BED YOGA | Yoga pour se réveiller en douceur

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Marine
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Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.

[@dudaykataline1497]

Cette séance est top le matin je sens mon corps prêt pour la journée . Depuis que je pratique tous les jours le yoga j'ai beaucoup moins mal au dos . Merci pour ses doux moments

[@Marine_chpn]

avec plaisir ✨

[@jacquelinehannevart8801]

Merci pour cette petite séance matinale, je me sens prête à démarrer la journée 😊

[@Marine_chpn]

Parfait❤

[@lauretartinville1840]

En ce dimanche matin, je viens de faire à nouveau cette séance dynamisante. Je me sens vraiment bien. Merci Marine. 🙏🌺😘

[@Marine_chpn]

Magnifique 💖

[@Marjane-u7u]

Super pour démarrer la journée. J’ai mal au dos et je croyais que c’était pas possible de faire quoi qui soi. Mais ses exercices m’ont prouvé au contraire. Merci et bonne journée.😊

[@Marine_chpn]

Génial ! ❤ ❤

[@elsajolly8896]

Merci Marine pour cette séance au réveil que j'adore pratiquer ...Merci pour tes partages..

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@veroniqueval2329]

Une séance courte mais néanmoins complète venue à point pour adoucir le matin d'une journée un peu appréhendée. Un grand sourire gratitude. Namasté Marine.🙏

[@2024HUNTERI]

Wowww une belle découverte du matin !! un pouce et un abo 🙏🙏🙏

[@lapsuslafleur971]

Faute de temps, cette séance m'est présentée. Elle s'est très bien déroulée de mon côté. Merci bcp

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@nathaliefare6272]

Très agréable séance faite lors d une insomnie 😚😚

[@Marine_chpn]

Parfait j’espère que cela t’a aidé !!

[@valeriebouchet9955]

Bien démarrer la journée 🙏

[@poupou9421]

Séance très efficace je vous remercie sincèrement ❤

[@Marine_chpn]

Merci à vous 😊

[@nathalieberger6666]

Cc MERCI et oui même en 10 minutes bien ressenti ce bien être 😍

[@Marine_chpn]

Parfait 🫶🏻

[@fabricelavocat6937]

merci Marine, belle journée

[@brundulea8105]

Cette séance est géniale pour débuter une journée dans la douceur et le mouvement, merci 🌸

[@sandrabassinet8912]

Cette séance est top! Faite sur le canapé ´ ayant pas mon tapis à proximité ! Incroyable 😄 merci beaucoup Marine 🧘‍♀️🧘‍♀️🙏🌲

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@saracleach8590]

Merci beaucoup pour cette séance Marine!

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@alexandragarandeau3854]

Superbe séance pour sortir du lit le matin, merci Marine. Namasté

[@Marine_chpn]

♥️

[@irenelamo6184]

Waaah Marine merci beaucoup pour cette magnifique séance, réveil difficile je fais ta séance dans mon lit et la une forme de fou et une respiration plus dégagé. Merci beaucoup ☺️😘

[@marinevivier1502]

Réveil en douceur ici! Merci et belle journée à toi ❤️

[@Marine_chpn]

Merci à toi 😊

[@spencerenola3750]

J’adore tes séances de yoga du matin à faire dans le lit. Celle ci est encore une fois très efficace et très agréable. Merci Marine 💛

[@keniaszostek1437]

Merci Marine ! Séance très agréable qui permet de déverrouiller le corps dès le matin ! J’ai l’impression d’avoir plus de place dans ma poitrine pour respirer 👌🙏

[@lcll937]

Cette séance est juste magique le matin : le regain d'énergie est juste incroyable ! Ta chaîne est si inspirante, juste merci 🌻

[@noemieleblondel4185]

C'est toujours un vrai bonheur de faire tes séances Marine ✨ Merci beaucoup 🙏

[@Marine_chpn]

Oh trop bien merci ♥️

[@yadlabus]

Toujours aussi belle cette séance !! Merci encore !

[@laeti_ti_talaeti_ti_ta5803]

J’adore , trop bien pour les matins pressés ! Merci encore marine

[@Marine_chpn]

Au top!!

[@margotjaeger1880]

De quoi bien commencer la journée ! Merci beaucoup 🌞

[@Marine_chpn]

Ouuuii

[@mafaldam5926]

Waouh tellement belle cette séance, quelle détente à la fin ☺️ merci beaucoup Marine, tu es géniale ✨

[@Marine_chpn]

Au top 😘

[@juliechable742]

Merci c'était top ! ❤

[@Marine_chpn]

avec grand plaisir julie 💞

[@deld133854]

super merci

[@Marine_chpn]

Avec plaisir✨

[@belendechallens]

Let's do this this morning 🌞 thank yooouuu Marine

[@Shakesdine]

Je découvre tout juste cette chaîne et woah les belles vibrations ! Merci pour ces jolies séances. 🙏

[@cecile.thebaud]

Merci !

[@Marine_chpn]

❤ à très vite🙏🏼✨️

[@vicky2835]

Séance toujours aussi agréable, merci pour ta bienveillance 🙏☺️

[@mdlekeslsle5766]

Merci bcp!!!!

[@Marine_chpn]

Avec plaisir

[@lamusepicasso0613]

🙏🏼🥰😘

[@janisse2038]

Superbe séance 😍 comme toujours ! Merci 😊

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 👌🏻♥️

[@leelouberrier648]

j'aimerai commencer le yoga mais je n'ai ni énormément de temps ni énormément de place malheureusement. est ce une bonne séance à faire tout les matins pour débuter?

[@naissiadesrois4371]

Bonjour Marine merci pour cette agréable vidéo 😊 peux tu me dire quelle formation tu as faites s'il te plaît merci pour ta réponse bonne journée

[@nancieasselin9730]

J'ai aimé la pratique mais je l'ai trouvé beaucoup trop rapide, surtout le matin en se levant. Je ferais moins de mouvements mais je les tiendrais plus longtemps. La prochaine fois je vais l'essayer en réglant la vitesse de la vidéo et la mettre plus lent. Merci beaucoup. 😊

[@Marine_chpn]

oui pourquoi pas :) le type de yoga que j'enseigne, et mon enseignement, est dynamique et flowy, plus proche du mouvement fonctionnel, mais il existe d'autres styles de yoga bien entendu !! a tres bientot :)