✨LEZZETLİ TOK TUTAN YİYECEKLER✨ II AÇLIK yok 👎🏻 TOKLUK var 👍🏻

[@beyzakorlu8738]

Başlıyorum gamzem. Senin sayende kilo vermeye girişiyorum. En büyük destekçim sensin bunun içinde teşekkür ederim♥️

[@ZeynepAydogan86]

Verdin mi?

[@hanmkaraman7420]

Yarın başlıyorum 💆🏻‍♀️🥰 lütfen ama lütfen sağlıklı yemekler çek lütfen aklimza yemek fikirleri gelmiyor

[@Gkckra]

Ben bu kız sayesinde 56 kilodan 49.80 e düştüm düşmeye de devam edicem ve üstelik hiç büyük kurallar koymadı bu kız diğer kanallar gibi sunu yapın ertesi gün inceciksiniz demiyor gerçeklerle bizi tanıştırıyor ve zaten kendimizde biizm için doğru olan yolu seciyoruz cidden ne kadar teşekkür etsem az

[@mineduygukacar2515]

Spor yaptınız mı ?

[@zehrakocabay8383]

Kalori hesabı gelsinnnnn

[@ppontiacbanditt]

14 kilo verdim birkaç gündür dikkat edemiyordum bu video tam zamanında denk geldi

[@benjaminengel2875]

izlemeden like attım çünkü hep en iyisisin❤️

[@elifkoc2929]

Ben kesinlikle koyu renk saç sana daha güzel yakisiyo 🥰

[@ebrarsoner4495]

Türkiyenin en iyi kanalı seviliyorsun abla🌸🌹

[@hasanyenilmez3091]

Gamze abla kalori hesabi nasıl yapiyorsun

[@fatmanur421]

Spor olarak neler yapıyorsun nasıl başladın spora günlük nekadar yapıyorsun abla lütfen bu konuda yardım et 🙏🙏

[@fatmanuronen4250]

Tamda youtube da gezerken sen ciktin karşima i banada izlemek düşer ❤

[@ilaydakarakecili9551]

Nobody: Gamze: Glisemik indeks

[@imaginedamien6380]

köfte vs yerken yanında kepek ekmeği yiyorum, sence ekmeği kesip basmati pirinçle pilava mı geçmeliyim

[@fatmagulerciyes2049]

Gamze abla kilo konusunda motivasyon videosu çeker misin?

[@seymapektas6244]

Karatay diyeti ile ilgili ne düşünüyorsun çok merak ediyorum 🤔

[@havvakzmaz8108]

Hemen istiyoruz 👍

[@edibeedibe2112]

Yine çok güzel bir video olmuş tebrik ederim ❤️ Gamzeciğim daha önce diyete başlayamıyorum diye bir video çekmiştin güzel bir videoydu... Ama ben diyeti sürdüremiyorum bununla ilgili de bir video çeker misin 🙈

[@twyla8200]

basliyorum heyy🥳🥳

[@hukukadogru4903]

Ablaaa okul için kolay , pratik , kokmayan tarifler önerir misiiiiin ???

[@nihalbasaran8456]

Gamzecim sporların ve kalori hesaplamasıyla ilgili lütfen bilgilendirirmisin

[@ferahlik]

Kalori hesaplamasını nasıl yapıyorsun

[@pqueeninelcisi230]

Kalori hesaplaması videosunu bekliyoruz

[@esenayy]

Bebidigooommm❤❤❤ daha fazla tarif videosu gelirse çooooo...k mutlu olurum. Çünkü yapacak yemek bulamıyorum ve sinirlerim tepeme çıkıyor. Seni çok seviyorum♡ videolarını heyecanla bekliyorum...

[@zeynepkaral8788]

İnceldiysen ne kadar inceldiğini de paylaş bence bizimle. Mesela vücudunun en çok neresinde değişim gördün? Bunu da merak ediyorum.

[@leylileyli2685]

Bende hayat boyu dengeli yaşamak gerektiğini düşünüyorum zaman zaman güzel de besleniyorum ama canım dondurma veya pasta çektiyse pasta yerim ama kilo vermek istiyorsam yulaf lapasıno tercih ederim bende. Ayrıca bu konuyla alakalı kalori hesabı glisemiks İndex hakkında videolar da yaparsanız çok sevinirim

[@mustafabozkurt5798]

Çok güzelsin

[@nisaadgzl07]

Arkadaşlar hangi marka fıstık ezmesini tavsiye edersiniz daha önce hiç almadım doğal olan fıstık ezmesi önerirseniz iyi olur.

[@vahidmemmedov295]

Yaaaaa seni cokkkkkkkkk seviyorum Gamzecim 😘😙

[@nurgulugur616]

Üç yemek kaşığı yulaf yıyolar 🙈🙈🙈on kaşıkla yapıyorum ölçerek üstüne pilavla felan anca karb tamamlıyorum😂😂

[@zahide8093]

Yine çok güzel bir video olmuş Seni izledikçe motive oluyorum. Bu arada hiç Chloe Ting spor challenge' ını duydun mu Gamze. Ben o challenge' ı yapıyorum zorlayıcı bir spor ama duymadiysan bir ona da bak bence Seviliyorsun ellerine sağlık ...💜💜💜

[@leylileyli2685]

Bir de kalori hesabı yaparken hangi uygulamayı kullanıyorsun

[@Bebidigo]

fat secret ✨

[@leylileyli2685]

@@Bebidigo teşekkürlerr 😊

[@yarmcqxatirlr6965]

İnstam yokki canlm

[@fatmabacakloglu7451]

Abla nasıl hesaplanıyor ben yükledim uygulamayı ama hesaplamayı yapamadım

[@nevinkaplan8956]

Şimdi instıgramda profinize baktım hiç yemekle alakalı paylaşım göremedim

[@lamiye8915]

Bence sen diyetisyen ol🥰

[@mineduygukacar2515]

Spor yapmadan kilo vermemiz ve incelmemiz mümkü mü

[@luna34030]

Geri alırsın veya çok kilo vereceksen sarkma olur

[@irem1968]

Yeteri kadar karbonhidrat şeker ihtiyacımin ne kadar olduğunu nasil anliycamm

[@hanmkaraman7420]

Kalori hesabı gelsin lütfen 😘😈👍

[@eylulislek7254]

💓

[@vahidmemmedov295]

Bu gün içimi size dökücem. söyle düşünün Ben küçük 13 yaşinda kiz çocuyum her yoldan geçen bana bakip gülüyo sinfdaki arkadaşlarim bile teyzemin oğlu bana her baktiğinda yanaklarini şişiriyo ve bana şişko diyo ve bende sahte bir gülüsemeyle olayi geçişdiriyorum

[@vahidmemmedov295]

Ama artik böyle olmicak cünki bir soz verdim zayiflicam

[@vahidmemmedov295]

Abla seni cokkkkkkkkk seviyorum

[@vahidmemmedov295]

Bişey diyicem gazem bazi doktorlar diyolarki diyet yapmayin sence doğrumu benim kararim kesinde öylesine sordum lütfen cevap yaz

[@mevymel6373]

KALORI VIDEOSUNU DORT GOZLE BEKLIYORUM 😍

[@youcannotknow2650]

😘♥️♥️

[@keremiyy1353]

İlk