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ベンチ150kgぶち上げます
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山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Күн бұрын
Пікірлер: 140
@YAMASAWA
Жыл бұрын
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@畑耕す君
Жыл бұрын
最後の話、大谷選手が「別に飲み会に行かなくても、練習して野球が上手くなればみんなと仲良くなれる」みたいな事話してたの思い出した。
@YAMASAWA
Жыл бұрын
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@gyu-ho2023
Жыл бұрын
自己ベスト更新おめでとうございます! やっぱり山澤さんは凄い…! 4人揃うと刺激しあえる良い関係ですし、見ているこっちも微笑ましいです☺
@Mashiron123
Жыл бұрын
動画最後のお言葉、胸に刺さりました。 今、自分ができる事を 一生懸命頑張って未来の自分を 磨きかけていきます! ありがとうございます!!
@flyingb7780
Жыл бұрын
仲のいい4兄弟って感じで楽しそう🤣🤣🤣🤣🤣
@カリーファン-j3n
Жыл бұрын
山澤さん動画待ってました!! 早く山澤さんのジム全国に広がってほしいです。自分は宮城県に住んでいるので早く宮城県にも作ってほしいです!!応援しています!!
@psg9701
Жыл бұрын
山澤の友達?
@Omotisan
Жыл бұрын
現在5時起きの21時帰りとちょいキツい日々を送っていますが、山澤さんの頑張る姿を見て自分も筋トレめげずに頑張ってます!! 皆さんもファイト!!
@おけおけ-o9q
Жыл бұрын
何業されてるんですか? がんばってくださいね🎉
@vnw979
Жыл бұрын
キツすぎん?なんの仕事?
@Omotisan
Жыл бұрын
依頼先に行って検査等するのですが、現在のとこが片道2時間かかる+残業があるのでこんな感じになります😭笑 帰ってきたらヘトヘトですが、セット数を減らすなどしてトレーニングは継続してます😓
@いのさん-w8x
Жыл бұрын
まいけるさん程ではないですが毎日5:30起床20:00前帰宅です。 土日は休みで午前中フリーなので7:00~11:00まで筋トレしてる😅お互い頑張りましょう💪
@マギミル信者
Жыл бұрын
山澤さんビジネスと筋トレ両立してるの流石だわ
@akvousz
Жыл бұрын
リアルの仲間が居ない状態で筋トレをしている者です。山澤さんとその仲間たちの動画、そしてコメント欄の皆様が筋トレのモチベーションです。
@kingdon2239
Жыл бұрын
重量の伸び代が凄いけど、それだけ努力してきた事に感動しました。
@user-be6nw1vu7b
Жыл бұрын
山澤さんの動画はテンポ良くて見やすい
@はるどら-z6s
Жыл бұрын
いつも本当にありがとうございます☺️
@amino_archit
Жыл бұрын
山澤さんの黒髪時代かっこよかったから楽しみ!
@yasuhiromagome8608
Жыл бұрын
ほんと素敵な仲間がいて羨ましいなーって思う
@大川ゆき-c4o
Жыл бұрын
今日も寝癖ばっちりですね笑 アクトレさん髪が変わってて一瞬誰かわからなかった😂 山澤さんの黒髪も楽しみにしてます😊いつも楽しいメンバーで元気でます☀
@ウェルシュコーギー-t8r
Жыл бұрын
3:18おもっきりキスマークついてません?
@ラーメンTV
Жыл бұрын
おもいました
@バルクが欲しいつまようじ
Жыл бұрын
山澤さんベンチ成長しすぎ!!
@あきと-o1r
Жыл бұрын
今日お会いしてすごく嬉しかったです!! 写真撮っていただきありがとうございました!
@abcabc3248
Жыл бұрын
いつも山澤さんのVlogで元気もらってます!!!
@東京太郎-p2m
Жыл бұрын
毎回おもう、肌綺麗過ぎ😂羨ましい
@daisuke5915
Жыл бұрын
山澤さん!ベンチ150㌔ファイトですよ😆四人が出てる動画最高ですね🤩自分も一日から新しい仕事が始まるので山澤さんや、他のメンバーを見習って頑張ってみます。次回動画もたのしみにしてますね!
@勇太-c7d
Жыл бұрын
いつも山澤さんの動画みて筋トレのモチベーションにしてます
@あまていん
Жыл бұрын
良いな筋トレ仲間!友人をジムで見かけると確かに「俺ももっと頑張らないと!」って励みになりますもんね。頑張らねばー!
@mn2907
Жыл бұрын
サイヤさんの上げ方、最後の粘り凄いですね。大半の人は諦めますよ
@asamin99
Жыл бұрын
みんなで合トレとごはんめちゃよかったです~ わたしもジム通うようになったらやれたらいいな! ステップアップがんばります!
@tomo_tomo_32155
Жыл бұрын
山澤さん、 ㊗️自己更新記録、おめでとうございます! サイヤマンさんの動画も見ました。 黒髪も素敵だと思います✨✨ あとフェラーリの動画、楽しみにしてます😊
@サダメ
Жыл бұрын
仲間っていいですね。 俺この4人でわちゃわちゃやってるのを見てるの好きですよ(笑)
@sakusaku3447
Жыл бұрын
きっちり結果出すのかっこよすぎた
@shHb4jo79hgsk
Жыл бұрын
経営者やりながらKZbinもマメに更新しながら、140kg超えてもしっかり成長してて凄い。もう上越には収まらないですね。 個人的には、一年くらいパワーリフティングに振ってみてほしい。
@ひで-z8k
Жыл бұрын
山澤さんがんばってください! 応援してます💪
@られろれられり
Жыл бұрын
山澤さんみたいな方が知り合いにいたらどれだけ良いことか😂 俺高校生だけど筋トレ仲間が誰一人としていないから少し寂しいw
@cvKamiyaHiroshi
Жыл бұрын
高め合える仲間いいなぁ 周りには足引っ張り合う友達ならいるけど
@nige_
Жыл бұрын
フェラーリの動画楽しみすぎる
@みやのん-j5g
Жыл бұрын
山澤さんの動画を見ると元気が出ますありがとうございます😭
@super_takanoriko4920
Жыл бұрын
私も山澤さんの動画とか参考にしながら筋トレ1年目の目標だったベンチ100kg達成しました!
@筋肉ゴリラ-j7p
Жыл бұрын
一年で100キロおめでとうございます㊗️才能ありますね💪
@super_takanoriko4920
Жыл бұрын
@@筋肉ゴリラ-j7p ありがとうございます!
@ガチャ丸-w6r
Жыл бұрын
本日もお世話になってます!
@hachinyan
Жыл бұрын
サイヤマンさんの動画で150挑戦見ました! 更新した上にその更に5キロアップであんなに粘れるなんてびっくりしました。
@Cleome7346
Жыл бұрын
こんなん嫌がってる人に言うことじゃないないんだろうけど、俺は数年前の黒髪?黒っぽい?頃の山澤さん結構好きだからちょっと楽しみにしてる笑
@RioZawawaNana
Жыл бұрын
珍しくサイヤサンが山澤さんを背中以外で褒めてて新鮮でした(笑)!
@yukako7532
Жыл бұрын
いつもブイログのしめの話が本当に勇気づけられます! 私も夢と筋トレ頑張ります!🎉
@あい-m9v4g
Жыл бұрын
個人的には黒髪の頃のが好きだったから嬉しい
@ぼーの-q7l
Жыл бұрын
ベンチ対決お疲れ様でした! 記録更新する姿カッコいい💪
@アレンジュダー
Жыл бұрын
155くらいまで上がると思うよって言ってくれてるサイヤマン良い
@けい-j3p8m
Жыл бұрын
久しぶりの黒髪ですかね 楽しみにしてます!
@たなか-i3k
Жыл бұрын
Vエナジーとプレミアムバーナーいっぱい買わせてもらいました!サプリ特有の臭いとか嫌な味が一切なくてビックリしました。超飲みやすいです!!
@otaa2525
Жыл бұрын
久しぶりだ!!
@vegaoiseau3271
Жыл бұрын
ベンチ145おめでとうございます! あとご飯食べてるときの胸筋デカすぎて服はち切れそうでしたね!?
@筋トレ初心者です
Жыл бұрын
動画投稿ありがとうございます!Instagramのストーリーみました!フェラーリ納車おめでとうございます🎉•ジムの説明会お疲れ様です!ベンチプレス150kgまで後少しですね!山澤さんのトレーニングしているところをみると、とってもやる気が出ますし筋トレが楽しみに思えます‼︎明日は胸と腕のトレーニング日なので楽しみです♪
@user-pc5ec6bw1c
Жыл бұрын
3時間くらいやりそうだからってウケるw サイヤ対策
@chanmaruo3811
Жыл бұрын
フェラーリ納車おめです🎉
@GTG1934
Жыл бұрын
フェラ!?!?//////❤️
@小林綾-z2p
Жыл бұрын
黒髪も新鮮でかっこいいかも!
@yakumoch1122
Жыл бұрын
山澤さんのおかげでモチベーションが保ててます!これからも筋トレ頑張ってください!
@sweetsdaisuki460
Жыл бұрын
コツコツベンチプレスの重量伸ばしててかっこいいと思いました!155kg楽しみにしてます!
@まみっちまみっち-e1t
Жыл бұрын
惜しい😂 でもいい仲間でとてもいい動画でした❤
@ウッディ-y9q
Жыл бұрын
ベンチプレス4ヶ月で重量アップしたトレーニング内容知りたいです!
@いのさん-w8x
Жыл бұрын
食事は家庭があり真似出来ませんがトレーニング参考にしてます‼️私はジム歴一年半の時にベタ寝120kgで肩を痛め今は100kgくらいでやってます😅 ベンチ150kg楽しみにしてます😀
@HD-hb5hn
Жыл бұрын
最近筋トレサボってるから山澤さんの凄さを改めて感じてる笑
@するめだもん
Жыл бұрын
試合には負けたけど自分との勝負に勝った感じですね! 150kgほんと上がりそうだから期待!
@RJ-kw1ls
Жыл бұрын
山澤さん見始めて一年経ちました。プロテイン飲んでジム通ってめっちゃ充実してます!ありがとうございます!
@ああ-w7l2q
Жыл бұрын
俺も山澤さんみたいな人になるのが目標
@バリボ山本-u1f
Жыл бұрын
サイヤマンあそこから上げれんの凄すぎ
@kei-vq3no
Жыл бұрын
山澤さんはいつから減量期に入りますか??
@ほし-q5q
Жыл бұрын
次の減量が心配になるくらいバルキーになっていますね! これは楽しみ!
@苺-b6p
Жыл бұрын
黒髪好き❤
@たなさん-w6o
Жыл бұрын
フィットプレイス24の新店舗発表めっちゃ気になる
@激昂チワワ
Жыл бұрын
ベンチプレス強すぎるwよっしゃジム行ってきます
@環希-j6o
Жыл бұрын
黒髪似合いそう😊
@k.k.1070
Жыл бұрын
ちょうど二ヶ月前の動画を見たんですが、山本先生が「10%あげられる、145いきましょう」と言ってて、完全にぴったりでびっくりしました。 それに比べて、自分で120と言ってたなーすけさんは…山本組追放ですよ!w
@Awgpjdjtga
Жыл бұрын
私もベンチあげられるように頑張ります!
@あなたの笑った顔が好き
Жыл бұрын
いつも見てます 頑張ってる姿カッコいいですね
@ikkyu_world
Жыл бұрын
山澤さん今年絞ったらとんでもなさそう😳
@黒犬ポン太
Жыл бұрын
黒髪って事は昔のエクササイズ動画の頃みたいになるのね!あれは嫌いじゃない
@平川将大
Жыл бұрын
4ヶ月でmax15kg以上更新はエグすぎる
@にこ新保
Жыл бұрын
動画とは全く関係ないですけど登録者伸びまくってますね!
@blog7789
Жыл бұрын
朝からサーロインはセレブしかできません😂
@赤しそ-t6f
Жыл бұрын
それぞれを視点で見たけど、画質と音質がダンチでびっくりした。 こんなに変わるんだ
@OK-cz2qb
Жыл бұрын
筋力強くすることに集中し過ぎて、顔ぱんぱんやん🤣 光昭こえようぜ🔥
@user-sx9gq6bk2x
Жыл бұрын
ベンチかっこよかったです!サイヤマンもアクトレも!なーすけにはガッカリ😮💨
@kzy_3608
Жыл бұрын
頑張るか~!
@高橋央-l8k
Жыл бұрын
最近、デカビタはのんでますか?
@suya1151
Жыл бұрын
楽しそうだけど、何か精神的に疲れてませんか? 応援してます。
@万札諭吉
Жыл бұрын
ナチュラルでも努力すれば筋肉はつく! 凄すぎる!
@ごりゴリ-h3f
Жыл бұрын
ベンチプレス対決、自己記録伸ばしてて感動致しました!
@リュウ-b9b
Жыл бұрын
やっぱり重量のばすならかなり増量しないときついか、今年中にはベンチ100キロ目指すぞ!
@あっつー-x8u
Жыл бұрын
山澤さんは黒髪の方が個人的に効いては好きかな😃
@hirayama3177
Жыл бұрын
山澤さんが飲んでるビタミン類を知りたいです!
@しゃる_716
Жыл бұрын
すごいなぁ、私その量の錠剤飲んだら確実にむせて大変なことになります笑
@東京太郎-c1d
Жыл бұрын
山澤さんに影響されてCBDオイル始めました。 飲む日と飲まない日の決定的な違いとして、飲む日は深い睡眠のせいか夢をほどんど見ません。 ただ、良いのか悪いのか6時間ぐらいで自然に目が覚めて起きてしまいます。 深く寝たから6時間でもいいのか・・・?と戸惑っています。 CBDの情報ってあまり無いので、もう少し掘り下げて今度配信してほしいです!
@1or137
Жыл бұрын
俺が高校生の頃どんだけ化け物だったのかと思うと自分に酔えるが肩脱臼してトレーニングやめて細くなったワシ😂
@rose-ni1ui
Жыл бұрын
失恋して萎えてたけど気づいた 俺にはもう筋トレしかない 気づかせてくれてありがとう
@さんぺい-f8n
Жыл бұрын
筋肉がつけば女もついてくるさ
@拓也-k3c
Жыл бұрын
最大重量増えてる、凄い
@ぷに-d3s
Жыл бұрын
補助はやくない?いけそうだった気がする
@otaa2525
Жыл бұрын
顔が丸くなってきてますねw
@hiroko333
Жыл бұрын
心が折れそうになる瞬間がありますが、今日一日を頑張ろうと 思いました。ありがとうございます(^^)v
@aaafairies_zumichan7387
Жыл бұрын
大山のジムだー♪
@ゲゲ-x3i
Жыл бұрын
QRコードの不安が解消されててほっとした😊
@カナブン-q8o
Жыл бұрын
山澤の人柄の良さに嫉妬してしまうわ
@user-totoandlala
Жыл бұрын
頼れる筋肉お兄さんから フェラーリ乗り回して筋肉で日本を変える 筋肉社長になってしまって 嬉し悲しみ😢
@kine-y9k
Жыл бұрын
ストリクトカールもするのかな・・・
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История одного вокалиста
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МишАня
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実はコレ食べて筋肉をデカくしてます
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【決着】山澤・なーすけVSサイヤ・アクトレのチーム対抗ベンチプレス対決!!!負けたら髪ピンクwww
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【オードリー若林】「ベンチプレス70kg挙げられます!」マネージャー岡ちゃんが豪語するのでトレーニングジムに来てもらったら… #プライベート #筋トレ #170cmぐらい
オードリー若林の東京ドームへの道
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ジム100店舗作る社長の一日
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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ベンチが胸に効くやり方はコレです。
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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ПРЕМИЯ ДАРВИНА
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