Белковый омлет на пару!! 2 варианта от обострения до ремиссии! Панкреатит!

Питаться вкусно и красиво МОЖНО - #Диета5!
В этом видео хочу с вами поделиться рецептом
«Белковый омлет на пару»
1 вариант при обострении:
Ингредиенты:
Яичный белок 2 шт.
30 гр. моркови.
40 гр. молока.
2 вариант при ремиссии:
Ингредиенты:
Яичный белок 1 шт.
Яйцо 1 шт.
50 гр. кабачка.
50 гр. молока.
20 гр. сыра моцарелла.
Укропа немного.
Соль по вкусу.
Меня зовут Наталья.
У меня панкреатит. Первый приступ был в 2018 году, второй приступ стукнул в апреле 2020 года.
А так же, есть СРК с 2019 года.
Сейчас ремиссия.
Я с моей дочкой Арией на этом канале буду делиться с вами рецептами блюд, которые помогли мне войти в ремиссию.
Присоединяйтесь и давайте вместе выйдем в стойкую ремиссию!
Заходите на мой Инстаграм
/ kislotiks85
Там ежедневно выкладываю фото моего рациона за день.
Питаться вкусно и красиво МОЖНО - #5стол!

[@ТатьянаСморокова-е1г]

Бесконечная благодарность молоденькой девочке за столь полезные рецепты. Имея проблемы со здоровьем, никогда сама не додумалась бы до таких изысков для диетического питания. А здесь в 2-х рецептах масса вариантов. Счастья тебе, дорогой ребенок! Будь здорова, счастлива и удачлива.А для тех, у кого нет паро...и мультиварки- микроволновка прекрасный вариант для подобных блюд.

[@NatalyaAriya]

Спасибо большое. Здоровья вам.

[@СветланаТатаринова-э4ы]

Микроволновку надо выкинуть, еда после электроволн очень вредна!

[@BosoiDjo]

@@СветланаТатаринова-э4ы чушь

[@ina5687]

@@СветланаТатаринова-э4ы вот вы и выкидывайте. А у других све право выбора, и не надо диктовать никому.

[@ДенисЗлодеев-й7л]

Спасибо Вам!!! Вы прекрасно представляете как важно таким людям как мы разнообразие в пище, невредной но вкусной. Дай Вам Бог здоровья и Вашим близким!

[@NatalyaAriya]

Спасибо., и вам здоровья

[@Krisandmax]

Здравствуйте только столкнулись с такой проблемой , чем ещё Вы питаетесь ?

[@ВалентинаПопова-ь7д]

Какая ты молодец, что показала эти рецепты. Случайно попала на этот канал. Как раз то, что мне нужно. Большое СПАСИБО за такие омлеты. Я твоя поклонница!!!💯👍💐😍🙏

[@NatalyaAriya]

Спасибо, вам за комментарий. Пользуйтесь на здоровье.

[@Olga..570]

Спасибо!!!! Просим еще рецептов!!!

[@Анфиса-б2б]

Спасибо, милая девочка ! 🙏БОЛЬШОЕ СПАСИБО !!! 💐 И ещё отдельная благодарность за твои ответы буквально каждому из нас 🙏😊😘! Здоровья тебе и твоим близким!!!

[@NatalyaAriya]

Спасибо, Вам за теплые слова. Здоровье вам.

[@Анфиса-б2б]

@@NatalyaAriya 😊❤️💐🙏 Ты очень классная ! Я сейчас только увидела , что вчера не подписалась (🙄🤔?!) на твой канал. Сразу же исправилась и подписалась! 🤩😊🙏Удачи тебе!! А ,, для" , или ,, после", или же ,, во время " - кому нужно , разберёмся ! 😊

[@NatalyaAriya]

Спасибо

[@ТатьянаЕгорова-ш9ы]

Большое спасибо за рецепт, особенно который с кабачком, думаю, что и с брокколи можно приготовить.

[@NatalyaAriya]

Здравствуйте. Конечно можно с чем вам нравится готовить.

[@vitaliy5633]

@@NatalyaAriya брокколи при панкреатите нельзя

[@НинаЛарош]

Очен​ь даже можно, и нужно @@vitaliy5633

[@АлександрСень-п2э]

@@vitaliy5633 в ремиссии можно,но в паровом,вареном варианте.

[@ЛюдмилаШарохина]

Спасибо, Наташа, как раз болею, и нечаянно попала на ваш канал, благодарю за омлет❤

[@NatalyaAriya]

Пользуйтесь на здоровье

[@ДомашниерецептыЕлена]

Замечательные омлетики😋 с кабачком понравился👍

[@NatalyaAriya]

СПАСИБО

[@valentinastepanova8906]

Здорово!👍особенно с кабачком. Молодец,так держать.

[@NatalyaAriya]

Спасибо

[@MIHAILKNYSH]

Спасибо вам за такие рецепты, вы умничка ) благодаря вам мой стол разнообразней станет)

[@NatalyaAriya]

Спасибо, вам за обратную связь. Рада, что вам подошло и понравилось. Здоровья вам.

[@zarinadezgyneo3343]

Спасибо милая девушка за Ваш совет! Здоровья Вам!

[@NatalyaAriya]

Здоровья вам.

[@СезарияЭвора-й9у]

Мне понравилось. Молодец девочка!

[@NatalyaAriya]

Спасибо, большое

[@Vinegret_recipes]

Диетическое, полезное, вкусное! Три в одном) Лайк 30 от меня)

[@NatalyaAriya]

Спасибо

[@oxana2067]

Хороший рецепт, только рри обострении нельзя молоко и морковь лучше на кабачок заменить.

[@ЗаводнаяШапокляк]

Наталья, а можно заменить молоко на кефир? или вообще без молока сделать?

[@NatalyaAriya]

Думаю можно. Вопрос только будет ли вкусно.

[@ruslanmotozen]

Наташа такая хорошенькая! Спасибо за рецепт!)

[@NatalyaAriya]

Спасибо.

[@Сергей-х9к6е]

спасибо

[@ИгорьПодтуркин]

Класс спасибо

[@matildachocolate2266]

скажите, не было ни разу приступов ни обострений, но симптомы очень похожие на панкреатит, боль такая же как у всех, кому ставят панкреатит в том же месте, после еды, лежа на спине усиливается, встаешь - ослабевает, белый налет на языке, изжога, кашель после еды... по УЗИ и МРТ - неоднородная структура, повышенная эхогенность, дифузные изменения, проток в норме - 2мм. при пальпации боль не усиливается, даже если сильно давить. Два разных гасртро врача говорили, что скорее всего нет хп. Еще СРК мне ставят, говорят нервы. Но я также слышал, что этим врачам лишь бы СРК всем ставить и списывать все на нервы. Я просто читаю и смотрю, что у всех есть приступы и обострения, а если без них то может быть этот диагноз?

[@NatalyaAriya]

Я не врач. Ищите компетентного врача. Корректируйте диету и находите для себя продукты, которые не вызывают у вас тех симптомов, которые вы описали.

[@veronicaghesov7286]

Sposibo♥️♥️💋💋💋💋😘😘😘

[@baimukashevabakytgul6517]

Спасибо👍

[@NatalyaAriya]

На здоровье.

[@ЛюдмилаСтаровойтова-э1ы]

Полечите панкреатит овсом, хорошо помогает

[@matildachocolate2266]

а можете схему лечения овсом предоставить?

[@ЛюдмилаСтаровойтова-э1ы]

Есть в интернете,я сама там нашла,но нужна диета.Все внутрение болезни можно вылечить ,соблюдая диету,я таким образом когда то вылечила себе сах. диабет

[@павел1111-ц5т]

@@matildachocolate2266 сегодня поел овсяную кашу .. так приятно стало на поджелудочной ..!

[@BosoiDjo]

Ну овсяная и рисовая жидкая кашица вроде как покрывают слизистую желудка. У отца онкология поджелудочной. Голова кругом как теперь кормить

[@мммм-ж7ч]

Кто знает сколько надо соблюдать при понкратите? Если начальный стадия

[@NatalyaAriya]

Соблюдают диету нужно очень строгую до ухода всех болей. потом можно начать расширять диету.

[@мммм-ж7ч]

Спасибо

[@ВераВьюкова-ы6ю]

Спвсибо

[@sundryhadija5212]

Здравствуйте! У меня тоже обнаружили панкреатит , ковырялась в интернете и случайно по заданному запросу появился ваш канал . Буду готовить по вашим рецептам 🌺

[@NatalyaAriya]

Спасибо. Выздоравливайте ☺️

[@NatalyaAriya]

Заходите в Инстограм

[@sundryhadija5212]

@@NatalyaAriya Здравствуйте! А как вас найти в Инстаграме? С этим именем что то не выходит

[@sundryhadija5212]

@@NatalyaAriya Спасибо и вам за полезные рецепты🌹

[@mariaigolkina5923]

@@sundryhadija5212 ковыряются в носу

[@llorik]

Кстати в период обострения не всем морковка идёт!

[@NatalyaAriya]

Все индивидуально

[@ЗояСтародубцева-х5е]

Ни только морковку нельзя,она сырой осталась,да и яйца рано для обострения

[@relaxchannel7977]

Её можно заменить тыквой

[@Irish-f8z]

@@ЗояСтародубцева-х5е А что же не рано при обострении? Белок яиц вроде разрешен

[@ЛейлаЛейла-ы5л]

Вы правы, на себе испробовала. Что есть? Кроме каш пока ничего не заходит(

[@ИванАлексеев-с4т]

Молодец какая.

[@ИванАлексеев-с4т]

Если что то ещё полезное приготовите, делайте видео люди будут очень вам рады,потому как асортиент блюд очень мал.(

[@РинаУнанова]

Как понять для обострения?

[@NatalyaAriya]

Имеется ввиду, что можно съесть на 5 день , когда уже острая стадия прошла. Но, конечно все индивидуально.

[@ГульназПичугина-п1о]

Здравствуйте а если нет пароварки, как можно приготовить омлет такой?

[@NatalyaAriya]

в кастрюлю налейте воды ....можно поставить мантышницу и потом контейнер с омлетом. Можно ложку положить потом на нее контейнер с омлетом. Можно омлет сварить в пакете.

[@ЛюдМила-о4л8л]

Можете в микроволновке или запечь в духовке.

[@НаталияШакурова-о6е]

А так хочется омлет, яичницу обычные! Не на пару! Но что поделать...

[@NatalyaAriya]

На пару тоже вкусно.

[@Б.М-э7е]

Молодец супер

[@NatalyaAriya]

Спасибо

[@ВладимирШелюто]

Ну а если у меня нет ни пароварки ,ни мультиварки,то как тогда быть,как приготовить амлет на пару

[@relaxchannel7977]

В кастрюлю ставите чашку ,на дно кастрюли наливаете воду,на чашку тарелку ,кастрюлю закрыли и вуаля)

[@NatalyaAriya]

Еще можно в сковороду налить воды и когда закипит вылить туда яичную смесь , вода выпарится и готово. Тоже вкусно , я пробовала. и быстрее.

[@relaxchannel7977]

@@NatalyaAriya нужно попробовать, потому что не всегда есть время,а в кастрюле долго

[@мариякранзеева-т4л]

Купить пароварку.

[@мммм-ж7ч]

Диету?

[@l_m3701]

У вас формы сколько см по диаметру?

[@NatalyaAriya]

Здравствуйте, 15 см

[@l_m3701]

@@NatalyaAriya спасибо!

[@violetaabolina5531]

Отлично.

[@NatalyaAriya]

Спасибо.

[@ЛюдмилаБеляева-т7г]

@@NatalyaAriya Скажи пожалуйста что за молоко безлактозное? У меня жкт не принимает лактозу, покупаю овсяное молоко, это оно и есть? Спасибо огромное за рецепты, в настоящее время у меня обострение панкриотита.

[@NatalyaAriya]

@Людмила Бел Здравствуйте. Молоко Parmalat и Viola безлактозное. Но, чаще всего "Село зеленое" низколактозное.

[@ЛюдмилаБеляева-т7г]

@@NatalyaAriya Спасибо большое что ответили.

[@ТаняРешетняк-ц7й]

А в микроволновке можно?

[@NatalyaAriya]

Думаю, можно.

[@lakota7461]

Пасиб Зай!)

[@МарияОлейникова-р2щ]

Не для обострения, а при обострении! Очевидно так, нужно думать, когда озвучиваете

[@NatalyaAriya]

Спасибо, за ваш комментарий.

[@ольга-з8ч2т]

Очень тактично

[@ЗлойУкр-м4ж]

Ебать ты умная.

[@ilya3038]

Может это омлет именно для обострений

[@said9702]

​@@ilya3038 😂😂😂

[@Deoida]

Разве при обострении нельзя кабачок? Я пока только осваиваюсь с новым образом жизни, так что не до конца понимаю принципы. Заранее спасибо, если ответите!

[@NatalyaAriya]

Если вам при обострении идёт кабачок, конечно можете делать с кабачком. Всё индивидуально. Многие делают с брокколи, но мне она и в ремиссии не подходит. Орентируйтесь по себе. Знаю , что категорически нельзя помидоры 🍅, но знаю людей, которые их себе позволяют и чувствуют себя хорошо после них. 🤷🏼‍♀️

[@bubsvet]

@@NatalyaAriya Скажите, почему помидор нельзя, будет понос или болеть поджелудочная?

[@NatalyaAriya]

@@bubsvet Здравствуйте. Отрицательно влияет на поджелудочную, и желудок.

[@galinaromanchenko4423]

кабачок можно добавлять в супы в куринный фарш морковку овсянку получаются диетические очень вкусные котлеты

[@BosoiDjo]

@@bubsvet у томатов повышенная кислотность. Тут ведь как. Диета щадящая. Избавляемся от кислоты

[@ФранчукАлександр]

Омлет для обострения ,может при обострении

[@NatalyaAriya]

Белковый омлет без дополнений можно есть на 3 день после обострения. Так говорил мой гастроэнтеролог.

[@Irish-f8z]

@@NatalyaAriya Спасибо за информацию🙏

[@sinelnikowa65]

Нужно все

[@НатальяНеизвестная-г9у]

Спасибо большое за рецепт! Единственное замечание: отжимать продукты надо в перчатках, если готовишь не себе!

[@NatalyaAriya]

Готовлю себе

[@ИванАлексеев-с4т]

@@NatalyaAriya Если бы мне, можно без перчаток))

[@ТатьянаСурикова-н3в]

Гамно твой совет 'продукты термически обрабатываются .Советы дают тогда 'когда их спрашивают ' а у тебя не спрашивали !!!

[@40letniiMyjik]

0:30 не надо для обострения, я хочу наоборот ))

[@NatalyaAriya]

:))))))

[@ТРЕНЕРПОКАБУДЗЮ-ЦУ]

Не для, а ПРИ.

[@Yuriy_Khramov]

при обострении--ГОЛОД, ХОЛОД и ПОКОЙ, а ещё лучше--в больницу под капельницу с антибиотиками, ну ё-моё, ну какие омлеты???

[@NatalyaAriya]

СПАСИБО, за ваш комментарий. В САМ ПРИСТУП КОНЕЧНО. никому в голову не придет есть, там не до еды. А при выходе из обострения, надо что-то есть.

[@ЛипаТаньская]

при обострении антибиотики разве капают, не спазмолитики?

[@ЕленаКовальчук-с5ш]

@@ЛипаТаньская Воспаление, само слово говорит за себя, антибиотики и доза не слабая, а голод до 4 дней, потом нужно понемножку употреблять пищу, но строгая диета, белок то что надо

[@БиллиМилиган-ю1ю]

Омлет для обострения))😂😂😂

[@ЛідіяМиколайчук]

Ще й два рази сказала: для обострения..

[@ЛюдмилаБордюгова-ю4ш]

Ни для обострения,а наоборот при обострении

[@Гульмира-ш2ы]

Зачем включать музыку????

[@NatalyaAriya]

Спасибо.

[@RALogos]

Наталья, ну хоть яйца то перед разбиванием обработала бы😢 Мало того, что неизвестно как они упаковывались, что на них за бактерии, так никто не отменял сальмонеллу, которая может находится на скорлупе яйца при заражении на птицефабрике. Это ужас какой-то и нечистоплотность…. Принесла яйца из магазина, собралась использовать, возьми сколько тебе нужно, помой, затем положи в раствор соли и соды, так будет уничтожено всё, что находится на скорлупе, включая паразитов. И только после этого, чистыми руками или чистым ножом, можно разбивать яйца и отделять желтки от белков. Это не занимает много времени, гораздо больше у вас уйдёт на лечение от паразитов и грибков. Пользуйтесь на здоровье ❤

[@NatalyaAriya]

Здоровья вам, счастья и удачи. :-)

[@ina5687]

Грымза занудная, может тебе вообще весь процесс показать, начиная от того, как курица яйцо снесла? с чего ты решила, зануда, что девочка нечистоплотная и не моет, не обрабатывает продукты. Скандалистка базарная. Всех бы жизни учила, тех, кто тебя не просит об этом.

[@Тамара-н8ш5ъ]

Девушка,разве удобно нам так запомнить,когда вы сразу выдаёте два рецепта.ничего не понятно ...ерунда......

[@Лена_30]

Как вы можете так смело рекомендовать питание при обострении... Может у вас это не поджелудочная....? От еды при панкреатите люди в реанимацию уезжают.....

[@NatalyaAriya]

Я показываю рецепты , которые сама ела при выходе из обострения. В сама обострение холод, голод, и покой. Никто в обострение ничего есть не будет и не сможет.

[@Лена_30]

@@NatalyaAriya если ремиссия то согласна с вами, увы многие просто заблуждаются даже врачи. У меня р. Панкреатит и я замучалась, любое нарушение диеты и вечно это обострение. Но мне многие врачи говорили что в приступ можно есть, заедая ферментами чуть ли не в 50.000 ед, но это неверное решение. А которые могут есть в обострение значит это точно желудок. Вот поэтому и написала, может грубо написала прошу простить.

[@Лена_30]

@@tfgi261 я вообще ничего не ем, у меня даже обострения были на фоне диеты. По 5 дней голод холод покой. И пила обезболивающее Трамадол, больше ничего не помогало. И не дай бог скушать сразу по окружной бьет. Тут какие то непонятные личности рекомендуют кушать но это нереально. Значит у них не панкреатит а элементарно желудок.

[@Лена_30]

Все верно написали. Это у них не поджелудочная.

[@ЛейлаЛейла-ы5л]

​@@Лена_30как вы сейчас себя чувствуете? Как лечитесь, поделитесь пожалуйста

[@МаринаКапитонова-щ7я]

Для какого обострения?

[@dvhhvd565]

капец, меломаны. без музыки никак

[@ЛарисаШкурская-м8л]

Нужно готовить с покрытой головой а волосы болтаются

[@relaxchannel7977]

Она же не вам готовит ,а себе)))это её право)))

[@ina5687]

сама наверное лысая, вот и завидуешь красивым волосам девушки, которая на собственной кухне, в собственном доме, готовит еду дляСЕБЯ.

[@АлексейРоманов-щ8ы]

Ремиссия это когда нет болей?

[@NatalyaAriya]

Да, вы правы.