Barre Total Body Workout 💪🏼🎵 20 Min Ganzkörper

[@helen1599]

Hallo Lena, ich habe in den letzten Monaten nur deine Videos verwendet, ich möchte alle 226 Workouts machen (doch schaffe ich nicht bis zum Ende 2024 sorry, hahaha). Aber mit solcher Challenge trainiere ich mich wieder regelmäßig. Und ich habe sicher 5-6 cm gar ohne Diät verloren. Auch ohne Schwitz und ohne Muskelkrämpfe am nächsten Tag. Außerdem höre ich dein Deutsch zu und lerne. 🤣 Vielen Dank für die tollen Workouts, du hast definitiv die schönsten Shootings auf KZbin, und du bist ein sehr netter Mensch. Vibe plus.💓

[@sarahbuehler3033]

Super! Macht echt Spass und treibt einem schnell den Schweiss auf die Stirn😅

[@lg8551]

Richtig schöne Idee mit der Musik❤ das macht gute Laune und lässt den Weltschmerz kurz vergessen Danke❤

[@judith8747]

Tolles workout, gute Musik. Klasse ❤

[@fortinjack77]

Guten Morgen und vielen Dank für einen effektiven, unterhaltsamen und inspirierenden Unterricht. :D Pass auf dich auf und ich wünsche dir einen schönen Tag, Lena. :D

[@katharina3010]

Mega Workout und ein super Gute-Laune-Booster - jetzt kann der Tag los gehen 🎉

[@birgithagedorn1152]

Super war mein erstes Barre Total Body Workout und ich bin total begeistert 😅 Liebe Grüße Birgit.

[@sandraelstermeier3357]

Tolles Workout, hat richtig Spaß gemacht! Danke 🙏😘

[@prinzessin1prinzessin284]

Wow wie abgefahren ist bitte dieses Workout, tolle Übungen, klasse Musik und geniales Rhythmus! 🎉Vielen Dank liebe Lena VG Lena 😊

[@susannes.2521]

super aktives wokout, kurzweilig und an den ganzen Körper gedacht. Dankeschön 😍

[@anitakohunlich2083]

Fantastisch, das macht mit dem beat so viel Spaß. Gerne mehr davon 😅❤

[@andreasteinhauser7882]

Fühle mich super , Musik passt , hat noch nicht alles in Deinem Tempo gepasst aber ich werde es öfter wiederholen 😊 vielen Dank liebe Lena

[@silkefernandez4243]

Danke für das intensive, schnelle Workout. 😁

[@lidiaschinkel9603]

Super Workout und tolles Video. Danke dafür😊

[@AnkePiller]

Fand das workout super! Mit fehlt ein warmup und am Ende cooldown 😊

[@susanneapitzsch9622]

Hat super viel Spaß gemacht! Danke für die vielen tollen Videos und Workouts!👑

[@bonnyleh8691]

Das war sehr schweißtreibend, aber super!

[@stefan-al]

Ein geniales Power Workout für den Start in das Wochenende 👍 Die Musik gibt noch den extra Kick. Gut ist der Timer und der aktustische Hinweis zur Hälfte und am Ende. Wenn es passt kann das auch gerne in anderen Videos verwendet werden.

[@carolin2472]

Wuhu Lena, das ist ja voll abgegangen! Die Geschwindigkeit und Musik. Und wie passend dazu die Umgebung. Echt mal was anderes ❤. Danke.

[@judithb.9520]

Super schöne Barre Training ! 🎉😊

[@kimwallraff18]

Danke!Habe gerade eine Lungenentzündung hinter mir und das erste Mal etwas Kraftausdauer probiert...bin ziemlich gut mitgekommen😊

[@ralphs1433]

cool, aber ganz schön intensiv

[@messyspirulina]

Coole Musik . .coole Übungen danke 😊

[@stefaniefo1038]

Echt ein kurzes knackiges workout was alles beansprucht ❤🎉 super nach ein langen Tag 😅

[@EvaStemplinger]

Wow, mit der coolen Musik fällt mir alles leichter 😅

[@fr.denizgy8830]

Kräftigendes hartes Worrkout super 👍

[@BeateKreyer]

Super war’s, danke!!

[@kathrin2880]

😊 Das Video ist super, die Übungen klasse und die Musik dazu ist mega 😁❤ Habe festgestellt, dass mein Gleichgewicht stark nachgelassen hat 😅

[@petrasydow9805]

tolles Workout... wie immer halt... 😊 Und ich freue mich wie Bolle auf mein zweites Retreat mit dir. Bis Freitag. 🥰👋

[@melissa388mg]

Mega 🎉🎉🎉🎉 mehr davon bitte

[@oksanamushinskaya7169]

Danke Lena!Super!!!!🤩

[@silviaellinghaus705]

Puh 😅 Ganz toll, danke dafür 😊

[@karinkiefer769]

Fetziges Workout, klasse ❤️

[@marinella486]

Super.. ❤

[@manuelanagler2942]

Mehr von solchen Videos❤

[@micha1910]

Juhu ein Barre - WO🎉

[@TanjaLoi]

Schwitz schwitz schwitz

[@andresretan9759]

Hi I watch this video and this helps me think about me paying rent and sale for me to move back to Virginia

[@MarkusSirl]

Meeega

[@fr.denizgy8830]

Ist der Hintergrund echt oder nur hinzugefügt ( meine die Natur )