BEEP TEST NA ZGIBU - Test izdržljivosti na zgibu!

[@ratkoraleknezevic7534]

Aške majstore! Ja toliko zgibove ne napravim za 10 dana 🤣... koji kralj... Bravo i ostatak ekipe

[@DugiDevetCarabolium]

Aške je majstor, direktor svemira, hvala vam na ovom videu, po ovom videu sam mogao da sebe izmjerim do koliko sma mogao radit piramidu, 14 je meni sasvim uredu i još rikverc ali bez beep-a nego po svom odmoru. Stvarno svaka čast Aške!

[@mirneszecevic6965]

Auu Aske stvarno nemam rijeci, svaka vam cast momci! Samo tako nastavite🔥💪🏽

[@VnV_arTroom_design1]

Aske radi najpravilnije i ne zabusava ni na čemu 🤙💪💯 dečko presao igricu, svaka čast i ostalim momcima💪💪💪

[@AB-sc9xi]

Ne mozes njega da racunas i kineza jer kinez minimum 10kg ima vise od asketa mzd i vise,aske se usesredio na izdržljivost snaga itd,a kinez powerlifting,imas video njihov gde su sve rekli.

[@niko.dj.4899]

Odlican klip, svaka cast!👍💪💪❤💣 Mala zamerka na pojetince, ono sto je Kinez naveo u klipu, oko pravilnosti izvodjenja pokreta do 8-9 svi su manje vise ispostovali, a posle samo Aske i Kinez. Ostali su posle 9 mogli da prestanu!

[@Marko_85]

Nista bez Kosutnjaka 😉 dobro dosli nazad u moj kraj!! 💯💪👌

[@Kiboleza]

22:05 Kinez i matematika profesor hahahahha

[@aleksandarstamenkovic6054]

Ајде неки изазов где радите ноге, за промену. 😀

[@JeZZGro]

BTTB left the chat.

[@eaglemne5565]

@@JeZZGro Lol, kinez uradio 155kg iz cucnja

[@JeZZGro]

@@eaglemne5565 Ray Orlando Williams uradio sa 490kg, i sta sad? "LOL".

[@eaglemne5565]

@@JeZZGro On powerlifter oni sw, ok.

[@JeZZGro]

@@eaglemne5565 Lajkuj si sebi kom, kad niko nece.

[@proexpert7826]

Jako pametne i mudre stvari mogu da se vide i nauče od vas dvojice svaka čast momci samo napred. 💪

[@nemanjabarbucic1660]

Svaka cast momci 💪🏽

[@denijalhabibovic7266]

Aške brate ti koda si na baterije hah Ostala ekipa svaka cast 🙂 Pozz iz HR❤️

[@kibo23]

Aske monstrum!

[@mr.alien963]

Bravo momci samo napred!

[@nemanjarajcic2756]

Svaka cast momci👍👍👍👏👏👏

[@jode3839]

Svaka cast aske

[@magnifico4951]

Aške svaka cast na formi

[@andrejvujic4907]

Hoće li biti klipova za deformitete kicme ( skolioza na primer) . Ovo ne govorim zbog sebe već zbog ostalih kojih ima sigurno a kojima bi znacilo😉

[@ubrenvanhou4823]

Ima vec

[@demjndemjn2842]

Kako aske moze ovo da radi nije mi jasno ovo je stvarno next level

[@Erike_64]

19:48 Kinez najjaci: snimaj odatle da se ne vidi kada radi kukovima. Ahhahahahha. Svaka cast Aske

[@stevangixerlukic5692]

Nevjerovatan je aske ! Svi top Aske grom...

[@alodesiposo]

Aske svaka ti cast i trbei i svima vama, samo malo kao da kada uradis odredjen broj zgibova, pocnes malo da ljuljas telo i da ga zabacuejs u nazad samo nastavi jakoo

[@nx7249]

Kinez, nisi trebao ovog decka Milana da diskvalifikujes...Jeste da je radio sa losom formom, ali mogao si brate da ga pustis jer sledecu svakako najverovatnije ne bi izvukao, a i nista njegova forma nije bila gora od pojedinaca. Smekerski gest bi bio da si samo precutao, ali ajde, sta je tu je... Sportski pozdrav momci😁

[@nx7249]

Zaboravio sam da cestitam Asketu, svaka cast zverino! Nerealno impresivno

[@BackToTheBasics]

Nije ovde niko bio sudija, ali se gubi smisao testa ukoliko se ne poštuju pravila. Istina je da su ostali u nekom trenutku radili takođe loše i to samo znači da ni njihov rezultat onda nije potpuni realan. Svakako je i sa pogoršavanjem forme teško preći više od jedne stepenice iznad svojih realnih mogućnosti...

[@zdravkobajic4585]

Bravo! Covek doktor!

[@akybota3364]

Aške ima neku posebnu tehniku izvodjenja, uvija de nekako dok radi 😁

[@rema89]

Upadne nogama ispod sipke 😂

[@igorkulic]

Bravo momcii 🔥

[@thenotorious8150]

Aske se klati kao oni na cross fit, radi ih bruka, ali ima tehniku, radi ih kao cross fiteri.

[@milos469]

22:15 au kinez brate koja matematika😳

[@mihailopopovic4759]

Odlično ti stoji brada Kinez!

[@l.j.6918]

Momci lome i krive sipke!!! 💪❤️❤️

[@draganstancic2582]

Svaka.cast momci

[@skrajina8037]

Jel kineza konacno prosao kompleks celavosti pa je prestao da nosi kacket?

[@velikamorava1717]

Bravo zverine :)

[@djordjemilovanovic9103]

Svi ste najaci samo tako nastavite

[@neko5451]

28min uživanja

[@Bornisimo1509]

Aške zveri 💯💯

[@original3620]

Hahahahahahha Askee🤯🤯🤯💪🏿💪🏿

[@dobrivojedzuvic4848]

Kinez nadoso ko Drina posle kise.

[@jedanjezivot3328]

Kinez predobro ti stoji brada, ne menjaj taj fazon👌🏻💪

[@ultrastudio309]

21:22 uradio je 20 :)

[@eaglemne5565]

21*

[@vukciculj7023]

21 brapoo

[@dvv116]

276 zgibova svaka čast aške ovo je nenormalno zverina ipo, svaka čast i za kineza i za ostale momke

[@savjetodavnoterapijskicent3170]

koji kompleks kod kineza, prepao se da mali ne uradiviše od njega, a kinezu forma 0, ljubomora mu na uši izlazi

[@zilijen7153]

BRAVOOOO MOMCIIIII !!!!!!

[@REV55GAGY]

Top momci 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@nikolaknezevic3020]

Koliko je zmai bio rigorozan na takmicenju, toliko ovde ko k radi

[@eaglemne5565]

Ovo je druzenje, ono je "TAKMICENJE"

[@BackToTheBasics]

Zmaj ima svoje načine za izvođenje ponavljanja kojima cilja isključivo najbolje moguće pogađanje mišića i onda mu je teško da se u trenutku prilagodi. Ovo je već bolje dosta nego kako vizuelno izgleda na treningu, ali ga to radi bez sumnje s obzirom na ogromne latove i teres.

[@pele560]

Lepo ti stoji bradica Kinez

[@borkoborkovic6477]

Može testiranje za Britanski SaS, njihovi zgibovi su na beep svaku sekundu po jedan deluje teško

[@vvvvvvvvv1v]

Sto su svi grbavi nije mi jasno?

[@Agentizzy1]

Ja sam ovaj u crnom na 2:18 levi korner 💪🥇

[@ivicavladic7189]

Moj naklon..

[@petarmihajlovic6589]

Pullzilica i ja dolazimo na beep ruske😂

[@BackToTheBasics]

Može! 💪🏾

[@matijanikolic5046]

19:49

[@user-vn5co4fw6m]

Aske se igra

[@jode3839]

Odrasite izazov za propadanja

[@user-ep9gw3ex4r]

Ovaj Aske decko nije normalan

[@aj45045]

Mislim da ovakav challenge nema smisla ako se ne radi sa striktnom formom jer tada se vidi prava razlika među sudionicima. Ovakvom formom bih i sam napravio kao većina cca do 15, ali kada se radi forma kako ste rekli, dolje do zaključavanja laktova, gore do brade (ali bez dizanja glave), noge ravno zategnute bez cimanja, lagano ekscentrično spuštanje, e tada ne mogu ni 10 napraviti. Često ti challengei nas povuku da degradiramo formu i to skroz samo zbog boljeg rezultata, ali smatram da bi trebali biti iskreni prema sebi i staviti formu uvijek na prvo mjesto pa neka ti benchmark ne bude apsolutna brojka koju si napravio već relativna u odnosu na prošli put. Ovdje su jedino Aške i Kinez imali konstantnu formu uz mali cim unazad, dizanje brade i bez kontroliranog spuštanja (ali to niste ni dogovarali), ostali jako degradirali kako su dalje išli. Bilo bi lijepo vidjeti ovaj izazov, ali baš s formom koju sam napisao jer tada bi se razlike među vama bolje vidjele, a i bilo bi edukativnije za druge manje iskusne atlete.

[@royalemaybe8950]

Brate, rečeno je iz lockouta i brada preko šipke i dozvoljeno cimanje iz kuka donekle. Znaš kad bi iko probijao brojke da radi sve s striktnom formom...

[@aj45045]

@@royalemaybe8950 Na ovakvom izazovu ne bi trebao biti cilj probijati neke tuđe brojke, već stvoriti svoje s pravom formom. Kažem opet Aške i Kinez su imali relativno dobru formu, dok svi ostali su samo silom htjeli da budu brojkom dobri kao oni uz daleko veću degradaciju forme što opet nisu uspjeli...

[@noshly]

Aške lagano do 30 mogao

[@odkadsamserodio]

Kinez je l moze pitanje?

[@nikmilanovich5414]

Ovo ni su cisti sgibovi , od broj 10 svi bez Aske su opropastili tehniku, a i Aske posledni serije isto. Ali Aske je na svetsko nivo!

[@mihailoecimovic2492]

21. serija = 20 ponavljanja

[@aleksalazic7962]

19:48 ne znam da li je ovo kao fora ili šta ali ako nije prilično je glupo. Bar da su ga izbacili da se ljudi ne pitaju, a Kinez izgleda ozbiljno dok govori

[@calibro1596]

svaka čast svakom ali meni deluje nesto nemoguce kako je za ginesa radio 18-19 zgibova emom 1 sat a sada je radio emom od 1-23 samo.

[@armos3853]

Drugačije je kad rasporediš po 6-7 na svakih 20 sekundi, nego ovo gdje recimo radiš bez odmora cijelu seriju koji je dozvoljen samo u donjem položaju zgiba što i ne znači nešto puno..

[@andrew71883]

Tada je podelio setove na 6-7 ponavljanja, dok kad radiš setove od 15 i više ponavljanja sa malim pauzama izgoriš brže

[@calibro1596]

Da ali je jos uvjek se tim tempom izgurao citav sat a sad 24 minuta da delemicno ste u pravo al jos uvjek brate 1130 zgiba za sat ili 260 za 24 minuta je bas velika razlika

[@BackToTheBasics]

Nema poente porediti te dve stvari jer su prvih 10 minuta bačeni s obzirom na tempo. Ovo je test za sebe.

[@calibro1596]

@@BackToTheBasics znam da nema poente ali nevidim razlike u koncipu radili ste sa jednakom ekplozivnošču in odnosno radili ste istom brzinom vremenske razmere su bile hladnije ker je zima a tada kad ste radili ginesov rekord je bila vrucina da vam se je pregrejala kamera tako da su u obadva primera vremenskih razmere poprilicno jednakog levela da tako kazemo jedino sto ste sada radili u 1 seriji a tada u 3 sto olaksava challenge odnosno ginesov rekord.

[@cofi5453]

Jedno pitanje, zasto se Somi trese dok radi?

[@Nikola-rg5sh]

Lik koji je ostao sa asketom na kraju je trebao i ranije da ispadne....

[@damirolear5056]

Jel pametno uzimati kreatin ili proteine sa 17 godina?

[@t-bonemendez9938]

Ja uradih 9, nije lose

[@dinamo.slavonija]

11:20 ime pjesme???

[@pele560]

Oće biti ovo za propadanja?

[@alekgrujic1418]

Sta ste se poskidali bre

[@ilijamatovic7142]

Da li bi mogli da snimite nešto o stomačnom vakumu?

[@kibo23]

pa nisu oni bilderi

[@aleksavrbic37]

19:49 Ćofi? da li je u pitanju Ćofi sa kojim je Aške počeo da snima ili sam ja pogrešno čuo?

[@kibo23]

Krompir

[@MatrixSignals2K24]

ako nekog zanima spravice gde su oni u klipu se nalaze u bg-u tu kod banovog brda u parku

[@losmyboy3929]

Kako ove pazue namjestite

[@straleeex]

Od kada je ßomi veci od kineza ?

[@kibo23]

nije?

[@eaglemne5565]

Visi jeste, ali veci nije

[@user-sx7fl5yv6t]

Jel se popravio Premiere😂?

[@calorsi6501]

?

[@pubgpubg-hl7yx]

Kinez pustaj bradu bruka ti stoji

[@vozac03]

Omg imam leptirice u stomaku

[@brankoaca]

Aške se zabrojao pa je umesto 21 uradio 20 ,21:41

[@lukaroca2800]

Song name ?

[@pekimilan4699]

Skinite majice :)

[@borispajovic286]

Uradio sam 12 zgibova da stignem do 15-16 dosta

[@sadi_supercell2132]

A ovo je na minut , pa onda lagano , najmanje 16 , probam za par dana

[@parkourfreerunning4788]

Zasto kinez ima potrebu srat drugima sta ga boli kurac kako ko radi gledaj svoja posla i fokusiraj se na sebe a na na druge

[@BackToTheBasics]

Jer ti drugi ne vide sebe i možda nisu ni svesni kako zapravo rade. Sa druge strane nepoštovanjem pravila se gubi smisao testa i zašto bi to onda iko gledao?

[@legenda4341]

Pa da ne ispadne da je slabiji od pola likova u parku , ne bi ga klinci vise uzdizali toliko

[@checkyoself3722]

Ашке..

[@user-oc2cx4kz6p]

Zna li neko kako oni postavljaju tajmer

[@calibro1596]

Ono kad kinez kaze snimaj odnapred da se nevidi kad radi kuk hahhah 19:47

[@Itachi-yt4ol]

Prvi!

[@lazartomic10]

Snimite isto ovo i za čučnjeve i propadanja

[@mehmed1110]

Prvi

[@mikivatrogasac4671]

Mene čudi za Đapeta da nije izgurao bar 19 jer je lakši dosta i od Zmaja

[@nx7249]

i meni je bilo to sokantno

[@kibo23]

​@@nx7249neverovatno ostao sam izbezumljen...

[@b.j.179]

Aške ne radi pravilno 🙈

[@wolfblack9356]

Jes jadan kinez, prepao se malog pa mu kenja za formu, a njegova forma u svemu je nula

[@user-im4gb6jy2o]

1 komentar

[@rista6157]

izazov probajte da pojedete oko 12K kalorija za 24 h

[@urosdelic9062]

Kinez nema kvadrata nista samo n x (n+1)/2

[@Zanimlivi.]

Vidi ti kineza ko neki deda

[@blabla-wp5vv]

Deo ove ekipe je ozbiljno iskompleksiran... Ljudi, snimate se za YT, gleda vas narod. Bolje uradite pravilnih manje, nego tu nesto da se krivite ili skracujete kako bi pokazali da ste "jaki" koliko i najjaci u grupi. Pravilan rad se ceni, djidanje je bedno

[@royalemaybe8950]

Kaže čovjek koji ne može 10 zgibova.

[@david_v8342]

Kinez brate obrij se...

[@divljacina1]

Kinez se smeje....nema veze sa glalsom i likom hahahahahahahaha

[@pavleristanovic2397]

Ajde beep test na propadanju

[@Luka-bn6ed]

Bolje je bez brade kinezzzz