحم الغزال لا ترهلات ولا شيء ابتعدي سكاكر والعصاءر وستلاحيظين الفرق في اسبوع الاول

@dodymo6460 2 жыл бұрын

عن تجربة للناس الي مش عارفة تسيطر علي شهيتها تبدأ صيام متقطع والله والله بعد شهرين هتلاقو نفسكو مش بتجوعو خالص طول النهار مع دايت لوكارب أو لوكالوري

@حبيبهمحمد-ك9ب 2 жыл бұрын

ازى الصيام المتقطع

@سندريلاوبس-ج2س 2 жыл бұрын

الله يجزيك عنا كل خير ي أكبر دكتور محترم وبسيط انتا فخر للعرب جميعا 💐💐💐

@Budour-Ahmad 4 ай бұрын

مصري مش عربي

@ankido919 6 ай бұрын

يوجد تطبيقات كثيره جدا تحسب السعرات الحراريه ومجانيه

@امقاسم-ك8ح 2 ай бұрын

ممكن تعطيني اسمو

@soniahikal287 2 жыл бұрын

الحقيقة باكل عيش كتير ومؤمنة أن اللي بياكل بيزيد أما مسكين اللي ما ياكل ويزيد

@manalmostafa4428 2 жыл бұрын

على فكره التخن مش مرتبط بكمية الاكل اطلاقا بدليل ان فى ناس بتاكل كتير جدا ورفيعه

@afrahabd4962 2 жыл бұрын

عليكم بلدعاء اللهم اعوذ بك من بطن لا تشبع وقلب لا يخشع وعين لاتدمع ودعاء لايسمع

@السيسيشرفالدين-ن9ه 2 жыл бұрын

اللهم آمين يارب العالمين

@kawseromari5926 2 жыл бұрын

اللهم اعوذ بك من قلب لايخشع ومن نفس لاتشبع ومن عينيا لاتدمع ومن دعوة لا يستجاب لها

@ummfaisal6736 2 жыл бұрын

من نفس لا تشبع

@maban 2 жыл бұрын

اي نعم الدعاء أقوى سلاح وفعلا أكثرت من دعاء( اللهم إني أعوذ من البَطنة وكثرة الأكل) ومع المشي وقللت الأكل والحمدلله تدريجيا أحسست بأني لاأحب الأكل كثيرا وخففت لحد مانزل وزني تقريبا ٨ كيلو في خلال شهرين تقريبا لا أتذكر

@حبيبهمحمد-ك9ب 2 жыл бұрын

امين يارب

@miro6617 2 жыл бұрын

كلامك جميل يا دكتور بس بياض البيض لونه ابيض وقليل السعرات الحراريه ، صدر القراخ ابيض وقليل السعرات !

@Sally_MS 2 жыл бұрын

⚜ لاحول ولا قوه الا بالله العلي العظيم ⚜ عدد ماذكره الذاكرون ⚜ وغفل عن ذكره الغافلون ⚜ لاحول ولا قوه الا بالله العلي العظيم ⚜ عدد اوراق الشجر ⚜ وعدد حبات المطر ⚜ وعدد أنفاس البشر ⚜ وصل الله وسلم على سيدنا محمد ⚜ صلاة تنحل بها العقد ⚜ ويفك بها الكرب ⚜ ويفتح لنا بها أبواب الفرج ⚜ يارب العالمين ⚜

@meriembekkai4499 2 жыл бұрын

Great doctor. Thanks a million. Sooo grateful to you

@greatlife9429 2 жыл бұрын

ممكن تشرح العلاقة بين الوخز والأم اسفل الظهر عند مريض القولون العصبي

@ranemelalfy706 2 жыл бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد صلاةً تنور بها وجوهنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تشرح بها صدورنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تطهر بها قلوبنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تروّح بها أرواحنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تزكِّي بها نفوسنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تغفر بها ذنوبنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تستر بها عيوبنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تـضع بها أوزارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تـُثَقِّلُ بها ميزاننا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تقضي بها حاجاتنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تشفي بها مريضنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تُسْعِد بها شقينا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً توسِّع بها أرزاقنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تُيسرُ بها أمورنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً ترفع بها ذكرنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تؤيـِّد بها أمرنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تعظمُ بها أجرنا ، اللهم صلّ على سيدنا محمد صلاةً تمدُّ بها أعمارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تقبلُ بها أعمالنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تحفظُ بها أسرارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تـُنَـزِّهُ بها أفكارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تـُصفّي بها أكدارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تـُنَوّرُ بها أبصارنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تفتحُ بها بصائرنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تقوِّي بها عزائمنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تهوّنُ بها مصائبنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً نجتاز بها صراطنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تهزِمُ بها عدوَّنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تختمُ بها حياتنا ، اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تُـطَـيـِّبُ بها قبورنا . وعلى اله وسلم تسليما في كل لمحة ونفس عدد ما وسعه علم الله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم... اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه ومن والاه اللهمَّ اشرحْ بالصلاةِ عليهِ صُـدُورَنا ، ويَسِّرْ بها أُمُورَنا ، وفَرِّجْ بها هُمُومَنا ، واكشفْ بها غُمُومَنا ، واغفِرْ بها ذُنُوبَنا ، واقضِ بها دُيُونَنا ، وأصلحْ بها أحوالَنا ، وبَلِّغْ بها آمالَنا ، وتقبلْ بها توبَتَنا ، واغسلْ بها حوبَتَنا ، وانصرْ بها حُجَّتَنا ، وطَهِّرْ بها ألسِنَتَنا ، وآنِسْ بها وحشَتَنا ، وارْحَمْ بها غُرْبَتَنا ، واجعلها نوراً بينَ أيدينا ومنْ خَلْفِنا ، وعنْ أيمانِنا وعنْ شمائِلِنا ، ومنْ فوقِنا ومنْ تحتِنا ، وفي حياتِنا وموتِنا ، وفي قُبُورِنا وحَشْرِنا ونَشْرِنا ، وظِلاًَ يومَ القيامةِ على رُؤُوسِنا ، وثَقِّلْ بها يا ربِّ موازِينَ حسناتِنا ، وأَدِمْ بركاتِها علينا حتى نلقى نَبِيَّنا وسيـدَنا محمداً صلى الله عليه وسلم ونحنُ آمِنُونَ مُطْمَئِنُّونَ ، فَرِحُونَ مُسْتَبْشِرُونَ ، ولا تُفَرِّقْ بينَنا وبينَهُ حتى تُدْخِلَنَا مَدْخَلَهُ ، وتُأْوِينا إلى جِوارِهِ الكريمِ ، معَ الذينَ أنعمتَ عليهمْ منَ النبيينَ والصديقينَ والشهداءِ والصالحينَ ، وحَسُنَ أولئكَ رفيقاً ، اللهمَّ إنا آمنا بهِ صلى الله عليه وسلم ولم نرهُ ، فمتعنـا اللهمَّ في الدارينِ برؤيتهِ ، وثَبِّتْ قلوبنا على محبتهِ ، واستعملنا على سنتهِ ، وتوفنا على ملتهِ ، واحشرنا في زمرتهِ امين.. أمين... أمين

@hananonanonanona3882 2 жыл бұрын

اللهم آمين❤

@khairakharoubi6156 2 жыл бұрын

💝اللهم آمين يارب العالمين اجمعين 💝

@حسنحسين-غ5ط8ث Жыл бұрын

امين ياارب العالمين

@خالدمجدي-ن7ح 2 жыл бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان. الله العظيم @لاإله الاالله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير

@hananelmahdy6454 2 жыл бұрын

ربنا يشفيه ويعافيه ويقومه بالسلامه يارب ويشفي كل مريض يتألم يارب العالمين

@مضلومه-غ2ض 2 жыл бұрын

ممكن نطالب بتنزيل حلقات مسلسل الاافعى ممكن تنزلون مترجمه

@هويدااحمد-غ2ع 5 ай бұрын

جزاك اللة خيرا يارب يحفظك ودايما بخير يارب العالمين

@shereeneldemerdash7042 2 жыл бұрын

هل العجلة الثابتة تعتبر رياضة كويسة ؟ وهل هي بديلة لرياضة المشي؟

@sabahmabrok4411 2 жыл бұрын

جزاكم الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتكم آمين يارب 🤲 العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

@yousefsamuel687 Жыл бұрын

جذاك الله 😮 خير د/حسام موافي❤

@aboreef9073 7 ай бұрын

اللهم اشفني واشف مرضى المسلمين يارب العالمين

@tomaskaspar6002 2 жыл бұрын

الرياضه بتخسس مع التقليل فى الاكل صح يادكتور الرياضه مهمه لتخفيف الوزن

@ARMYBTS-my7cc 9 ай бұрын

وزني 62 وعايزة اكون 48 انا مش تخينه اوي بس صحتبي بيتنمرو عليا ونا كرهت نفسي ونفسي اخس بجد ادعولي ❤🙂

@aas1140 2 жыл бұрын

ربنا يكرمك فى حياتك واولادك ويحفظك من كل شر وسوء انا وزني زيادة فى منطقه البطن بس ولا ادرى الحل الامثل طولى ١٥٠ وزنى ٨٠ ارجو الإفادة

@naimabelcaidmohatar8519 2 жыл бұрын

اللهم اشفيه وعافيه قادر يا كريم عاجلا يارب يا ارحم الراحمين رب العرش الكريم

@emanturky3361 2 жыл бұрын

ربنا يبارك فى عمرك يارب يااعظم دكتور

@عاليهمحمد-ح7ق 2 жыл бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ماذكره الذاكرون وعدد ماغفافل عنه الغافلون إلى يوم القيامة اللهم اجعل ام أمي وابويه من أهل الجنة وأجعل الحوض موردا لهما أللهم امين

@راجيةكريم 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا...قل لهم يادكتور لايجوز الحلف بغير الله تعالى ....وكفارتها إذا نسيت أن يقول :لا إله إلا الله.

@mohamedaboyousef4134 2 жыл бұрын

برافو عليك يا دكتور هو دا الحل نبطل ناكل

@narnar8706 7 ай бұрын

ماشاءالله عليك يا دكتور

@amnaibrahim6622 2 жыл бұрын

أحلى نصائح من أفضل طبيب 🤍🤍

@ايسلمؤمن-ه9ف 2 жыл бұрын

ممكن حضرتك تعمل حلقه لتنزيل البطن لو الزيادة الأكبر في منطقة البطن

@شيماءسلطان-غ4و 2 жыл бұрын

ادخلى على صفحة لو نفسك يخس وان شاء الله تخسى

@fatimalasfar2836 2 жыл бұрын

عليك الصعود والنزول على الدرج

@afafafaf7947 2 жыл бұрын

اسالكم الدعاء لي بالزريه الصالحه دعوة ٤٠غريب مستجابه بالله عليكم انا في حاجه للدعاء

@nashatalnasrah5654 2 жыл бұрын

الله يفرج همك و يقضي لك حوائجك.... ربنا يملى حضنك عيال ... اللهم آمين .

@hnanhamada9960 2 жыл бұрын

جزاك الله الخير كله دكتورنا حسام الله يطول بعمرك بجاه حبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم

@marwabatl6944 2 жыл бұрын

ادعوا لي اخس انا وابني يااااارب

@abdelaalmohammed1505 2 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اجعلنا من الصابرين

@نورنور-ض5ط3ع 2 жыл бұрын

نفس المشكلة وزني ٩٥ طولي ١٧٠ عمري ٢٥ ومرضعة ابني عمر ١٠ شهور وماياكل ابدا بس رضاعة ونفس انحف البس اخرج نفسيتي متدمرة وزوجي عطول يقارني بغيري ويعيرني اني سمينة

@الاسكندرانيابو 2 жыл бұрын

معلش عدي فترة الرضاعه وفكري بإيجابية وحددي هدفك مع نظام غذائي ورياضة هتبقي راشيقه

@nooralsabah7117 2 жыл бұрын

صلوا على الحبيب قلبك يطيب

@samianasr8230 2 жыл бұрын

الكيتو كويس جدا بس تعمليه صح

@D._S123ri 9 ай бұрын

رائع بطريقة ربطه بين الاكل وكلام الله سبحانه وتعالى ايا شي محتاجينو لخسارة وزنا وثباته ذكرو ربنا سبحانه لكن استغرب من كلامه عندما يقول عملية التكميم لما تعمل معادلة الوزن ويطلع ٤٠ فما فوق لازمة بالعكس تماما انا كان وزني ١٣٠ وطولي ١٦٧ وحسبو لحالكم معادلتي حتنصدمو والان وزني ٦٥ وطولي ١٦٩ الارادة تصنع المستحييل مع العلم لم اقترب لا على طبيب او اخصائي تغذية ولا عمليات فقط قفلت فمي عن الاكل والتزمت بكلام الله سبحانه وتعالى ورياضة

@kabooszoom6327 2 жыл бұрын

دكتور اكتر من رائع ربنا يعطيك الصحة والعافية يارب

@Ircjtefhgrtyu 5 ай бұрын

والله انا اولهم بقول انا ماباكلش بس يادكتور باكل لكن مش بطريقه شرهة المكرونه المحشي البيتزا ماباكلهمش

@43Ward 2 жыл бұрын

انا بحب اسمعك انت كلامك مريح الله يحفظك

@conaateo2568 2 жыл бұрын

ماهو رايك يادكتور بعلاج السمنه مثل زينكال كبسول هل بتنصح بيه لم لا

@meroahmed5283 2 жыл бұрын

انا ي دكتور كنت موظفه في شركه استعلامات بنكيه وكنت مسئول استعلام بنكي وكنت ملازمه مكتبي لغايه ما وزني بقي 85 ك ولما تركت العمل منذ 3 سنوات وزني بقي96 ك وبحاول كتير وبشرب حاجات كتير وبحاول اقلل اكلي ولكن وزني ثابت منذ 2013 . علي96ك ومش عارفه اعمل ايه ومش هاينفع امشي علشان عملت عمليه في ركبتي قطع في الغضروف الهلالي ارجوك فدني لو سمحت

@goldgold7455 2 жыл бұрын

والله صح كلامك الى بيحكو عن الرجيم والغذاء كترو الفتره دى 😢 والكل بيفتى لاحول ولاقوة الابالله

@justgoon4996 2 жыл бұрын

طيب والناس الي بتعمل كيتو؟ بياكلوا دهون

@azkarmukrara9851 2 жыл бұрын

اااااه يارب انحف

@moorasfashionworld9527 2 жыл бұрын

أنا مرت علي ظروف خلتني ما أكل لمدة خمس ايام،بصراحة متت من الجوع،وما اعرف كم نزلت وزن

@yahiaaggoun9498 2 жыл бұрын

ماشاء الله على الدكتور الخلوق العبقري من فضلك عندي بنت يعني بنتي لما كانت صغيرة كان عندها دودة في بطنها رحنا لدكتور اعطها دواء هو سيرو سائل لما كبرت اعطها حبوب باس لحد الان هي ضعفانة عمرها 21 سنة من فضلك تنصحني تاكلي ايه ومتاكلشي ايه ارجو الرد شكرا الاخت من الجزائر

@سحرالمناجاه 2 жыл бұрын

ممكن انشر فيديوهات د. حسام كوافى والا أتعرض لحقوق ارجو الرد 👍🌴🌴

@tohaahmed8119 8 ай бұрын

جداول السعرآت الحراريه موجوده على جوجل والفيس

@يوسفالمغربي-و4ف 2 жыл бұрын

يارب العالمين وفق أولادي للخير

@فريدةمالك-ث7و 2 жыл бұрын

ما شرط جراحه في ناس بتنزل بالنظام الغذائي الصحي والرياضه

@2021MyF 2 жыл бұрын

عسى اليد اللي تدعمني الجنة ويرزقها ربنا من حيث لا تحتسب 🙏🌴

@fatnaperta3251 Жыл бұрын

من فضلك يادكتور انا مريضة سكر وضغط وشايلة الغدة كلها والصبح عندي 5اقراص ادوية يعني وعاملة صيام متقطع وسهل علي من 8مساء إلى 12ضهرا بس مادا اكل الصبح 9 الصبح ولايكسر صيامي لاخد الدواء لكي لا أضر المعدة.من فضلك جاوبني يادكتور شكرا

@منارمنار-و6ح 2 жыл бұрын

الله يخليك ويحميك دكتور حسام دكتور حق الله

@حمزةالجزائري-ظ4س 2 жыл бұрын

الأكل في الليل...يزيد السمنة لأنه لا يحرق...يبقى مخزن..كأس كوكاكولا يعادل نصف ساعة مشي

@nawalamen439 2 жыл бұрын

والله يادكتور كلمك جميل بس عوز عزيمه

@nadiaebrahem9349 2 жыл бұрын

حضرتك لم تتكلم عن أهمية المشى للحرق مع الأكل الصحى

@mahmoudkarimi6138 2 жыл бұрын

ركزي معاه تكلم على المشي في اخر الفيديو يبدو انك لم تكملي الفيديو

@gagasef9227 2 жыл бұрын

علي فكره يادكتور ناس كتيره مبتاكلش وبتزيد ممكن يكون السبب هو نوع الاكل اللي بيتاكل وللاسف ظروفنا الاقتصاديه لاتسمح باكلات صحيه مشبعه

@mahmoudkarimi6138 2 жыл бұрын

اي ظروف كثري من الخضر الخضراء كنظن سعرها مناسب خص خيار بروكولي كرنب قىع اخضر سبانخ ممكن تاكلي بيض حساء الشعير او الشوفان عند الفطور سمك السردين كنظن سعره مناسب الدكتور ماقالش كولو كافيار وسلمون وكبد والخ

@gagasef9227 2 жыл бұрын

@@mahmoudkarimi6138 انت بتهزر صح عارف اصغر نوع سمك في مصر النيلي هامله 50جنيه الكيلو. البيض عامله 90البلدي الابيض 85جنيه كيلو الفراخ 50جنيه بلاش كل دا كيلو السبانخ 25كيلو الباميه 30 يلاش نذكر الفاكهه لو عندك عيله. يبقي ارخص حاجه. بطاطسورز وكله يقوم. هتصرف علي ايه ولا ايه اما الكافيار دا بقي خليه للي خلونا عايشين بالمنظر دا

@mahmoudkarimi6138 2 жыл бұрын

@@gagasef9227 الله يكون في عونك انا من المغرب كنتكلم على الاسعار في بلدنا بالرغم من الغلاء اللي عرفو المغرب مؤخرت بحكم الحرب والجفاف الا انه الحمد لله الخضر والفواكه والسمك في المتناول خصوصا سمك السردين رخيص ومتوفر