Banco Supino - Musculação - Exercícios - Caseiro - DIY - Weight Bench - Arte do Lixo

Banco para supino reclinável caseiro é um banco inclinado de madeira, para você fazer em casa. Uma boa ideia de "faça você mesmo", que estou compartilhando aqui no Canal Arte do Lixo.
Caros amigos e amigas,
Conforme solicitação, segue abaixo as medidas utilizadas para a construção deste banco. Aproveito para pedir desculpas por não ter colocado antes, no video. O motivo é que o video ficaria muito extenso e cansativo, e também não imaginei que haveria interesse de alguém querer faze-lo. Foi mal!
Seguem os tamanhos aproximados:, todos em centímetros:
- Encosto: 90x35x2,5;
- Assento: 35x35x2,5;
(Espaço entre o assento e o encosto: 06cm)
- Suportes (colunas) do encosto: (2) 76x5x5;
- Partes móveis (deslizante) destes suportes: (2) 43x5x3;
- Pés verticais: (4) 43x6x6
- Pés horizontais: (2) 38x6x2,5
- Tocos que vão entre os pés verticais: (4) sendo 2 de 09x6x6 e 2 de 10x6x6 (estes últimos vão na parte superior)
- Coluna central horizontal: (1) 1,27m
Quanto aos parafusos, preferi os de aço aos de ferro e as medidas devem corresponder à espessura da madeira utilizada. Como cada um pode fazer com o tipo e medida a gosto, então não seria interessante eu coloca-las aqui.
É isso!
Espero ter ajudado.
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Caros amigos e amigas, desta vez compartilho a ideia que tive de fazer um banco supino (banco reclinável para musculação e exercícios físicos), a partir de um tampo de mesa de escritório e alguns paus de uma cerca. Espero que goste da ideia!
★ Gostou do vídeo? Compartilhe com seus amigos e inscreva-se no Canal "Arte do Lixo", onde sempre estarei compartilhando ideias para reciclar madeira, em minha marcenaria amadora.
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[@vggmail1373]

Parabéns pelo seu trabalho, ficou muito bom, é super caprichoso e detalhista, reaproveitando materiais que foram jogados fora, descartados!

[@ArtedoLixo]

VG 2017 , muito obrigado pelo comentário! Fico feliz pelas tuas palavras! Um abraço!!

[@andersonramos5514]

@@ArtedoLixo você faria um banco desse de supino pra mim? Eu sei que seu intuito é ensinarnos como fazer e não para venda, mas é que eu não tenho tempo e nem ferramentas para fazer uma. Por favor, me dê seu preço ou entre em contato comigo. (11)984258088.

[@ArtedoLixo]

Anderson Ramos , meu caro, agradeço muito seu comentário! Muito mesmo! 🙏🏻 Estes trabalhos são praticamente peças únicas, e só compartilho a ideia para quem está assistindo poder fazer parecido também. Não tenho como vender porque só uso madeiras que encontro nas ruas (e hoje em dia é tão difícil encontrar!!) e também não valeria a pena. Mas agradeço o interesse! Abração! 🤜🏻🤛🏻

[@andersonramos5514]

@@ArtedoLixo poxa que pena. Obrigado você pela sua atenção e parabéns pelo talento. Que Deus continue te abençoando. 🙏🏼👍🏽✌🏽

[@ArtedoLixo]

Anderson Ramos , obrigado!! Amém! 🙏🏻

[@Cl-qt7hi]

Gostei muito amigo parabéns,irei fazer esse projeto . Muito obrigado

[@ArtedoLixo]

Cálio Lourenço , ôpa, muito obrigado! Isso aí, amigo, faça mesmo! Legal! 👍🏻 E bons treinos! 💪🏻

[@marcenarialencoense]

Muito bom,ja estou fazendo um igual.

[@ArtedoLixo]

Legal!! 👍🏻 isso aí! Bom trabalho! Valeu pelo comentário! Um abraço!

[@freddypaulinocosta]

Temos q fazer nossos pesos e treinar em casa mesmo. As academias estão caras e outra. Aparelho comprado e um absurdo o kilo mais barato da anilha tá 10 conto. Onde já se viu absurdo um banco de supino reto só o banco 1.500 reais. Povo tem q larga mão se.se.besta e fazer os próprios aparelho. Parabéns irmão. Vou montar a minha em casa tbm.

[@ArtedoLixo]

Pura verdade!! Até as anilhas estou fazendo em casa. O pessoal gosta de explorar nos preços. Isso aí, irmão! Parabéns por pensar assim também e obrigado pelo comentário! Abraço! 💪🏻🤜🏻🤛🏻

[@brenojunior6501]

Cara.. muito top ! Parabéns meu velho, vou tentar fazer um desses hj de tarde Aki em ksa.. ficou sensacional esse seu..

[@ArtedoLixo]

Breno Junior , ôpa! Muito obrigado! 🙏🏻 Isso aí, rapaz, faça mesmo! Não desista! A pior parte é ter coragem; tendo isso, até sem ferramentas elétricas é possível fazer isso! Boa sorte! 💪🏻

[@kadiobarreto8912]

Ficou muito bom, parabéns! Faltou uma medida, seria muito útil se vc pode-se editar ou mandar a medida aqui nesse comentário, a medida da madeira central onde são colocados os graus, onde vc apoia o encosto.

[@ArtedoLixo]

Primeiramente desculpe-me pela demora em responder. Por alguma razão esta mensagem estava retida como possível spam! A medida da madeira central é de 1,27m. Coloquei todas as medidas que não falo no video, na descrição do mesmo, ok? Valeu pelo comentário! Um abraço.

[@marceloacyli9188]

PARABÉNS PELO VÍDEO PARABÉNS PELO trabalho SUCESSO Guerreiro SÓ UMA sugestão se possível 😂 O NOME do canal deveria ser. ARTE DE RECICLAGEM ❤. COMBINA MAIS COM SEU DOM 😂DE ENSINAMENTOS. FICA DICA 😂 VALORIZAR O MELHOR 😂

[@ArtedoLixo]

😂😂😂 valeu, amigo!! Obrigado mesmo! 😃👍🏻 Um abraço!

[@d.sierra7593]

Obs. Não seria necessário um teste de resistência? Achei a espessura da coluna pouco resistente, principalmente quando na colocação de supino inclinado, ou seja, caso utilizado sobre garga a cima dos 100 kilos ou menos. Não me leve a mal, apenas uma observação ok ... Sugiro apenas uma coluna mais robusta... "Segurança nunca é d+!"😉👍🏼

[@ArtedoLixo]

Depende do tipo de madeira. Esta coluna é de peroba-rosa que é usada para fazer telhados, ou seja, suporta bastante peso. Mas, como eu falo no vídeo, cabe a quem fazer ter o bom senso do peso que vai utilizar. Aqui só mostro minha ideia de como fazer, mas cada um pode fazer de seu jeito. Valeu, meu caro! Sugestões, críticas e opiniões são sempre bem-vindos! Abs.

[@chagamareiro9606]

Eu quero ver fazer cros hove passo á passo pra mim apende

[@djnenno9217]

Fantástico amigo!! Meus parabéns 👏🏼👏🏼 Realmente ficou sensacional seu trabalho. Estou pesquisando muito sobre como criar meus próprios aparelhos de musculação, e esse feito de madeira que é coisa que muita gente encontra por aí jogados as traças fica muito show. Espero assistir o vídeo da continuidade desse que prometeu, kkk... Grande abraço e sucesso em sua empreitada. Que Deus continue iluminando sua mente e sua vida. 🙏

[@ArtedoLixo]

DJ NENNO muito obrigado pela mensagem! Fico feliz por ter gostado! Realmente, vou dar continuidade, fazendo o apoio para as barras. A demora de publicar os vídeos se deve ao fato de eu fazer apenas com madeiras que acho jogadas pelas calçadas ou em caçambas de lixo. Porém não encontrei o tipo de madeiras que preciso, até agora. consegui juntar algumas mas não o suficiente para o projeto (preciso achar madeira maciça). Tão logo eu ache, vou fazer e postar o vídeo aqui. Espero conseguir ainda este mês...rsrs Um abraço!!

[@B11FIT]

medidas y paso a paso de cómo lo realice el Banco Multifuncional para entrenar Cuádriceps, Femorales, Pecho, etc !!! kzbin.info/www/bejne/g3LIkHh9ntumfrs

Trabalho de mestre filho...parabéns!

[@ArtedoLixo]

HINOS ANTIGOS JOEL FALCÃO , obrigado 🙏🏻 Um grande abraço!

[@gabrielleaorezendegomes8552]

Muito bom amigo. Para fazer o acabamento curvado no encosto que ferramenta que seria indicada? A serra circular mesmo já consegue fazer o acabamento curvado ou tem outra ferramenta específica?

[@ArtedoLixo]

Amigo, para fazer o encosto curvando, usei a serra tico-tico mesmo! Abraço!

[@8kbssaum]

Parabéns pelo trabalho!!! Muito bom! Nessa quarentena, vou fazer um para poder ocupar a mente. Surgiu uma dúvida, quais as dimensões da peça central (a peça de 1.27m)? Você indica qual tipo de madeira para este trabalho (que suporte peso e seja de um preço acessível)?

[@georgejeje]

Boa, só q vc terá q corta a madeira do encosto ficou muito larga, no máximo deve ter 20cm de largura, e a parte do assento deve ser de 30cm, essas são as medidas padrão.

[@ArtedoLixo]

Valeu, rapaz! 👍🏻

[@evisraelmessias]

Extraordinário Muito obrigado Estava procurando o melhor vídeo e achei no seu o modelo q quero... Deus te abençoe Já tenho o material e vou fazer. Brigadão

[@ArtedoLixo]

Que bom que gostou! Isso aí! Mãos à obra! Com certeza seu trabalho vai ficar ótimo, também! Muito obrigado! Um abraço!

[@kleberoliver378]

Sensacional e sinistro. O trabalho foi sensacional, o sinistro e se o cara que estiver usando o banco usar muito peso... Aí o ocorrido será realmente sinistro... Mano na musculação existe treinos leves e pesados e é exatamente por isso que todos suportes para treino com pesos tem que ser fortes e reforçados, até às estruturas dos ferro tem um reforço a mais por causa disso... Aí encosto com compensado e madeira reciclada pra esse fim amigo, sei não... Deveria especificar que é para treinos leves. Treino pesado aí acho que é um pouco arriscado amigo.

[@ArtedoLixo]

Valeu pelo comentário! Rapaz, a pessoal que fizer um desse, tem que ter bom senso ao utilizá-lo; só isso. Não dá pra comparar um de ferro com toda uma engenharia por trás, por um feito em casa, como esse. Este é só para manter o corpo em movimento. 😉 Valeu pelo comentário! Abraço! 💪🏻

[@ADRIANO.MACHADO.5784]

Mas sera que aguenta? halteres de 30 kg cada braço? + 100kg do corpo

[@ArtedoLixo]

adriano augusto , vai depender muito do tipo de madeira que você fizer. Como sou magro, então pedi para um amigo “maromba” testar e ele fez tudo quanto é tipo de exercícios, com vários pesos possíveis, sem pestanejar!! O projeto aguentou tranquilamente! 😲 Um abraço! 💪🏻

[@fcoclesiocostadossantossan7827]

Show de bola, parabéns excelente trabalho 👍

[@ArtedoLixo]

Valeu, amigo! 👍👍

[@ermenegildofigueiredo7035]

se pensar em vender só falar

[@ArtedoLixo]

😊 Valeu, meu caro! Obrigado pelo comentário! Um abraço! 💪🏻

[@JoseDiaz-ib8to]

Gracias !!!!!! 😊👍👍👍👍👍

[@jefferson4231]

Muito bom! Fiz um que da pra jogar de cima de um predio. Acho q usei madeira de mais!

[@ArtedoLixo]

Jefferson Antonio Fontela lopes 😄 é isso aí , rapaz! O que importa é ter ficado funcional! Valeu! 💪🏻

[@OpassadoRecenteDosGames]

Muito bom amigo parabéns! SÓ um detalhe eu preciso saber...Vc não colocou travamento nos pés? Tipo um dia réguas de madeira unindo as bases? Outra coisa q estou fazendo no meu é o encosto mais estreito de 20-25 cm pra não lesionar ou prejudicar as costas e ombro....e também estou com dificuldade pra fazer os ângulos de 30 e 45 graus por não ter as ferramentas adequadas...um abraço

[@ArtedoLixo]

Oi Augusto, tudo bem? Obrigado pelo comentário. Quanto aos pés, não entendi o travamento o qual você se refere... quanto ao encosto é legal você fazer uma medida que lhe caía bem mesmo, senão pode haver lesões (muito bom!). Agora, para achar o ângulo, adquira um esquadro destes que a gente acha em papelaria mesmo, de plástico, e faça com base nele. Vai funcionar perfeitamente! 👍🏻 Um abraço! 💪🏻

[@OpassadoRecenteDosGames]

@@ArtedoLixo top mano,obrigado pela dica! Então o travamento me refiro a base embaixo da Madeira Central travando de um pé ao outro...

[@ArtedoLixo]

@@OpassadoRecenteDosGames , para travar os pés na base, coloquei quatro parafusos (dois em cada lado) para evitar que a coluna central balançasse. Mas o ideal seria pelo menos três, assim ficaria melhor. Valeu! 💪🏻

[@vynniaraujo]

Qual a madeira você usou no estofado do aparelho de musculação?

[@ArtedoLixo]

Foi com o compensado daquela mesa de escritório mesmo. 😉👍🏻 Valeu!

[@marcio5116]

Show , dá para fazer para articular a parte menor do banco também né ?

[@ArtedoLixo]

Este eu fiz sem articulação mas é possível fazer articulado também, seguindo os mesmos moldes do encosto. Valeu!! 💪🏻 Um abraço!

[@osmivaldoaraujocosta9832]

Qual nome dessa cola...Parabéns ficou top demais nossa

[@ArtedoLixo]

Osmivaldo Araújo costa , esta é cola para madeira da Tek Bond. Valeu, meu amigo! 👍🏻 Un abraço! 💪🏻

[@academiadnamutante8336]

Ficou muito massa muito na moral. Parabéns, você é muito inteligente. Me motiva muito de bidis com conteúdo tão informativo Parabéns. E quando tiver um tempinho, passa lá no canal, deixa uma força.

[@ArtedoLixo]

Obrigado, amigo! Já visitei seu canal e deixei meu "like" lá! Abraço!

[@robeliaaquinoalvesaraujo7275]

Quero um, mas não sei se vou dar conta de fazer. Parabéns

[@ArtedoLixo]

Dá conta sim! 😉 O mais difícil é ter coragem pra começar mas depois as coisas andam… 👍🏻 Obrigado! Um abraço!

[@marcosantonio7203]

Por favor ... tudo perfeito... Só faltou as medidas do assento e das costas e de todas as madeiras algumas tem outras não...por favor deixe aqui na descrição

[@B11FIT]

medidas y paso a paso de cómo lo realice el Banco Multifuncional para entrenar Cuádriceps, Femorales, Pecho, etc !!! kzbin.info/www/bejne/g3LIkHh9ntumfrs

[@joaopauloalves613]

qual o numero da broca que vc usa ora fazer o buraco onde coloca a barra rosquilhada?

[@ArtedoLixo]

joão paulo alves , neste caso usei a 12mm. Abraço.

[@conradoseibel11]

Que tal fazer um ofurô? Vi que é extremamente caro.

[@ArtedoLixo]

Olha, seria bacana, mas está difícil achar madeira nestes tempos de pandemia até mesmo para fazer projetos mais simples, ainda mais para um ofurô. Mas valeu pra ideia! Um abraço!

[@brunobarcelosdossantos8076]

Cara parabéns pelo excelente trabalho, deu vontade de virar marceneiro para saber fazer um igual rs. Li nos comentários que você não vende mas se fosse precificar, levando em consideração todo o trabalho, qual seria o valor comercial de banco desses? Um abraço.

[@ArtedoLixo]

Muito obrigado, Bruno! 🙏🏻 Rapaz, também não sou marceneiro; faço isto como passatempo. As ideias vem na cabeça e já que faço pra mim então compartilho com vocês para vocês fazerem também. Quanto à tua pergunta, é bem difícil de responder..., mas acredito que se eu fosse vender, não seria por menos que uns 400 reais. Obrigado, mais uma vez. Abraço! 💪🏻

[@ricardoabilio630]

Top!!! Qual a espessura das brocas que você utilizou? (A chata e a convencional) E também a espessura do parafuso.

[@sant0s93]

Trampo genial! Video muito bom e detalhado também... Vou tentar fazer um aqui. Obrigado por compartilhar este vídeo conosco irmão! +1 Inscrito

[@ArtedoLixo]

Mitzrael , muito obrigado pelo comentário! Realmente faço um esforço para compartilhar a ideia da melhor maneira possível. Que bom que você gostou! Bacana saber que tu vais fazer um também! 👍🏻 Isso aí! Um abraço!!

[@8kbssaum]

Muito bom seu trabalho, parabéns! Estou terminando um banco para supino e tenho algumas dúvidas. Poderia enviar seu contato (e-mail, celular, qualquer um)?

[@nilson93]

Esse meio precisa de um esforço pra não envergar

[@ArtedoLixo]

NilsoN Ferreira , não. A madeira é forte, tipo peroba. Não enverga de jeito nenhum! 😉

[@zeluizminiaturascarrosmoto3236]

Muito top seu trabalho parabéns um abraço

[@ArtedoLixo]

Valeu, amigo!! 👍🏻👍🏻 Um abraço!

[@Baguagamers]

Excelente trabalho só gostaria de saber como vc fixou essa viga onde vc fez os encaixes para a inclinação parece que vc só passou cola nela

[@Aprocuradasnativas]

Muito bacana só falta o suporte da barra... parabéns

[@ArtedoLixo]

RED NOSE , obrigado! O suporte para a barra está no forno... logo que a vida voltar ao normal vou conseguir concluí-lo e colocar o vídeo aqui. Valeu! 🤜🏻🤛🏻

[@henriquevieira48]

Vc fez com grampeador o Acabemento?

[@ArtedoLixo]

Henrique Vieira , exato. Fiz com grampeador manual. Se você tiver um elétrico ou pneumático, será muito mais fácil! 😉 Um abraço!

[@Personal_santiago]

Tinha terminado de ver dois vídeos iguais a esse de banco reclinável caseiro, o seu ficou top também 👍

[@ArtedoLixo]

Wanderson Santiago , ôpa, valeu, amigo! Muito obrigado! 💪🏻

[@Personal_santiago]

@@ArtedoLixo Tmj 💪😉

[@elizabethmaria9770]

Parabens

[@ArtedoLixo]

Elizabeth Maria Obrigado! 😊 Um abraço!

[@carlosbizarro7659]

caseiro feito com serra de bancada e mais uma porrada de ferramentas profissionais/semi profissionais é demais.. hahah com certeza todo mundo tem essas paradas em casa, pode acreditar. parece que o ''faça você mesmo'' não é tão simples assim.

[@ArtedoLixo]

Carlos Bizarro , pois é, acredite ou não este é meu hobby! 😄 Tem gente que gasta com som de carro, videogame, jogos, festas, etc., eu guardo toda grana “extra” para gastar com ferramentas! 🤷🏻‍♂️ Valeu! 💪🏻

[@carlosbizarro7659]

@@ArtedoLixo não julgo seu hobby, só o título do vídeo é que não condiz com a proposta. Você fez uma parada que dependeu de coisas que vão além de habilidade, que são boas ferramentas, e das mais variadas. O que, é claro, não vai rolar pra maioria dos seus seguidores, acredito. É só sobre isso que direcionei minha crítica mesmo. Cada um gasta com o que lhe convém.

[@marciorodrigues2114]

Qual as medidas

[@marcianopozebom]

Ótimo trabalho Mestre Pode passar as medidas dos barrotes que vc usou ?

[@ArtedoLixo]

Marci Possebom , obrigado, amigo! As medidas estão aqui na descrição. Um abraço! 💪🏻

[@marcianopozebom]

@@ArtedoLixo valeu Mestre

[@fernandofuser]

Excelente trabalho! Ficou muito bom. Parabéns pelo banco e pela iniciativa de compartilhar seu conhecimento!

[@ArtedoLixo]

fernandofuser muito obrigado pela gentileza! É um prazer poder compartilhar o pouco que sei! Um abraço!

[@tiagofight591]

Show de bola, parabéns pelo excelente trabalho prestado.👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@ArtedoLixo]

Tiago Fight , ôpa! Muito grato pelo comentário! 🙏🏻 Obrigado, irmão! 🤜🏻🤛🏻

[@tiagofight591]

@@ArtedoLixo como eu faço para adquirir um aparelho desse?

[@ArtedoLixo]

Tiago Fight , meu caro, infelizmente não faço para venda... 🥺 talvez se você mostrar o vídeo para quem tem alguma habilidade com madeiras, ou mesmo um profissional marceneiro, com certeza irá fazer um desse ou igual ou muito melhor! Um abraço! 💪🏻

[@tiagofight591]

Está ok.

[@micheldantas1630]

Show vou fazer parabéns

[@ArtedoLixo]

Isso aí, amigo! Mão na massa!! Abraço! 💪🏻👍🏻

[@Igordim]

Excelente irmão, continue com mais projetos! Abraço!

[@ArtedoLixo]

Maus hero , valeu, amigo! Assim que possível novas ideias serão compartilhadas. Um abraço!

[@nascimentosilva741]

Ficou dez parabéns

[@ArtedoLixo]

Nascimento Silva , muito obrigado! Um abraço! 🤜🏻🤛🏻

[@ryzenthreadripper2249]

💪❤💪 Like! se pudesse, tava mais uma vez o dedo no like, pela belíssima musica !

[@ArtedoLixo]

Ryzen threadripper , muitíssimo grato! 🤜🏻🤛🏻 Grande abraço!

[@lucelitoalmeidaalmeida9258]

Ficou top mim passa as medidas

[@ArtedoLixo]

As medidas estão todas na descrição, amigo. Valeu! 👍🏻

[@POBRESDAMAROMBA]

FiZ UM PARECIDO NO MEU CANAL. Só que fiz com o pé diferente , muito bom top. Parabens

[@ArtedoLixo]

Valeu, meu caro! Acabei de ver o que você fez e tá show demais! Deixei meu like lá! Abraço! 💪

[@Ronipeacekeeper]

Ficou show! Parabéns e obrigado por compartilhar

[@ArtedoLixo]

Muito obrigado, amigo! 👍🏻 Um abraço!

[@Jefferson2able]

Vou tentar fazer um. Gostei de mais. Que português polido vc fala. Parabéns.

[@ArtedoLixo]

Isso aí, rapaz! Mãos à obra! 🏋️‍♀️💪🏻Muito obrigado! 👍🏻 Um abraço!

[@MiguelFerreira-ym3to]

Quantos metros de madeira o senhor usou para fazer este banco?

[@ArtedoLixo]

Miguel Ferreira , pra ser sincero não tenho ideia. Como utilizo madeira encontrada na rua para fazer meus projetos então nem me atentei a isso. Vi que eram suficiente para a ideia então fui fazendo. Abraço! 💪🏻

[@MiguelFerreira-ym3to]

@@ArtedoLixo obrigado pela atenção.

[@lilabe7383]

Com essa quarentena , estou pensando em fazer um banco desse , parabéns aí pelo trabalho !

[@lilabe7383]

Que tipo de parafuso você usou pra segurar as pernas e a cadeira ?

[@ArtedoLixo]

É uma boa pedida!! 👍🏻😉 Valeu pelo comentário! Um abraço!

[@ArtedoLixo]

FSK8 TV usei dois tipos de parafusos: os parafusos para madeiras, comuns, e os maiores, são parafusos de aço, destacados, para suportar apertos.

[@IvailtonFreitas]

Video top mano mais um escrito, se pode visitar meu canal agradeço.

[@humbertowc1]

Valeu, nobre. Ficou show o banco , eu tô fazendo umas anilhas de 4 kg de concreto, com furo e tudo, o primeiro halterzinho de 8 kg tá pronto, vou pro segundo e depois as anilhas de 10 kg. Único inconveniente é o espaço que toma, mas quem não tem cão caça com gato, né? Mais um inscrito

[@ArtedoLixo]

Questionador das falacias , isso aí, mão na massa! Realmente quem não tem cão caça com gato. Pra vc ter uma ideia nem oficina eu tenho. Cada projeto que faço tenho que desencaixotar as ferramentas para usá-las, já que não tenho espaço para isso. 😀 O mais importante é ter coragem e disposição pra fazer algo. Tendo isso, então tudo é possível! Obrigado 🙏🏻! Abraço! 🤜🏻🤛🏻

[@miguelguzmancano2389]

Excelente. Muy bueno.

[@ArtedoLixo]

miguel guzman cano , Obrigado, (gracias), amigo! Um abraço! 💪🏻

[@wytajarasantos9723]

Muito bom seu trabalho

[@ArtedoLixo]

Wytajara santos , muito obrigado, amigo! Um abraço! 🤜🏻🤛🏻

[@leoaued]

Obrigado por compartilhar, dentre todos os projetos, o seu ficou ótimo e casou com a madeira que tenho aqui... Vamos a obra!

[@ArtedoLixo]

Ôpa! Muito bom saber disso! Obrigado pelo comentário! Mãos à obra, amigo! 💪

[@34679856]

Que perfeição, parabéns, nada muito complicado também, mas pra mim pesa a falta de ferramenta, será que consigo com uma tico tico e uma furadeira? Kk

[@ArtedoLixo]

Jose Victor , agradeço pelo comentário! 👍🏻 Sim, é possível, até mesmo com um serrote. As máquinas adiantam o trabalho mas com força de vontade e coragem, é possível fazer com o mínimo também! 🤜🏻🤛🏻 Um abraço!

[@34679856]

@@ArtedoLixo eu consegui fazer, fiz hoje, levou quase o dia inteiro mas ficou top, obrigado pelo vídeo ajudou muito, quando puder ajude também os Marombeiro confinados a fazer uma apoio para agachamento Livre kk, abraço mais uma vez!

[@ArtedoLixo]

Jose Victor , fiquei feliz demais em saber que você também fez! O objetivo deste canal é exatamente isso: compartilhar ideias (apesar de eu tentar ensinar alguma coisa rs). O que está “no forno” é o apoio para a barra (estou na dependência de alguma loja especializada em parafusos abrir para eu poder comprá-los). E, pode deixar, vou deixar anotado sua sugestão. Assim que eu encontrar pelas ruas, madeiras boas para isso, então vejo se consigo fazer e divulgo a idea aqui. Parabéns pelo feito, amigo! Abraço!

[@jean100593]

Opa tudo certo? quais os parafusos e barras roscadas usadas?

[@ArtedoLixo]

JEAN MENDES , ôpa, beleza? Utilizei parafusos e barras de 12mm de diâmetro . Porém, se você for fazer, também pode ser usados diâmetros maiores que vai ficar ótimo também. Diâmetro menor não é aconselhável. Valeu? Abraço!

[@jean100593]

@@ArtedoLixo Muito obrigado!

[@renatosilvass2883]

Boa ideia! Mas o dinheiro que eu gastaria em tudo dava pra comprar um novo de ferro. RS

[@ArtedoLixo]

Verdade. Comprar ferramentas só pra fazer um banco, realmente não compensa! 😄Valeu pelo comentário! Abraço. 💪

[@renatosilvass2883]

@@ArtedoLixo amigo seu trabalho foi maravilhoso , mas isso só é possível pra quem é marceneiro . Não desmerecendo seu trabalho ...

[@ArtedoLixo]

Renato silva Ss , valeu, rapaz!! 👍🏻obrigado! Quanto a ser marceneiro, não necessariamente... faço isso como hobby; nas horas vagas minha profissão não tem nada a ver com isso! 😂 Mas com certeza, tem que ter pelo menos algumas ferramentas disponíveis para isso. Comprar só pra fazer um produto, definitivamente não vale a pena. Um abraço! 🤜🏻🤛🏻

[@mfsilverio1]

Parabéns, show de bola. Excelente trabalho, estou precisando de um desse para treinar em casa. Com certeza vou fazer um depois dessa dica.

[@ArtedoLixo]

, isso aí, amigo!! Vale a pena fazer um para treinar! Obrigado pelo comentário! Um abraço! 👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻

[@edyamorim9918]

Show de bola, trabalho de profissional. Você poderia passar as medidas, por gentileza. Muito obrigado.

[@ArtedoLixo]

Edy Amorim , tudo bem? Obrigado pelo comentário! Acabei de colocar as medidas na descrição do vídeo, logo acima. Um abraço!

[@deltasolar2985]

Parabéns pelo trabalho. Fiz o meu e ficou top. Postei no grupo dos Estados Unidos onde participo e a galera deu a dica de botar uma barra chata de aço na espinha dorsal por segurança.

[@ArtedoLixo]

Parabéns, rapaz! Isso aí! Agora é só malhar! 👍🏻💪🏻

[@jorgealonsobecerracastro3776]

Excelente trabajo, con materiales resiclados, me puedes regalar las medidas. Muchas gracias felicitaciones 👍👍👍

[@ArtedoLixo]

Jorge Alonso Becerra Castro , murchas gracias! 😊 As medidas estão aqui abaixo, na descrição. Um abraço! 💪🏻

[@paulocesarreis602]

Você esqueceu de passar o tamanho do comprimento da figa central, poderia passar também as medidas em centímetros,ao invés de graus.obrigado.(banco supinado)

[@ArtedoLixo]

Paulo Cesar Reis , obrigado pelo comentário! Deixei algumas medidas na descrição do vídeo, acima; isto talvez ajude. Um abraço!

[@franciscoedivando1141]

Q mandeira é essa mano?

[@ArtedoLixo]

Rapaz, parece peroba rosa, mas não tenho certeza... 👍🏻💪🏻

[@brunofssergio]

Parabéns, muito legal o seu banco. Vou tentar fazer um parecido. Daria certo usando a madeira Pinnus?

[@ArtedoLixo]

Bruno Fernando Simoes Sergio , ôpa! Muito obrigado! 🙏🏻 Rapaz, não é aconselhável com pinus não. Tem que ser madeira bruta para aguentar o tranco! Valeu! Abraço! 💪🏻

[@dineyintricks]

que mente engenhosa !!!

[@ArtedoLixo]

claudi dias , muito obrigado pelo comentário, meu caro! 🙏🏻 Um abraço!

[@marconascimento8930]

Show demais, parabéns! pretendo copia-lo com sua permissão.

[@ArtedoLixo]

Valeu, amigo! Obrigado! Não precisa solicitar não! Já disponibilizo os vídeos aqui no canal para compartilhar a ideia mesmo e para e que todos possam fazer também! Valeu! ! Abraço! 👍🏻💪🏻💪🏻

[@BrunoFEAL]

Olá, tudo joia. Achei ótimo o seu trabalho. Muito bom. Deus abençõe. Quais sao as ferramentas que preciso para montar uma pequena marcenaria. Você pode me inidcar? Abraço, Deus abençõe.

[@ArtedoLixo]

BFA BFA agradeço pelo comentário! 🙏🏻 Quanto à tua pergunta, não sei se sou a pessoa certa a lhe responder já que também não sou marceneiro, mas o básico do básico é uma serra de bancada, tupia, serra tico-tico, serra meia-esquadria, plainas manuais e elétricas, plaina desengrossadeira, bancada de marceneiro, e outras ferramentas manuais. Eu mesmo não tenho todas estas ferramentas. Procure na internet “guia do marceneiro” que tem um site onde você terá uma boa ideia! Espero ter ajudado. Abraço.

[@katianesantos7226]

Muito bom tô fazendo ele só faltou mandar mais medidas tem só as dos pés depois mais nada

[@ArtedoLixo]

Katiane Santos , o vídeo ia ficar muito longo se fosse detalhar as medidas e, pra ser sincero, achei que ninguém ia se importar com isso! Desculpe. Está semana ainda, vou deixar as medidas logo acima, na descrição. Obrigado. Um abraço!

[@katianesantos7226]

@@ArtedoLixo muito obg estou fazendo ele. Essa semana quando estiver pronto te mando foto sou do Rio grande do Sul . Santa cruz do sul Leandro santelmo meu nome me add no face esse celular e da minha esposa

[@ArtedoLixo]

Katiane Santos , muito bacana tua iniciativa! Com certeza o que você está fazendo também deve estar bacana. Quanto ao Face, não tenho nada em redes sociais! Rsrs Só este Canal mesmo. Coloquei as medidas na descrição, ok? Espero ter ajudado. Valeu pela mensagem! Um abraço!

[@nortongoncalves7227]

O banco é bom mas,faltou o suporte da barra.

[@ArtedoLixo]

Norton Gonçalves , é um dos próximos projetos! 😉 Obrigado pelo comentário! Um abraço!

[@TheBloodShinobi]

Ótimo trabalho! Seria bacana tu fazer um vídeo ensinando a deixar a parte do assento reclinável também, como nos das academias... faz diferença em alguns exercícios, gerando mais estabilidade

[@ArtedoLixo]

Ôpa! Anotei aqui! Valeu! 💪🏻👍🏻

[@dhowzintv1665]

Cara oque tem de caseiro ai essa porra ai sai mais caro do que comprar um novo

[@ArtedoLixo]

Dhowzin Tv 😂 Que nada, rapaz! Tudo feito com material reciclado! 😂 Valeu pelo comentário! Abraço! 💪🏻

[@dhowzintv1665]

+ 1 Inscrito

[@ArtedoLixo]

Dhowzin Tv , muito obrigado! 🤜🏻🤛🏻

[@CortesBiblicos6041]

Quanto vc cobra ?

[@ArtedoLixo]

Pedro Guilherme , não faço para vender, amigo! Valeu! 🤜🏻🤛🏻

[@GuiPolansky]

quanto que sai mais o menos tendo que compra os caibros e os parafusões ?

[@ArtedoLixo]

Guilherme Polansky , amigo, nos parafusos não gastei mais que 25 reais. Quanto aos caibros infelizmente não tenho ideia já que só faço meus projetos com madeiras encontradas jogadas nas ruas... Um abraço!

[@1MarcosLeite]

show de bola ficou muito bom....só treinar rsss abraço parabéns!!

[@ArtedoLixo]

1MarcosLeite , valeu! Bem isso; só treinar! 💪🏻 Abraço!

[@rogeriomacedodarochamacedo445]

Muito Bom o vídeo

[@ArtedoLixo]

Rogério macedo da Rocha Macedo , obrigado, amigo! Um abraço!

[@Powerinvisible]

O melhor foi: Agora forrar com napa velha kkkkkkkkk

[@ArtedoLixo]

Powerinvisible , escapou... 😄! Um abraço!

[@richardsoncoelho3550]

Você chama coml no seu estado? No meu é napa também

[@ArtedoLixo]

Richardson Coelho , napa ou corino. 😄 Valeu! 💪🏻

[@fernandesamorim3095]

Assiti o vídeo todo ficou top

[@ArtedoLixo]

Fernandes Amorim , ôpa! Muito obrigado! Um abraço!!

[@adrianozzz]

Excelente trabalho. Para saber quanto seria um bom preço com marceneiro, quanto você cobraria?

[@ArtedoLixo]

Adriano Garcez , pergunta complicada... rsrs. Como não sou marceneiro e faço estas coisas como hobby apenas, este aqui eu não cobraria pelo menos uns 400 reais. Talvez um marceneiro cobrasse um outro valor. 🤷🏻‍♂️ Abraço! 👍🏻

[@marcoslimalima5447]

Muito bom seu trabalho amigo vídeo top💯💫👌 Legal

[@ArtedoLixo]

Marcos Lima Lima , muito obrigado, amigo! Fico feliz por ter gostado!! Abraço!! 🤜🏻🤛🏻

[@joaopauloalves613]

Muito legal. Parabéns

[@ArtedoLixo]

joão paulo alves , muito obrigado! Um abraço!

[@janraysgabalia6566]

Show

[@ArtedoLixo]

Obrigado!! 👍🏻👍🏻 Abraço!

[@איתןגנזי]

Nice.

[@ArtedoLixo]

Shalom! Todah rabah! , איתן גנזי

[@flaviotrevisan2375]

Top

[@ArtedoLixo]

Obrigado!! 👍🏻

[@darjanwesley3460]

Sensacional

[@ArtedoLixo]

Valeu, amigo!! 👍🏻 Muito obrigado! Um abraço! 💪🏻

[@soumyajitpurkait6182]

Nice

[@ArtedoLixo]

Soumyajit Purkait , thanks! 💪🏻

[@murilodecastroCoisasdaNatureza]

Muito top

[@ArtedoLixo]

Murilo De Castro , obrigado, amigo! Um abraço!

[@aguiatube-gulptil5179]

Muito legal

[@ArtedoLixo]

AGUIATUBE GAMES , valeu, amigo! Abraço! 🤜🏻🤛🏻

[@rogerfreitas3769]

top pena q e muito dificil

[@danielpagy9753]

Sensacional!!! Muito bonito, bem feito e caprichoso! Parabéns.

[@ArtedoLixo]

Daniel Pagy , muito obrigado pela gentileza! 🙏🏻 Fico contente por ter gostado! 😊 Um abraço!! 💪🏻

[@amaurynunes1115]

Top vou fazer um para mim

[@leandrosilvamoraes2898]

Top

[@ArtedoLixo]

Leandro Silva Moraes , valeu! 🤜🏻🤛🏻

[@moisesoliveirasilva8008]

Parabéns ,seu trabalho ficou muito legal, você me deu uma ótima ideia pra melhorar o banco que eu fiz.

[@ArtedoLixo]

Moises Oliveira silva , ôpa, legal! Bom saber que a ideia foi válida! 👍🏻 Obrigado pelo comentário! Um abraço!

[@OrgulhoConservado]

Qual o nome desse equipamento 08:50 ?

[@ArtedoLixo]

Pride Games , o nome é “esquadro combinado”.

[@OrgulhoConservado]

Obrigado por me responder! Ótimo trabalho, lhe desejo sucesso.

[@ArtedoLixo]

Pride Games , ôpa, obrigado! Sucesso para nós todos! 💪🏻

[@JR765]

Se você tiver somente a madeira, pode até pagar pra um cara que saiba trabalhar e fazer um pra você.

[@ArtedoLixo]

JR 765 , isso aí! Abraço! 💪🏻