Рет қаралды 35,002
www.jessevander... - Ben je een suikerverbrander of een vetverbrander?
Zou je veel, of een beetje, overtollig buikvet willen verliezen?
Zou je dagelijks meer energie willen hebben?
Ben je naarmate je ouder werd steeds iets zwaarder geworden?
Of vraag je je af hoe het kan waardoor afvallen/vet verlies soms zo moeilijk is?
Of waarom sommige mensen alles kunnen eten zonder dat ze aankomen, maar jij niet?
In deze video ontdek je:
* Waarom sommige lichamen NIET meer in staat zijn om vetten als bron van energie te gebruiken, waardoor (buik)vet verlies en afvallen zo goed als onmogelijk worden
* Schadelijke gevolgen voor onze gezondheid van een te hoge bloedsuikerspiegel
* Waarom 2 mensen precies hetzelfde kunnen eten, terwijl het ene persoon er veel meer van aankomt dan de ander (en hoe je kunt herkennen of dit ook voor jou geldt)
* Waar trek in zoet, concentratieverlies, trillerig worden en het gevoel van "ik moet eerst echt even iets eten" symptomen van zijn (en wat dit over jouw gezondheid zegt)
* Cijfers die laten zien dat we tussen 1930 en 1990 in Nederland meer dan 3 keer zoveel suiker zijn gaan eten
* Waardoor we zelf met wat we eten juist de vet verbranding in ons lichaam deactiveren (en we dus aankomen)
* Een introductie tot hoe je jouw lichaam weer kunt leren een vet verbrander te worden
* Waarom een lichaam dat gezond (in balanacs) is van binnen, altijd slank is 'van buiten'