BED TIME YOGA | sleep & wind down | 30 min

[@berkebagatur73]

This is one of my favourite practice, thank you🧡🙏

[@luisamancini7303]

Thanks a lot.with all my gratitude.

[@GabriellioMocaccini]

This was my first practice with you, and I found it deeply soothing and relaxing. It was a wonderful gentle full body stretch, and very beginner-friendly. Your voice is also extraordinarily calming, and I appreciated that you darkened the video to be softer on the eyes just before bed which is very conducive to sleep. I hope you share more classes on your channel soon. I'd love to see more videos from you

[@melinaophelia2287]

thank you that's amazing to hear ! Unfortunately I don't have so much time for this cannel but I will try my best xx

[@Rules5005]

20/3/23 was truly blissful 😊. Thanks, Melina

[@amygardner9941]

aw this class was just perfect. Great for the end of a mega productive day. Thank youu!!!

[@melinaophelia2287]

I am so happy you liked it :)

[@ОдаркаВоробей-м1в]

Thank you!This practice is so relaxing and calm 🪷

[@Rldest]

Thank you so much, that was amazing and extremely relaxing 🧘‍♀️

[@melinaophelia2287]

so happy to hear xx

[@paulinebenker708]

my future go-to bedtime yoga session!😍

[@melinaophelia2287]

yayyyy :)

[@bajsungefeli7208]

hi

[@melinaophelia2287]

take good care and all the best x

[@charleston5091]

Wow das war einfach wunderbar ✨ Deine Stimme ist so warm und rundet das einfach perfekt ab 🤍

[@melinaophelia2287]

Dankeschön! Das freut mich so ❤️

[@Julia-nm8yf]

Waow, einfach nur mega, bin jetzt so schön angenehm müde und fühle mich unfassbar erholt. Traumhaft. Danke 🙏 ❤️

[@melinaophelia2287]

juhu! sweet dreams ❤️❤️

[@randall6890]

Hello, I love your yoga ! ❤

[@mollie9036]

Amazing! This session covered every pose that I love 😍😍😍😍 a beautiful practice and ready for sleep now 🌙 x

[@marisolalfaro5063]

Thank you. A very relaxed practice. Namaste 🙏

[@bluishfade2832]

Ich wollte diese Meditation schon mega lange ausprobieren. Gerade fertig geworden und ich fühle mich als würde ich auf Wolken liegen. Ich denke, dass ich heute toll schlafen kann 😊💕✨

[@TheJuliiBieber]

Richtig tolles Video! Deine Stimme ist so angenehm - perfekt für den Abend

[@melinaophelia2287]

Dankeschön!! ❤️❤️

[@christinaschicker5026]

Wow! Eine so schöne Yogaeinheit 😊 Wunderschöne, beruhigende Stimme, toll und perfekt inszeniert! Hatte zuerst Bedenken, weil ich sonst nur auf deutsch praktiziere, aber deine Worte waren so klar und super verständlich - dankeschön 💕

[@melinaophelia2287]

Christina Schicker das freut mich riesig!! ❤️

[@Juliette-P]

Thank you, this is wonderful

[@mhinrichs1500]

Liebe den Flow sehr! tat sehr gut :) übrigens mega, dass du beim Shavasana die Musik lautlos gestellt hast!

[@melinaophelia2287]

juhu, freut mich! ja, ich finde, da will man einfach nur abschalten :)

[@PupuriFofa]

Thank you so much ❤❤❤

[@sina2215]

Die Yoga-Einheit tat richtig gut, kann ich auch FÜR Anfänger empfehlen. Macht einfach in eurem Tempo und wie es passt :)

[@melinaophelia2287]

Jaaa ist absolut für AnfängerInnen geeignet :) ❤️

[@SerenEnfys]

My first video! Searched "30 minute yoga deep bed". I've just finished and I just seen... I truly can't believe how many people are missing out on this!! This was so delicious! I feel delicious and so ready for bed:")

[@plihanava1459]

Thank you for doing this ❤️

[@juangonzalezramirez815]

Saludos especiales para una reina que no tengo palabras para describir su ermosura saludos desde sacramento California feliz navidad y próspero año nuevo

[@Jlavie_]

Ich konnte so gut schlafen 😍

[@christopher7567]

Unintentional ASMR

[@zenmetnyna]

delicious