Экономное меню. Тратим 10-15 000 в месяц на еду 4 человека. (Плов, заготовки, брокколи, уха)

Всем привет! Ваша любимая рубрика "Экономное меню"
Сегодня покажу: Готовлю плов, делаю мясные заготовки для котлет, очень вкусная брокколи, быстрая уха
Плейлист экономного меню - • Прожить на минималку. ...
Просто готовлю на 3 дня на выходных - • Video
Наши принципы питания - • Video
Быстрые супы - • Video
Заготовки и обзор на мясорубку - • Video
Тут рецепт моего фирменного ТОМ ЯМа - • Video
__________________________
✅ Телеграмм канал - t.me/belkaekonom
✅ Дзен - dzen.ru/belka89
Для сотрудничества - [e-mail]
#экономноеменю, #менюнанеделю, #простыерецепты

[@belkaeconom]

Плейлист экономного меню - kzbin.info/aero/PLpEOe-UHbC6wHYvJWxLyt_F-Dd9aAOYII Просто готовлю на 3 дня на выходных - kzbin.info/www/bejne/qJ_MqmanpJWhfNk Наши принципы питания - kzbin.info/www/bejne/mIO6p55qfamdmsU Быстрые супы - kzbin.info/www/bejne/bZezlmmfab-CoLs Заготовки и обзор на мясорубку - kzbin.info/www/bejne/pZ-xf5mJn5lnhbc Тут рецепт моего фирменного ТОМ ЯМа - kzbin.info/www/bejne/bnnEn3uMdparnZI

[@Жизньмоихкотов-э2г]

У меня муж такой мой плов называет рисовая каша с мясом🤣

[@МарияНагорная-с5у]

Тоже дочке покупала такую мочалочку, ей понравилась. Недавно была скидка, купила в магнит-косметик за 29 руб, аж две штуки)))

[@belkaeconom]

О я бы 10. 20 взяла)))

[@ЧикенБогдан]

Я как-то готовила суп с фрикадельками без фрикаделек😅

[@Beregovaart]

Очень хорошее видео спасибо за мотивацию 🎉 чтобы не текли слезы нужно пережать слезный канал,для этого когда режете лук возьмите спичку(зубочистку) в рот и просто зубами зажмите, не крепко просто держите зубами или возьмите жвачку и жуйте зубами. ❤ не плачьте ❤❤😊

[@ЕленаДолгополова-у3ц]

Маргарита, не берите мясо в таких упаковках в магазинах... оно там ужасно не свежее. Я хожу раз в месяц на рынок и сразу покупаю на месяц 2-3 кг мяса. На рынке всегда свежее. Рекомендую. Но наверное чуть дороже будет чем в магазине. Попробуйте сходить на разведку на ваш рыночек в вашем городе.

[@user-if7hhhthfij]

Поддерживаю, я покупаю на рынке, не знаю как по цене с магазином, так как не покупаю в магазине, Я за качество и только телятину на плов и топлю жир теляций, а потом мясо и овощи на топлёном жире обжариваю А суп исключительно на косточках))

[@слайдер-й4е]

Как можно накопить на квартиру?! Скорее риторический вопрос... С нашими зарплатами, даже на трусы не хватает, не то что на квартиру

[@belkaeconom]

@@АнастасияОлова-ь8к Копить_)))) Ответила.. выйдет видео в среду) с ответом

[@Anna-Koller-vlog2688]

Сейчас такие цены на продукты, как люди умудряются еще копить на квартиру??? Странно🤷🏻‍♀️

[@МайяПаули]

@@Anna-Koller-vlog2688 Ни как. Инфляция все съест

[@_brainstorm_4971]

@@Ippolitovna Конечно на первоначальный взнос) 3 комнатная в НСК стоит от 5, а 4 от 7)))замучаешься копить)

[@Виктория-й3ч9я]

Очень хочется сначала попробовать накопить шесть зарплат на подушку безопасности, сложно, но возможно, тут уж нужно работать над собой))

[@Виктория-й3ч9я]

Рита доброе утро 🤗😘

[@belkaeconom]

Доброе Викуль)))

[@ОксанаПрохорова-х7г]

Больше чем за полчаса от брокколи что-то остаётся? 🤣🤣🤣

[@LeontevaJulia]

Один дух, да и только)

[@МаринаЯшина-ы3п]

Моя семья уже несколько лет тоже кушает подобный плов)) у нас плов бывает не только с рисом, но и с булгуром и с кус-кусом, как-то даже с гречкой делала.

[@belkaeconom]

Да с булгуром круто) на озон он сейчас по 50 руб)

[@Irine79]

Я тоже люблю с булгуром больше

[@belkaeconom]

@@Irine79 Да готовила сегодня с ним)))

[@Наталия-з8ы]

Я даже как то с перловкой делала)))

[@Едаидругое]

Риточка привет!) а муж вам помогает делать заготовки? 😊

[@belkaeconom]

Да мясные в основном.. он режет мясо на куски))) и ходит за этим мясом)) выбирает хорошее

[@nobodyheresince1880s]

Лайк ❤

[@Едаидругое]

Какой у вас ворчливый муж😅

[@belkaeconom]

Да немного ворчунишка))

[@ЕкатеринаЛаврова-р3н]

Скажем так 3 яйца и одна сосиска завтрак для офисных работников. К то физически работает это очень мало

[@belkaeconom]

У нас так

[@Yanareal]

Доставка 178??? У нас 99

[@belkaeconom]

Эт где? можно тайм код?... я в основном в самокате биру)

[@Yanareal]

@@belkaeconom а вот в чеке я увидела строчку доставка)

[@belkaeconom]

Это вы мама-минималист бывшая?

[@Ирина-ш6й9ц]

У нас доставка бесплатно.Сборка 59 р.Калуга.

[@ЮляшаМ-в8е]

У меня мама хранит бумажки из под масла в холодильнике.Потом кладет вместо пергамента для выпечки

[@belkaeconom]

Хм... размер ж маленький...

[@Nadi_i_xxx]

​@@belkaeconom в нахлëст видимо))

[@ЮляшаМ-в8е]

@@belkaeconom одна бумажка на другую бумажку и все

[@olgaa4636]

Я потом этой бумажкой смазываю противни или формы для пирогов/кексов, пиццы и прочей выпечки перед запеканием. Реально много масла остается, жалко выбрасывать. Просто сворачиваю эту бумажку от масла, потом при необходимости достала, смазала - выкинула.

[@belkaeconom]

Ммм круто. В морозилке хранить? Мы мало масла едим

[@МаринаА-д7б]

Вопрос :если вы снимаете видео в реальном времени, почему у вас тогда получается видео идёт, а звук от открывающего вашего рта отстаёт ?!

[@belkaeconom]

Озвучивала ночью. И взяла кадры меня говорящей с другого видео. Не было возможности говорить в 2 ночи лицом в камеру))

[@yulialiseenok5463]

Сахара прям много

[@belkaeconom]

Где?

[@АнастасияПетрова-у3ф]

Кем работает ваш супруг? Если не секрет конечно)

[@belkaeconom]

инженер, а почему спрашиваете?

[@АнастасияПетрова-у3ф]

@@belkaeconom просто интересно стало) ни чего более)

[@ЮляТрофимова-р5д]

Я тоже так люблю запасы/заготовочки. Это так удобно!!! Мне сейчас нравиться покупать замороженные овощи,например брюссельскую капусту,стручковую фасоль,сельдерей и т.д.,а потом при варки супчика добавляю небольшими порциями,получается насыщенный овощной бульон.

[@belkaeconom]

Мм сельдерей пока не делала так)))) Надо еще капустой запастись)))

[@oolgaost17]

Мы перешли на фермерское мясо. Привозят прямо к дому! Очень удобно. Творог и сметану тоже берём. По ценам чуть дороже чем в магазине. В месяц 5000 рублей на мясо (свинина, телятина). и курицу и индейку уходит. Яйца тоже домашние. После домашних продуктов в сторону магазина смотрю только ради бакалеи.

[@ТатьянаДоронина-щ8ч]

Очень сумбурно. Всё вперемешку

[@belkaeconom]

Я знаю) мои зрители не против . Я узнавала)))

[@oxana73]

Рита, умнчика, разнообразное и вкусное меню! У каждой хозяйки свои способы приготовления и кому не нравится такой плов, пусть проходят мимо))) лично мое мнение)

[@belkaeconom]

Ага))) спасибо!

[@ЕкатеринаАбертас]

Моя БЕЛОЧКА ЛЮБИМАЯ!!!❤

[@belkaeconom]

ммммм как приятно)))) Спасибо!!!

[@nnasmirnova7514]

Я на такой шинкорезке лук тоже тру как и морковь. Отлично выходит. Тем более если вы плачете

[@belkaeconom]

Ок кже сделала)))

[@rossebbud]

Я в такую заливку для броколли добавляю ещё зелень, чеснок и натёртый сыр и потом могу ещё сверху присыпать сыром)) вкуснота😋

[@nobodyheresince1880s]

Привет привет ❤ любимая тема

[@belkaeconom]

Здорово!)

[@zhavoronkovaekaterina]

Ёлки-зелёнки, Рита, хотела посмотреть обзор на мясорубку, а ты это видео удалила😂

[@belkaeconom]

Клевая)) ну что поделать. Не маркированная Реклама... Мясорубка хорошая волмер

[@zhavoronkovaekaterina]

@@belkaeconom спасибо))

[@Наталия-г7е2ц]

Рита, у вас очень интересный и красивый цвет волос

[@dianapav]

Отличный ролик! Смотрю вас когда гуляю с маленьким сыном, заряжаете позитивом и мотивируете, спасибо!

[@belkaeconom]

Вам спасибо))

[@olgakonopleva9289]

Здравствуйте! Где брали железные мисочки?

[@belkaeconom]

В обычном хоз магазине... наверное на ВБ есть

[@ЧикенБогдан]

Продукты в светофоре 🤢

[@ИринаЖуравлева-в7й]

Муж работает технологом на птицефабрике. Эх! Сколько антибиотиков в этих курицах! Мы не едим мясо уже 5 лет и всё хорошо! А свинину вообще детям давать нельзя.

[@tatyanamanshilina4942]

Все напичкано. Есть вообще ничего нельзя.

[@tatyanamanshilina4942]

@@ElinaEkaterina 🤣🤣🤣🤣смешно и глупо со стороны автора . Пусть изучит, что продаётся в магазинах. Все напичкано химией. И даже у бабушек не такое натуральное, как раньше. А животный Белок, животные жиру должны быть в питании. Вот как раз горе родители, кто кормит детей одними овощами.

[@belkaeconom]

@@tatyanamanshilina4942 что есть тогда?

[@belkaeconom]

чем кормить тогда детей?? Распишите завтрак, обед и ужин пожалуйста

[@tatyanamanshilina4942]

@@belkaeconom вот и я за то, что вообще без химии нет ничего. Кушаем такое. Шарахаться от магазинов химии не стоит. Под "автором" я имела ввиду не вас, а Ирину