Barritas de Avena -Sin Azúcar, Sin Horno- 4 Ingredientes | Auxy

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❤ #PostresSaludables #veg #Snack #Sinazúcar
Ingredientes para 12-15 barritas del tamaño mi dedo índice.
Molde rectangular de 20 x 12 cm * es más o menos el tamaño de un tapper para llevar comida fuera de casa.
🍫 1 Taza de copos de avena instantáneos
🍫 1 Taza de Mix Nueces o frutos secos
🍫 3 Cdas de Agua * o 1.5 cda de aceite de coco para que la mezcla quede compacta.
🍫 100 g de Chocolate negro para fundir sin azúcar *utiliza tu chocolate favorito + 50 g de Mantequilla de maní o cacahuete sin azúcar -o más chocolate.
❄️ Refrigerar por 3 h antes de partir las porciones.
🟠 PANES INTEGRALES mi nuevo RECETARIO 👉🏼 bit.ly/3xmy8wK ………………………………………………………………………………………………………… 🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de KZbin o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!! *No dejes de comer, ¡aprende a elegir! …………………………………………………………………………………………………………… ➳Instagram: @‌PostresSaludables ➳Instagram personal @‌Auxy.ordonez

[@julyeguez7136]

Haces que me encante más la cocina. Yo soy más de cocinar salado, pero con estas recetas amo más la vida. 😅🫶🏻 Saludos desde Santa Cruz, Bolivia.

[@PostresSaludables]

Muchas gracias bella 😊 Amé tu comentario!! Me inspiras a seguir experimentando y compartiendo. Un abrazo

[@EugenioMartinez-se7tp]

,❤​❤❤❤❤❤❤❤❤×@@PostresSaludables❤❤3s❤a /d,,d❤❤😂😮😊'❤

[@griselbarrios3784]

Q deli cia de postres es muy importante aprender estás. recetas lo sacan a uno de apuro. Q tenga muchos éxitos

[@ireneherrera357]

A comprar los ingredientes 😅

[@yamillemartinez9366]

​@@griselbarrios3784❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@anagraham7109]

Fue un error ver este video a las 6am ❤❤❤ Mori! Amo el chocolate, la mantequilla de maní, las semillas y avena. Que combinación tan perfecta! Definitivamente la voy hacer.

[@user-ib3cg3ne6f]

Ja ja que bonito comentario, pensé que ibas a decir algo malo.

[@samiradehernandez8129]

Jajajaja

[@Saraiobor]

Yo era muy mala en preparar postres, pero desde que conoci tu canal ya hace varios años, a mi esposo y mis hijos les encanta todos los postres que les preparo. Me fascinan todas tus recetas.❤

[@rubiano1935]

Estimada profesora. He encontrado una receta muy especial,soy diabético y me antojo de comer algo dulce y está receta me agrada. Muchas gracias por enseñarnos con su video su talento.

[@taniamarielamontesinos6354]

Qué linda tu labor; de compartir y enseñar algo tan saludable y delicioso, gracias a nombre de todos aquellos que nos gustan los dulces y apreciamos la salud de los que amamos y la nuestra 🤗🤗

[@oscarevies7565]

Te felicito. Eres mi nueva amiga de redes. Dios es maravilloso por dar talentos y cualidadesd y a ti te dio esa gran bendicion. Sigue adelante. Exitos. Soy chef no de profesion sino de vocCion. Trabaje en un restaurant vegetariano por 25 años como chef.

[@hebertcuellarlemus1467]

Vi la miniatura y juraba que lo que estabas cocinando era un mil hojas! 🤤 Es un placer verte preparar estas recetas y la buena vibra que le pones a tus videos. P.D. Siempre que te veo bailando despues de probar tus recetas en mi cabeza suena la cancion de sabrosito vamoa bailar 😂 Saludos desde Mexico

[@naisdnb]

la decoracion es tan simple pero tan hermosa

[@luzmarinavergaralopez3640]

Auxy, eres un genio en la cocina, esas barritas están como para chuparse los dedos, mil gracias por todos tus aportes culinarios. Un gran abrazo desde Colombia🥰

[@xikdark]

Doy fe que estas barritas son demasiado ricas!! Las he echo ya muchísimas veces, para tenerlas siempre en la refri y nunca fallan. Gracias Auxy 💜

[@gabrielbrucker9424]

Gracias auxy!! Pensaba que era super difícil hacer esta receta pero es súper fácil, estoy de viaje apenas vuelva a mi casa 🏡 la voy a hacer enseguida. Gracias 😁 auxy !! Hay miles de canales de recetas pero este canal sin duda es el mejor 👍

[@Mx5diamond]

Me alegro de haberte encontrado Ausi Muchas gracias por estos tipos de recetas tan saludables y deliciosas

[@carolinamartinez3911]

Pero por favor!! 😍😍😍😍🥰🥰 Sin palabras!!! Añadida a mi lista de deseos🍫 Gracias por compartirnos!! 😘😘✨

[@PostresSaludables]

Muchas gracias 😊 es un placer poder compartir con ustedes!

[@cristinarobles8731]

Vaya pinta más buena tienen las barritas. Gracias Auxi. ❤

[@mandalatime8955]

Que rico y sobre todo super saludable, sin azúcares añadidos 🥳🥳👏👏

[@rebecahazelgrove]

pero que maravilla de barritas,buf,me encanta todo,la dulce explicación,la fácil ejecucion y la maravillosa presentacion,y como lo voy a hacer si o si,el sabor increíble que tendrá!! muchas gracias!

[@cpb3239]

Ayyy mi colación perfecta para la universidad 😍😍 Gracias!!

[@alejandraavalos5718]

Wow! Ese tip de el final con el palillo esta súper bueno!! Gracias Auxi, se ve deli!

[@rositaalegre]

Que rico!!! Definitivamente!! Auxi! Te luciste! M gracias

[@23Bentley45]

Ay qué tentación!! Tengo que hacerlas ahora mismo!

[@Ukume78]

Tiene que estar riquísimo. Y la presentación lo hace más apetecible aún. Gracias!

[@MilClaudias]

Absolutamente fabuloso y exquisito!! Gracias ❤

[@raquelascanio9646]

Excelente!! Muchas Gracias!!😋👍💖

[@sarapaz6232]

Una GENIA como siempre Auxy !

[@carmeladelrio9526]

Ohhh que cool ha quedado!! Y debe estar delicioso, gracias!😊

[@elizacoria2971]

Se ve buenísimo, gracias por compartir.

[@yadiragonzalez8473]

Se ven riquísimas. Gracias

[@beasanjuan6454]

¡Qué cosa tan maravillosa! Gracias!!

[@jocelynaravena4236]

Lo que necesito para llevar 🥰 gracias auxy ❤

[@patriciabeer1885]

Exquisito!!! Gracias por compartir. Éxito!!!🫶🏽🙏🏼👋

[@norelkismedina5612]

Me encantó tu receta.Gracias por compartir

[@mariaeugenialagosrosales6816]

Realmente se ven 😋 😋 😋 😋 😋

[@karinaespinel0409]

Hola mi Bella....un Diez en TODO me sacó el sombrero en cada receta🎉🎉❤❤❤😅

[@mariaveronicabalmayor6826]

Excelentes!!! Sos una genia!!!! Gracias!!!Saludos!!!!!!❤❤❤❤❤

[@mariamontilla7400]

Un encanto de postre ⚘🌾⚘

[@luludiaz8381]

Me encantan tus recetas, ya he preparado muchas y son súper ricas, gracias!

[@luzmarinaagudelolopez6630]

Me encanta tus recetas saludables mil gracias

[@user-bo9hv2wf9z]

Gracias por compartir tus recetas saludables me encantan.

[@mariaflorinsanchez1670]

Me encanta gracias por la receta 👏🏼👏🏼👏🏼

[@noeliabernal8194]

Listo Auxy. Tu si que estás en otro nivel con esta receta!!! Me ha deslumbrado esa receta Hoy voy a probar una que dejaste con avena similar al arroz con leche

[@user-bo8yn9wl7s]

Que ricas y saludables se ven bendiciones

[@user-jd7qn3oq5b]

Ya se me antoja lo voy a preparar mucha gracias

[@mayevega6339]

Se ve espectacular 🤤

[@dorazaratepareja903]

Exquisito ésas barricas. Gracias por subirla

[@noemiperezarellano526]

Gracias por compartir saludos desde Queretaro

[@virinagonzalez7058]

que delicioso se vé,quiero hacer,gracias por la receta.

[@juanaaguilar4117]

gracias por esas barritas que se ven deliciosas dios te bendiga niña

[@dianasoto6002]

Se ven buenas y super saludables gracias x compartir la receta y preparación , saludos desde Lima Perú

[@GuerreroEvelyn]

Los hice!!!… y son buenísimos❗️❗️ Gracias por compartir tus recetas.

[@maribelfernandez8755]

Que rico se ve , y muy elegante lo voy hacer también muchas gracias.

[@petronaromero9152]

Muchas gracias por la receta .saludos

[@user-mo2so7bp5d]

Me encanta son recetas muy buenas. ricas y fácil felicidades he a prendido. Mucho

[@amparocharry4129]

Deben quedar deliciosas,, Gracias.

[@mariasalas4864]

¡Que deliciosa se ve Auxy! Yo soy pre-diabética así que le cambiaré la avena por harina de almendras y vualá Que super rica se ve esta receta ¡Muchas gracias por compartirlas y si..! ¡Me encantan tus recetas!

[@maguadalupemireles2144]

Definitivamente lo voy hacer nueva subscriptora!!!

[@marcelabalaguerpou7992]

Que rico todo lo que haces gracias cariño 💪👌👍👏👏👏😘😘🦋

[@OkOk-zu9vh]

Buenísimo, lo voy ha probar con thahini ,en vez de mantequilla de cacahuete ❤❤

[@PostresSaludables]

Ideal!! Me cuentas que tal te salieron, besos dulces!

[@GraceLopezGrace]

Wow Que delicia esta receta que decoración Auxy muchísimas gracias este es un arte de un postre tan espectacular saludos desde Los Ángeles California

[@Nairobis.Cede7o]

Auxy, qué maravilla 😊 saludos desde Venezuela. Se ve 😋.

[@gladysmoradiaz2225]

Pronto haré las barritas saludables se ven deliciosas 😊🎉🎉

[@yarelysbracho4653]

Wow excelentes recetas que éxito

[@eldagonzalez]

Que bueno te felicito deben ser exquisito

[@alide-rav]

Me encanta para desayuno y merienda de los chicos ❤❤ lo guardé y lo pondré en insta cuando lo haga

[@rosariopilco]

Gracias por tan buenas recetas

[@migdarodriguez5161]

Gracias ❤ mil Gracias 🎉 me encantó

[@frankmedioambiente2335]

Me encanta. Yo hago cosas así con avena, fruta,.. Pero así en plan Barritas, me encanta, la guardo y la haré 😊 Saludos desde España

[@lilianajames1369]

Que buena receta. Gracias.

[@bettinavillat1628]

Se ven deliciosas y fácil de hacer, me encantan tus recetas, gracias. 🤩😋😋

[@crearesmaravillosoconeli1486]

Me encantó, lo voy a preparar

[@evelynossesflores5462]

Me encantan tus recetas a mi me gusta lo dulce pero no puedo consumir azúcar y esto es genial😊

[@mariangelesmarquezballeste3807]

Que buena pinta tiene 😋

[@silviapx3813]

Esto da energía sólo de verlo😅,la verdad es que es un placer ver y hacer tus recetas. Muchas gracias por compartir 😘😘

[@dianaibanez4921]

gracias,muy bueno

[@user-dm5co6cc8n]

Me encanta estas recetas

[@astridpontillo7344]

Maravilloso!! Gracias querida Auxy😘

[@PostresSaludables]

Gracias a ti hermosa! espero que las hagas pronto

[@noanreva]

Me gusta tu canal tengo tiempo siguiendote y m encantan tus recetas, voy hacer estas barritas

[@giovannabonilla8837]

Te mando un mordisco de ❤❤❤❤❤❤ , pondré en práctica esta rica receta ❤❤❤❤❤

[@Itz3lAs]

Me encanta la edición de tus videos siempre haces que la receta se vea perfecta y deliciosa! Prepararemos estas barritas mi esposo y yo 😁 P.D. Me gusta que regreso la probada de Auxy y el bailecito jaja

[@xiomarigarcia1168]

Nunca he hecho un postre 🍮 pero usted lo pone fácil lo intentaré 😅Qué sabroso se ve

[@nataliatarqui9461]

Me encanto muchisimo

[@beatrizargentina2313]

wow!!! se ve delicioso!!!

[@eveliarosacastro3059]

Que exquisitez felicitaciones

[@fiorellajhadiraipanaquemac6111]

Hola me gusta su receta se ve delicioso gracias

[@kokeafter]

veo tus videos y me dan ganas de preparar todo. jajajajajajaja. gracias por tus recetas y haces ver qué se puede dejar los azúcares si dejar lo que a uno más le gusta que son los postres y pasteles.

[@linalopezruiz373]

Hola Auxy!!! Muchas gracias guapa

[@carolinaalvarez3912]

Hola Auxy hace poco que te conozco pero ya perdí la cuenta de la cantidad de recetas que vi y probé de tu canal, son maravillosas y te felicito de todo corazón 🫶 si puede ser me gustaría que incluyeras las proporciones también en gramos y no solo en tazas si no es mucha molestia 😉 saludos desde Argentina 🇦🇷

[@PostresSaludables]

Muchas gracias Bella😊! claro que sí, lo tendré presente para nuevas recetas. Un abrazo muy grande

[@nani_bella_design]

Excelente receta, la hago y te cuento, muchas gracias

[@araceliroa6360]

Sin palabras, me quedo con la boca abierta Felicidades

[@PostresSaludables]

Muchas gracias 😊!!

[@pepidiazgarcia4251]

Muchas gracias 😋😋😋😋

[@norelkismedina5612]

Se ve muy rica 😋

[@alejandramatera2919]

Genial la decoración

[@elbaperez4534]

Me encantó la receta, porque me ayuda en mi dieta..

[@vicky6932]

Gracias xl la receta se ve muy rico

[@dianafernandaestrada8969]

Se ve súper rico auxi, eres la mejor , te felicito 🎉😋

[@proposito3nlavida]

Gracias, se ve deli deli😋

[@miryambarreto6982]

Gracias muy facil y se ven deliciosas Dios te bendiga un saludo desde Colombia ❤

[@cristinagonzalez7107]

Que ricas se ven ❤

[@Claudia-mr7os]

Una bomba y sin culpas ❤

[@anacristalia]

Me encantan tu recetas❤

[@rocioduran6193]

Muchas gracias por compartir, desde ahora te sigo, no tengo horno y mi esposo es diabético y me uno a su dieta y estos vídeos son muy asombrosamente deliciosos!