БАСКЕТБОЛ | БЫСТРОТА И СКОРОСТЬ. ЧАСТЬ 2

Продолжаем воспитывать быстроту. Сегодня показываем еще один комплекс, но уже более сложный 🔥
Ставь лайк, отправляй видео друзьям и тренируйся вместе с Территорией мяча!
🏀 Наш сайт: terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте - terball
Telegram - t.me/terball
Дзен - dzen.ru/terball
TikTok - vm.tiktok.com/...

[@АлександрОльховский-с8е]

Спасибо большое за помощь А то у меня плохая скорость

[@vadimberserk5652]

Как часто это стоит делать? Сколько подходов, какой отдых?

[@АрсланХалитов-е3щ]

Что за кросы

[@loveredda]

Nike kyrie low 3

[@megachuvak4422]

Ерунда какая)

[@gothluv4740]

Нет