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방울토마토는 새콤달콤한 맛과 작은 크기로 간편하게 먹을 수 있는 과일채소입니다.
방울토마토는 일반 토마토에 비해 라이코펜과 토마토 사포닌이 최대 5배까지 더 풍부하여 건강상 이점도 많은데요.
이런 방울토마토도 어떻게 먹고 어떻게 보관하느냐에 따라 우리 몸에 주는 이로움을 더욱 높일 수 있습니다.
그래서 오늘은 혈관을 깨끗하고 건강하게 만들어주는 방울토마토 섭취 방법과 올바른 보관법 그리고 먹는 시간도 알아보겠습니다.
※본 영상은 각종 논문과 보고서 등을 바탕으로 만들어진 영상으로 의학적 진료를 대신할 수 없으며, 사람의 체질이나 건강상태에 따라 효능이나 증상들은 상이할 수 있고, 그에 따른 어떠한 책임도 지지 않음을 알려 드립니다.
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