🍌 BANANA The FOOD YOU NEEDED - Oswaldo Restrepo RSC

[@OswaldoRestrepoRSC]

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[@luzmachado9035]

Me encanta la banana Soy Diabética y nunca deje de consumir. Saludos desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾

[@amparochavez8261]

@@luzmachado9035 En esta vida todo es malo en cantidad pero si se puede evitar muchas cosas se evitan ,yo me comía uno diario en resumidas cuentas era mucho , actualmente de rareza y me encantan .🤗🇪🇺🤝

[@jackiegilmore8007]

Buenas tardes doctor Restrepo saludos para usted y familia,buen tema bananas 🍌 el alimento que necesitabas,yo la consumo 😋like y compartido,gracias un fuerte abrazo ❤❤❤

[@idaliahernandez2086]

Buenísimo 😊

[@mariaisabellopezgarzon5703]

Quisiera qué tratará el tema de la tensión baja y algunos consejos. Gracias. Exelente día.

[@benitaramirez5756]

Saludo dr Osvaldo muchas gracias por su consejo bendiciones a UD y a su amada familia ❤️👍👋🙋

[@SalvadorHernandezBalcazar]

En México, se le conoce como Plátano,,,muy sabroso. Saludos desde Chilpancingo, Guerrero.

[@franciscarebollo290]

Gracias por tan excelente información, abrazos para todos 🤗

[@cinthiaelavalimillones641]

😊 gracias

[@merycabello4738]

Gracias por sus consejos doctor saludos desde CHILE.

[@tumasfuerte]

Muy buen contenido

[@bettymorales1682]

Doctor Dios lo bendiga y proteja siempre,, gracias por su con sejo bendiciones

[@vtomas650]

Hola doctor!. Aquí, en España, la banana/banano tiene una variedad, más pequeña, el plátano de Canarias, igualmente sabroso, aun cuando yo suelo consumir, la banana costaricense importada. Comparto sus palabras totalmente. Soy enfermo de Crohn y es de las pocas frutas que tomo, debido a mi intolerancia a la fructosa, cuyo efecto desagradable, para mi, me resulta atenuado, quizás por la glucosa. Gracias por el consejo.

[@pelusarodriguez1413]

GRACIAS DR UN GENIO LO.SIGO DESDE URUGUAY GRACIAS X SUS CONSEJOS ❤️🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾

[@Rosalba.Botero]

Buenas tardes. Dr. Oswaldo. excelente. Video me gusta mucho la banana muchas. bendiciones. Saludos Desde la. Unión.union. Antioquia💙💙💙

[@nancylora7279]

Excelente!

[@mastergaimer-09]

Doc gracias por sus videos me ayuda mucho para mí salud saludos y que siga creciendo su canal de KZbin

[@Rosalba.Botero]

Buenas. tardes. Dr Oswaldo excelente. Video me 😊gus

[@primaveraverano6238]

La banana está muy rica, riquísima 😋 gracias por compartir con nosotros todos los beneficios de la banana ❤❤

[@tereloto2805]

Muy bien muy interesante. Un saludo

[@raustitomeyer9553]

La banana -o plátano en Chile,- es una de mis frutas favoritas, junto con la frutilla.

[@redone1102]

*😅😅Que es la frutilla??????*

[@raustitomeyer9553]

@ pues, la fresa 🍓

[@JesusWalters-d4v]

Muchas gracias doctor lo admiramos.Asi de senciĺlo

[@soniavaldez1488]

Gracias a Dios por sus concejo en to❤❤❤

[@josedejesusgonzalez5183]

Doctor Restrepo gracias por el aporte, por tan valiosa información

[@teresitarojasquiroz4574]

Gracias Doctor Exelente video Dios lo bendiga

[@carmentorrescubelos2259]

Muchas gracias,😊

[@sorayarochell4870]

Buenas tardes mi Oswaldo bendiciones para usted y familia. La banana , me encanta . Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️

[@usernader123]

Grandioso video Doctor, saludos 👍🏻💯

[@mariaaquije8169]

Todo los dias como una o dos bananas. Muy rico.

[@jorgemendosanchez6741]

Me encanta el platano en todos los tiempos ❤😂🎉😊😅Me encantan tus canales son mis favoritos ❤😊😅

[@marthaperezgarcia3540]

Gracias doctor bendiciones

[@Nahirparra-rx7kn]

❤❤❤❤ 🎉grasias doctor

[@alejandracanestrari4021]

Excelente Doc gracias por la información

[@yayimartin3766]

ME ENCANTAN!!!! LOS COMO A DIARIO❤GRACIAS ETERNAS DR

[@brianbrino4310]

Excelente video Dr Restrepo y como Banana casi todos los días del año! Alimento exquisito tan bueno para la salud y tan fácil de comer!❤

[@mariopena8217]

Excelente.

[@nuviaramirez7101]

Muy buena su información acerca de la fruta de la banana o cambur. Yo salí de duda porque ud nos dice que tiene los 3 azúcares la fructuosa , la glucosa , la sacarosa las cuales , se van liberando lentamente esos azúcares, evitando los picos grandes de salida de insulina. Gracias Dr porque siempre nos han dicho lo contrario que no se debe comer para evitar la diabetes , y es muy rica en nutrientes y sacia el apetito y así ayuda a bajar de peso etc.

[@ramonromero8522]

Buen video y muy buenos consejos respecto a la banana Doctor , muy nutriente por cierto mil gracias por compartir estos grandes aportes , un gran abrazo desde Argentina y muchas bendiciones.

[@nelsygutierrez8424]

Buenas noches doctor, el banano es excelente para los calambres de las piernas , gracias por compartir estos beneficios 👍😊🇨🇴

[@americasoto4318]

Saludos Doctor,, muy importante las bananas, en nuestra casa no falta 👌

[@estellaruiz6598]

Muchisimas gracias por su valiosa informacion Doctor Restrepo. Por favor me puede decir que es bueno para sacar el calcio en la sangre. Dios lo bendiga.

[@GinaSanchez-k5t]

Hola! Bendiciones Gracias Dr esta es la fruta preferida de mi Mamà Gracias por la informacion en mi pais Venezuela le dicen cambur es muy sabrosa

[@gleyverparedes590]

Se le ama mucho y se le admira,estamos muy agradecido por su filantropía y amor por sus pacientes,eres excepcional, Dios te bendiga siempre Feliz Fin de Semana!

[@MarioHumberto-s6h]

Yo cómo todos los días y estoy perfecto Gracias Dr

[@marthasanchez9123]

Me enchants la banana❤

[@NkuyoNkissi]

😊😊😊 te digo que digas el nombre pero también científico porque por ejemplo acá en México se les conoce como plátanos y el plátano pues también se le conoce al otro platanito😊😊😊

[@OswaldoRestrepoRSC]

Un saludo Nkuyo, hace poco hice un video contando de estas propiedades bajo el nombre de plátano, precisamente pensando en mi comunidad mexicana, un abrazo

[@charigarcia5978]

Buenas noches, yo como plátanos de Canarias.

[@johannercastro503]

Doc, q alimento o vitamina me ayuda a recuperar la masa muscular o a subir de peso porque he bajado 15kg en 4 meses, porfavor

[@JesúsFermín-w2w]

Buenas tardes y bendecido día tenga Docto.Yo más bien estoy muy delgado, que me recomienda para aumentar mí peso corporal,previendo que estoy padeciendo de prostatitis.Un saludo cordial y muchas gracias por toda su importantísima información.

[@rosaelvira7979]

Doctor. A mi no me puede faltar.

[@edilmamariavillahernandez5801]

Doctor a mi me gusta el plátano maduro más que el banano. También es bueno para la salud? Gracias

[@MICANAL_L-F-G-G]

😊

[@mariafranciscasalmonnavea9263]

Cómo dos plátanos diarios,con Quaker crudo,exelente para el estómago

[@francettebiondo6078]

En Français s'il-vous-plaît merci

[@PETEREDGARDORAMIREZSALAZAR]

Hola doctor que nutritivo su programa yo como la banana no sé si debo yo tengo colocado un stem en mi arteria coronaria y soy pulsaciones baja me es comer banana 🍌

[@capatasergioherrera]

gracias dr aveces estoy desprimido por negarme ah comer que otros lo sataniza malo que tiene much azucar como casi td los dias no puedo vivir sin ella saludos

[@Nahirparra-rx7kn]

Buenas tardes pero la azúcar no es dañina

[@emisaelnuñez]

Soy diabético y dígame si puedo comer banana y cuántas por día responder

[@adrianacontreras4062]

Buenas tarde doctor, el plátano es más rico yo consumo muy poco porque soy diabética , pero es bueno para los calambres, saludos desde chile 🇨🇱

[@YoyiOviedo]

Doctor una persona que esta apunto de caer en insuficiencia renal no puede comer banana ni agua de coco

[@rosaelvira7979]

Doctor yo me como de 1 a tres en el día . Pero no maduros. Casi verde . Los compro verdes y a los dos dias me lo como. Cuando no puedo dormir me lo como: a las 12 1am 2am . Y a la media hora estoy dormida.

[@miriamcorrea8484]

La banana más rica y sabrosa es la brasilera. Saludos desde 🇺🇾

[@virgiiniadiaz3940]

Banana, mínimo, guineos. Lo mismo. Los que se sofrieny se cocinan lo conozco como plátanos

[@margaritapatron4622]

Yo me como una banana todas las mañanas en el desayuno , gracias por sus consejos de salud

[@PureVitality-v2z]

Bananas are such a great food for health, I had no idea they had so many benefits! I’m going to start eating them regularly. Anyone who has felt a difference after eating bananas, share with me! 🥳🍌

[@SusanaQuiroga-ns2gv]

QUERIDO DR.. ESCUCHÉ, QUÉ TIENE MUCHA AZÚCAR, QUÉ LOS DIABETICOS, NO DEBEN COMER BANANA..??????

[@liarodriguez4119]

Dr en otro cal aconsejan no a banana a personas con pilory y también que extrine

[@elenapaniagua7995]

👍👍👍🍌🍌🍌😊😊😊🎉❤

[@cristinaDIAZ-t4q]

Doctor porque las personas de la tercera edad no pueden comer una banana entera si tiene prediabetes.

[@JeanethBarboza]

POR QUÉ DICEN LOS MÉDICOS QUE NO HAY QUE COMER CUANDO LAS PERSONAS TIENEN DESCOMPENSACIÓN DE AZÚCAR

[@mccruise8425]

A mí me ayuda cuando tengo descompensaciónes, cuando me da pálida. Súper para el corazón porque tiene magnesio y potasio

[@carlosalberto.jimenezgarci1821]

En Colombia le decimos BANANO. Al plátano le decimos plátano no Plátana.

[@amparochavez8261]

Ud talbien dice banana 🍌? Banano los diabeticos no los pueden comer y si,,, es bueno para fuerza en las piernas ,😂 doctor haga ud lo mismo coloque un banano en esa forma y así sabrá cuántos seguidores tiene ? 😂😂😂😂un abrazo sincero para ud doctor 🤗🤝

[@miguelpascual3545]

@@amparochavez8261 si lo pueden comer. Simplemente hay que saber CÓMO Y CUANDO. Saludos.

[@patrialom]

Buenas tardes saludos cordiales desde Guadalajara México. Para mi también es mi fruta favorita ❤️ Dr. Restrepo que nos puede hablar de las bananas o plátano que son injertos de otras frutas como plátano manzano, plátano pera, plátano Dominico, plátano macho, plátano fresa, son plátanos que Yo ya e probado riquísimos, mi pregunta todos tienen las mismas propiedades?

[@miriamgil7056]

Doctor, dicen q es malo por q tiene mucha azúcar y carbohidratos . Estamos confundidos con eso

[@OswaldoRestrepoRSC]

Un saludo Miryam, ciertamente todo en exceso es malo, una alimentación balanceada siempre será saludable.

[@miriamgil7056]

@OswaldoRestrepoRSC gracias doctor por escucharme. Bendiciones.

[@milenamaritzaferreirarocer5072]

Gracias por la información bendiciones y por ayudarnos

[@CesarFlores-vz2pb]

Gracias por compartir muy buena información. Doctor