バタフライ25m以上泳げない原因とは？楽に長く泳ぐための秘訣と練習方法4選！

[@39_76]

イルカ飛びだよねー😊✨✨✨やっぱ、せりかさんは、ひとかきで、進む距離が長い😮さすが✨✨✨

[@serika_swimming]

ありがとうございます😭

[@ミーケイ-t8f]

ドルフィンクロールかくタイミングで打つ 何にも考えずにやっていました 早くプール入って泳ぎたくなりました

[@serika_swimming]

タイミングが合うと進みが良くなりますよ！

[@korooba7079]

素人ばあさんですが、なるべく背中を丸めて入水してから、胸から前に出す必要がありますよね。