Banyaknya Alternatif Pengganti Minyak Goreng yang Patut Dicoba

  Рет қаралды 276,830

Wonderfood NET.

Wonderfood NET.

7 жыл бұрын

Пікірлер: 167
@dianshiddiq6297
@dianshiddiq6297 5 жыл бұрын
Banyak menu bisa di buat tanpa minyak. Kukus, rebus, panggang, sangrai, Pepes, botok, sop sop an, sayur bening, sayur asem, ikan panggang, dll. klo di "diet kenyang" ala hughes, menunya real food bukan makanan yg ada tgl expire nya. dan tidak di olah secara berlebihan.
@30.srikusumastuti-smkn1boy7
@30.srikusumastuti-smkn1boy7 4 жыл бұрын
Enak nya diet Hughes tak perlu konsep defisit kalori asal realfood,td harus telaten n kreatif ngolahnya, sayang sy Ndak telatennan 😂
@lias3280
@lias3280 4 жыл бұрын
@@30.srikusumastuti-smkn1boy7 kalo di itung sebnrnya real food itu defisit kalori. Krn kalorinya rendah bgt. Tp emang ngenyangin.
@christhophourrizkygunawan5546
@christhophourrizkygunawan5546 4 жыл бұрын
Yang di panggang pake api tdk bgus, krna gosong bekas bakarnya dpt mnmblkn kanker
@hendrasangpemimpin1478
@hendrasangpemimpin1478 4 жыл бұрын
botok it kyk mana
@oshiintaqiyyahshabura2020
@oshiintaqiyyahshabura2020 4 жыл бұрын
Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh untuk Ikhwan & akhwat coba dengarkan &simak penjelasan dr Dr.Zaidul Akbar tentang mknn yg Qt konsumsi+agar dpt pahala jg saat Qt memberikan hak pd tubuh Qt.
@indahratnawati5552
@indahratnawati5552 3 жыл бұрын
Trimakasih. Kk sudah berbagi info.. Sangat bermanfaat.. 🙏
@cnyk
@cnyk 4 жыл бұрын
Dokter sudah memgatakan divideo ini, tidak perlu mengganti minyak goreng sehari hari. Yang penting tahu porsinya, mau minyak apapun kalu tidak tahu pola pemakaian ya sama saja.
@zahedahbintiabdulwahid8280
@zahedahbintiabdulwahid8280 4 жыл бұрын
guna la myk carontino...brwarna merah..dr myk sawit.. bgus myk ni.. ad jual di pasaran mlysia...tp xsesuai utk goreng2an.. cuma sesuai utk tumisan2 aje..
@alfurqonmthi7710
@alfurqonmthi7710 4 жыл бұрын
Pas kecil dulu tetangga ada yg makan dg lauk minyak jelanta/ minyak goreng yg sdh menghitam. Itu krn faktor kemiskinan di masa lalu tp sampai hari ini msh hidup orang nya. Umurnya panjang begitu juga temanku yg makan jelanta itu oke2 saja.
@yanikhairah0915
@yanikhairah0915 4 жыл бұрын
Ibu dan bapakku juga ...mungkin minyak dulu bagus ya ...mungkin ....
@xienthing6190
@xienthing6190 4 жыл бұрын
Iya mereka kerjanya ke sawah banyak bergerak jalan kaki,bersepeda jadinya lemak terbakar nah manusia jaman sekarang beda sama dengan jaman dulu kurang gerak maunya instan, mau sehat aja bayar gym
@tripbgchannel7899
@tripbgchannel7899 4 жыл бұрын
@@xienthing6190 betul
@Moonmoon-yq2pj
@Moonmoon-yq2pj 4 жыл бұрын
aku dulu klo tanggal tua ibu nggk punya uang Bpk blom gajian ya ibu sma aku dn adek kakak mkn pake minyak jelantah.allhamdulillah shat sampe sekarang.
@agusyooo7976
@agusyooo7976 4 жыл бұрын
al furqon mthi tetanggamu itu dulu kerjanya apa? ,kalau banyak diam dan sehat, berarti tetanggamu hebat.
@ronasopiyana5548
@ronasopiyana5548 5 жыл бұрын
Alhamdulillah saya menjalani makan makanan yang tanpa digoreng,, badan terasa lebih segar. Masakannya yang di kukus atau di rebus lebih sehat
@franslesilolo6770
@franslesilolo6770 5 жыл бұрын
Aku pake minyak goreng 2x buang, klo 1 x dirasa ga baik ya dibuang aja. Makanan Gorengan lebih baik bikin sendiri
@nendenpujasari9049
@nendenpujasari9049 4 жыл бұрын
Kok aku kangen y nonton acara ini d net, skrg acara2 net tak seasyik dulu ah.
@suprihanti1176
@suprihanti1176 5 жыл бұрын
Aku umur 35,kolestrolku 280,asam urat 7,3 hadeuuhhh,,tp stelah mengurangi gorengan semua normal,alhamdulilh
@yantisudi7789
@yantisudi7789 4 жыл бұрын
Aku dah 41 , Alhamdulillah semua normal ,makan gorengan hampir tiap hari tapi goreng sendiri dan hanya 1 atau dua ( misal tempe,tahu,ayam ,ikan atau bakwan )
@rahmadimhutama9435
@rahmadimhutama9435 4 жыл бұрын
Trs kudu olahraga biar kolestrol turun
@kijinglaris8269
@kijinglaris8269 4 жыл бұрын
Tiap hari minum air jeruk nipis+olahraga
@yantiapriliani943
@yantiapriliani943 4 жыл бұрын
Aku baru 26 bu kolesterol ku 231 😵
@prittamaria4199
@prittamaria4199 4 жыл бұрын
Sy kemaren cek.kolesterol 213 dah galau bngt..soalnya.jari tengah aku gk bisa nekuk hahaha..umur sy 36thm,skrng dah olga tiap.hari meski per 15menit,trs gk makan gornenga..ngemil sayur,belum d cek lagi..semoga turun..dan sehat buat semuanya..
@rocirentama6880
@rocirentama6880 4 жыл бұрын
stop total minyak goreng sawit adakah terbaik, toh gantinya banyak, minyak kelapa misalnya.
@cjahngawi1765
@cjahngawi1765 4 жыл бұрын
Minyak bekas goreng ikan/ayam 2x pke bs utk goreng bahan sambel terasi goreng dlm sekala besar utk d simpan dlm kulkas itu klo q sayang klo d buang.....gk pernah buang minyak lgian klo masak goreng2 pke airfire
@fajarnugraha3173
@fajarnugraha3173 3 жыл бұрын
Banyak yang kurang paham sama penjelasan ahli gizi, konteks yg dibilang ahli gizi adalah minyak yang digunakan untuk menggoreng. Minyak kelapa memang bagus buat menggoreng karena smoke point nya bisa diatas 200celcius tanpa merusak struktur lemak jenuh. Lemak jenuh nya pun lemak jenuh rantai sedang yang memang dibutuhkan oleh tubuh (dengan dosis yang tidak berlebihan) Nah, minyak yang mengandung lemak tak jenuh tinggi seperti olive oil, canola dan extra virgin tidak bisa untuk menggoreng karena struktur lemak nya tidak stabil di suhu panas yang menyebabkan kandungan lemak tak jenuh nya ilang (menguap) dan menjadi lemak transfat (lemak jahat) yang justru berbahaya untuk tubuh. Disarankan untuk diminum langsung dan dijadikan dressing untuk salad dan makanan lain. Jadi, kalau untuk menggoreng disarankan memang menggunakan minyak kelapa.
@ryoraolika8546
@ryoraolika8546 5 жыл бұрын
Jelaskan wadah penyimpanan minyak yang baik dong. Soalnya wadah plastik dan melamine itu gak bagus buat nyimpan minyak kan
@alexander5480
@alexander5480 4 жыл бұрын
Alhamdulilah dah masuk 4 minggu. Tidak makan nasi minyak tepung n gula Penyakit sudah hilang.. (maag n alergi AC n jerawat di leher n wajah.) Dengan cara ikuti tips hidup sehat ala ustad n DR zainul akbar.. tiap pagi pagi minum madu + jeruk nifis + kurma 5 buah
@ummubilalarrahman5366
@ummubilalarrahman5366 4 жыл бұрын
di campur langsung atau kurmanya di rwndam dulu ka ?
@alexander5480
@alexander5480 4 жыл бұрын
Kurma ny langsung dmakan.. n bikin juga infus buah n rempang rempangan(jahe kunyit serai dll).. cara ny liat di yuotube beliau. N tinggalkan makan makanan yg kurang sehat seperti minuman n makanan keluaran pabrik . Juga berbagai macam gorengan di pinggir jalan.
@ummubilalarrahman5366
@ummubilalarrahman5366 4 жыл бұрын
oh iya syukron, jazaakallah khair
@dzulfikarsauki7760
@dzulfikarsauki7760 4 жыл бұрын
Ngikutin pola sehat ala Rasulullah. . termasuk menjauhi goreng2an dari dr. Zaidul Akbar. . Alqamdulillah Berat badan turun 13kg dalam 2bln
@laelatulmagfiroh1447
@laelatulmagfiroh1447 4 жыл бұрын
Saya penjual gorengan dari th 2004,tiap hari saya makan gorengan,tp Alkmdllh saya di beri kesehatan,menurut saya gorengan bukan salah satu pemicu penyebab penyakit,tp pola hidup kita yg harus di atur, contoh mudah ya sering2 lah olahraga,minimal 2 kali dlm seminggu..dan istiqomahkan puasa Senin Kamis..biar hidup tetep bisa menikmati aneka makanan,dan nggak ada yg perlu di hindari karena semua adlh rizky..😁😁😁
@mizzyu2039
@mizzyu2039 4 жыл бұрын
Butul... Semua baik, asal tidak berlebihan... En mengatur pola hidup sehat cara Rasulullah... Lagian, menahan makan apapun smpe stres, buntut2nya sakit krn stres jg 😅
@laelatulmagfiroh1447
@laelatulmagfiroh1447 4 жыл бұрын
@@mizzyu2039 iya jaman skrg mah ribet,apa2 nggak boleh,sampai micin katanya juga nggak boleh..hihi Katanya dunia modern,ahli medis semakin canggih,tp bnyk muncul penyakit aneh2..
@mizzyu2039
@mizzyu2039 4 жыл бұрын
@@laelatulmagfiroh1447 kalo micin gak boleh, kenapa gak jadi barang haram??? Hehe... 😂 seng penting, jangan berlebihan... Minum air putih, bagus bgt. Berlebihan, kembung en muntah aer... Hehe... 😂😂😂
@riririani9677
@riririani9677 4 жыл бұрын
@@mizzyu2039 emang nya kalo "tidak boleh" harus jadi haram?
@mizzyu2039
@mizzyu2039 4 жыл бұрын
@@riririani9677 barang haram sih enggak. Cuma biasanya ditarik peredarannya kalo memang dianggap berbahaya
@inspirasiunik5514
@inspirasiunik5514 3 жыл бұрын
Coba bos kasih saran bagi para pedagang. Misal 3* pemakaian kita mah gak bakalan untung 🙏😵🙏
@purnamasari1524
@purnamasari1524 4 жыл бұрын
Ia dulu orang pake minyak.kelapa bisa.d pakai smpai hbs.sekarng pake minyak dari sawit itu la beda dulu ama.sekarang.klau minyak kelapa asli susah dapat nya.
@iswanto2294
@iswanto2294 4 жыл бұрын
Cantik mbak ogi🥰🥰🥰
@BabiGarfield-wt7wr
@BabiGarfield-wt7wr 4 жыл бұрын
Saya sedang menghindari minyak2an cek kolesterol sudah diangka 245mg/dl .... terima kasih videonya sangat membantu untuk tambahan menu sehat saya
@aliandosimanjuntak9561
@aliandosimanjuntak9561 2 жыл бұрын
Awal kadar korestrol brapa?
@andriansapoetra798
@andriansapoetra798 4 жыл бұрын
Jauhi minyak yg dipanaskan tepumg terigu gula dan nasi
@hennypurnamawati6170
@hennypurnamawati6170 4 жыл бұрын
Saya memakai minyak bekas goreng ikan asin utk sambal...hmmmm....yg penting tidak membeli gorengan setiap hari...😅😅😅 Itu jg pentingnya membaca doa sebelum makan...😊
@faridhotululfa5261
@faridhotululfa5261 4 жыл бұрын
Sama banget ini rasanya lebih sedap😁
@TiaraPratama-fi5hx
@TiaraPratama-fi5hx 5 жыл бұрын
Terimakasih infonya.. mohon lebih di perhatikan dan dibedakan lagi secara pasti mana yang minyak jenuh ataupun minyak tak jenuh dok..
@primavistaprivilege4050
@primavistaprivilege4050 4 жыл бұрын
Sebaiknya dihindari karena gak bakal bisa kontrol makan gorengan. Siapa yg cukup makan gorengan cuma 1 biji sehari? TAK SEORANG PUN
@m.yanuaranoseputra
@m.yanuaranoseputra 4 жыл бұрын
Belinya dimana ?
@renian4134
@renian4134 3 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@arievnazrielhandsome6495
@arievnazrielhandsome6495 4 жыл бұрын
Katanya gak boleh pake minyak yang sudah di pake , ehh malah suruh pake minyak bek
@rikanovia1022
@rikanovia1022 4 жыл бұрын
mba Riska Ogi semkaiiin syantik
@sabrinagabriel9383
@sabrinagabriel9383 5 жыл бұрын
Tak kirain bukan mb ogi hehe
@aksinyata3055
@aksinyata3055 4 жыл бұрын
Jangan makan TERIGU, GULA, MINYAK, GARAM, DAN MAKANAN INSTAN
@TebakGambarAI
@TebakGambarAI 4 жыл бұрын
aksi nyata sama Nasi dan Susu Sapi.
@agusprasetyo7523
@agusprasetyo7523 4 жыл бұрын
kalo di satuin bisa jadi bakwan.ntaps😅
@sandimaulana267
@sandimaulana267 4 жыл бұрын
Hal yg susah di hindari di jaman sekarang
@anitahandayani7234
@anitahandayani7234 4 жыл бұрын
Maaf mau tanya ka ... Klo masak bubur kacang ijo bisa pake gula merah ngga ka untuk yg sedang diet ...
@claudyaveren871
@claudyaveren871 5 жыл бұрын
penasarn.. apa. y.. lagi mau diet ini
@danielwang7407
@danielwang7407 5 жыл бұрын
Ketika aku dengar ada yang ngomong bahwa makanan gorengan harus dihindari karena alasan kesehatan kok aku merasa orang itu ga jujur deh darimana orang itu tahu kalau gorengan itu ga sehat kalau dirinya ga pernah makan gorengan kalau aku seh jujur aja sampai umur aku yang 35 tahun ga pernah sekalipun sakit apa yang jadi penyakit akibat makan makanan gorengan karena aku membatasinya jadi intinya seh makanan apapun itu kalau berlebihan itu ga baik seperti ada kalimat "segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik" jadi kalau kalian hanya makan apel aja 1 buah apel mengandung 3 sendok makan gula tetap jadi penyakit diabetes kalau berlebihan begitu juga dengan gorengan jadi ingat makanan yang diolah apapun itu ga usah di hindari lebih baik di batasi aja dan harus disertai olah raga angkat beban lebih baik daripada joging
@ayyramona5819
@ayyramona5819 5 жыл бұрын
Ya memang sih harus dibatasi karna gorengan termasuk lemak trans... apalagi kalau beli gorengan dipinggir jalan.. bukan suudzon kita tau orang jualan itu butuh sesuatu yg murah agar di jual tdk terlalu mahal. Minyak yg digunakan pun sudah berkali2 apalagi yang dipakai blm tentu minyak yg berkualitas baik.. lebih baik goreng sendiri itupun tetap dibatasi..
@prsr6321
@prsr6321 5 жыл бұрын
Skrg lu blm rasa nanti ae
@abdulceger1466
@abdulceger1466 5 жыл бұрын
Nanti rasakan pd umur 40 ke atas
@ayueka988
@ayueka988 5 жыл бұрын
Emank bener segala yg berlebihan itu tdk baik.. berlebihan akan menjaga kesehatan justru malah membuat badan gampang sakit.. contoh.. dr kecil menghindari minum es dan snak makanan nah sekali makan langsung batuk pilek. Udah biasa makan2an sehat sekali makan dg lemak atau gula berlebih perut langsung mual. Intinya yg sedang2 saja..
@AZ-ti3fx
@AZ-ti3fx 5 жыл бұрын
Ga perlu sakit dulu untuk tau makanan tsb sehat atau enggak. Hari gini ada metode bernama "penelitian". Btw penyakit menyangkut kolesterol ga kayak gigit cabe yg langsung berasa pedesnya.
@imronnormi4880
@imronnormi4880 4 жыл бұрын
Minggu kemarin kawan saya meninggal akibat serangan jantung,
@fadilvi
@fadilvi 2 жыл бұрын
Kok di acara dr eckberg , minyak jagung, minyak canola , minyak biji matahari itu gk masuk yg layak masuk ke dalam golongan sehat ya ? Bukane pengolahan minyak2 tsb susah dan butuh treatment lebih..dan biasanya mengandung kimia..beda dengan zaitun atau kelapa , yg secara murni mengandung kelapa dan bahkan di rumah pun kita bisa mengekstrak minyak sendiri tanpa proses yg ribet.
@deenarchannel413
@deenarchannel413 4 жыл бұрын
Makanan berminyak memang enak sekali, semua yg kriuk bisa menggugah selera makan. Mengurangi minyak demi hidup sehat lebih baik
@AZ-ti3fx
@AZ-ti3fx 5 жыл бұрын
Bukannya yg bagus itu lemak TAK jenuh? -_-
@akunsaya6538
@akunsaya6538 3 жыл бұрын
Saya juga mengurangi gorengan yg paling sehari 2 atau 3 biji aja
@sittinurainunyahya6657
@sittinurainunyahya6657 5 жыл бұрын
3.40-4.00, penjelasanny msh krg d mengerti . D jlskan bhw lemak jenuh jika d pnaskan tdk akn brubah stuktur, dbndingkan lemak tak jenuh. Sdgkn pd kbykn org mggunakan lmak jenuh spt kelapa dan margarin utk sehari” dbnding lemak tak jenuh spt oliv oil. Dan yg d mngrti slma ini minyak klpa sbg lemak jenuh yg mmg brbhya jika d knsumsi aplg d panaskan brulang.Bukankah pnjlsn trsbt trtukar? Mohon pencerahannya.
@blacklight9861
@blacklight9861 2 жыл бұрын
Di Indonesia msh susah ditemui minyak-minyak alternatif lainnya sy cek di minimarket yg ada cuma minyak goreng biasa tdk ada minyak wijen, zaitun atau yg lainnya... Oh ya minyak jelantah bisa jd alternatif bahan bakar pengganti gas, minyak tanah atau kompor listrik dgn sedikit kreativitas jd jgn dibuang 😁
@peterjacob7664
@peterjacob7664 2 жыл бұрын
Minyak kelapa sama sunflower oil banyak ko d al** dan indomar**, kalo ke supermarket lebih lengkap, ada canola, soybean, dll
@gokcikpalang4047
@gokcikpalang4047 2 жыл бұрын
2022 minyak mahal boss bkn kyk jm dlu
@tukanggosip9003
@tukanggosip9003 3 жыл бұрын
Hidup ribet,gue makan minyak jelantah bekas ikan asin, Alhamdulillah masih baik2 saja tuh
@nadyameitary5754
@nadyameitary5754 4 жыл бұрын
haduh mas yg jelasin kebalik euy, masa lemak tak jenuh lebih banyak di minyak biasa dan berbahaya utk tubuh, hmmmmm, untungnya mbak yg dubbing bener ngejelasinnya, mohon diperhatikan ini, kasian nanti ada yg merujuk ke ucapan masnya yg ahli gizi itu hehe
@dinaramadhani1970
@dinaramadhani1970 4 жыл бұрын
Iya saya juga bingung kok aneh ya
@guitarqu5034
@guitarqu5034 4 жыл бұрын
kami sering pake minyak putih..dan dak pnh masuk agn..
@caliner
@caliner 4 жыл бұрын
Minyak putih itu gmn ya?
@PlaystationJakarta1
@PlaystationJakarta1 5 жыл бұрын
Kalo hobi makan gorengan harus hobi makan nanas supaya kolesterol nya normal
@daniellafulton4481
@daniellafulton4481 5 жыл бұрын
Minyak avocado,minyak zaitun, butter,minyak kelapa murni bukan sawit ya dan minyak biji anggur lebih sehat
@indahjung4777
@indahjung4777 4 жыл бұрын
Dapur ibu minyak zaitun gk boleh utk goreng, klu minyak avocado krg tau bleh apa gk utk goreng
@radityajagaddhita7652
@radityajagaddhita7652 4 жыл бұрын
Dan lbh mHal hehehee
@2mmalikamaliki958
@2mmalikamaliki958 4 жыл бұрын
Minyak barco boleh gk sih buat goreng dan tumis?
@MrVideokeren
@MrVideokeren 4 жыл бұрын
@@indahjung4777 minyak Zaitun skin care ya gak boleh utk goreng lah🤣🤣🤣
@yanimamayaya5825
@yanimamayaya5825 4 жыл бұрын
suamiku umur 27 udah kolestrol,asam urat, radang empedu jadi sekarang harus bebas minyak. ternyata minyak goreng itu berbahaya apalagi suamiku suka gorengan itulah akibatnya.
@ajijati8104
@ajijati8104 4 жыл бұрын
Gorengan rumah lebih baik minyak 1 2 Kali goreng
@wahyuninajih5141
@wahyuninajih5141 4 жыл бұрын
Sumber penyakit berasal dari usus. Bisa dibersihkan dengan minyak zaitun secara rutin
@nillaterranova9520
@nillaterranova9520 4 жыл бұрын
Bener mbak
@jeffreysuharto747
@jeffreysuharto747 4 жыл бұрын
Coba pake air fryer mbak, tanpa minyak
@heruarfa
@heruarfa 2 жыл бұрын
Kesini gara2 minyak goreng hrganya naik trus
@neokidsofficial
@neokidsofficial 2 жыл бұрын
Sama, mending dimulai hidup tanpa minyak hehe
@NengWildun
@NengWildun 4 жыл бұрын
Yang jelas jangan berlebihan 😁
@sitinasiroh5866
@sitinasiroh5866 4 жыл бұрын
Dari awal sampe akhir, ga nemu poin pengganti minyaknya.. Malesin
@sabiyalilauladihi4626
@sabiyalilauladihi4626 4 жыл бұрын
Iya betul,,, tak lihat dari awal mpe akhir zonk.
@user-on8ld6gd4p
@user-on8ld6gd4p 4 жыл бұрын
Minyak kelapa dan mentega kata nya.
@John98806
@John98806 3 жыл бұрын
Y
@sutoyo4733
@sutoyo4733 4 жыл бұрын
Bagaimana cara menggoreng dgn minyak zaitun ? Yg dipake jenis minyak zaitun yg mana..caranya bgmn ..?
@diniditri3466
@diniditri3466 4 жыл бұрын
Light olive oil untuk menggoreng (pan Sier), bukan deep fry. Gunakan minyak sehat lain utk metode deep fry, misalnya minyak kelapa, minyak bunga matahari, minyak kedelai, dll
@indahjung4777
@indahjung4777 4 жыл бұрын
Minyak zaitun gk boleh utk goreng. Coba search
@nillaterranova9520
@nillaterranova9520 4 жыл бұрын
@@indahjung4777 ada banyak jenisnya mbak minyak zaitun, coba search
@MrVideokeren
@MrVideokeren 4 жыл бұрын
Extra virgin oil, minyak zaitun buat konsumsi
@shintaroshintaro7914
@shintaroshintaro7914 2 жыл бұрын
Sangat menganjengkannnnn
@nancyance8759
@nancyance8759 5 жыл бұрын
Minyak kedelai..minyak lobak itu bisa di dapat dimna ya?
@nurrachman6049
@nurrachman6049 5 жыл бұрын
Supermarket
@rizkinar__
@rizkinar__ 5 жыл бұрын
harganya selangit
@panjigqmers8729
@panjigqmers8729 4 жыл бұрын
Minyak jaitun mahal
@ravostothesky
@ravostothesky 2 жыл бұрын
gila, minyak kok susah banget ya sekarang.. hadeh
@retnoandini8387
@retnoandini8387 5 жыл бұрын
Harga minyak pengganti muahal mbak
@jiwakusumadewi9027
@jiwakusumadewi9027 4 жыл бұрын
Biaya obat2an dan rumah sakit jauh lebih mahal
@nillaterranova9520
@nillaterranova9520 4 жыл бұрын
@@jiwakusumadewi9027 agree
@sofisofi3743
@sofisofi3743 5 жыл бұрын
kl misal diganti di oven tdk di goreng gp2kan. kdg aku buat perkedel pke oven
@encisriasih291
@encisriasih291 5 жыл бұрын
Rasanya gmana kak... enakan goreng apa oven
@harissuaidiahmad
@harissuaidiahmad 5 жыл бұрын
jawab mbak.. enakan goreng atau panggang?
@lotekituenak7245
@lotekituenak7245 4 жыл бұрын
Nah ini lebih baik di oven,tapi gmn ya itu rasanya?
@MrVideokeren
@MrVideokeren 4 жыл бұрын
Aman dioven
@onlineshop6384
@onlineshop6384 4 жыл бұрын
@@harissuaidiahmad ya jelas lebih enak di goreng
@theresiaputri4240
@theresiaputri4240 5 жыл бұрын
Lemak jenuh ga baik -_- lemak yg baik itu lemak tak jenuh
@haridemihari
@haridemihari 4 жыл бұрын
Ahli gizinya di detik 3:35 kok malah bilang alternatif yg baik digunakan malah lemak jenuh, hedeh.... Lemak jenuh itu yg ga baik, lemak tidak jenuh itu yg baik digunakan
@richardtheodore5036
@richardtheodore5036 4 жыл бұрын
ini gue binggung wkwk ada yg paham juga ternyata
@firmansyah4763
@firmansyah4763 3 жыл бұрын
Maksudnya minyak dengan kandungan tinggi lemak jenuh itu alternatif yang bagus untuk menggoreng dengan cara deep fry, karena minyak yang kandungan lemak jenuhnya tinggi (seperti minyak kelapa) itu struktur kandungannya cenderung stabil atau tidak mudah berubah jadi lemak trans saat dimasak dalam suhu tinggi. Berbeda dengan minyak yang kandungan lemak jenuhnya rendah dan lemak tak jenuhnya tinggi seperti minyak kanola, apabila dimasak dalam suhu tinggi, maka kandungan lemak tak jenuhnya akan berubah jadi lemak trans (lemak jahat). Itulah kenapa minyak kelapa menjadi pilihan terbaik untuk menggoreng dengan cara deep fry, sedangkan untuk minyak kanola lebih tepat digunakan untuk menumis atau memanggang.
@haridemihari
@haridemihari 3 жыл бұрын
@@firmansyah4763 Mohon maaf mas, sejak kapan lemak jenuh tinggi itu baik untuk kesehatan?? Lemak jenuh itu menaikkan kadar LDL darah, yang kalau berlebih akan menjadikan pengendapan lemak/plak di pembuluh darah. Minyak canola justru alternatif yg baik untuk menggoreng karena mengandung asam lemak yg baik.
@firmansyah4763
@firmansyah4763 3 жыл бұрын
@@haridemihari saya tidak bilang lemak jenuh tinggi baik untuk kesehatan, saya bilang minyak yang kandungan lemak jenuhnya tinggi itu alternatif yang bagus untuk menggoreng dengan teknik deep frying (dalam hal ini minyak kelapa), karena ketika dimasak dalam suhu tinggi, strukstur kandungan minyak kelapa cenderung stabil dan tidak mudah berubah jadi lemak trans (lemak jahat). Justru minyak kanola akan tidak baik bila dimasak dalam suhu tinggi (deep frying), karena kandungan lemak tak jenuhnya yang tinggi akan berubah jadi lemak trans karena terhidrogenasi parsial. Minyak kanola itu lebih tepat dan sehat apabila digunakan untuk menumis dan memanggang, bukan menggoreng (deep frying)
@haridemihari
@haridemihari 3 жыл бұрын
@@firmansyah4763 tp mengapa banyak brand kesehatan memproduksi minyak canola sebagai alternatif deep fry??
@yuliuswijayanto843
@yuliuswijayanto843 4 жыл бұрын
Paling enak nyeplok telor pakai VCO wangi kelapa nya behhhhh
@fortunacleaner6668
@fortunacleaner6668 4 жыл бұрын
Saya pecinta gorengan, setiap makan harus lauk gorengan, tapi Alhamdulillah sudah 3 hari ini saya mengurangi gorengan, insyaallah kedepannya mengganti tahu goreng menjadi pepes tahu. Ayam goreng menjadi pepes... Masak dengan di Pepes solusi lebih sehat dan enak daripada di goreng
@rahmadimhutama9435
@rahmadimhutama9435 4 жыл бұрын
Minyak boleh sja yg ptg polanya saja, buktinya nenek umurnya pe 100
@cnyk
@cnyk 4 жыл бұрын
Betul setuju,
@nillaterranova9520
@nillaterranova9520 4 жыл бұрын
Iya bener, krna jaman skrg kan serba berlebihan, suka makan berlebihan, tidur berlebihan, malas berlebihan. Nah yg harus dihindari kan yg serba berlebihan itu 😊✌
@curlyutari429
@curlyutari429 4 жыл бұрын
Knp orang kampung mkanan gorengan bisa hidup lebih dr 80 thn dan sampai saat ini msh sehat.. Gmn tuh kalo seperti ini
@abieldiovani5538
@abieldiovani5538 4 жыл бұрын
Yang penting makan secukupnya tidak berlebihan.. Dan diimbangi dengan gerak fisik atau olahraga. Ga juga semua orang kampung di atas 80 th terlalu generalisir.
@faridhotululfa5261
@faridhotululfa5261 4 жыл бұрын
Menurut hemat saya makan gorengan berlebihan memang gak baik, tapi kenapa orang2 desa sehat2 saja, karena kebanyakan mereka bekerja sebagai petani, jadis setiap hari mereka jelas berolahraga, kemudian lingkungan hidup yang lebih asri dan sehat dari daerah perkotaanpun juga merupakan faktor yang berpengaruh, dan satu lagi yang paling utama, biasanya pemikiran orang2 desa itu sederhana, gak mulek2, kebahagian menurut mereka sesederhana bisa menyekolahkan anak mereka, bisa makan setiap hari, jadi tingkat stress dalam hidup, tidak terlalu besar, berbeda dengan orang2 yang tinggal diperkotaan yang kebanyakan memiliki masalah kompleks dalam hidup mereka.
@IchBin53
@IchBin53 4 жыл бұрын
@Ole prayitno Stress bikin gendut, liat aja bos-bos besar perusahaan di perkotaan besar.
@dwee_san
@dwee_san 4 жыл бұрын
curly utari orang2 tua dulu, abis mkn kerja lg. Orang muda skr abis mkn malah maen hp
@mamapapasatelit1993
@mamapapasatelit1993 2 жыл бұрын
siapa yang nonton tahun 2022 ?
@claradevi9090
@claradevi9090 3 жыл бұрын
Kakek nenek aq,, biasa pakai minyak jelantah,, umurnya bsa sampai 100th,, body masih bagus😂
@neokidsofficial
@neokidsofficial 2 жыл бұрын
Coba minum jlantah hahaha
@SelaluBersamaProduction
@SelaluBersamaProduction 4 жыл бұрын
Hidup gorengan, aku cinta mati sama gorengan. Hahaha...
@mizzyu2039
@mizzyu2039 4 жыл бұрын
Se7... Haha 😂
@mmhtaopik797
@mmhtaopik797 5 жыл бұрын
Aku sll pake minyak jaetun
@franslesilolo6770
@franslesilolo6770 5 жыл бұрын
Wow
@muhaiminnur1087
@muhaiminnur1087 4 жыл бұрын
Mba Rika,numpang nanya kalau beli minyak zaitun yg literan di mana? Saya beli yg 60ml aja harganya Rp30000-,mohon dibalas.
@aminastiti8966
@aminastiti8966 4 жыл бұрын
Mehong bunnn😂
@uciita8324
@uciita8324 4 жыл бұрын
Ngasih altetnatif pake minyak mahal yg g di produksi di INA. Ohh, buat kaya orang aja. Snob...
@hellenmutoharoh5260
@hellenmutoharoh5260 4 жыл бұрын
Minyak jagung aja, murah ko
Ini Sebabnya Konsumsi Telur Setiap Hari Itu Berbahaya
18:51
SB30Health
Рет қаралды 1,6 МЛН
dr. Zaidul Akbar - Membuat Nasi Goreng Sehat Anti Lemak Trans
8:44
dr. Zaidul Akbar Official
Рет қаралды 173 М.
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Jojo Sim
Рет қаралды 34 МЛН
What it feels like cleaning up after a toddler.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 61 МЛН
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
00:16
Fabiosa Stories
Рет қаралды 12 МЛН
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス/39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 7 МЛН
Nasi Goreng Tanpa Nasi ? Inilah Menu Diet Sehat Alami Dan Hemat
4:15
SKWAD Fitness
Рет қаралды 402 М.
Seberapa Sehat Air Fryer Dibanding Gorengan Biasa?
14:45
SB30Health
Рет қаралды 208 М.
МОЛОКО Хитрости производителей, которые перевернут Ваше сознание напрочь!
28:23
Кулинарный Микс с Кристиной Оловянниковой
Рет қаралды 10 МЛН
Mudah Dibuat! Berbagai Ramuan Asam Urat Hanya Satu Bahan | Hidup Sehat tvOne
15:02
5 Solusi Sembuh Asam Urat Total Tanpa Obat (Gout Athritis)
18:17
SB30Health
Рет қаралды 490 М.
VCO adalah LEMAK JENUH! Kok Bisa Dikatakan Minyak Sehat?
17:17
SB30Health
Рет қаралды 184 М.
Air Fryer Bikin Makanan Lebih Sehat? | REDAKSI PAGI (09/10/21)
5:57
REDAKSI TRANS7 OFFICIAL
Рет қаралды 253 М.
BUAH TIDAK BOLEH MASUK KULKAS !! (Part 1)
15:33
Hydrofarm TV Indo
Рет қаралды 225 М.
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Jojo Sim
Рет қаралды 34 МЛН