BATIDO CONTRA EL ESTREÑIMIENTO | Receta alta en fibra | Smoothie para el estreñimiento

Batido contra estreñimiento | Receta alta en fibra | Smoothie para el estreñimiento: bit.ly/2GMR9Q6
#batidoparaestreñimiento #smoothiealtoenfibra #batidosaludable
Receta de smoothie verde con un alto contenido en fibra y agua para ayudar a combatir el estreñimiento ocasional y así mejorar en general el tránsito intestinal facilitando el arrastre y evacuación de las sustancias de desecho a través del intestino.
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[@manuelamoralesnogues8157]

Cuando se toma a la noche o a la msñana

[@vickyblasgallardo677]

X cuanto tiempo se toma??

[@antonialopez3719]

Se toma en ayunas x cuanto tiempo

[@lydiabelchor3806]

Pizza sin horno por Silvia Karamanakian.

[@lydiabelchor3806]

Recetas saladas y dulces por Silvia Karamanakian.

[@leonardogabrielpedraza9029]

Muchas gracias! Lo acabo de probar y pude ir al baño, que alivio. Y me dejo sin dolor al no hacer mucha fuerza te ganaste mi like y suscrito.

[@londrahernandez3436]

Muy Rico y eficiente...!!!! Gracias por tu aporte

[@raulgomezhurtado7599]

Hola, yo sufría de estreñimiento desde que tengo uso de razón y esque no masticaba bien la comida nadie me enseñó, el truco esta en masticarla al menos 30 veces hasta que se haga papilla y recién digerir, verán como desaparece el estreñimiento, acompañen también las comidas con medio vaso de agua será suficiente espero les sirva como a mi, tengan fe y paciencia y si les funciona compartan.

[@ElFinoRojas]

La mayoría de las personas no disponemos de 1hs para comer cada comida (que es el tiempo que te llevaría comer un plato entero masticando 30 veces cada bocado)

[@dannabravo5809]

Hasta eso se enfría la comida y me duele la mandíbula tanto masticar

[@tanializbethlopezjimenez1670]

😂​@@dannabravo5809

[@lauraromero7417]

Gracias por tu generosidad en compartir éstos videos!! Hoy lo voy a poner en práctica. Saludos y cariños desde Argentina.🥰

[@glorystellaquintero2715]

Gracias y tan sencillo hacerlo . ¡¡ Me encanto mucho !! 👏👏🇨🇴

[@CkeriTanJhona]

1 de septiembre del 2022... y si funciona efecto despues de 2 a 3 horas pero muy efectivo 100% recomendado. Te ganaste un nuevo sub gracias.

[@ineslozano1725]

Muchas gracias por compartir su receta para estreñimiento.

[@juanduarte502]

que facil ,que sencillo ,que saludable si señor para que lo haga cualquier persona

[@anatrujillo5427]

Muchas gracias exelente receta, lo voy a preparar.

[@josefinapasten644]

Gracias por tu mensaje Josita que te amo te mando un abrazo enorme y te doy las gracias

[@monicahuertaanaya3592]

Muchas gracias. Receta muy fácil de preparar y efectiva.

[@doracastro8862]

Exelente receta !!! Mil gracias por el consejo 😃💖👍💖😃

[@lucenaperez212]

muchas gracias lo pondré en practica. desde colombia.

[@sandraquintanilla5726]

Me gusta tu receta y la manera q lo organiza😋

[@albertoyuriar3973]

Gracias y bendiciones

[@albapineda7679]

Gracias por su receta voy aprobarla la necesito

[@paulaguzman2057]

Lo voy hacer gracias muy fácil la receta

[@luciagalarza1324]

Excelente felicidades ala.persona que recomienda

[@papas2897]

Muy bien espricado muchísimas gracias

[@jaquelinezambrano4250]

Gracias x sus recetas bendiciones

[@omaidaandrade6017]

Gracias muy interesante y saludable

[@apuntes6004]

Estoy de 27 semanas en espera de mí bebé. Me diagnosticaron anemia por lo que me redoblaron la dosis de Hierro y obviamente eso conllevó estreñimiento. Sin embargo, me fue súper con esta receta. Cero necesidad de tomar ninguna medicación extra. Muchas gracias por compartirlo 🙌

[@rotorres2725]

Muchas gracias!!

[@doloresbaenaespinosa7903]

Gracias porla rreceta. ❤❤❤❤

[@carmelaemperatrizvasquezro7079]

Buen Día Gracias x el excelente receta

[@ramoncarrillo3803]

GRACIAS POR LA RECETA

[@simonahorduan1100]

Muchas gracias Mónica me van súper bien tus batidos sobre todo de Kefir y kiwi.Un saludo desde España

[@martasusanagil5494]

Muy buenoel video para el.estreñimiento

[@stelavalencia2121]

Muchas gracias por la Receta me gustó muchísimo saludos de Medellin Colombia abrazos

[@marypinto6780]

Me gustó mucho 🙏

[@paulinadonosogutierrez9620]

Pues claro que si super bueno el laxante . 👍👍👍👍💕💕💕

[@gladysdominguez1315]

Muy importante gracias

[@luperosales1941]

Se be miy bueno el batido ahora mismo lo are x k en este momento de verdad k lo nececito muchisimas gracias

[@eladiaalvarezdominguez478]

Gracias por la receta del batido, lo acabo de ver y lo voy a hacer xq soy estriñida y con la medicación que tengo que tomar pues más todavía, muchas gracias, un saludo

[@isaacaceves6348]

Si me sirvió gracias

[@fiordalizaguzman6120]

Gracias por compartir

[@albapenagos9215]

Muchisimas Gracias.

[@martacarreno7153]

Gracias probaré tu receta

[@gloriamoraleshoyos436]

Gracias!

[@mariateresabenitezalonso1328]

Exelente lo voy a hacer Graciasss

[@maritzaloormoreira6234]

Excelente remedio y fácil

[@gabrielnieto6462]

Me gusto lo probaré.

[@maricelaarestegui1630]

Me entusiasma!! Lo voy a probar. Me problema es agudo. Gracias y saludos desde México

[@patriciacontreras2122]

Muy buena receta

[@mayramendez3608]

Muy natural ..interesante!!!

[@mariaireneAnglada]

Mira, del día de mi santo!!!

[@yessicacontreras4298]

Muchas gracias

[@EstherMartinez-ke8dn]

Lo voy haser eso esperaba Hase tienpo vi la.reseta muchas gracias

[@luzdaryaristizabal5083]

Hola buenas me encanta tus recetas lo voy hacer porque me cuesta mucho ir al baño muchas gracias mil bendiciones desde cali valle Colombia un abrazo grande

[@mariaritacarrasco4808]

Gracias 🌹❤️

[@veronicarosacastrocampos7556]

Lo voy a probar, gracias

[@aliciamillan6975]

Me emocionó ver los comentarios ,,lo empezaré a tomar

[@MonikB.S.]

Hola Mónica. Tras una colonoscopia he estado 5 meses con un estreñimiento muy problemático, tomando medicamentos, aceite de parafina... Sin resultados y desesperada. Vi tu vídeo y el resultado ha sido rápido, increíble y sin efectos no deseados. No puedo más que darte las gracias. Gracias Gracias Gracias 🙏🙏🙏

[@eduardoduarte2106]

Pues me anima tu comentario, ya que NUNCA había sufrido de estreñimiento y justo después de la colonoscopia ( un mes y medio) lo noto, ahora corroboro cual es la causa. Lo tomaré.

[@MonikB.S.]

@@eduardoduarte2106 Deseo que te vaya tan bien como a mí 👌👍

[@dorisdelvalle9493]

Puede haber estreñimiento por la colonoscopia?

[@MonikB.S.]

@@dorisdelvalle9493 No es lo normal ni habitual.

[@victoriajimenezpreciado7180]

Me gusto mucho ese jugo ll are Grasias por conpartir

[@susanadiaz6403]

Hola recién encontré su vídeo. A probarlo! Saluditos desde Uruguay.

[@omarparedes5884]

Gracias.

[@elizabethforero965]

Muchas gracias DESDE Colombia si sufro mucho de estreñimiento lo voy hacer muy útil su receta

[@gerardocenon5861]

Me incanta esos vídeo de salud

[@genesisvera1949]

Muy buen canal .. nueva suscriptora desde Edo de Hidalgo México

[@blancaestelamonroyponce3433]

Muchas gracias. Lo prepararé. Sus ingredientes podemos consumirlos diario sin problema. Saludos desde Tepic Nayarit México

[@hna.teresamartinez2803]

Saludos desde Cancún México

[@TeresaMartinez-pd5nj]

Saludos dest Cancún México hermosa hoy me sentí muy fatal muy preocupada en el trabajo y lo are muchas gracias te saludo deste Cancún México

[@antonial.serrano1553]

Me encantan tus vídeos.Te conducen a una vida más saludable y te explicas muy bien y con cercanía. Me encantaría que editaras alguno de tus libros. Me gustaría hojearlos Gracias por todo

[@doloresbaena6899]

Muncha gracia measido muiutil

[@ceciliapassalacqua3478]

Gracias, gracias, gracias

[@danilocapellan1316]

Muy interesante muchas, gracias , hermosa la española.

[@gabrielamoreira5837]

Ya lo voy a probar.

[@anacarrillo8557]

Gracias gracias 😎👍

[@ceciliachavez6511]

Gracias !! Es la receta que esperaba !! Fácil y efectiva

[@oscargames7222]

Se toma en ayuna o a cualquier hora

[@lilicuriosa1]

Se ve genial. Yo no tolero el pepino veré que hacer gracias

[@glorias2044]

Gracias 👏

[@alexislopez3504]

gracias

[@samuelmoisesveramozo3572]

Excelente lo probé hoy en la mañana y a las 3 horas ya estaba evacuando. Y estaba muy estreñido. Si funciona esta receta. Muchas gracias Doctora es ud lo máximo..!!

[@Aminta737]

Samuel moises Vera mozo Muchas gracias por compartir ¿Lo bebió en ayunas o a media mañana?

[@mariadelvalorozco4708]

Disculpa Samuel cuando evacuas te Dan dolor de tripa o vas normal a evacuar ..durante cuanto tiempo lo has estado tomando a ver si me contestas porfavor un saludo soy de España

[@aaaaaaaaa12349]

@@mariadelvalorozco4708 pop

[@aaaaaaaaa12349]

Lo

[@lidiadiazderodriguez2410]

Que bueno espero me favoresca lo hare y tambien seria bueno pusieran un video para desinflamar el estomago porque mi caso ami se pone muy grande el estomago auque no coma mucho gracias👍

[@elma1969]

Lo voy a probar porque tengo un problema enorme con el extreñimiento desde siempre.

[@ramonazulmaayala4351]

Me gusta mucho grasia un beso

[@gladysgutierrez820]

Me encantó tu receta es súper sencilla

[@jimenavazquez3057]

Linda gracias

[@upzse5160]

Yo tomé por una semana en ayunas y FUA me va genial, ya no ando con el humor irratado 🥺

[@sandrasanchez3015]

Lo voy a probar

[@teresalariocebrian7015]

Tomo nota porque a veces es necesario😂😂🥰

[@luishernandez5438]

Muy bueno

[@maryrenu2927]

Me encanta todo lo que pones en este caso lequiero hacer una pregunta se puede hacer con leche de avena en vez de agua.Saludos desde Australia

[@paulinarodriguez682]

Boy aser ese batido me encanto

[@mariavegarosaleslopez506]

Me viene fenomenal gracias

[@SimpleBlending]

Me alegro mucho.

[@gracielarocha9284]

Hola lo prepare y la verdad es muy bueno es demaciada fibra y te ayuda bastante recomendo y sabe riquisimo en ayunas tomarlo y luego ase efecto gracias lo seguire preparando 👌👌

[@sixtinazuloaga6655]

Gracias

[@federicoesqueda9544]

Gracias excelente receta buenos días

[@efigenavilla8814]

Gracias lo nesesitaba de verdad

[@alonsoazocar8909]

Te funcionó?

[@carminadelrociobogarin2838]

Gracias por el video !!!!! Voy hacer

[@guillermochichande5685]

X cuanto tiempo puedo hacer este batido

[@AlexDay74]

Lo veré.. lo probaré y si me resulta me suscribo.

[@carmenvasquezfernandez7738]

Graciassssssss 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😎

[@elviracubillostriana8804]

La linasa es mi eselente para el estreñimiento

[@vanesamerico702]

Hola! Muy útil tu reseña!! Te quería preguntar si para hacerlo con batidora de mano se le pone la misma cantidad de agua y si se puede hacer con espinaca. Gracias!!!

[@marielagarcia2543]

Lo voy a hacer muchas gracias👍❤

[@joelenriquealvarezmamani5507]

Te funcionó??

[@lupeflores1317]

Gracias muy bueno

[@alfremvlvamos......4857]

Oye pero cada cuando la tomas o como

[@liliaramirez868]

Excelente su canal me encanta y me están sirviendo de mucho los jugos , pero a la vez se aprende demasiado . Felicitaciones desde Monterrey México

[@adelavelandia120]

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[@cristinaruiz963]

Mi nombre es Cristina Ruiz de Colombia muy bueno gracias

[@victoriagarciaruiz1075]

Le voy hacer