BARRE EXPRESS TEIL 4: RÜCKEN & ARME 15 Min ⏲️ Für mehr Stabilität und Kraft

  Рет қаралды 14,310

Lena's Health Lab

Lena's Health Lab

Күн бұрын

Пікірлер: 33
BARRE EXPRESS TEIL 5: COOLDOWN 🧘🏽⏲️ 10 Minuten zum Erden und Dehnen
11:34
BARRE EXPRESS TEIL 5: COOLDOWN 🧘🏽⏲️ 10 Minuten zum Erden und Dehnen
Lena's Health Lab
Рет қаралды 8 М.
BARRE EXPRESS TEIL 1: CARDIO 15 Min ⏲️💦 Ein bisschen Ausdauer geht immer!
16:44
BARRE EXPRESS TEIL 1: CARDIO 15 Min ⏲️💦 Ein bisschen Ausdauer geht immer!
Lena's Health Lab
Рет қаралды 22 М.
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
00:34
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 7 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 3 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
Pilates für einen Starken Rücken 15 🛡️🦍 Effektiv & ohne Geräte
16:17
Pilates für einen Starken Rücken 15 🛡️🦍 Effektiv & ohne Geräte
Lena's Health Lab
Рет қаралды 117 М.
12 MIN PILATES Quickie: ARME & SCHULTERN | 🧱💪🏽💚 Mix & Match dein Workout!
12:29
12 MIN PILATES Quickie: ARME & SCHULTERN | 🧱💪🏽💚 Mix & Match dein Workout!
Lena's Health Lab
Рет қаралды 57 М.
Yoga Abendroutine für Anfänger | Entspannung & Ruhe für die Nacht | Besser einschlafen
16:10
Yoga Abendroutine für Anfänger | Entspannung & Ruhe für die Nacht | Besser einschlafen
Mady Morrison
Рет қаралды 9 МЛН
Pilates Summer Body 🌊⛱️🛡️ Teil 4 von 4: Bauch / Abs
22:14
Pilates Summer Body 🌊⛱️🛡️ Teil 4 von 4: Bauch / Abs
Lena's Health Lab
Рет қаралды 53 М.
15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (No Equipment)
18:37
15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (No Equipment)
Move With Nicole
Рет қаралды 2,3 МЛН
Starker Bauch & Starker Rücken 20 🌳💪 Pilates für deinen Rumpf
22:02
Starker Bauch & Starker Rücken 20 🌳💪 Pilates für deinen Rumpf
Lena's Health Lab
Рет қаралды 206 М.
Barre & Beats 20 🥳🎶 Power dich aus zu Club-Musik!
22:28
Barre & Beats 20 🥳🎶 Power dich aus zu Club-Musik!
Lena's Health Lab
Рет қаралды 28 М.
Pilates für Beine & Po 15 🍎🦿Trainiere deinen Hintern - Sonnenuntergang inklusive
18:03
Pilates für Beine & Po 15 🍎🦿Trainiere deinen Hintern - Sonnenuntergang inklusive
Lena's Health Lab
Рет қаралды 46 М.
Everyday Pilates 15 📅💪 Dein tägliches Ganzkörperworkout
16:51
Everyday Pilates 15 📅💪 Dein tägliches Ganzkörperworkout
Lena's Health Lab
Рет қаралды 376 М.
Kurzhantel Workout für Zuhause ➡️ Trainiere Deinen Oberkörper mit 8 Übungen!
8:52
Kurzhantel Workout für Zuhause ➡️ Trainiere Deinen Oberkörper mit 8 Übungen!
Ergotopia
Рет қаралды 117 М.
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
00:34
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 7 МЛН